關(guān)于健身的活動方案

時間：2021-08-15 09:06:37 活動方案我要投稿

關(guān)于健身的活動方案（精選5篇）

　　為了確�；顒幽苡袟l不紊地開展，預(yù)先制定活動方案是必不可少的，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。優(yōu)秀的活動方案都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的關(guān)于健身的活動方案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于健身的活動方案（精選5篇）

　　關(guān)于健身的活動方案1

　　市各有關(guān)單位、各區(qū)體育行政部門：

　　為進一步貫徹國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》以及《xx經(jīng)濟特區(qū)促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內(nèi)營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內(nèi)開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，促進全民健身活動蓬勃開展

　　二、時間：

　　20xx年xx月xx日至xx月xx日期間

　　三、參加單位及人員：

　　全市各有關(guān)單位及全體市民

　　四、活動內(nèi)容及形式：

　�。ㄒ唬�11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第xx屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設(shè)立市民長跑日分會場；全市各學(xué)校組織學(xué)生開展長跑活動，各區(qū)政府要廣泛動員轄區(qū)群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。

　　（二）活動月期間市級單項協(xié)會還將舉行20xx年xx市第xx屆三棋全能賽、xx市第xx屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽、xx市第xx屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業(yè)余網(wǎng)球、傳統(tǒng)武術(shù)、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。

　�。ㄈ└鲄^(qū)和各單位要認真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業(yè)運動會、社區(qū)運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓(xùn)、體質(zhì)測定等形式多樣、內(nèi)容豐富、易于參與的全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。

　　（四）充分認識貫徹國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質(zhì)和主要內(nèi)容，通過短期集中宣傳與長期持續(xù)宣傳相結(jié)合，促進《計劃》內(nèi)容在各職能部門、各區(qū)、社會各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質(zhì)測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學(xué)健身知識，不斷增強市民健身意識和科學(xué)鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的'行列，增強身體素質(zhì)，提升生活質(zhì)量。

　　五、有關(guān)要求

　　（一）全民健身月活動是貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區(qū)和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內(nèi)容抓，加強對活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，成立活動組織機構(gòu)，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。

　�。ǘ┤窠∩砘顒釉禄顒討�(yīng)注重大型活動和小型活動相結(jié)合，以小型活動為主。各區(qū)和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區(qū)居委會、住宅小區(qū)可結(jié)合實際，因地制宜地開展社區(qū)居民喜聞樂見、經(jīng)常性小型多樣的體育健身活動。

　�。ㄈ┰谌窠∩砘顒釉缕陂g，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設(shè)施免費或優(yōu)惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區(qū)和相關(guān)單位應(yīng)將擬采取的公益惠民服務(wù)舉措向社會公告。

　�。ㄋ模┤懈餍侣剢挝环e極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時主動協(xié)助新聞單位的報道工作。

　　關(guān)于健身的活動方案2

　　為全面貫徹落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，深入落實XX市教育局12項育人基本制度，保證學(xué)生每天體育鍛煉一小時，促進學(xué)生健康成長，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實際，特制訂本方案。

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組長：校長

　　副組長：分管副校長

　　成員：各級部主任學(xué)生處主任團委書記體育教研室主任全體班主任學(xué)生會成員

　　二、活動項目

　　我�！皩W(xué)生全員健身活動”由早操、大課間、眼保健操、體育與健康課、校園一小時體育活動、體育單項比賽等組成。

　　1、早操與大課間：每天安排兩操，以年級為單位集體跑操為主。

　　2、眼保健操：每天下午兩節(jié)課后組織學(xué)生做眼保健操。

　　3、體育與健康課：每周兩課時，按照中小學(xué)體育與健身《課程標準》的要求組織開展教學(xué)活動。

　　4、體育單項比賽：由學(xué)生處、團委和體育教研室每學(xué)年定期組織學(xué)生開展籃球、排球、乒乓球、羽毛球等體育項目的比賽活動。

　　5、校園一小時體育活動。每天下午安排一小時校園體育活動，以年級、班級、班內(nèi)小組為單位組織開展跑操、跳繩（長繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、踢毽、呼啦圈、乒乓球、羽毛球、游戲等多種形式的活動，逐步形成“人人有項目、班班有團隊、項目有梯隊”的校園群體活動格局。

　　三、活動保障

　　1、組織保障：領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視，監(jiān)督指導(dǎo)，制定活動方案，評價與教師考核掛鉤。

　　2、人力保障：體育教師、班主任、學(xué)生科教師及任科教師分工負責，共同參與。

　　3、器材保障：學(xué)校按標準配齊配足相關(guān)體育活動的設(shè)施設(shè)備，xx做到年年有投入、逐年有增加，努力滿足學(xué)生體育活動的需要，確保學(xué)生全員健身活動順利開展。提倡各班級和學(xué)生自行購買各類小型經(jīng)濟鍛煉器材。

　　4、安全保障：劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，以便管理和指導(dǎo)，保證活動正�；�、秩序化。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。體育教師要確�；顒釉O(shè)施的安全，做到經(jīng)常檢查維修，保質(zhì)保量。

　　四、活動管理

　�。ㄒ唬⿲W(xué)生要求

　　1、全校學(xué)生除特殊情況外，根據(jù)學(xué)校安排要積極參加課外體育活動，不能參加體育活動的學(xué)生要按規(guī)定請假。

　　2、各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動。同學(xué)之間要文明禮貌，互相協(xié)作謙讓，不得擅自改變地點，亂竄亂跑或互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

　　3、每天活動前后各班學(xué)生均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退，不得滯留在教室、洗手間或其他地方逃避體育鍛煉。

　　4、愛護公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、賠償?shù)忍幏帧?/p>

　　5、盡可能穿運動服裝參加活動，不能攜帶各類堅硬或鋒利物品�；顒又腥缫馔馐軅瑧�(yīng)立即到衛(wèi)生室治療并報告班主任或體育教師。

　　6、自選體育活動項目由年級提供，各班級選擇。各班級可定期更改活動內(nèi)容，但必須報體育組備案后方可開展。

　　7、各班同學(xué)積極參加活動并對活動項目進行創(chuàng)新，學(xué)校將對優(yōu)秀創(chuàng)新活動進行推廣和獎勵，在體育藝術(shù)節(jié)中組織展示或比賽。

　�。ǘ┙處熉氊�

　　學(xué)生處負責統(tǒng)籌安排，組織評價；體育教研室負責制定實施方案，劃分各班級活動場地，協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級開展體育活動，并配合學(xué)生處對各班級進行監(jiān)督檢查。級部負責對本年級教師和學(xué)生的組織指導(dǎo)，配合學(xué)生處監(jiān)督檢查；團委指導(dǎo)學(xué)生會做好活動檢查評價工作。

　　1、全體教師高度重視健身活動的重要意義，不得以拖堂、補課、輔導(dǎo)等各種借口阻撓學(xué)生參加體育活動。

　　2、體育教師認真組織學(xué)生活動，指導(dǎo)學(xué)生準備活動，提供技術(shù)支持，既要面向全體學(xué)生，又要有針對性的個別輔導(dǎo)。

　　3、班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。

　　4、教師與學(xué)生共同參與。教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時也是活動的參與者。師生共同參與既體現(xiàn)了全民健身要求，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。

　　五、考核評價

　　建立專項檢查制度。評價內(nèi)容為出勤、組織開展情況、比賽等，此工作由學(xué)生處具體負責，團委指導(dǎo)學(xué)生會執(zhí)行，各級部及體育教研室負責貫徹落實。學(xué)生處對全員健身活動進行檢查、評比，將結(jié)果及時予以通報和公布，納入班級管理積分評比范圍，進行表彰獎勵。無故缺席三次以上的同學(xué)不能獲得體育與健康課學(xué)分，經(jīng)教育不改者報學(xué)生處，酌情給予一定處分，以增強班級的團隊精神和凝聚力。學(xué)生參與校園體育活動的情況納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價體系。對無故擠占體育課、不落實“全員健身活動”要求的部門和個人，學(xué)校將進行責任追究。

　　六、本方案經(jīng)第xx屆團學(xué)代會討論通過，

　　自20xx年xx月xx日起實施，解釋權(quán)屬于校長辦公會。單位冬季體育活動方案大學(xué)生體育活動策劃書陽光體育活動總結(jié)幼兒園晨間戶外混齡體育活動的實施

　　關(guān)于健身的活動方案3

　　一、活動目的：

　　為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動。

　　二、活動意義：增進員工之間感情、發(fā)揮團隊協(xié)作精神

　　三、活動內(nèi)容：單車騎行、徒手跑步

　　四、主辦部門：工會、黨支部

　　五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員

　　總領(lǐng)隊：李國林

　　騎行領(lǐng)隊：陳紅斌

　　跑步領(lǐng)隊：時曉萍

　　成員：吉咸林、仲總、郭愛華、于海曼

　　六、活動時間、地點

　　1、時間：20XX年4月30日

　　2、地點：喬家白公司至生態(tài)園

　　3、集合地點：喬家白公司大門口

　　4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。

　　七、報名截止日期

　　1、20XX年4月8日4月25日

　　2、網(wǎng)上報名及電話報名

　　八、安全保障措施

　　1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議，增強參加活動成員的安全防范意識和自我保護能力。

　　2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進行認真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準備。

　　3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時清點人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動的圓滿成功。

　　4、在活動期間，禁止單獨行動，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準后方可外出。

　　5、各自保管好個人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。。

　　九、活動道具

　　撲克30副、禮品（酒）

　　十、費用預(yù)算：

　　景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費用總計約6元。該項費用由主辦單位統(tǒng)一開支。

　　要求：希望各位報名者準時參加，團結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動有始有終。

　　關(guān)于健身的活動方案4

　　為響應(yīng)全民健身的號召，鍛煉全體教職員工的意志和體力，增強凝聚力，展現(xiàn)活力，樹立“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的生活理念，設(shè)建小學(xué)將于20xx年12月31日下午3：30—5：00舉行登山活動。

　　一、參加人員：設(shè)建小學(xué)全體教職員工

　　二、活動時間：20xx年12月31日下午（星期六）

　　三、活動地點：松臺山

　　四、工作安排：工會委員具體負責組織、協(xié)調(diào)工作。

　　五、活動流程：

　　老師們從各校區(qū)出發(fā)到松臺廣場進行登山，終點松臺山頂塔前面的小廣場。

　　六、注意事項：

　　一切以安全為重，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻愛心。培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然的意識。

　　1、請大家著裝簡單實用，以方便登山。

　　2、登山穿越過程中增強自我保護意識，嚴禁無謂的冒險攀爬行為。

　　3、保持團隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。

　　4、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。

　　關(guān)于健身的活動方案5

　　一、活動目的

　　期中考試結(jié)束后，為了更好的活躍全校師生的課余生活，放松心情，增強體質(zhì)。認真貫徹國家的教育方針，努力使每個學(xué)生成為一名德、智、體全面發(fā)展的學(xué)生，特在期中考試考試和期末之間舉辦本次活動，以更好的心情、更加充沛精力迎接新的挑戰(zhàn)。

　　二、時間安排

　　20xx年12月7日（周二下午）

　　三、活動安排及要求

　　1、活動是群體性活動，每班全體學(xué)生共同參與，地點設(shè)在學(xué)校操場。

　　2、活動室一個綜合性、相互協(xié)作的活動，以兩個學(xué)生為一個小組、四人接力，方式是兩人三足，通過長度為五十米的通道，中間設(shè)置三個障礙物（體操墊、十公分高的短線、穿越學(xué)生課桌），到終點后換另外兩名隊員接力，兩人不能借助任何工具運送氣球到起點，并在不借助手幫助的情況下把氣球弄破，本次活動完成。

　　3、每組接力隊員為四人，每兩人為一個小組，成員為一男一女配合完成。三至五年級參加四組十六人，一、二年級參加七組二十八人。

　　4、全校分為兩個平分段，三五年級評出一個優(yōu)勝班級，一至二年級評出一個優(yōu)勝班級，每個優(yōu)勝班級在少先隊檢查評估中為班級加10分，并獎勵班主任現(xiàn)金20元。

　　5、學(xué)校成立安全保衛(wèi)小組由王新聚老師任組長，各班班主任為成員。

　　6、裁判小組由高豐軒負責并抽調(diào)各班學(xué)生組成，逐步養(yǎng)成學(xué)生自我管理及評價能力。

　　7、活動中應(yīng)體現(xiàn)出頑強的體育道德風(fēng)尚，對表現(xiàn)優(yōu)異及成績優(yōu)異的小組隊員要在校會中頒發(fā)獎狀，以資鼓勵。

　　望各班積極準備，配合好學(xué)校開展的活動，認真挑選參賽隊員，為學(xué)生創(chuàng)造一個身心愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。

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