戶外活動方案

時間：2022-10-28 13:05:30 活動方案我要投稿

戶外活動方案推薦度：
戶外活動的方案推薦度：
戶外活動策劃方案推薦度：
戶外活動游戲方案推薦度：
班級戶外活動方案推薦度：
相關推薦

有關戶外活動方案匯總十篇

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的戶外活動方案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關戶外活動方案匯總十篇

戶外活動方案篇1

　　活動前言：

　　華莊農業(yè)園區(qū)是孩子們尋找美麗春天，感受大自然美好的的地方。因為那里有吸引孩子們的小動物，那里有孩子們可以隨手采摘的水果。在那里孩子們能夠盡情暢快的表現(xiàn)自我感受，能夠無限釋放自我的快樂，讓我們與春天一起到生態(tài)園去尋找屬于我們的快樂!

　　活動目標：

　　1、讓孩子認識可愛的動物，美麗的植物，與大自然來一次親密的接觸。激發(fā)愛護動物的情感和保護環(huán)境的意識。

　　2、通過集體外出活動的形式，讓孩子感受與同伴共同游玩的快樂。

　　3、通過玩親子游戲，促進家長與孩子的情感交流。

　　4、讓孩子動手采摘水果，培養(yǎng)孩子的從小的動手能力。

　　活動時間：

　　20xx年4月17日周六或4月24日周六(如果天氣不好順延)

　　活動地點：烏鎮(zhèn)華莊農業(yè)園區(qū)

　　活動參與人員：2位老師、自愿參加的家長和幼兒

　　活動費用：預計一大一小90元，兩大一小155元。

　　線路安排：豐子愷藝術幼兒園——華莊農業(yè)園區(qū)

　　活動形式：自駕游

　　活動準備：

　　1、幼兒經(jīng)驗準備：學習用剪刀，并準備剪刀用于水果采摘。

　　2、家長準備：照相機或攝像機、風箏、餐巾紙、飲料、零食等。

　　3、教師準備：游戲材料的準備、家長聯(lián)系方式。

　　活動安排：

　　一、星期六早上8：30在豐子愷藝術幼兒園門口集合。

　　二、游玩華莊農業(yè)園區(qū)

　　1、9：30——10：45幼兒集體表演和親子游戲。

　　(1)大腳小腳對對碰：

　　準備：繩子若干。小腳踩在大腳上用繩綁住，比一比哪組跑的快。

　　(2)推小車：

　　準備：幼兒兩手著地，父母用雙手將孩子的腿分開夾在體側，比賽哪組先到終點。

　　(3)小蝸牛爬爬爬：

　　準備：人數(shù)相等的小旗。幼兒在同一起跑線上開始往前爬，比一比誰先到達終點拿下紅旗。

　　2、11：00——12：00中餐

　　3、12：10——13：00父母帶領寶寶“尋找春天”

　　4、13：20——15：00“放飛夢想”，可以在風箏上寫上寶寶的愿望，再進行放飛。“挑戰(zhàn)自我”，家長帶領孩子在兒童游玩去玩耍。“勞動最光榮”，自愿進行水果采摘活動。

　　5、15：15華莊門口集合，拍合影。

　　6、15：30返回，活動結束。

　　注意事項：

　　1、本次活動經(jīng)費主要用于門票、礦泉水和中餐，以多還少補為原則。

　　2、為了行走方便，請參加活動的家長和幼兒穿運動服、運動鞋，并為幼兒多帶一套衣服。

　　3、用餐時請根據(jù)安排就坐，營造有序的就餐氛圍。

　　4、做到不亂扔垃圾、不要隨意采摘，做個文明的寶寶。

　　5、如果您或您的小孩有暈車的現(xiàn)象，請帶好暈車之類的藥品。

　　6、請家長們隨身保管您的貴重物品。

　　7、通過親子同行，希望能讓您和您孩子留下美好的回憶!在美好的回憶中健康快樂的成長!

　　活動主要負責人：家委會成員及班內老師。

戶外活動方案篇2

　　活動策劃（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。）

　　活動所屬級別（參照后附“活動分級標準”）后附《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們也可利用自己制定的分級標準。

　　活動時間地點

　　1、活動集合出發(fā)的時間及地點；

　　2、活動估計結束的時間及地點；

　　活動計劃活動計劃應大概包含如下內容：

　　1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；

　　2、中間停留地點的情況和活動；

　　3、裝備扎營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；

　　4、最終目的地的活動項目內容和結束。

　　線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過和逗留的景點和風景；對參與人員的溫馨提示；

　　預算

　　1、費用方式：（AA制費用AA責任AA快樂AA）；

　　2、行程總費用及人均費用估算；

　　3、活動中需要大家共同承擔費用的估算；

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　裝備要求

　　1、個人裝備；

　　2、集體裝備；

　　3、補給保障；

　　4、其他（比如需要提供的地圖、()地理等技術資料或者其他）。

　　報名要求

　　1、活動計劃參與總人數(shù)；

　　2、參與人員年齡、性別的限制；

　　3、對個人戶外經(jīng)驗的要求條件；

　　4、報名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。

　　紀律要求

　　1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規(guī)則、制度和公約；

　　2、對環(huán)保的要求；

　　3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；

　　活動要求

　　1、身體健康，性格合群，遵守紀律

　　2、集體活動，互相關照，友愛長存

　　3、保護環(huán)境，不丟垃圾，不破壞生態(tài)

　　4、領隊有權根據(jù)突發(fā)情況臨時更改計劃

　　活動中專職分工人員的情況和聯(lián)系要在出發(fā)前將活動的發(fā)起人（也就是組織者、總負責）、先鋒、協(xié)調、收隊等相關的人員介紹給每一位隊員認識，并提供通信聯(lián)系方式給每一位活動參與人員。

戶外活動方案篇3

　　裝備：

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹簽、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水（洗手洗澡用的）等等……

　　3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物：

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調味料：

　　基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。

　　飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。

　　礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。

　　水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

　　人員具體分工

　　準備工作：

　　報名登記：已基本完成

　　總協(xié)調：吳淑思同志

　　向導：張遙

　　活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。

　　物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助（28日列出需采購清單，領取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務，30日下午14：30準時出發(fā)）

　　集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。

　　物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點。

　　活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負責（燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā)）

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

戶外活動方案篇4

　　活動計劃：

　　根據(jù)幼兒托班學段學生的年齡、心理特點，運用小沙包盡可能多的創(chuàng)設各種活動方式，在游戲的教學中注重對幼兒素質的全面提高，讓幼兒在變換練習的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂。

　　活動目標：

　　1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協(xié)調以及培養(yǎng)敏捷的反應能力，提高學生快速反應和應變能力。

　　2、學習沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。

　　3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動作的協(xié)調性,培養(yǎng)幼兒的競技意識。

　　活動準備：

　　每幼兒一個沙包，課前布置好活動場地。

　　小沙包的玩法：

　　1、拋沙包：看誰拋得高

　　和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣，可選擇一定的目標。如在一棵樹下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進行互拋互接的游戲，在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調性。

　　2、頂沙包：鍛煉平衡能力

　　把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。

　　3、踢沙包：鍛煉腿部力量

　　把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調，還可以鼓勵寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計數(shù)，看誰踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。

　　4、夾包跳：練習雙腳跳

　　把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳�？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。

　　5、運沙包：練習爬的動作

　　選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。

　　6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性

　　寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復進行�？梢院蛯殞毐荣悾凑l抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

　　7、看誰投得遠

　　學生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反復進行練習，看誰投得遠。

　　8、沙包投準

　　把沙包投入箱子里，按照練習需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

戶外活動方案篇5

一、活動目的：為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在__做戶外拓展活動。

　　二、活動時間：待定(周末)

　　三、活動地點：⑴、_x湖濱廣場沙灘;⑵、_x公園(拓展基地)

　　四、活動對象：富民小學一年級(5)班家長及學生

　　五、活動內容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天

　　六、活動流程：

　　14：00集合:前往_x

　　14：30—14：50參觀_x后街精品樣板房

　　14:50—16:50:沙灘趣味運動會

　　16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

　　18:00集合返回

戶外活動方案篇6

　　活動主題：釋放壓力，放松心情，輕松學習，快樂生活

　　培訓目標：幫助學生在活動中緩解釋放壓力，使學生學會合理的減壓方式，愉悅心境，增進集體凝聚力

　　培訓對象：面臨期末考試的各班級學生

　　培訓時間：40 -60分鐘

　　過程：

　　一、破冰訓練(暖身活動)：輕揉按摩操

　　持續(xù)時間：5-10分鐘

　　準備：能容納全班學生的場地，背景音樂(指導師可根據(jù)自己喜好選擇，節(jié)奏感強的音樂即可)

　　步驟：

　　1. 先將全班學生按實際人數(shù)情況排列成若干縱隊，后一排同學將兩只手臂置于前排同學的雙肩上

　　2. 指導師講解按摩動作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆選)

　　3. 指導師開啟音樂，指導學生隨音樂節(jié)拍做動作，被按摩同時學生也要隨音樂節(jié)奏扭動身體

　　4. 在音樂進行中指導師發(fā)號口令(如：全體向后轉、向右轉)變換隊形，也可形成同心圓隊形(兩圓逆行)

　　二、活動

　　(一)：抓烏龜(抓住快樂，躲避痛苦)

　　持續(xù)時間：10-15分鐘

　　準備：能容納全班學生的場地、幾個簡短的小故事

　　步驟：

　　1. 先將全班學生按實際人數(shù)情況排列成蛇形隊伍

　　2. 指導師講解動作：每位同學將自己的左手手掌心朝下，與地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側同學的右手食指之上，依次放好。

　　3. 指導師講解游戲規(guī)則：設定“反應字”;當學生聽到指導師講故事的過程中出現(xiàn)“反應字”時，應以最快速度抓住左側同學的食指，同時將自己的右手食指逃脫出來

　　4. 游戲規(guī)則清楚后，可以先演練一次，以熟悉游戲過程;然后進行3-4輪游戲(中間可更換反應字，也可更換故事，以增加游戲難度)

　　5. 獎勵與懲罰：連續(xù)三次被捉住的同學要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等)，連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎勵

　　(二)：數(shù)字傳遞

　　持續(xù)時間：10-15分鐘

　　準備：能容納全班學生的場地、寫有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆

　　步驟：

　　1. 將學生分成若干組，每組人員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔任監(jiān)督員 (交叉監(jiān)督，不能監(jiān)督本組的隊員);

　　2. 所有參賽的組員排縱列排好，由指導師向全體參賽學員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　3. 游戲規(guī)則：

　　1)各隊排尾同學到指導師身邊來，指導師說：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過肢體語言一次讓你隊員知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到白紙上，看哪個隊伍速度最快，最準確�！�

　　2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上，并由指導師提示所提交的答案是否正確，以及由小組內部決定從哪個隊員開始重新傳遞;

　　3)比賽進行5局(數(shù)字可由指導師設定，例如可設定為：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中間休息1分15秒。感受分享：請幾個學生隨意暢談自己的感受(該活動中什么是制勝的關鍵)

戶外活動方案篇7

　　一、創(chuàng)編意圖

　　《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出幼兒要“具有一定的平衡能力，動作協(xié)調、靈敏”，在4—5歲幼兒動作發(fā)展目標中，要求幼兒“能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)的走一段距離”。幼兒平時練習平衡的方法和形式很單一，如走獨木橋、踩高蹺等。我們根據(jù)《指南》中關于“利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調能力”的要求，結合我園的實際情況，利用平時收集的廢舊飲料瓶和鞭炮筒，組織開展了《紙棒推瓶》這一戶外游戲活動。這一游戲練習平衡效果很好，能夠激發(fā)幼兒興趣，還可以加大幼兒的活動量，同時提高幼兒手腦并用的活動能力。

　　二、活動名稱：紙棒推瓶

　　三、適合班級：中班幼兒（4—5歲）

　　四、參加人數(shù)：6—8人

　　五、活動目標

　　1、練習用紙棒推瓶的技能。

　　2、發(fā)展幼兒的平衡能力。

　　3、樂于參與游戲，體驗游戲的快樂。

　　六、適用季節(jié)：此游戲活動一年四季均可開展。

　　七、活動時間：適宜在幼兒戶外活動時開展。

　　八、活動準備

　　1、材料準備

　　紙棒若干與幼兒人數(shù)相等；裝有水的飲料瓶若干（幼兒人數(shù)的三到四倍）；紙箱兩個；橡皮筋兩條；木板若干。

　　2、環(huán)境準備

　　小樹林若干（用飲料瓶做成）；小路一條（用橡皮筋拉成或用線畫）；小橋一座（木板搭成）；分別布置在活動地上。

　　九、活動步驟

　　游戲活動由易到難分步進行，前兩個部分為游戲的練習準備階段：

　　自由練習，推飲料瓶→重點練習，越過障礙→游戲活動，紙棒推瓶。

　　等幼兒熟悉第一個活動和第二個活動以后，后繼活動的開展以第三個活動為主。

　　十、活動規(guī)則

　　1、自由練習，推飲料瓶

　�。�1）幼兒人手一根紙棒，一個飲料瓶，分散練習推飲料瓶。

　　（2）兩個幼兒互相推飲料瓶。

　　（3）一根紙棒推兩個飲料瓶。

　　（教師重點提示，紙棒要推在飲料瓶的中間）

　　2、重點練習，越過障礙

　�。�1）幼兒認識環(huán)境中的障礙物。

　　（2）幼兒個別示范如何過障礙物。

　�。�3）幼兒個別示范如何過小路、獨木橋。

　�。�4）幼兒分散練習，教師指導。

　　3、游戲活動，紙棒推瓶

　�。�1）指導幼兒認識運送的路：繞過樹林→穿過小路→走過獨木橋→飲料瓶放進空城堡。

　�。�2）同一時間內，兩人或多人多次運送，每次只運送一個，增加幼兒活動量。

　　4、游戲結束，教師與幼兒共同整理活動場地。

　　十一、活動保障：

　　幼兒園活動場地、空間充足，活動材料易收集，自制的活動器械安全無危險性，教師具有長期組織和指導幼兒活動的經(jīng)驗，能夠保障游戲活動順利開展。

　　十二、活動建議：

　　1、在冬季開展此活動時，飲料瓶中要把水換成沙子，以防冬天水結冰。

　　2、飲料瓶中的物體可以更換，如可把水換成沙子、棉花、小石頭等等，也可以直接讓瓶子空著，讓孩子們探索飲料瓶中裝哪些物體的瓶子更好推一些，裝的多與裝的少有什么不同，同時還可以讓幼兒體驗不同的物體在推的過程中產生不同的效果，如會發(fā)出什么樣的聲音，體驗游戲的樂趣。

　　3、孩子們剛開始進行游戲時，用一根紙棒推可樂瓶有些幼兒會有很大的困難，可以先讓幼兒用兩根紙棒推瓶，等幼兒掌握了游戲技巧以后，再改用一根紙棒推瓶，減小游戲的難度。

　　十三、活動自我評價

　　《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出，“為幼兒準備多種體育活動材料，鼓勵他選擇自己喜歡的材料開展活動�！痹谝粚W期的開展實施的過程中，根據(jù)幼兒的接受能力和器械的適用性，不斷對游戲進行了改進和創(chuàng)編，使幼兒樂于參與游戲，豐富了幼兒的戶外活動。

　　在剛開始開展游戲活動時，由于有些幼兒對于推瓶的技巧掌握的不是很好，因此有些幼兒就不太感興趣了，有的甚至想退出游戲，后來我改用了先讓幼兒用兩個紙棒推瓶，慢慢的掌握推瓶的方法，孩子們才漸漸的喜歡上了推瓶，激發(fā)了孩子的興趣。

　　孩子們掌握了推瓶技巧后，很樂意玩這個游戲，尤其是兩個人互相推瓶，孩子們非常的喜歡，更是發(fā)展了孩子們的合作能力。在玩的過程中，有些幼兒建議可不可以把水換做小石頭呢，是不是也會和水一樣滾的一樣快呢？于是我們根據(jù)孩子們的提議，把水換成了小石頭、棉花、沙子等不同的物體，孩子們的興趣非常高，他們親自驗證了自己的猜想的同時，也體驗著游戲帶給他們的快樂。

　　活動的材料和活動器械是老師和幼兒共同收集的，孩子們在游戲的過程中不斷提出新的想法和建議，如“老師，能不能把我們的障礙物再加上一盆小花呢，我最喜歡花了！”“老師，這座小橋太寬了，我想試一試更窄一些的”，試著加大游戲的難度，更好地發(fā)展孩子的平衡能力。隨著孩子們不斷的提出新的點子，我們的游戲活動也會更加的豐富。

戶外活動方案篇8

　　一、活動時間

　　20xx年3月29日

　　二、活動地點

　　犀牛河堤長廊

　　三、活動目標

　　1、通過活動，讓幼兒初步了解春天的特征，感受大自然的美。

　　2、培養(yǎng)幼兒的觀察力，陶冶幼兒的情操，體驗集體活動的快樂。

　　3、教育孩子不浪費糧食，養(yǎng)成節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。教育孩子愛護環(huán)境，不亂扔垃圾。

　　4、從小養(yǎng)成孩子有秩序的好習慣，養(yǎng)成排隊一個跟一個走。

　　5、教育孩子遵守交通規(guī)則。過馬路時走斑馬線，知道紅燈停綠燈行。

　　四、活動準備

　　報紙、水、少許食物事先備好的手指游戲。

　　五、活動過程

　　活動主題《打手拉小手，我們去春游》親子活動。

　　1、活動前：安全知識講解。過馬路走人行道，遵守紅燈停綠燈行的交通規(guī)則。不和陌生人說話，不撿地上的東西，不掉隊，一個接一個有秩序的走。

　　2、行程中：衛(wèi)生環(huán)保的講解。不c摘花草樹木，不踩花草。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。了解春天的特征。欣賞美麗的風景，感受大自然的美麗。

　　3、到達目的地后：組織小朋友安靜的做好，教師總結孩子表現(xiàn)。

　　4、組織幼兒朗誦唐詩《春曉》兒歌《數(shù)一數(shù)》。歌表演《春天》《我的好媽媽》

　　5、家長和孩子一起進行親子手指游戲�！洞笾父纭贰段彘T開開》《變一變》等玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，相互配合做手指游戲。

　　在默契配合的同時，增進家長和孩子之間的情感交流，讓孩子從小就心懷一顆感恩的心。

戶外活動方案篇9

　　一、訓練背景及目的

　　由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　　二、戶外訓練設計方案

　�。ㄒ唬﹨⒂柸藛T：公司輔導員及培訓老師

　�。ǘ┡嘤枙r間：9:00—4:30（全天）

　�。ㄈ┡嘤柕攸c：小學操場

　�。ㄋ模┤藛T安排：

　　（1）主持人：XXXX

　�。�2）隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。

　�。�3）工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。

　�。ㄎ澹﹫F隊拓展訓練課程將達到如下目標：

　　對于公司：

　　（1）進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；

　�。�2）學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；

　　（3）改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛；

　�。�4）促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順；

　�。�5）讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；

　�。�6）增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。

　　對于學員：

　�。�1）認識自身潛能，增強自信心；

　�。�2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

　�。�3）調整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)；

　�。�4）認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

　�。�5）挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識；

　�。�6）磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；

　�。�7）增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)；

　�。�8）加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效；

　　一天課程安排：

　　8：00 集合上車（地點可選）

　　9：00 到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目

　　破冰（9：00-9：15）問好、講話

　　訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。

戶外活動方案篇10

　　一、活動主題：團結協(xié)作，提升能力。

　　二、活動目的：通過戶外拓展訓練，培養(yǎng)員工的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。

　　三、主辦單位：集團公司

　　四、活動對象：公司管培生

　　五、活動地點：海邊沙灘

　　六、活動時間：待定

　　七、活動前準備工作：

　　1.宣傳方式：會議通知各組長，組長下達活動精神

　　2.考察場地、準備道具

　　3.召開參加人員會議。

　　九、具體活動方案：

　　1.蜘蛛網(wǎng)

　　(1)游戲目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

　　(2)討論問題：

　　A.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

　　B.每個人的任務是什么?

　　C.整個小組的.運作是否有效?為什么?

　　D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

　　2.雷池取物

　　(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，，培養(yǎng)隊員間的團結合作，使小組充滿活力。

　　(2)討論問題：例：A做完了這個游戲，大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題？C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

　　3.信任背投

　　（1）活動目的1．建立小組成員間的相互信任。

　　2．使隊員挑戰(zhàn)自我。

　　3．發(fā)揚團隊精神，互相幫助。

　　(2)討論問題：例：

　　A最初你們對游戲有何認識?

　　B參加游戲之后你們有何感受?

　　C當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?

　　十、在海邊野餐，食物可以集體去選購

　　十一、活動后期宣傳工作

　　1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。

　　2. 制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。

　　3. 十二、活動預算：

　　1.道具費用：150元

　　2.海邊野炊費用：900元

　　3.交通費用：200元

　　共計：1250元

　　十一、附注

　　注意事項：做好安全保障工作，確�；顒禹樌M行。

　�。ㄓ螒蚓唧w內容見附錄）

　　游戲附錄：

　　1、開場小游戲：人山人�！麝爣�，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之后加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下后，再集體坐著順時針挪動20步，要點是要所有人步調一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們眾人齊心，順利完成任務，歡呼雀躍。

　　2、蜘蛛網(wǎng)游戲

　　時間： l小時以上

　　(每個小組)

　　·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。

　　道具： ·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來

　　把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。

　　·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

　　·選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養(yǎng)領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

　　目的： 1．培養(yǎng)團隊合作精神。概述：

　　2．增進溝通。

　　3．體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

　　4．把隊員團結在一起。

　　5．學會克服看似難以解決的問題。培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下： 1．用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為0era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。

　　2．固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。

　　尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備：距離)×2

　　在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。

　　3．編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

　　4．編織蜘蛛網(wǎng)的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)

　　5．(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。

　　1．將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　2．致游戲開場白。開場自如下：

　　你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛步驟：網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外，每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。

　　3．在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員，觀察其他小組能游戲情況。

　　4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。

　　·你們在游戲過程中碰到了什么問題?

　　·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?

　　·你們是如何克服困難的?

　　·哪些因素有助于成功地完成游戲? 討論問題示 ·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的? 例： ·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何?

　　·這個游戲揭示了什么道理?

　　·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

　　安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。

　　1．可以在游戲進行過程中變更游戲規(guī)則，加大游戲的難度。

　　2．觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

　　3．如果你發(fā)現(xiàn)某些人領導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。