小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案
為了確保事情或工作能無誤進行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案1
為大力推進陽光體育運動，磨練中小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，進一步提高中小學(xué)生身體素質(zhì)，根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作若干意見的通知》（國辦發(fā)〔20xx〕x號）、《xx省學(xué)生體質(zhì)提升計劃（20xx—20xx年）》和《xx市教育局關(guān)于開展全市中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（臨教函〔20xx〕xx號）要求，經(jīng)研究，決定在全縣中小學(xué)校開展20xx年中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題
我運動、我健康、我快樂。
二、參加對象
全縣中小學(xué)生。
三、活動時間
20xx年11月21日至20xx年4月10日。
四、活動要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，積極發(fā)動。各學(xué)校要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動對增強學(xué)生體質(zhì)，促進身體健康的重要作用，要把冬季長跑活動納入工作計劃，建立長效機制，保證學(xué)生每天的體育鍛煉時間，圍繞主題、加強宣傳、積極發(fā)動，組織好學(xué)生冬季長跑等體育鍛煉活動。各學(xué)校要于11月2日前舉行學(xué)校冬季長跑啟動儀式。
�。ǘ┮虻刂埔耍侠戆才�。各學(xué)校要因地、因校制宜科學(xué)合理安排冬季長跑的時間和距離，把陽光體育大間和冬季長跑等體育鍛煉活動結(jié)合起，制定操作性強的實施方案。冬季長跑活動在小學(xué)五、六年級及其以上年級學(xué)生中開展，中小學(xué)校以班級為單位進行組織。教育部規(guī)定每天長跑距離基數(shù)（推薦）為：小學(xué)生1000米，初中生100米，高中生20xx米。學(xué)校的長跑活動應(yīng)在校園內(nèi)組織進行，不得在校外公路上進行，避免發(fā)生交通安全事故。
�。ㄈ┚谋Ｕ希_保安全。各學(xué)校要制定冬季長跑等體育鍛煉工作計劃，建立每日體育鍛煉制度，列入學(xué)生作息時間，納入教學(xué)計劃和余體育項目。同時，在時間安排、器材設(shè)備、知識培訓(xùn)、教師指導(dǎo)和安全防范等方面給予切實保障。要做好長跑活動的安全預(yù)案，加強學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，對不適宜長跑的學(xué)生要安排適宜的體育鍛煉。要加強體育運動的安全防范措施，利用國旗下講話、主題班會對師生進行安全教育。
（四）加強宣傳，認(rèn)真總結(jié)。各學(xué)校要指派專人將開展冬季長跑活動的情況及時上報教體局普教科要開設(shè)主題專欄，宣傳本學(xué)校開展活動的工作經(jīng)驗。要做好本校開展冬季長跑活動情況記錄工作，認(rèn)真總結(jié)冬季長跑活動開展情況，形成活動總結(jié)，連同開展活動的影像、照片、檔等材料按照規(guī)范存檔備查。各學(xué)校要將活動總結(jié)電子版于20xx年4月10日前報送至縣教體局普教科。
聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
電子郵箱：
20xx年11月2日
小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案2
一、指導(dǎo)思想
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展我校陽光體育運動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
“我與健康有個約會”
三、組織機構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長副組長
2、實施小組
組長
組員：各班班主任
四、參加對象
全校學(xué)生
五、活動時間
xxxx年12月8日至xxxx年4月30日
六、活動內(nèi)容
(一)啟動儀式
時間xxx年12月8日早上課間操（8:40——09:00雨天順延）
橫幅：城沙三小xxxx年“我與健康有個約會”陽光體育冬季長跑活動啟動儀式
(二)宣傳工作
1、校長對冬季長跑活動進行倡議演講。
2、各班主任利用隊會課對學(xué)生進行宣傳教育。
(三)活動記錄
1、班主任老師負責(zé)管理
2.、班級體育委員及小組長負責(zé)記錄統(tǒng)計
七、實施方法
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我�！岸鹃L跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照區(qū)文教體基教處的工作部署，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進行考核。
3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在“我與健康有個約會”的長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
4、各年級各班同學(xué)可通過我�！拔遗c健康又個約會”的'線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動安排
1、冬季長跑活動從xxxx年12月16日開始到xxxx年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。低段（一、二年級）在�；@球場練習(xí)跳繩，中高段（三、四年級）田徑場進行長跑，每天都繞操場3圈慢跑。在學(xué)生進行長跑的過程中，學(xué)校設(shè)定相應(yīng)的音樂以激勵學(xué)生慢跑。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進行我與健康有個約會的冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
九、保障措施
1、加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的“我與健康有個約會”長跑活動高度重視，由學(xué)校大隊部來負責(zé)檢查(跟班監(jiān)督)，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級循環(huán)競賽評比活動及班主任工作考評。
4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案3
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全鎮(zhèn)小學(xué)生陽光體育冬季長跑運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步推動陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與全民健身同行
三、活動感言
我陽光、我運動、我快樂、我健康
四、參加對象
全校小學(xué)生（五、六年級學(xué)生必須參加，一至四年級學(xué)生自愿不要求里程）
五、活動時間
20xx年11月15日至20xx年4月30日
六、活動里程：
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。
七、活動內(nèi)容：
1、平時組織五、六年級學(xué)生每天跑步完成1000米里程。
2、節(jié)假日和寒假期間學(xué)生自覺堅持長跑，并做好記錄。
八、活動步驟
1、20xx年11月14日下午4：30分，召開我校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。
2、20xx年11月15日上午五、六年級學(xué)生在學(xué)校操場舉行起跑儀式。
3、20xx年11月15日至20xx年4月30日我校實施陽光體育冬季長跑活動。
九、組織機構(gòu)
為確保此次活動的順利開展，我校特成立領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長：
副組長：
成員：
十、評選與表彰
全校小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將評選“優(yōu)秀組織班級獎”，對長跑活動開展好的班級予以表彰。對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀、學(xué)生和教師進行表彰。對教師的表彰記入業(yè)務(wù)檔案中，對學(xué)生的表彰記入小學(xué)生綜合素質(zhì)評價手冊。
九、優(yōu)秀班級評選條件
1、全員參加小學(xué)生冬季長跑活動。
2、班主任精心組織，完成長跑任務(wù)。
3、全員自覺參與節(jié)假日、寒假長跑活動。
4、長跑里程記錄及時、統(tǒng)計及時
5、未發(fā)生任何安全事故。
十、優(yōu)秀學(xué)生評選條件。
1、積極參加長跑活動
2、堅持經(jīng)常、循序漸進的完成規(guī)定的里程。
3、長跑記錄工整、規(guī)范，可信度高。
4、自我保護意識強，沒有發(fā)生安全事故。
5、效果顯著，長跑成績進步快、成績好。
十一、優(yōu)秀教師評選條件
1、班級學(xué)生參與面廣。
2、宣傳、記錄規(guī)范、有創(chuàng)意。
3、積極參與、引導(dǎo)、組織學(xué)生活動。
4、公開發(fā)表關(guān)于“陽光體育與全民健身同行”的感受、活動記實等一篇以上。
xxx完全小學(xué)
20xx年11月12日
小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案4
一、指導(dǎo)思想：
以“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想。以實際行動迎接20xx年的北京奧運會。在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進學(xué)生德智體美全面發(fā)展，推動學(xué)生陽光體育運動。
二、主題：
以“運動、健康、快樂！”為主題，充分展示“陽光體育運動與奧運同行”的熱烈、精彩場面。
三、實施原則：
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動，尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。
4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、新興一中“陽光體育運動與奧運同行”冬季長跑領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：崔有輝（校長）
副組長：伍紹武（副校長）
胡意榮（副校長）
梁志連（副校長）
成員：李杰華（政教處主任，體育教師）
朱新華（學(xué)校團委書記）
黎民偉（體育科組長）
李偉強（高三體育科備課組長）
揭曉斌（高二體育科備課組長）
伍尚鵬（高一體育科備課組長）
胡門忠（高三級級長）
伍錦宇（高二級級長）
嚴(yán)廣進（高一級級長）
伍進強（總務(wù)處副主任，校醫(yī)）
五、象征性冬季長跑路線：廣東新興——香港——上�！帏B——天津——秦皇島——沈陽——北京（北京奧運七個比賽城市），全程約5500公里。
六、實施內(nèi)容：
1、“陽光體育與奧運同行”冬季長跑教育活動以班級為單位由班主任老師為活動的具體組織者。
2、階段時間和學(xué)生每天長跑的距離標(biāo)準(zhǔn)為：
第一階段（20xx年11月20日——20xx年1月22日）男生：2000m，女生1500m。
第二階段（20xx年1月23日——20xx年2月17日）男生：1000m，女生800m。
第三階段（20xx年2月28日——20xx年3月20日）男生：2000m，女生1500m。
3、參加全國冬季長跑網(wǎng)上評選活動。
七：活動要求：
1、發(fā)動學(xué)生每天參加集體長跑活動。
2、各班開展以迎奧運為主題的象征性長跑活動。要求每天統(tǒng)計學(xué)生長跑的里程，再累計全班學(xué)生每天里程數(shù)，做好記錄、公布和網(wǎng)上公布。
3、要求全體學(xué)生堅持寫長跑日記（博客），一周內(nèi)每名同學(xué)都至少寫一編日記，并把文字材料上傳到網(wǎng)上的班級活動專頁中；班級指定專人每天作記錄，并在網(wǎng)上發(fā)布長跑活動情況。
4、每一階段結(jié)束，各班都要進行總結(jié)，并在網(wǎng)上發(fā)布。
八、獎勵辦法：
學(xué)校對在今次活動中認(rèn)真完成“方案”中的各項工作并表現(xiàn)突出的班進行獎勵。
貫徹落實中共中央國務(wù)院7號文件精神，以xx年的北京奧運為契機，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，開展校園陽光體育與奧運同行冬季長跑活動。養(yǎng)成健康鍛煉意識，積極參與到活動中來。
一、參加范圍
全體師生共同參與，重點五、六年級在校學(xué)生，按規(guī)定完成長跑距離，累計本班跑動總里程，最終評定班級成績。
二、具體方案
五、六年級利用下午大課間時間，在學(xué)校操場上進行陽光體育冬季長跑活動，每位學(xué)生要完成800米————1000米的長跑距離。
三、具體路線
1、五年級學(xué)生在操場的跑道內(nèi)側(cè)，以班級為單位1———7班四路縱隊有序的進行長跑。
2、六年級學(xué)生在操場的跑道上，以班級為單位1———6班四路縱隊有序的進行長跑。
四、教師安排及安全措施
班主任負責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。體育組工作：韓志文老師負責(zé)音響、王穎麗老師負責(zé)具體的長跑組織工作，其他體育教師負年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。
五、獎勵及標(biāo)準(zhǔn)：
1、評選有序班級標(biāo)準(zhǔn)：班級有90%的學(xué)生按時跑完學(xué)校規(guī)定的距離。班級中按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》50x8、800米————1000米的測試，有20%達到優(yōu)秀，90%的學(xué)生達到合格。
2、學(xué)校對完成較好的班級進行獎勵，年級獎勵前三名。
小學(xué)“陽光體育”冬季長跑活動方案5
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，開展小學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
六年級學(xué)生
四、活動時間
20xx年10月26日至20xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
20xx年10月27日，在晨會時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年，小學(xué)生為120公里。
學(xué)校在組織學(xué)生長跑活動中，要注意學(xué)生安全，特別是不要在有機動車行駛的公路上組織學(xué)生長跑，避免發(fā)生交通安全事故。
六、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
成 員：
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