心理健康活動(dòng)方案熱門優(yōu)秀模板

　　為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的心理健康活動(dòng)方案熱門優(yōu)秀模板，希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康活動(dòng)方案熱門優(yōu)秀模板1

　　一、活動(dòng)背景

　　為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng)，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　健身健心，放飛心靈

　　三、活動(dòng)宗旨

　　在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時(shí)也一定程度加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

　　四、活動(dòng)開展

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間：10月x日至10月x日

　　（二）活動(dòng)地點(diǎn)：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室

　�。ㄈ�）活動(dòng)內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級(jí)學(xué)生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團(tuán)體游戲

　�。ㄋ模┬麄鞣绞剑汉�報(bào)宣傳

　　（五）活動(dòng)準(zhǔn)備

　　前期：

　　1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳

　　2、各班班長及心理委員通知班級(jí)同學(xué)

　　3、準(zhǔn)備電影

　　期間：

　　1、準(zhǔn)時(shí)舉行活動(dòng)并維持現(xiàn)場秩序

　　2、照相片為活動(dòng)做記錄

　　后期：

　　1、打掃教室

　　2、各班心理委員交流總結(jié)

　　3、寫報(bào)告做活動(dòng)總結(jié)

　�。�六）活動(dòng)流程

　　1、心理電影展播

　　1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影

　　《舞出我人生2》

　　2）觀影目的：

　　通過青春類影片的特點(diǎn)，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢(mèng)想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對(duì)未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。

　　2、團(tuán)體心理活動(dòng)

　　10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行

　　具體游戲內(nèi)容：見附件1

　　五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　海報(bào)，報(bào)紙共計(jì)3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計(jì)：45元

　　六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　1、活動(dòng)參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生

　　2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

　　1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理1班

　　2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體1班

　　3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理2班

　　4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)1班

　　5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體2班

　　6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)2班

　　七、資源需要

　　教室、多媒體、相機(jī)、報(bào)紙、紙抽、海報(bào)紙、便利貼

　　附件1：

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)策劃方案

　�。ㄒ唬﹫F(tuán)體名稱：贏在起跑線

　�。ǘ�）團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團(tuán)體

　�。ㄈ�）團(tuán)體規(guī)模：由40人左右組成的班集體

　�。ㄋ模﹨⒓訉�(duì)象：20xx級(jí)大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。

　�。ㄎ澹﹫F(tuán)體活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　時(shí)間：10月x日晚7：30

　　地點(diǎn)：現(xiàn)代教育學(xué)院各班晚自習(xí)教室

　�。�六）團(tuán)體目標(biāo)：幫助剛進(jìn)大學(xué)校門的大一新生認(rèn)識(shí)和適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，在新環(huán)境中重新認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強(qiáng)班集體的凝聚力。

　�。ㄆ撸├碚撘罁�(jù)：

　　1、團(tuán)體心理學(xué)關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了�；バ�，團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。

　　2、馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

　　3、按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認(rèn)識(shí)不全面、不客觀、自我目標(biāo)不明確，自我與環(huán)境適應(yīng)不良，由此導(dǎo)致了自我認(rèn)識(shí)偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨(dú)、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應(yīng)等。

　　同時(shí)，新生剛走進(jìn)一個(gè)完全陌生的環(huán)境，遠(yuǎn)離了朋友和家庭。心中的孤獨(dú)和失落、未來生活的不確定性都會(huì)讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對(duì)此的急時(shí)正確引導(dǎo)和排解，有助于新生更快更好的立根于大學(xué)這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。

心理健康活動(dòng)方案熱門優(yōu)秀模板2

　　一、活動(dòng)主題：

　　我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的`心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動(dòng)主辦：

　　學(xué)生處心理咨詢中心

　　四、活動(dòng)承辦：

　　各系部，院心理協(xié)會(huì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　XX年5月13日—XX年5月31日

　　六、活動(dòng)范圍：

　　全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：

　�。ㄒ唬┬麄髌�

　　1、橫幅宣傳：出兩條橫幅，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　橫幅內(nèi)容：

　　我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　“525”大學(xué)生心理健康日

　　2、版面宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

　　活動(dòng)要求：各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版（內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí)）。

　　板面擺放的時(shí)間和位置：5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。

　　3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

　　活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯完成。

　　4、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí)。

　　資料提供：學(xué)生處心理咨詢中心。

　　（二）活動(dòng)篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文比賽，具體細(xì)則如下：

　�。�1）活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。

　�。�2）活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月13日——5月18日，優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月29日。

　�。�3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。

　�。�4）活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選（每班推選出的作品不少于2篇）。

　　第二輪：院里征選。

　�。�5）備注：征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

　　（1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠，對(duì)身邊的人坦誠，釋放心情，說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　�。�2）活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

　�。�3）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　（4）活動(dòng)時(shí)間：5月24日

　�。�5）活動(dòng)地點(diǎn)：院廣場

　　3、團(tuán)體游戲圖片展

　�。�1）活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。

　�。�2）展覽時(shí)間：5月21日

　　4、“525（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

　�。�1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。

　　（2）活動(dòng)宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。

　　（3）院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。

　　（4）活動(dòng)時(shí)間：5月23日

　　5、人際關(guān)系心理講座篇

　　活動(dòng)目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　　舉辦時(shí)間：5月28日下午15：30

心理健康活動(dòng)方案熱門優(yōu)秀模板3

　　一、活動(dòng)主題

　　“我與酒店共成長”———東勝大廈1月份員工生日會(huì)

　　二、活動(dòng)宗旨

　　塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　當(dāng)月過生日員工

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　每月生日會(huì)上

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目

　�。ㄒ唬�“7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。

　　游戲人數(shù)：10—15人

　　道具要求：繩子若干條、口哨一個(gè)

　　項(xiàng)目評(píng)分：設(shè)臵規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝

　　活動(dòng)評(píng)分：以用時(shí)長短評(píng)分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

　�。ǘ�）比劃猜猜10分 游戲簡介：先在紙板上寫上動(dòng)物或物品的名字，兩位隊(duì)員互相面對(duì)彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

　　道具要求：寫好的紙片若干

　　活動(dòng)評(píng)分：以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

　�。ㄈ�）籮卜蹲

　　游戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏�有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

　　活動(dòng)評(píng)分：每組推選代表，進(jìn)行活動(dòng)并計(jì)時(shí)，根據(jù)時(shí)間長短進(jìn)行評(píng)分，一名10分，二名9分，三名8分。

　�。ㄋ模┍П�團(tuán)

　　游戲簡介：全體參與人員圍成一個(gè)大圈，當(dāng)主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時(shí)候，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效，被孤立的人淘汰，在圍成的大圈之間接受“金雞獨(dú)立”或俯臥撐之類小懲罰。

　　活動(dòng)目的：此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義，作為活動(dòng)結(jié)束的收尾游戲，不計(jì)入積分。

　　六、活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)展情況

　　1、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

　　2、安排評(píng)分人員，計(jì)時(shí)，主持人員。

　　3、主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。

　　4、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)到場啟動(dòng)此次活動(dòng)。

　　5、各隊(duì)員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開展活動(dòng)

　　七、活動(dòng)操作

　　1、所有成員組隊(duì)參加。

　　2、前期工作落實(shí)，安排人員，場地，道具到位。

　　3、介紹活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行本次的參賽

　　4、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄，最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì)，同時(shí)對(duì)團(tuán)隊(duì)口號(hào)凝聚力和集體感較好的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。

　　八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)：一名 二名 三名

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