【精品】團(tuán)隊活動方案7篇
為保障事情或工作順利開展，時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案屬于計劃類文書的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的團(tuán)隊活動方案7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
團(tuán)隊活動方案 篇1
一、活動目的：
引導(dǎo)少先隊員做少先隊組織的主人，以快樂中隊創(chuàng)建為基礎(chǔ)，將各中、小隊建成快樂的世界、自主的園地、友愛的家庭、創(chuàng)造的舞臺、服務(wù)的金橋、奮進(jìn)的階梯，讓隊員們在隊的建設(shè)中按照組織建設(shè)的理想目標(biāo)積極行動，中學(xué)團(tuán)隊活動方案。
二、活動主題：
創(chuàng)建快樂中隊 構(gòu)建和諧校園
三、活動對象：
各中隊
四、活動時間：
20xx年9月—1月
五、活動內(nèi)容：
1、中隊形象巧包裝
快樂中隊?wèi)?yīng)經(jīng)過全體隊員和輔導(dǎo)員的討論制定出快樂的隊名、隊標(biāo)、隊歌、隊口號、中隊公約、中隊崗位輪換制、快樂的陣地并根據(jù)中隊實際不定期的進(jìn)行更換，充分發(fā)揮宣傳陣地的作用，各中隊在九月底完成填寫“快樂隊建”反饋表。
2、中隊家務(wù)勤管理
�。�1）開展 “我們的中隊，快樂的家”——“我是當(dāng)家人”一日中隊管理活動，扎實推行中隊“小鬼當(dāng)家——輪崗制”，各中隊根據(jù)自身實際設(shè)置切實可行的小崗位，明確職責(zé)，競爭上崗，每月輪崗評定一次，評選每月最佳當(dāng)家人。
�。�2）認(rèn)真記錄中隊小家務(wù)，做到及時、端正、整潔。（每月最后一周的周五為中隊小家務(wù)檢查日）
�。�3）創(chuàng)建潔、齊、美的學(xué)習(xí)環(huán)境，教室里有隊角、爭章樂園、中隊特色欄、開心生物角、小博士圖書角等，豐富隊員的課余生活，增添中隊的文化氛圍。
�。�4）積極開展少先隊雛鷹爭章活動，人人爭獲必修章，力爭選修章，每月最后一周的周五對各中隊爭章活動進(jìn)行抽查，認(rèn)真填寫《爭章手冊》。
3、中隊精神共打造
�。�1）有健全的中隊委員會
�。�2）快樂中隊的輔導(dǎo)員能將少先隊事業(yè)看作為一項充滿快樂的事業(yè)，能成為快樂隊建的指導(dǎo)者，快樂的輔導(dǎo)是民主、平等、開放的，能夠充分尊重、深情關(guān)愛，同隊員打成一片，深受隊員喜愛，規(guī)劃方案《中學(xué)團(tuán)隊活動方案》。
4、中隊活動共創(chuàng)造
中隊開展“十分鐘隊會”自主活動，每月至少四次活動，人人爭做活動設(shè)計師。各中隊要求分工合作，有計劃、有準(zhǔn)備地自主開展隊員喜歡的活動，活動后有收獲、有記載。
5、快樂中隊有特色
（1）快樂活動：有快樂的休閑與文化娛樂活動。定期舉行主題隊會與十分鐘隊會活動，開展豐富多彩的課間、課后的娛樂活動和興趣社團(tuán)活動，全面開展?fàn)幷禄顒樱纬梢灾嘘牉閱挝蛔灾鬟\轉(zhuǎn)的常規(guī)活動制度。
�。�2）快樂學(xué)習(xí)：有快樂的課堂學(xué)習(xí)和快樂的課外學(xué)習(xí)，小隊在快樂學(xué)習(xí)中發(fā)揮作用，爭做研究性學(xué)習(xí)的主人。
�。�3）快樂服務(wù)：在集體中人人有快樂的服務(wù)崗位，形成我為人人，人人為我的良好道德氛圍，有志愿的行動，人人為他人，為家庭，為社會盡責(zé)任。
（4）快樂交往：建立親密合作的人際關(guān)系，包括：隊員與隊員關(guān)系，隊干部與普通隊員的關(guān)系，中隊輔導(dǎo)員與隊員的關(guān)系。學(xué)會合作、學(xué)會尊重、學(xué)會關(guān)愛，養(yǎng)成良好的交往品質(zhì)，增進(jìn)集體的感情聯(lián)系。
各中隊從以上幾個方面選擇一項作為中隊創(chuàng)建的特色
6、快樂展示
�。�1）常規(guī)檢查評比：不定期地對各中隊的快樂小天地、中隊活動進(jìn)行檢查，（每月開展一次自主中隊活動，每學(xué)期召開一次主題中隊會、每月最后一周的周五檢查中隊小家務(wù)、抽查中隊爭章情況）
�。�2）加強(qiáng)快樂中隊建設(shè)的交流，從第五周開始每周三開設(shè)“Happy紅領(lǐng)巾廣播”中隊亮相專題，各中隊輪流交流中隊特色活動及創(chuàng)新做法。
7、快樂表彰
學(xué)期結(jié)束前根據(jù)各中隊爭創(chuàng)表現(xiàn)情況評選一批“快樂自動”好中隊。
團(tuán)隊活動方案 篇2
第一階段：勝兵先勝而后求戰(zhàn)
1. 明確建制(30分鐘)
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團(tuán)隊長、排、班長(按貴司現(xiàn)崗級別指定分派即可)。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊。(每隊人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。)
2. 中高級領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘) 實際上，考慮到貴司時間安排，該項應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含：
a步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。 b 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
c戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個人技戰(zhàn)術(shù)。
d小團(tuán)隊(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
e典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。 f現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明：為什么只培訓(xùn)雙方高級領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá)，然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群喪失了再學(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的�！按髴�(zhàn)”在即，相信貴司的高級領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現(xiàn)。)
3. 與(2)同時進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場沙盤及攻防雙方態(tài)勢講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確(在分隊以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(或之后)，向領(lǐng)導(dǎo)層及時匯報“市場信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會具備優(yōu)勢。
4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會議。分組同時召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)
a抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時間占領(lǐng)守方司令部)
b 雙方團(tuán)隊高級主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。
c 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時”獎懲條例和“軍規(guī)”。
d雙方逐級貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5. 雙方基層&ldqu o;戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)
群眾的意見不可小視，基層里往往蘊(yùn)涵著“大智慧”。同樣，執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿，獨裁與集中不等于壓制個性，民主與自由不等于否定權(quán)威。
6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團(tuán)隊信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)
第二階段：上兵若水，奇正相生
7. 在規(guī)定地點準(zhǔn)時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝后上車，向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7：30——8：00)各級領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要
8. 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰(zhàn)前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰(zhàn)前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌。(9：30——10：00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時給雙方團(tuán)隊做“終極”的鼓舞。
9. 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動員。攻擊一方會在一個小時內(nèi)發(fā)動進(jìn)攻(10：15—11：00)各級主官管理、管控力強(qiáng)，注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會占據(jù)優(yōu)勢。
另外：守方每人要在半小時之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計偽裝點(與攻方體力平衡，且是實戰(zhàn)所必須。)
10. 第三方奇襲(10：50——11：00)
攻擊守方的不是對方團(tuán)隊，而是來自第三方——兵人拓展文化公司的一個武裝加強(qiáng)班(10—15人)，他們會選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲，他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊。為什么要這么做呢?一般來說，在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方的兵力對比應(yīng)為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰(zhàn)局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發(fā)動攻勢。但是，我司之專業(yè)人士決不會“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業(yè)效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達(dá)成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11：00———12：00左右)
在步兵實戰(zhàn)中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團(tuán)隊損失“生員”。實戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰(zhàn)，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個人，無論他什么級別、什么背景——戰(zhàn)場上，子彈面前人人平等，每個人都只有一次生命!每個人都會這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團(tuán)隊才能活得更長久，我的團(tuán)隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。
團(tuán)隊活動方案 篇3
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英
副組長：楊軍
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)
三、活動流程
(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶�！拔逡弧被顒友葜v
(二)活動第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團(tuán)體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)
除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球—— 蘭毅負(fù)責(zé)
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)
(1)、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)
4、摸“�！�----楊和平負(fù)責(zé)
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準(zhǔn)，給予獎勵。
5、拔 河—— 由羅正東負(fù)責(zé)
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
團(tuán)隊活動方案 篇4
一、活動宗旨：
溝通創(chuàng)造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長
二、活動概要：
星期六：
�。�1）團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動（上午空中項目；下午地面項目）
----昆侖生態(tài)園
�。�2）晚宴及篝火晚會（西夏城：黃河金岸）
�。�3）住宿：體育運動訓(xùn)練管理中心賓館
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
（1）參觀史前舊石器時古遺址博物館
�。�2）親近蘆花谷風(fēng)光美景
（3）撫摸明長城蒼桑歲月
�。�4）瀏歷大峽谷如入仙景
�。�5）坐看紅山湖，靜觀水岸城
（6）坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情
�。�7）外斂內(nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回
二、全體人員必須遵守的重要規(guī)定：
�。ㄒ唬┲b統(tǒng)一：
上衣：由市場部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色T恤
褲子：為保證第一天的拓展訓(xùn)練，必須選擇舒適、便于活動的運動褲；女同志第一天不得穿裙子
鞋子：第一天必須穿便于運動的運動鞋
�。ǘ┻\輸工具：兩輛豪華大巴（標(biāo)識為“一號車”和“二號車”）
一號車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名
二號車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地
�。ㄈ⿻r間紀(jì)律：活動期間全程實行軍事化管理，請大家嚴(yán)格遵守時間和紀(jì)律：
�。�1）上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時集合，點名后將準(zhǔn)時于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。
�。�2）上午8:00準(zhǔn)時在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動。
（3）拓展活動期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。
�。�4）拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動。因為不遵守團(tuán)隊紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
�。�5）要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
�。ㄋ模┍敬斡�(xùn)練活動結(jié)束后，將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊”。中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書一份。
三、拓展活動項目：
破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團(tuán)隊升華。
團(tuán)隊活動方案 篇5
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團(tuán)隊：進(jìn)行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45--10：00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊熱身)
視團(tuán)隊隊員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個團(tuán)隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊員的團(tuán)隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)?
(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的`鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊協(xié)作以及團(tuán)隊中存在的不足等方面進(jìn)行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團(tuán)隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)
蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)
16：10--16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
自費項目：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40--17：00活動總結(jié)，返程!
團(tuán)隊活動方案 篇6
一、 活動目的：
1． 通過積累、感悟和運用古詩，使學(xué)生充分感受古詩的意蘊(yùn)美，養(yǎng)成背誦古詩的良好習(xí)慣，語文活動課方案設(shè)計。
2． 培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析、想象、記憶等能力，培養(yǎng)競爭意識和合作精神。
二、 活動過程：
（一）、宣布活動規(guī)則：
今天這節(jié)課，老師要與同學(xué)們一起來組織、參加一場別開生面的古詩擂臺賽。首先請參賽的四個代表隊隊長自報隊名。
�。▓竺�、助威……）
本次擂臺賽的比賽規(guī)則是：各代表隊的基礎(chǔ)分均為100分，然后按要求答對一題得10分，答錯一題扣10分，最后按得分高低分別設(shè)立金獎、銀獎及鼓勵獎。
（二）、導(dǎo)入：
1． 播放歌曲《春江花月夜》，（師述）：多么動人的旋律��！多么優(yōu)美的意境啊！老師知道：在同學(xué)們的記憶倉庫中已儲存了許多古詩，今天，讓我們打開記憶之門，一起來猜一猜、填一填、背一背、畫一畫，進(jìn)行古詩擂臺賽，看看哪個隊能獲得本場擂臺賽的金獎，好嗎？
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老師宣布：文化小學(xué)四（2）班古詩擂臺賽現(xiàn)在開始！
1． 猜：（8個數(shù)字，每隊任挑2個，說出畫面上描繪的是哪首詩的內(nèi)容并背出來。）
（1）《春曉》（唐 孟浩然）
春眠不覺曉，處處聞啼鳥，初中三年級語文教案《語文活動課方案設(shè)計》。夜來風(fēng)雨聲，花落知多少。
�。�2）《逢雪宿芙蓉山主人》（劉長卿）
日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧。柴們聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人。
�。�3）《村晚》（蕾震）
草滿池塘水滿陂，山銜落日浸寒漪。牧童歸去橫牛背，短笛無腔信口吹。
�。�4）《曉出凈慈寺送林子方》（楊萬里）
畢竟西湖六月中，風(fēng)光不與四時同。接天蓮葉無窮碧，印日荷花別樣紅。
�。�5）《望廬山瀑布》（唐 李白）
日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
（6）《絕句》（唐 杜甫）
兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。
（7）《游園不值》（宋 葉紹翁）
應(yīng)憐幾齒印蒼苔，小扣柴扉久不開。春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。
�。�8）《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》（唐 李白）
故人西辭黃鶴樓，煙花三月下?lián)P州。孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，唯見長江天際流。
2． 填：
�。�1）、在空白處填一種動物名稱：
�、�、草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
�、�、意欲捕鳴蟬，忽然閉口立。
�、�、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。
�、�、兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。
�。�2）、在空白處填一種植物名稱：
�、�、春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。
�、�、羌笛何須怨楊柳，春風(fēng)不度玉門關(guān)。
�、邸⒔犹焐徣~無窮碧，映日荷花別樣紅。
�、�、借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。
3． 聯(lián)：（說出詩的上句或下句）
（8個數(shù)字、每組任選兩個）
�、�、醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回？
�、�、莫愁前路無知己，天下誰人不識君？
③、我勸天公重抖擻，不拘一格降人才。
�、堋⑼瘜O未解供耕織，也傍桑陰學(xué)種瓜。
�、荨⒉傻冒谆ǔ擅酆�，為誰辛苦為誰甜？
⑥、南朝四百八十寺，多少樓臺煙雨中。
�、�、欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。
�、�、春風(fēng)又綠江南岸，明月何時照我還？
4． 背：
（1）、背一首李白的詩：
《望天門山》、《望廬山瀑布》、《早發(fā)白帝城》、《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》
（2）、背一首頌春的詩：
朱熹《春日》、杜牧《江南春》、賀知章《詠柳》、葉紹翁《游園不值》
5． 找：（寫在答題板上，多找一句加10分）
找一找寫有“桃花”的詩句：
�。�1）、竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。
�。�2）、桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。
�。�3）西塞山前白鷺飛，桃花流水獗魚肥。
（4）、桃花一簇開無主，可愛深紅愛淺紅。
6． 畫（根據(jù)詩意作畫）：
�。�1）、君看一葉舟，出沒風(fēng)波里。范仲淹《江上漁者》
�。�2）、夕陽無限好，只是近黃昏。李商隱《樂游原》
�。�3）、停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。杜牧《山行》
�。�4）兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鷂。高鼎《村居》
特邀評委：
陳琳金、周國春、芮福英、金振宇
各隊代表：
語文活動課方案設(shè)計
團(tuán)隊活動方案 篇7
活動主題：夏日午睡好習(xí)慣養(yǎng)成好 (一課時)
活動目的要求
1.通過一系列活動讓學(xué)生明白夏季午休能消除疲勞，恢復(fù)體力，是長身體的
需要。
2.使學(xué)生合理安全午休時間，養(yǎng)成夏季午睡的好習(xí)慣，更好地投入下午的學(xué)
習(xí)和活動。
活動重點
懂得午睡有利身體健康，能提高學(xué)習(xí)、工作的效率;學(xué)會午睡，養(yǎng)成好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
1.制作課件、拍攝一段錄像。
2.每位同學(xué)填寫一張“關(guān)于小學(xué)生午睡的調(diào)查”問卷(附后)，老師收回并
了解有關(guān)本班學(xué)生午睡的基本情況。
活動流程設(shè)計意圖
一、調(diào)查反饋，導(dǎo)入主題。
1.向?qū)W生宣布“五·一”放假后學(xué)校的午睡制度。
2.班主任老師對有關(guān)午睡的調(diào)查問卷作個簡單的反饋，
并從學(xué)生談到的“對學(xué)校午睡制度的看法、意見”切入質(zhì)疑：學(xué)校為什么要年年在
這段時間安排午睡課?
3.揭示活動主題：“夏日午睡好習(xí)慣養(yǎng)成好”。
二、相互啟發(fā)，討論明理“夏天午睡好處多”。.課件出示圖片(圖片附后)
圖一：炎熱的夏天，太陽火辣辣地烤曬著大地。小強(qiáng)吃了中飯，沖出家門向外跑去。
媽媽在后面大喊：“小強(qiáng)，現(xiàn)在才十二點，先睡一覺!”可小強(qiáng)已經(jīng)跑遠(yuǎn)了。
圖二：小強(qiáng)和同學(xué)志剛、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浹背。
圖三：上課了，他們趴在桌上，眼皮沉沉的，一會兒就睡著了。
圖四：作業(yè)整理課，這幾個同學(xué)對著作業(yè)皺著眉頭，只好咬筆桿了。
學(xué)生看圖后討論：
(1)這幾位同學(xué)為什么會在課堂上睡著了?
(2)這樣好嗎，對他們有什么影響?
2.討論明理：夏天午睡有哪些好處呢?
(1)談話：夏天最顯著的特點是天氣非常炎熱，白天時間長，夜晚時
間短。這些特點對我們的學(xué)習(xí)、生活有什么影響?
可分解成以下幾個小問題討論，并結(jié)合自己平時情況談?wù)劊?/p>
�、� 夜短晝長，會影響人們的什么?
�、� 睡眠時間少了，人們會感到怎么樣?
③缺少睡眠使人疲勞，那該怎么辦?
(請兩種學(xué)生發(fā)言：一種有午睡習(xí)慣，一種沒有午睡習(xí)慣的。)
活動前，班主任 老師通過對全班同學(xué)的午睡情況進(jìn)行調(diào)查問卷，可以掌握第一手材料，活動開展才能有的放矢，更有針對性。
教師結(jié)合以往存在的有的學(xué)生不午睡影響學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，再現(xiàn)實際情景引入話題討論。
在班級管理和思想教育工作中教師要從思想、行動上認(rèn)真落實“一切為了孩子”的方針，嚴(yán)格班
級管理，抓緊“養(yǎng)成教育”，不但要使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，更要讓他們“學(xué)會做人、學(xué)會生活”。
(2)討論小結(jié)：夏季晝長夜短影響人們的睡眠，所以需要用午睡來彌睡眠不足。另外，第二天早上剛起床精神還好，上午的學(xué)習(xí)、運動、活動使體力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲勞。因此中午睡上一覺，可以恢復(fù)體力，消除疲勞，對身體和學(xué)習(xí)是很有好處的。(3談話：為了保證旺盛的精力，人午睡來補(bǔ)足睡眠、恢復(fù)精力。那么，為什么要在中午睡覺呢?
討論：①夏季中午灼熱的陽光對人有什么危害? ②夏季中午高溫環(huán)境又會給人帶來什么影響?
(4)小結(jié)：灼熱的太陽會使人的皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑，影響人的身體健康。因此，夏季午睡不僅能補(bǔ)充睡眠，還能讓人避開灼熱的陽光、燙人的空氣，保證人的身體健康。所以人們常說：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，學(xué)會午睡。
1.看一段課前拍攝的學(xué)生午睡錄像：
一次午睡課的時候，何某某等幾位同學(xué)沒睡著，有的睜著眼睛趴在位置上，有的一會兒把臉朝左，一會兒把臉朝右,有的手伸進(jìn)課桌內(nèi)摸著。盡管他們沒有說話，可還是不斷地發(fā)出一些細(xì)小的聲弄得
旁邊的同學(xué)睡不好覺。
(1)討論：午睡的時候只要不吵鬧，可以坐在位置上不午睡嗎?
(2)小結(jié)：午睡的時候，盡管有人不吵鬧，可是他們坐在教室里總會發(fā)出一些細(xì)小的聲音。這樣不僅他們自己得不到休息，更重要的是還會影響旁邊的同學(xué)、老師睡覺，對大家都不利。
2.學(xué)會午睡，養(yǎng)成習(xí)慣。
(1)提問：你有夏季午睡的習(xí)慣嗎?
(2)討論：不午睡對身體和學(xué)習(xí)會有什么影響?
(3)小結(jié)：不午睡會影響下午的學(xué)習(xí)，因為大腦經(jīng)過長時間的活動后， 需要用休息來加以調(diào)整。香甜的午睡可以給我們充足的精力，這對自 己和別人都非常重要。老師相信，大家一定會做得更好!
3.念兒歌《夏季午睡好處多》。
4.學(xué)生表演小品，再討論：
(1)你知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況?
(2)小結(jié)：午睡時間不要太長，最多不能超過一小時。午睡還有很多
講究，只有合理的午睡方法才能達(dá)到最好的效果。
5.交流午睡小常識：怎樣午睡更科學(xué)?
四、活動鞏固和延伸。
1.為了使全班師生在午睡時間休息好，共同討論制訂班級午睡制度，
全班師生必須共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半個小時;與家長聯(lián)系，隨時注 意培養(yǎng)學(xué)生午睡的良好習(xí)慣。
通過引導(dǎo)學(xué)生在活動中緊密聯(lián)系生活實際提高科學(xué)、思想認(rèn)識，在解決問題的過程中明白道理，達(dá)成班級活動的目標(biāo)要求。
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