世界睡眠日活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有序有效開展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的世界睡眠日活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
世界睡眠日活動(dòng)方案1
3月19日(周二) -3月21日(周四)
樂享睡眠，關(guān)愛心臟——中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠中心世界睡眠日主題活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：
(1)義診活動(dòng)(院內(nèi)、聯(lián)合);
(2)科普講座;
(3)免費(fèi)檢查(篩查、鼻內(nèi)鏡、耳鼻喉常規(guī)檢查)
具體如下：
a.活動(dòng)對(duì)象：
鼾癥、長(zhǎng)期嗜睡、鼻炎、慢性扁桃體炎、肥胖、夜尿增多、反復(fù)憋醒、晨起后血壓升高、頭痛、口干、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者;兒童、青少年記憶力不佳、嗜睡、注意力不集中、睡眠鼾聲、長(zhǎng)期鼻塞流涕、腺樣體肥大、發(fā)育遲緩、免疫力差、記憶力下降等患者。
b.講座活動(dòng)：
時(shí)間：3月21日
地點(diǎn)：六院1號(hào)樓15樓休閑大廳
主題：
(3月21日)(世界健康睡眠體驗(yàn)活動(dòng)日)睡眠呼吸障礙知識(shí)綜合科普;邀請(qǐng)廠家參與活動(dòng)，對(duì)睡眠存在障礙患者給予治療體驗(yàn);
c.義診活動(dòng)：
院內(nèi)義診：
時(shí)間：3月18日、3月19日、3月20日早晨8:00-12:00
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓1樓門診掛號(hào)大廳
出診人員：張湘民教授、劉潔醫(yī)師
具體安排：填基本資料及睡眠評(píng)估量表、給予初步診療及治療建議。需要進(jìn)一步檢查患者可預(yù)約耳鼻喉檢查，具體方案如下“耳鼻喉常規(guī)檢查”;
d.篩查活動(dòng)：
時(shí)間：即日起至3月31日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓3樓13號(hào)診室，
(3月19-21日期間活動(dòng)地點(diǎn)為1樓門診掛號(hào)大廳)
每日限定人數(shù)：10人
具體安排：存在睡眠呼吸障礙問題患者來(lái)院填寫基本資料、評(píng)估表，學(xué)習(xí)機(jī)器使用流程，繳納500元租用機(jī)器費(fèi)用后將機(jī)器帶回使用，次日還回。
e.免費(fèi)檢查活動(dòng)：
A.免費(fèi)篩查：(具體事宜同前)
B.耳鼻喉常規(guī)檢查
(PART1 普通診察)
時(shí)間：20xx年3月18-21日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓1樓門診大廳
執(zhí)行人員：張湘民教授、劉潔醫(yī)師
每日限定人數(shù)：15人
具體安排：根據(jù)前來(lái)咨詢?cè)\治患者情況進(jìn)行診察，有需要的可當(dāng)場(chǎng)進(jìn)行耳鼻喉常規(guī)檢查。
(PART2 )
時(shí)間：20xx年3月18-21日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓3樓12號(hào)診室
執(zhí)行人員：張湘民教授、譚志州醫(yī)師
每日限定人數(shù)：5人
具體安排：耳鼻喉存在疾患，診察不明確的，可進(jìn)一步到3樓診室診療
C.耳鼻喉內(nèi)鏡檢查
時(shí)間：20xx年3月19-21日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓3樓12號(hào)診室
執(zhí)行人員：張湘民教授、譚志州醫(yī)師
每日限定人數(shù)：5人
具體安排：前來(lái)做耳鼻喉常規(guī)檢測(cè)的人員當(dāng)中，檢查后有需要做內(nèi)鏡檢查的患者，前5名可享受免費(fèi)耳鼻喉內(nèi)鏡檢查;
世界睡眠日活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、開展健康教育，提高市民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，推廣普及睡眠知識(shí)，降低失眠發(fā)病率。
2、開展義診活動(dòng)，培養(yǎng)市民良好睡眠習(xí)慣的形成，預(yù)防和治療失眠問題，保持健康睡眠，提高工作和生活質(zhì)量。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)睡眠系列講座
講座后開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng)。講座主題和地點(diǎn)具體參見表格。
(二)現(xiàn)場(chǎng)義診活動(dòng)
1、寧波市心理咨詢治療中心睡眠義診
內(nèi)容:睡眠專家現(xiàn)場(chǎng)義診、免費(fèi)心理體檢。
時(shí)間:xxxx年3月21日上午9:00開始
工作人員:市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、市康寧醫(yī)院專家
參加對(duì)象:全體市民
地址:寧波市海曙區(qū)范江岸路1105號(hào)(市中醫(yī)院旁)。5路、9路、527路直達(dá)。
2、江東區(qū)東柳街道錦苑小區(qū)小廣場(chǎng)義診
內(nèi)容:現(xiàn)場(chǎng)睡眠、心理咨詢和義診，現(xiàn)場(chǎng)量血壓，睡眠展板展示，睡眠健康小冊(cè)子分發(fā)。
時(shí)間:xxxx年3月21日上午9:00開始
工作人員:精防工作隊(duì)伍、市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)專家
參加對(duì)象:全體市民
江東區(qū)疾控預(yù)防控制中心主辦，東柳街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心承辦，寧波市精神疾病預(yù)防控制中心支持。
3、活動(dòng)當(dāng)天為每位媒體記者準(zhǔn)備精神壓力分析體驗(yàn)券和失眠治療儀體驗(yàn)券各一張。
世界睡眠日活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題:
健康睡眠 遠(yuǎn)離慢病
二、 活動(dòng)背景:
睡眠對(duì)一個(gè)人極為重要，對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，重要性也不可低估。良好的睡眠，帶給人們健康的人生，和諧的家庭。針對(duì)國(guó)內(nèi)日益增多的睡眠問題，全面提高公眾睡眠健康水平， 減少精神和心理疾病的發(fā)生，中國(guó)睡眠研究會(huì)提出了xxxx年世界睡眠日的中國(guó)主題:“良好睡眠，健康人生”。
三、 活動(dòng)目的、意義和目標(biāo):
鑒于公眾對(duì)科學(xué)地促進(jìn)睡眠健康和防治睡眠疾病還缺乏正確的認(rèn)識(shí)，我國(guó)睡眠科學(xué)的基礎(chǔ)和臨床醫(yī)學(xué)研究、睡眠藥物以及睡眠健康產(chǎn)品的科技研發(fā)還嚴(yán)重滯后于當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的客觀現(xiàn)實(shí)，中國(guó)睡眠研究會(huì)呼吁中國(guó)的睡眠科學(xué)工作者，積極投身于睡眠科學(xué)研究和科學(xué)普及工作，為中國(guó)公眾提供科學(xué)的睡眠知識(shí)。同時(shí)要加強(qiáng)心理干預(yù)，減少睡眠障礙的發(fā)生，促進(jìn)和提升我國(guó)睡眠健康產(chǎn)業(yè)的自主研發(fā)能力。促進(jìn)和提升健康睡眠產(chǎn)品(如睡眠藥品、睡眠環(huán)境、臥具、助眠系統(tǒng)等)的開發(fā)，給公眾以安全、有效的高科技、高質(zhì)量的睡眠相關(guān)產(chǎn)品。改善大眾的睡眠健康，開展科學(xué)睡眠學(xué)術(shù)交流，以多種傳媒形式(報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、視頻等)傳播科學(xué)睡眠知識(shí)，高效利用專業(yè)睡眠醫(yī)學(xué)的有限的衛(wèi)生資源，為公眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
四、活動(dòng)開展:
最佳睡姿照片征集。全校各
第一步:相應(yīng)xxxx年世界睡眠日主題，在全校各宿舍樓張貼照片“征集令”，征集各類睡姿睡容。制作主題展板，宣傳世界睡眠日內(nèi)容目的及其重要性。
第二步:展出宣傳展板，對(duì)征集的照片在二食堂廣場(chǎng)進(jìn)行展示并投票評(píng)比，對(duì)排名靠前的照片制作者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
五、資源需要
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等;對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面:會(huì)場(chǎng)布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請(qǐng)根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié):
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定
性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者:
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
世界睡眠日活動(dòng)方案4
一、 活動(dòng)主題：
健康睡眠 遠(yuǎn)離慢病
二、 活動(dòng)目的：
向全校同學(xué)宣傳世界睡眠日，提高對(duì)睡眠重要性的認(rèn)
識(shí)，呼吁大家合理安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證每天的睡眠時(shí)間；呼吁同學(xué)們對(duì)中老年人身體健康的關(guān)注，提醒大家多關(guān)愛自己的父母。
三、 活動(dòng)背景： 為喚起全體同學(xué)對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20xx年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項(xiàng)活動(dòng)的'重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注�！笆澜缢呷铡敝远ㄔ诿磕瓿醮菏且�?yàn)榧竟?jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關(guān)。
20xx年中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日” 正式引入中國(guó)。
3月21日是“世界睡眠日”，今年主題是“健康睡眠 遠(yuǎn)離慢病”，據(jù)報(bào)導(dǎo)，在重重壓力下，我國(guó)一些高校畢業(yè)生睡眠卻遭遇危機(jī)。狐網(wǎng)近期發(fā)起的“3。21睡眠日”調(diào)查中，25%參與網(wǎng)友每天睡眠不足7小時(shí)，66%網(wǎng)友睡覺時(shí)會(huì)經(jīng)常作夢(mèng)。參與調(diào)查者有51%是年齡在20歲到30歲的年輕人。
報(bào)導(dǎo)說(shuō)，睡眠不足和其他睡眠障礙對(duì)于身體的危害在各地早已不是新聞。城市失眠人口增多、白領(lǐng)計(jì)算機(jī)工程精英猝死、疲勞駕駛引發(fā)車禍等事件，證明睡眠健康已成為不容忽視的公眾問題。
20xx年國(guó)際世界睡眠日活動(dòng)主題為“xxx”，我們這次活動(dòng)的主題則定為“提高睡眠質(zhì)量，關(guān)愛親人健康”，由于大學(xué)生所處的社會(huì)背景，自己的父母大多是中年人，甚至是老年人。我們這次舉辦世界睡眠日活動(dòng)的意義，不僅僅在于想同學(xué)們宣傳世界睡眠日，同時(shí)也向大家呼吁對(duì)中老年人身體健康的關(guān)注，提醒大家多關(guān)愛自己的父母。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、3月19日之前，計(jì)算機(jī)學(xué)院心理自助中心宣教部做一塊宣傳睡眠日的展板（介紹計(jì)算機(jī)學(xué)院和理學(xué)院的心理流動(dòng)站）；理學(xué)院心理自助中心做一塊展板（介紹世界睡眠日）
2、3月13日之前，由計(jì)算機(jī)學(xué)院心理自助中心團(tuán)輔部擬定宣傳單，并打印出來(lái)（300張）；在3月14日張貼在各宿舍樓及食堂宣傳板。
3、3月19日前，由理學(xué)院心理自助中心制作主題為“良好睡眠，健康人生”的條幅。
4、3月19日前，理學(xué)院心理自助中心購(gòu)買兩袋彩色氣球以及一定數(shù)量的小禮品。
5、3月19日前，由計(jì)算機(jī)學(xué)院心理自助中心準(zhǔn)備一些關(guān)于世界睡眠日以及睡眠健康的趣味問題。
6、3月19日晚，計(jì)算機(jī)學(xué)院心理自助中心與理學(xué)院心理自助中心活動(dòng)負(fù)責(zé)人將活動(dòng)具體安排到個(gè)人。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)主要以戶外宣傳的形式展開，當(dāng)天（3月20日）由計(jì)算機(jī)學(xué)院心理自助中心以及理學(xué)院心理自助中心做好宣傳工作：
1、九點(diǎn)前，兩個(gè)學(xué)院心理自助中心將帳篷（四個(gè)）、桌子（五張）、展板（二塊）、椅子（五張）、鼓（一面）及其它相關(guān)物品送至二食堂廣場(chǎng)，并進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的布置；
2、十一點(diǎn)活動(dòng)正式開始，每塊展板由兩人講解，由十
人組成宣傳隊(duì)在周圍向同學(xué)發(fā)放宣傳單，并進(jìn)行宣傳；
3、扎氣球趣味答題活動(dòng)：將一塊空展板劃分成若干塊
小區(qū)域，并編以編號(hào)，在小區(qū)域上方粘貼小氣球。邀請(qǐng)同學(xué)在一定距離外用飛鏢扎氣球，扎破者既有資格回答氣球?qū)?yīng)的編號(hào)所設(shè)置的問題，回答正確者可獲得相應(yīng)紀(jì)念小禮品。
活動(dòng)當(dāng)天，由兩名中心成員向同學(xué)負(fù)責(zé)活動(dòng)講解以及活動(dòng)安全監(jiān)督，一名同學(xué)負(fù)責(zé)想展板上空位處粘貼氣球，另外兩名同學(xué)負(fù)責(zé)問題的提問以及禮品的贈(zèng)送。
4、搶凳子小游戲：游戲開始先把五張椅子擺成圓形，
每次游戲安排六人參加，參賽人員在凳子外面圍成一圈，活動(dòng)開始，由中心成員開始擊鼓，參賽人員圍繞椅子順時(shí)針旋轉(zhuǎn)奔跑。鼓聲結(jié)束時(shí)，所有參賽人員要迅速找到一張椅子坐下，由椅子少一張，則必有一人沒有椅子坐，則此人被淘汰。如此撤去一張椅子，進(jìn)行下一次游戲。最后剩余兩人則為該場(chǎng)游戲的勝利者�？色@得由中心提供的紀(jì)念小禮品。
活動(dòng)當(dāng)天，由中心安排一人負(fù)責(zé)擊鼓，兩人負(fù)責(zé)秩序的維護(hù)，一人負(fù)責(zé)禮品的贈(zèng)送。
5、“提高睡眠質(zhì)量，關(guān)愛親人健康”簽名活動(dòng)：由兩名中心成員向同學(xué)宣傳世界睡眠日，并邀請(qǐng)同學(xué)在條幅上簽字留念，讓同學(xué)們加深對(duì)世界睡眠日的了解，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提升此次活動(dòng)的意義。
六、活動(dòng)結(jié)束：
由計(jì)算機(jī)及理學(xué)院心理自助中心安排人員做好場(chǎng)地清理及展板、桌子、椅子、鼓等物品的退還工作，各學(xué)院心理自助中心做好活動(dòng)總結(jié)。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
【活動(dòng)注意事項(xiàng)】
1、活動(dòng)各部份具體展開由計(jì)算機(jī)學(xué)院心理自助中心的策劃書為準(zhǔn)。
2、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸中國(guó)礦業(yè)大學(xué)管理學(xué)院心理自助中心。
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