2022三八婦女節(jié)系列活動方案（通用12篇）
為了確定活動的圓滿進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的2022三八婦女節(jié)系列活動方案（通用12篇），希望能夠幫助到大家。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案1
在“三八”國際勞動婦女節(jié)到來之際，校工會女教職工工作委員會擬組織開展慶祝“三八節(jié)”女教工系列活動，具體安排如下：
一、節(jié)日慰問：
為學(xué)校正式在編女教職工發(fā)放慰問品。請各分會女工委員將本單位女教工名單登記造冊，加蓋本單位公章報校工會辦公室。
二、健康知識講座
1、時間：3月7日下午4：00
2、地點：待定
3、參加人員：全校教職工。
三、趣味運動會：
1、時間：3月6日下午2：30，
2、地點：思源活動中心南廣場
3、活動項目：
(1)原地跳大繩：每隊6人(2人搖繩，4人跳繩)，1分鐘累計記數(shù)。
(2)托乒乓球跑：每隊6人(迎面羽毛球拍托球跑)
(3)三人四足接力跑：每隊9人(跑一圈回到原地)
(4)橫隊傳球：每隊10人(從第1人將球一直穿至最后1人，最后1人拿球跑至第一位置，循環(huán)跑直到第1人跑回原來第1位置結(jié)束)
(5)踢毽子：每隊5人，每人1分鐘累計記數(shù)。
4、獎勵辦法：按比賽成績決出前8名;其中：第1名為一等獎;第2-4名為二等獎;第5-8名為三等獎;凡參加各項比賽教工未進入前8名的，均可獲紀(jì)念獎。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案2
春光明媚，萬物復(fù)蘇，我們迎來了新一年的“三八”國際婦女節(jié)。為了使我院女教職工過一個豐富、平和的三八婦女節(jié)，豐富我院女教職工的文化生活，增近彼其間交換，使佳節(jié)過得更故意義、更充實、更快樂。院工會將組織慶“三八”系列活動，具體方案以下：
一、活動主題：
東風(fēng)在這里蕩漾
二、參加職員：
全院女工會會員
三、活動時間：
3月7曰（星期三）
四、活動內(nèi)容：
1、學(xué)生，不訓(xùn)斥任何學(xué)生，不板著臉上課，把自己的微笑和美麗的心情留在學(xué)生心中。
五、活動要求：
1、請各分工會于20××年3月3日前將趣味活動參賽報名表（每個分會每個項目只能報一個隊參賽）報送體育工會；3月3日前參加美容養(yǎng)生講座報名表報送女工會；3月1日前將健身操表演報名表報送制藥工會。所有參加活動的人都可取得記念品一份，每人可參與多項活動，但最多只能取得一份記念品。
2、各分會要高度重視慶祝活動的展開，要公道安排并認真組織實施，著力創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，展開活動進程中要做好安全工作，確保不出題目，各項活動順利進行。
3、要充分宣傳我院做出突出貢獻的婦女典型，積極向各大報刊、網(wǎng)絡(luò)、電視臺投稿。
4、各分工會要結(jié)合本單位工作實際，因地制宜地組織展開情勢多樣、豐富多彩的節(jié)日記念活動，及時將活動展開情況（信息及圖片）反饋給院工會，院工會將在工會網(wǎng)上開辟專欄進行報導(dǎo)。
在“三八國際婦女節(jié)”行將來臨之際，感謝院系黨組織和行政的大力支持！祝賀全體女教職工三八婦女節(jié)快樂，永久健康美麗快樂！祝賀全體男教職工家庭美滿幸福，充實安康！
2022三八婦女節(jié)系列活動方案3
為了迎接“三八”國際勞動婦女節(jié)，活躍女教職工生活，展現(xiàn)我校女教職工風(fēng)采，經(jīng)校工會女工委員會研究，校工會同意，決定于近日舉辦慶�！比恕皣H勞動婦女節(jié)系列活動。
活動內(nèi)容：
1、舉辦建大女教職工“巾幗風(fēng)采“圖片展；
2、舉辦“五人六足”賽跑活動。
“巾幗風(fēng)采”攝影展活動安排
為了豐富我校女教職工生活，展示女教職工在教學(xué)、科研、管理等各項工作中的新風(fēng)貌，彰顯女教職工奮發(fā)向上的精神面貌，特舉辦“巾幗風(fēng)采”圖片展覽。
1、照片范圍：
本單位女教職工工作、生活優(yōu)秀照片。
個人照片包括：女正教授、女博士（含在職在讀）；女正處長；校級以上女“師德標(biāo)兵”、女“教壇新秀”；校級以上女優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、先進工作者（近五年內(nèi)）；校級講課比賽、教案展評、英語競賽、校級以上演講比賽第一名或一等獎獲得者中女教職員工所有人員的照片。每人提供本人照片一張。
集體照片包括：各分工會舉辦的女教職員工各種類型活動照片，每單位推薦的照片數(shù)量不低于5張。
2、收交時間：
各分工會按照以上范圍組織收集，并于3月2日下午5：30以前以分工會為單位交校工會辦公室。
3、照片規(guī)格：
個人照片或集體照片均應(yīng)提供5寸或7寸彩色照片。
4、活動時間：
3月8日
5、活動地點：
南院行政樓附近、北院教學(xué)大樓附近
五人六足協(xié)作賽跑活動
1、地點：校田徑運動場
2、設(shè)獎：比賽依照得分多少取前六名隊；其余參賽隊的隊員均獲參與獎。
3、記分方法：按計時排序評獎，以最短時間跑完全程者為優(yōu)勝。
4、組隊原則：每場上場認輸限5人，各分工會參賽隊最低限報2個隊。
5、組織原則：各分工會委員會設(shè)領(lǐng)隊一名，由分工會主席擔(dān)任；計分由分工會女工委員擔(dān)任，若遇特殊情況無法出席，必須向工會說明情況，批準(zhǔn)后方可換人，否則按自動放棄對待。
6、報名時間：3月5日前將參賽隊組成名單報校工會辦公室。
7、比賽時間：3月8日下午
2022三八婦女節(jié)系列活動方案4
為慶�！叭恕眿D女節(jié)，提高全校女教師的身體素質(zhì)，愉悅身心、增強凝聚力，營造和諧向上的校園文化氛圍，學(xué)校定于20xx年3月12—13日組織女教師開展系列趣味體育比賽活動，具體活動方案如下：
一、活動組織與裁判
組長：王雪潔劉文華、王正偉
裁判長：張偉
裁判員：吳靜、關(guān)迎春、孫秀炬、隋娜、曲曉菁、杜林青、陳浩然、王麒丞
二、趣味體育比賽內(nèi)容
1.“筷”樂大搬家2.趣味保齡球
三、比賽時間及地點：三月12日(第八節(jié)、五樓)、
三月13日(第七、八節(jié)、操場)
四、比賽規(guī)則
(一)“筷”樂大搬家規(guī)則：
1.四十秒時間內(nèi)，參賽隊員用筷子將乒乓球從A箱夾運到B箱中，最終累計B箱中乒乓球個數(shù)，作為最終成績。
2.夾運過程中不能有手扶、手托等輔助動作，否則按犯規(guī)處理，不計個數(shù)。
3.根據(jù)比賽成績設(shè)相應(yīng)獎項。
(二)趣味保齡球規(guī)則：
1.將十瓶不同飲料(紅茶、綠茶、礦泉水代表三種不同獎品等級)，擺成“正三角形方陣”。
2.參賽隊員持實心球以地滾球方式擊向“三角形方陣”，以擊倒的個數(shù)及種類確定獲獎等級。
3.只能以地滾球方式，不能以拋或投的形式進行。
五、相關(guān)要求
1.準(zhǔn)時參賽，過時不候。
2.安全第一，量力而行。
3.服裝輕便，作好熱身。
4.未盡事宜另行通知。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案5
為豐富女職工文化生活，營造“三八”婦女節(jié)歡樂祥和的氛圍，特舉辦慶“三八”婦女節(jié)趣味活動，安排如下：
一、活動時間
3月6日(星期五)上午9:00——11:30
二、活動地點
華晟榮煤礦體育場
三、參加人員
華晟榮煤礦、華晟源洗煤廠女職工(可搭配男職工參與)
四、活動內(nèi)容
集體項目：多人跳大繩(優(yōu)勝者可獲得獎品)、夾氣球跑(優(yōu)勝者可獲得獎品)
個人項目：套圈(套中目標(biāo)即可獲得獎品)、扎氣球(扎破氣球獲得相應(yīng)獎品)
親愛的職工朋友們，活動很豐富，你們的到來將會使活動更精彩!
2022三八婦女節(jié)系列活動方案6
為了更好地展現(xiàn)街道婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立街道婦女形象，并培養(yǎng)我們街道、社區(qū)婦女團隊合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次三八拔河活動方案。
一、活動時間：
20xx年3月6日下午3點
二、活動地點
竹蔭里社區(qū)文化廣場
三、參加人員
街道各科室和包聯(lián)社區(qū)婦女為一組，共6只參賽隊伍，每組參賽隊員為10人（安監(jiān)辦并歸于市容科）
四、活動項目：
1、拔河（每隊10人）
比賽開始提前抽簽決定順序，比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次。
第一輪決出三支參賽隊伍，第二輪決出兩支參賽隊伍，第三輪決出一支參賽隊伍，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結(jié)束。
1—23—45—6決出三支隊伍再次抽簽決定順序
1—2—3三支隊伍1—2比賽，勝者進入下一輪，輸者和另外一對比賽勝者進入下一輪
最后兩隊決出冠軍
備注：
1、參加活動的女職工均有獎品，獎品分發(fā)請于3月6日下午派一人在竹蔭里社區(qū)領(lǐng)取。
2、活動會根據(jù)天氣情況另行調(diào)整。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案7
一、活動目的：
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社區(qū)對女同胞的特別關(guān)愛，同時豐富大家的業(yè)余文化生活和加強婦女思想教育，特舉辦此次活動。激勵廣大婦女熱情，促進社區(qū)的和諧發(fā)展。
二、活動時間：
20xx年3月7號上午9點(星期一)，提前上居委會報名，歡迎大家踴躍參加。
三、參賽的禮品：
考慮到婦女的生活和喜好，活動獎勵是選擇女同胞實用、經(jīng)濟、實惠的物品。
四、活動內(nèi)容：
1、一分鐘跳繩。
2、一分鐘踢毽子。
3、二人三足。
4、托球跑。
5、吹乒乓球。
6、投飛鏢。
7、夾玻璃球。
8、雙人夾球跑。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案8
活動主題：
我的好媽媽
活動意圖：
現(xiàn)在的孩子在家都具有特殊的地位，集寵愛于一身，是家中的“小霸王”。然而，孩子作為一個獨立的個體，必須學(xué)會感恩、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會愛，因此，我們借“三八”節(jié)這個特殊的日子，為媽媽開展慶祝活動，激發(fā)孩子愛的情感，并讓孩子在快樂的活動氛圍中感受關(guān)愛他人的快樂。
活動目標(biāo)：
1、知道三月八日是婦女節(jié)，是媽媽的節(jié)目。
2、關(guān)心媽媽，會用多種方式表達自己的關(guān)心和愛。
3、愿意為媽媽做一些力所能及的事情。
活動時間：
3月8日——3月12日
活動內(nèi)容：
1、體驗活動：照顧蛋寶寶
大班、學(xué)前班的孩子每人帶一個生雞蛋，小、中班的孩子每人帶一個熟雞蛋，運用自己的智慧，在一天的各項活動中，照顧蛋寶寶，而不讓雞蛋摔壞，體驗做媽媽的辛苦。
2、我眼中的媽媽：
祝福好媽媽：小班幼兒每個人對媽媽說一句祝福語。
夸夸好媽媽：中班幼兒夸媽媽。
漂亮的媽媽：大班每個幼兒給媽媽畫張相。
媽媽的新發(fā)型：學(xué)前班幼兒每人為媽媽設(shè)計一個新發(fā)型
�。ㄒ陨匣顒佑懈靼嘟淌易龊迷敿氂涗�，并布置主題墻，讓媽媽們感受孩子們的愛）
3、我愛好媽媽：
每天離園之前老師都請小朋友每天回家都做一件事：有時是幫媽媽拿鞋子，有時是幫媽媽倒茶，有時是給媽媽唱一首歌，讓幼兒在此過程中學(xué)會愛，學(xué)會關(guān)心。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案9
一、活動目標(biāo)：
1、讓幼兒知道三月八日是國際婦女節(jié)，是媽媽的節(jié)日。
2、會尊敬、關(guān)心媽媽，向媽媽表達自己的愛。
3、讓大班幼兒充分了解媽媽，真正從內(nèi)心感到媽媽對家庭的付出，對自己的關(guān)愛，培養(yǎng)孩子尊敬長輩、關(guān)心他人、熱愛勞動的良好習(xí)慣。
二、活動流程
1、獻花3月8日，早送園期間由幼兒代表向女家長獻花并獻上一句祝福的話。
2、談話活動：
①介紹三八婦女節(jié)
介紹婦女節(jié)的由來(附后)
3月8日是什么節(jié)日?(婦女節(jié)又稱國際婦女節(jié))
婦女節(jié)是誰的節(jié)日?婦女，第一要是女的，第二要是大人，滿足這兩個條件的人就叫婦女。3月8日是婦女節(jié)，是媽媽、老師、阿姨、奶奶、外婆的節(jié)日。
你身邊有哪些人可以過婦女節(jié)?(媽、姥、奶、姑、姨)
媽媽的生日是幾月幾日?
媽媽的工作或愛好?
媽媽在家都做哪些家務(wù)?為我做了什么?
媽媽愛我們，我們用什么行動來表達對媽媽的愛?(給媽媽捶背、拿拖鞋、為媽媽洗腳。幫媽媽做家務(wù)、自己的事自己做。)
�、诮淌谟變簽閶寢屜茨_的方法
打水：水溫安全(先接涼后接熱水)、水量、平端水不摔倒。
洗腳：脫襪、浸泡、揉搓到每個部位、擦腳。
倒水：安全平端水。X教授幼兒為媽媽捶背、捶腿的方法。(中小班)
�、勰阕钕雽寢屨f的一句話是什么?
練習(xí)說：媽媽我愛你
3、教育活動：
送給媽媽的禮物
大班：繪畫《我的媽媽》
中班：制作《我的媽媽》
小班：粘貼畫《媽媽的項鏈》
托班：紙團粘畫《花花衣》
4、在家活動
1、離園：和媽媽擁抱，對媽媽說一聲“我愛媽媽”,送給媽媽禮物。2、晚上：大班以上：為媽媽洗腳。中班以下：為媽媽捶背、捶腿或按摩五分鐘。
3、幫助媽媽做一件家務(wù)事(大班以上);
5、大班幼兒3月7日調(diào)查活動
1、了解媽媽的.生日;
2、了解媽媽的工作或愛好;
3、媽媽的家務(wù)活;
6、照片展
《我?guī)蛬寢屪鍪虑椤?家長提供電子版照片)
2022三八婦女節(jié)系列活動方案10
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了更好地展現(xiàn)女性的風(fēng)采，以健康向上、充滿活力的精神面貌樹立女性形象，培養(yǎng)我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，通過此次活動的舉辦，不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié)，緩解了緊張的工作氣氛，同時充分體現(xiàn)了“快樂工作、幸福生活”的良好氛圍。增強了員工的集體榮譽感，增進了員工對公司企業(yè)文化的了解，使其深切體會到公司對員工關(guān)心和愛護。圍繞這個主旨公司擬定于XX年3月8日上午舉辦“三八婦女節(jié)”慰問女職工的關(guān)愛計劃活動。具體活動方案如下：
一、活動時間
暫定為3月8日上午9：00—11：30（時長：2.5小時）。
二、活動地點
餐廳二樓多功能廳
三、參會人員
公司部分領(lǐng)導(dǎo)（人員待定）、全體女職工（XX本部XX、XX、XX，共XX名）。
四、活動流程
�。ㄒ唬┲鞒秩酥v話，宣布活動開始（時間9：00）
�。ǘ┕绢I(lǐng)導(dǎo)致辭
�。ㄈ┙o所有女職工發(fā)放節(jié)日禮品
�。ㄋ模┯螒蚧顒�
游戲項目：超級主婦、銜紙杯傳水。
1、超級主婦
道具：食品類：米、面、白糖、蘿卜、青瓜
日用品類：毛巾、香皂、牙刷、拖把、鐵鍋
小電器類：電吹風(fēng)、電燒水壺、煮蛋器、電磁爐、電飯煲
游戲規(guī)則：
�。�1）本游戲的三類道具，每類都是5樣商品，按“1—5”編上號，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”；“電吹風(fēng)1”、“電燒水壺2”；
�。�2）每輪比賽參賽人員都必須從事先準(zhǔn)備好的抽獎箱中抽取自己的號碼，即是自己的組編號，也是所猜商品的編號如：“米1—①”為第一組第一號，“米1—②”為第一組第二號……“米1—⑩”第一組第十號，1組所猜商品都是大米；“面2—①”為第二組第一號，“面1—②”為第二組第二號，2組所猜商品都是面。以此類推，將人員分成5組，每組約10人左右，按抽簽方式組合；每一輪比賽結(jié)束后都需要重新再抽簽，組合成新組參加下一輪比賽；
�。�3）第一輪為選拔賽，這一環(huán)節(jié)主要是猜食品重量，選手通過日常生活經(jīng)驗，估出米、面等食品的重量，每組取越接近重量的前5名進入第二輪比賽，即有25人進入下一環(huán)節(jié)比賽；
（4）第二輪比賽是對日用品進行估價，每組取越接近商品價格的前3名進入下一環(huán)節(jié)比賽，即有15人進入決賽；
�。�5）第三輪是終極賽，猜小電器價格，每組取最接近商品價格的1名選手為獲勝者，即最后優(yōu)勝者為5人；
（6）每輪比賽所猜中的商品作為獎勵帶入下一環(huán)節(jié)，直到最后第三輪比賽，每組1名勝出者將贏得三輪比賽所猜中三件商品；
�。�7）每輪比賽中如果出現(xiàn)相同的估價，可加賽一場，任選其余四組中一樣商品進行估價，以最接近商品價格的人獲勝。
2、銜紙杯傳水：（每組8人）
道具：紙杯一包、四個小盆、水
游戲規(guī)則：選8名職工為一組，分4組同時進行比賽。另有一名員工輔助每組第一個參賽者倒水至銜得紙杯內(nèi)，再傳遞至下一個人銜得紙杯內(nèi)，最后一人將銜得紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰在缸內(nèi)倒的水最多，誰就獲勝。（獲勝組獎品：抽紙一提、洗潔精一瓶、洗衣粉一袋）
�。ㄎ澹┲鞒秩诵蓟顒訄A滿結(jié)束
五、活動中安排照相、攝像等宣傳工作（政工部負責(zé)）
六、前期準(zhǔn)備
�。ㄒ唬┗顒铀栉陌纲Y料（政工部、人資部、負責(zé)編輯、打印）；
（二）各單位上報所在單位女職工（數(shù)量、姓名、工齡、學(xué)歷、崗位）人資部負責(zé)收集、整理；政工部負責(zé)聯(lián)絡(luò)、通知各單位活動相關(guān)事宜；
�。ㄈ⿻h室布場、清場；
�。ㄋ模┡毠ざY品。
七、經(jīng)費預(yù)算
本次慶�！叭恕惫�(jié)活動，預(yù)計費用XX元左右，其中：
�。ㄒ唬┕�(jié)日慰問禮品：（由各單位各自承擔(dān)相應(yīng)的費用）
①XX公司本部XX元/人XX人=XX元；
②XX公司XX元/人XX人=XX元；
�、踃X公司XX元/人XX人=XX元
�。ǘ┎贾梦枧_和宣傳、道具費用XX元。
�。ㄈ┯螒颡勂焚M用XX元。
2022三八婦女節(jié)系列活動方案11
活動主題：三八，讓男士們嫉妒的節(jié)日
活動目的：激發(fā)員工積極性，豐富員工生活，鼓勵員工士氣，豐富企業(yè)文化，促進企業(yè)健康發(fā)展。
組委成員：各部門經(jīng)理、主管
承辦部門：辦公室
活動時間：20xx年3月8日08:00—09:00
活動地點：當(dāng)日07:50餐飲門口集合
活動內(nèi)容：跳繩與踢毽子
一、踢毽子
比賽時間：兩分鐘
比賽人數(shù)：不限
規(guī)則：踢毽子過程中可以停頓，毽子可以落地(毽子落地一次減1分)，腳踢毽子一次記1分，以兩分鐘結(jié)束時的總分?jǐn)?shù)為個人最后成績。獎勵前三名。若出現(xiàn)并列第一者加賽一輪。
二、跳繩比賽
比賽時間：四分鐘比賽人數(shù)：每隊4人以上(2人擺繩、其余跳繩)。
比賽規(guī)則：比賽隊員要從繩子的一邊依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數(shù)但比賽繼續(xù)進行。比賽結(jié)果以四分鐘內(nèi)通過繩子的累計總?cè)藬?shù)為最后成績，得出團體第一名。
所有參賽員工(女)均可獲得一份紀(jì)念禮品
圖片與實物會有誤差僅供參考，因工作需要值班的員工同樣可獲得禮品。
參賽隊：
1、餐飲隊領(lǐng)隊：xxx
2、客房隊領(lǐng)隊：xxx
3、廚房隊領(lǐng)隊：xxxx
裁判：xxx
策劃及組織：xxx
2022三八婦女節(jié)系列活動方案12
經(jīng)研究，決定組織開展慶“三八”婦女節(jié)趣味健身比賽活動，活動方案如下：
一、比賽時間、地點及參賽人員
比賽時間：20xx年3月6日下午
比賽地點：機關(guān)大院籃球場
參賽人員：辦事處機關(guān)及社區(qū)女干部職工
二、比賽項目及規(guī)則
1.兩人三足跑接力賽：二人并肩站立，內(nèi)側(cè)手臂相互挽臂或搭肩，用布條將2人的內(nèi)側(cè)腿膝關(guān)節(jié)以下部位綁在一起。用時少的隊為勝。
規(guī)則：
�、倜拷M隊員必須在自己的道次內(nèi)完成比賽。
�、诶壍牟紬l中途脫落成績無效。
�、垡愿鞑块T為單位，每2位為一組。
2.拔河比賽：以部門、社區(qū)為單位(人員少的部門，可自由結(jié)合)，5人組成隊伍參賽。
規(guī)則：
�、儋惖勒f明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。
�、诘谝晃坏帽M量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。
�、郛�(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。
3.單人跳繩比賽：單人單搖跳繩，時間1分鐘。
規(guī)則：
①以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度度計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，跳繩過程中可以停頓。
②不可以跳雙飛，跳了只算一個。
�、垡�1分鐘結(jié)束時的總個數(shù)記錄比賽成績。
4.踢毽子比賽：單人踢毽子，限時1分鐘。
規(guī)則：踢毽子時，接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時間內(nèi)個數(shù)最多者為勝。
三、獎項設(shè)置
1.拔河、兩人三足跑接力賽等團隊獎項：綜合各隊總分，評出總成績前三名。
2.單人跳繩、單人踢毽子等個人獎項：分別設(shè)置一、二、三等獎及參與獎，并給予獎勵。
四、活動要求
1.各部門、各社區(qū)女同志要積極參與，全力準(zhǔn)備。集體項目要求每位女同志都要報名參加。
2.通過活動的開展，樹立女性自尊、自信、自立、自強的精神，以嶄新的面貌、創(chuàng)新的精神掀起一個學(xué)先進、趕先進的熱潮，更好的增強辦事處的凝聚力，為美好祭城的建設(shè)做出新的更大的貢獻。
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