趣味活動方案（精選20篇）
為了確保工作或事情有序地進行，往往需要預先進行方案制定工作，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案要怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的趣味活動方案，希望對大家有所幫助。
趣味活動方案 1
一、活動場地：
小學南操場
二、活動時間：
下午3：50—4：50（暫定）
三、組織機構：
學校工會
四、分組形式：
抽簽分組，組內推選組長
五、參賽人員：
學校全體教職工（包括后勤工作人員）
六、趣味游戲組織與比賽：
1、游戲設計：略過
2、游戲器材：布條、排球、呼啦圈和回形針
3、總裁判：略過
4、裁判助理：略過
5、成績統(tǒng)計、新聞撰寫：略過
6、攝影攝像：略過
7、紀念品購買：略過
七、活動流程：
1、工會小組長講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
�。�1）三人四足，略過老師負責。
（2）夾球接力，略過老師負責。
�。�3）快樂呼啦圈，略過老師負責。
4、宣布比賽成績，頒獎、合影。
5、主任講話。
八、項目負責人職責：
1、游戲器材的準備。
2、賽場規(guī)劃、器材搬運、擺放，保證比賽的正常進行。
3、負責賽前組織人員進行賽前游戲的.示范。
九、具體要求：
1、各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。
2、組內教師必須參加兩個項目。若組內有教師只參加一個項目，則將本隊的名次自動向后順延一名。
3、比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四、五等獎。所有的比賽項目均按第一名積5分，第二名積4分，第三名積3分，第四名積2分，第五名積1分。
4、發(fā)揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。
十、時間安排：
1、2月24日下午全體女教職工抽簽分組。
2、2月4日下午各項目負責人、各組組長召開培訓會。
趣味活動方案 2
活動內容和細則：
婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團春季員工運動會隆重開幕”
一、團體項目
1、 拔河比賽
根據各部門實際情況確定人數。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。5分鐘內以跳過的`人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
二、個人項目
1、百米短跑
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。
2、 乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。
3、 1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數多者為勝，投球時不能越過指定投藍區(qū)。
4、 背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、 男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。
獎項類
團隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把
二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊。
趣味活動方案 3
為展示機關干部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關干部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機關干部趣味比賽”。
活動主題：
和諧、友誼、進步
活動時間：
9月下旬
活動地點：
xxx
比賽項目：
第一項： 共同進步(雙人跳繩)
比賽規(guī)則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。
獎項設置：一等獎2名；二等獎2名；紀念獎12名。
參加人數：每個工會小組4名，共16人。
第二項： 擠眉弄眼(吃餅干)
比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。
獎項設置： 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎1名。
共計一等獎2名；紀念獎6名。
參加人數：每個工會小組4名，共16人
第三項： 吹球入碗
比賽規(guī)則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。
獎項設置：抽簽分2輪比賽，每組取一等獎1名；紀念獎3名；
共計一等獎2名，紀念獎6名.
參加人數：每個工會小組2名(不限男女)，共8人。
第四項： 爭先恐后(推球)
比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的.一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。
獎項設置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。
參加人數：每個工會小組4名(不限男女)，共16人。
趣味活動方案 4
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：
一、比賽時間：
20xx年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
20xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、 比賽地點：
校園操場 體育館 乒乓球館
三、比賽項目：
1. 國際象棋比賽
2. 20xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4. 乒乓球比賽
5. 兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：
集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；
2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；
3. 國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4. 獎項的.設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。
5.比賽規(guī)則
�、艊H象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
�、�20xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
�、莾煞昼娡痘@比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
趣味活動方案 5
一、活動目的
為了慶�！拔濉ひ弧眲趧庸�(jié)，活躍教職工業(yè)余生活，增強教職工健身意識和教師群體的戰(zhàn)斗力和疑聚力，學校研究決定，舉行教職工運動會。
二、活動時間
第十二周周一至周三(4月27日-29日)下午4：30-5：30
三、活動人員
全體教職員工
四、活動內容
投籃、投飛標、跳長繩、20米抱球接力
五、活動具體方案
星期一下午：投籃、投飛標
投籃要求：
全員參與，每個人投十個球，按投中個數進入小組總分，最后按小組平均個數取名次，分別按十分、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動分六個小組進行。
裁判：
一年級
二年級
三年級
四年級
五年級
六年級
投標要求：全員參與，每人三米線外投四次飛標，按總環(huán)數記入小組總分，最后按平均環(huán)數取名次，加分同上。本活動分三組進行。
裁判：
一、二年級
三、四年級
五、六年級
星期二下午：二十米抱球接力
活動要求：每組選六人參賽，男1，女5，每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再從該處抱起跑，按時間多少取前六名，記入小組積分。本活動分三組進行。
計時裁判：
中裁：
一、二年級
三、四年級
五、六年級
星期三下午：跳長繩
活動要求：每組選八人跳繩，兩人搖繩，男1，女9，三分鐘之內以跳過次數記數取前六名，記入小組積分。本活動分三組進行。
計時裁判：
裁判：
一、二年級
三、四年級
五、六年級
后勤記分組：
攝影組：
六、取獎辦法：
1、集體獎
按小組積分取一、二、三等獎，第一名為一等獎，資金340元；二、三名為二等獎，資金320元，四~六名為三等獎，資金300元。
2、組織獎
投籃、投飛標必須人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎，接力和跳繩時小組人員必須全員觀賽 ，無故不參加，取消組織獎，組織獎獎金20元。
3、個人獎
投籃和投飛標不分男女，不分年齡界線取前六名發(fā)放紀念品。
趣味活動方案 6
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術節(jié)，迎國慶，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎國慶慶藝術節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領導小組：
組長：
副組長：
2.領隊：
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間：
20xx年x月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
3.圈內墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的.起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩 種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20xx年xx月xx日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
趣味活動方案 7
為了迎接“三八”國際勞動婦女節(jié)，活躍女教職工生活，展現我校女教職工風采，經校工會女工委員會研究，校工會同意，決定于近日舉辦慶�！比恕皣H勞動婦女節(jié)系列活動。
活動內容：
1、舉辦建大女教職工“巾幗風采“圖片展；
2、舉辦“五人六足”賽跑活動。
“巾幗風采”攝影展活動安排
為了豐富我校女教職工生活，展示女教職工在教學、科研、管理等各項工作中的新風貌，彰顯女教職工奮發(fā)向上的精神面貌，特舉辦“巾幗風采”圖片展覽。
1、照片范圍：本單位女教職工工作、生活優(yōu)秀照片。
個人照片包括：女正教授、女博士(含在職在讀)；女正處長；校級以上女“師德標兵”、女“教壇新秀”；校級以上女優(yōu)秀共產黨員、先進工作者(近五年內)；校級講課比賽、教案展評、英語競賽、校級以上演講比賽第一名或一等獎獲得者中女教職員工所有人員的.照片。每人提供本人照片一張。
集體照片包括：各分工會舉辦的女教職員工各種類型活動照片，每單位推薦的照片數量不低于5張。
2、收交時間：各分工會按照以上范圍組織收集，并于3月9日(周三)下午5：30以前以分工會為單位交校工會辦公室。
3、照片規(guī)格：個人照片或集體照片均應提供5寸或7寸彩色照片。
4、活動時間：3月15日左右
5、活動地點：南院行政樓附近、北院教學大樓附近
五人六足協(xié)作賽跑活動
1、地點：校田徑運動場
2、設獎：比賽依照得分多少取前六名隊；其余參賽隊的隊員均獲參與獎。
3、記分方法：按計時排序評獎，以最短時間跑完全程者為優(yōu)勝。
4、組隊原則：每場上場認輸限5人，各分工會參賽隊最低限報2個隊。
5、組織原則：各分工會委員會設領隊一名，由分工會主席擔任；計分由分工會女工委員擔任，若遇特殊情況無法出席，必須向工會說明情況，批準后方可換人，否則按自動放棄對待。
6、報名時間：3月11日前將參賽隊組成名單報校工會辦公室。
7、比賽時間：3月23日(周三)下午
趣味活動方案 8
活動時間：
20xx年4月25日下午15：50-16：40
活動地點：
本部體育館、室外籃球場
活動項目：
①“過河拆橋”（集體項目）
�、凇皾L鐵環(huán)”（個人項目）
裁判組成員：
工會主席及各位委員
活動獎勵辦法：
“過河拆橋”一等獎三名、二等獎六名、其余是三等獎；“滾鐵環(huán)”一等獎六名、二等獎十二名、其余是三等獎
活動規(guī)則：
一、 “過河拆橋”（集體項目）
三人一組，每個年級最多報3組。
每隊三人，三塊腳墊。隊員只能踩在腳墊兒上，通過團隊合作，從指定的起點移動到終點。途中腳不能落地，腳落地視為犯規(guī)，應從頭開始。
二、“滾鐵環(huán)”（個人項目）
每個年級最多報6名。
選手用手捏頂部是"U"字的'鐵絲，推一個直徑60厘米左右的鐵環(huán)向前，沿指定路線前進，到達終點，計時結束。途中鐵環(huán)倒地，應從倒地處重先開始。
趣味活動方案 9
為了豐富我校教師的的課余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，讓大家在工作中能輕松一下，本著娛樂第一、比賽第二、重在參與的原則，特舉辦本次趣味游戲活動。
一、活動時間：
九周三下午放學后(五點二十分)。
二、活動地點：
學�；@球場、足球場
三、參加人員：
全體教職員工
四、活動說明：
1、活動以年級為單位，每個項目參加人員盡量不要重復，讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束后，飯?zhí)霉簿弁聿汀?/p>
3、全校共分八大組：六個年級各一組，行政、教輔人員、文員一組；綜合科一組，共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的.游戲。
五、器材準備：
xx、xx各自準備負責的游戲所需用品。
六、游戲安排
1、頂橘子
需要道具：每組2個橘子
參賽人數：每組8人
游戲方法：開始端的老師頭上頂個橘子往前走，過20米線后，另一端的老師才準出發(fā)(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續(xù)比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河
需要道具：報紙
參賽人數：每組派9人上場，三人一小組。
游 戲方法：每組分三人自由組合，起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一)，由第一名隊員向前搭放報紙，第三個隊員不斷地把身后的報紙傳給第一個隊 員，三人踩著報紙前進15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過報紙以同樣的方式繼續(xù)走，直到全部組完成，算時 間定成績。
3、大家樂套圈：
需要道具：呼啦圈4個
參賽人數：每組8人
游戲方法：每組8人，每兩人之間相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師，套過后再到下一個，直到8人全部套完為止。
以上游戲均以時間快慢確定成績，每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以總積分確定名次，納入工會活動積分。
趣味活動方案 10
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的.校園文化氛圍，學校工會定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
一、活動目的：
1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質。
2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園
三、活動時間：
20xx年元月29日上午 9：30--11：40
四、活動地點：
10號樓1樓東、西大廳
五、參加人員：
全校教職工
六、活動項目：
跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環(huán)競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)
七、活動規(guī)則：
1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續(xù)跳，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。
2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續(xù)踢，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。
3、猜謎：現場猜謎不得利用網絡搜索謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。
4、滾鐵環(huán)接力賽：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動環(huán)向前，以鐵環(huán)不脫鉤在接力區(qū)交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
5、羊角球競速接力：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區(qū)內交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
趣味活動方案 11
活動時間：
20xx年9月底
活動地點：
xx
活動項目：
踩氣球、猜謎語、下象棋 跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第一項：請轄區(qū)文化隊伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動，吸引轄區(qū)居民前來現場觀看運動會，起到很好的社區(qū)宣傳作用。大概時間：40分鐘
活動第二項：主持人宣布“助殘養(yǎng)老 共建和諧”秋季趣味運動會現在開始，請殘疾人 老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘 活動第三項：我現在宣讀一下比賽規(guī)則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的'環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽，如有觀眾想參與，設立現場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發(fā)榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結束后開展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。 活動第四項：比賽正式開始。
活動項目解釋：
1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數量并做好記錄。負責人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計數制，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數量并記錄。負責人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結束后確定輸贏并做好記錄。負責人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。 負責人：
5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進，中途掉了撿起繼續(xù)前進，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數量。負責人：
6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個易拉罐，工作人員記錄打倒數量。負責人：
7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計數，取前兩名。負責人：
活動第五項：xx社區(qū)借此機會為更好的為轄區(qū)居民服務，請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。 我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來關心關愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注：活動現場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳，并在活動結束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將xx社區(qū)活動內容及主題精神傳送到家家戶戶，做到“一提xx 家喻戶曉”。
趣味活動方案 12
一、活動時間：
20xx年xx月xx日
二、活動地點
xxxxxxxxxxxxx
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的'項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則：
(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次，規(guī)劃方案
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
趣味活動方案 13
一、活動目的
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質量和健康水平。
二、活動領導小組
組長：
副組長：
組員：各參賽隊領隊、教練員
三、活動時間、地點
時間：11月17日下午
地點：蔡路中學操場
四、參賽單位
蔡路中學、蔡路逸夫小學、蔡路幼兒園、蔡路居委、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠
五、比賽項目及參與方法
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的`總數計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
六、計分辦法
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
趣味活動方案 14
一、活動目的
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的.身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員
學校全體教職工
三、組織機構
組長：
副組長：
成員：
四、活動時間地點
時間：20xx年12月31日下午16：00
地點：學校操場
指揮：
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩
裁判：
2、籃球定點投籃
裁判：
3、托球跑
裁判：
4、打保齡球
裁判：
六、錄取名次和獎勵
1、各單項分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎，3、4、5名為二等獎，6、7、8、9名為三等獎；
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名
1、報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點
2、報名地點：工會；
3、每人限報兩項。
趣味活動方案 15
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的`緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機構：
領導小組組長：
副組長：
成員：（辦公室成員及工會小組長）
三、活動內容
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�。ǘ┗顒拥诙棧喝の痘顒�、比賽內容及規(guī)則
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，（其中每項活動：業(yè)務部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加）除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球—— 蘭毅負責
�。�1）、單打：各參賽單位選手分上下半區(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。（11分一局，三局二勝）
2、斗地主——李樹源負責
�。�1）、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半區(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習短跑------楊軍負責
�。�1）、提滅火器短跑50米現場滅火：公司全體人員參加現場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現場滅火演練（邀請出租戶的代表參加，目的學會使用滅火器）
4、摸“�！�----楊和平負責
�。�1）、全部選手都可以參加，以摸到“�！睘闇剩o予獎勵。
5、拔 河—— 由羅正東負責
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
�。ㄈ�、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
趣味活動方案 16
一、活動目的：
豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的'溝通與友誼，同時響應國家振興足球運動規(guī)劃，推廣校園足球文化。
二、活動主題：
趣味足球快樂有我
三、活動安排：
1.活動時間：6月7日下午4：00開始
2.活動地點：學校操場(風雨操場)
3.參與對象：塘圭小學全體教職工
四、活動流程：
1.全員集合，z老師整隊；
2.z校長講話；
3.z老師介紹比賽方案項目；
4.z校長宣布活動開始；
5.開始比賽；
6.頒獎。
五、工作人員：
活動主持：
裁判：
統(tǒng)計員：
活動攝像：
六、比賽辦法：
以小組為單位進行比賽。
全體教職工分為A、B、C、D四組，以楊章才、莫懋、何運祥和余逵為組長，其他組員由組長隨機抽取。
七、比賽項目和規(guī)則：
1.繞桿帶球
全體參與，進行繞障礙帶球接力，統(tǒng)計各組所有隊員完成帶球的時間。
2.點球能手
全體參與，每名隊員有2次射門機會，統(tǒng)計各組隊員射中總次數。
3.傳球搶圈
全體參與。比賽的隊伍圍城圓圈，進行相互傳球，統(tǒng)計傳接球成功的次數。
比賽隊伍進行傳球，需要有隊友接住球才算傳接球成功。同時另外一隊派出一位隊員站在圓圈中間進行攔截，被攔截到，則為傳球不成功。每隊時間1分鐘。
八、獎勵辦法：
本次活動共設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名。名次按照各組最終積分確定，積分最高者獲一等獎，其余以此類推。
各項目的一至四名得分依次為：9、7、5、3。
九、活動要求：
1.工會活動屬集體活動，無特殊原因，均需參加；
2.各隊員均有義務維持好比賽秩序，保證比賽的順利進行；
3.其他意外情況，聽從學校安排。
趣味活動方案 17
一、競賽時間及地點：
時間：20xx年5月2日下午2：30
地點：xx鎮(zhèn)政府大院內
二、參賽人員安排：
參賽對象為全體機關干部職工(含編外用工及xx征地拆遷公司工作人員)，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)
三、比賽項目及順序：
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00) 主持人：
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
(二)踩氣球(4：10—4：30) 主持人：
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5：20) 主持人：
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的.瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5：25—6：00) 主持人：
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
趣味活動方案 18
一、活動意義
體驗換位思考，樹立相互配合、支持的團隊合作意識；通過積極有效地合作，樹立團隊合力制勝的信念；發(fā)現團隊問題，培養(yǎng)團隊領導能力、改善團隊管理方法；增強工作當中的'責任感及勇于迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維；增強團隊合作意識，改進協(xié)作方法和團隊管理技能。
二、活動負責部門、活動安排及領導小組成員
1、主辦部門：公司工會(方案制定、活動組織)
2、協(xié)助部門：綜合管理部(負責物資采購、場地準備)
3、活動安排：分兩批進行
3.1第一批領隊：
召集人：
3.2第二批領隊：
召集人：
三、活動時間、地點
1、活動時間：
第一批：20XX年9月13日17：00-19：00
第二批：20XX年9月14日17：00-19：00
2、活動地點：360籃球場
四、參加活動成員
集團職工及子公司個別優(yōu)秀代表具體名單見附表。
五、安全保障措施
1、在活動前所有參與活動的人員集合進行安全提示，增強安全防范意識和自我保護能力。
2、提前通知參加人員準備運動鞋，女同志不穿裙子、高跟鞋。
3、備好創(chuàng)可貼、紅藥水、荷香正氣水。
六、活動項目
1、背靠背運球；
2、2人3足走；
3、乒乓球接力跑；
4、珠行萬里；
5、投筷子；
6、跳大繩。
七、物資準備
1、籃球2個；
2、橡皮繩15個(長50厘米)；
3、乒乓球拍4個、乒乓球5個；
4、塑料管5根(直徑5厘米、長1.5米、對半劈開)
5、筷子5根、礦泉水瓶5個；
6、長跳繩1根(10米)；
7、口哨1個；
8、喊話器1個；
9、“小蜜蜂”講話器1個。
八、獎品
月餅
九、費用預算：
預算費用約XXX元。該項費用由集團工會統(tǒng)一開支。
趣味活動方案 19
一、活動主題
展示風采喜迎新年
二、活動目的
為了迎接元旦的到來，感受節(jié)日的氣氛，使同學們過上一個歡慶的新年，本次活動特帶給展示學生風采的'舞臺，透過黑板報、書法、繪畫、文藝匯演等形式，進一步豐富校園文化生活，活躍校園氛圍，增強學生群眾榮譽感和合作精神，使同學們成為德、智、體、美、勞的全面發(fā)展的合格人才。
三、活動資料及負責人
1、班級慶元旦黑板報評比。(各班班主任)
2、慶元旦書法、繪畫比賽。(各班班主任)
3、元旦文藝匯演。(各班班主任)
四、相關活動安排與說明
1、黑板報評比：
資料：慶祝元旦評比檢查時間：12月26日
評比檢查人員：錢軍吳潤洪郭如成于林生
評比方法：100分制其中資料50分，設計50分。
獎項設置：一等獎二名二等獎三名三等獎四名
2、元旦書法、繪畫比賽
比賽資料：
繪畫：畫種不限，兒童畫、色彩畫、國畫、紙版畫皆可，最小篇幅為16開紙張。
趣味活動方案 20
為慶�！拔逡弧眹H勞動節(jié)，喜迎“五四”青年節(jié)，營造濃厚的節(jié)日氛圍，大力推進機關文化建設，提高全局干部職工的凝聚力，弘揚健康文明生活方式，豐富機關干部職工、青年團員的業(yè)余文化生活，激發(fā)學習、工作熱情，在全局上下形成你追我趕爭上進、促發(fā)展的良好局面。本著節(jié)儉、熱鬧、協(xié)作、喜慶的.原則，結合我局實際，擬在我局開展以“匯聚青春力量、展現人社風采”為主題的 “慶五一、迎五四”體育趣味競賽活動，現將具體事宜安排如下：
一、 活動主題：
匯聚青春力量，展現人社風采
二、活動時間：
20xx年xx月xx日。
三、活動地點：
局機關院內
四、參賽對象：
局全體工作人員
五、比賽項目及參賽辦法
定點投籃
一分鐘內投籃，按投中個數決定名次。男子組在罰球線后投球；女子組在罰球線前1米粉筆畫線處投球。
俯臥撐
仰臥起坐
男俯臥撐、女仰臥起坐，按規(guī)范標準、數量多少確定名次。
定時跳繩
按2分鐘內跳繩次數定名次
二人三足
參賽隊員一人的右腳和另一人的左腳綁在一起。賽道長50米最先到達終點的隊獲勝。
托球跑
100米跑道，用乒乓球拍托住乒乓球，不能用手固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。用時少者勝出。
慢騎自行車
誰腳不著地最后騎到終點者獲勝，以最慢到達終點定名次，中途腳著地算退出。
飛鏢
得分高低定名次
乒乓球
通用規(guī)則
拔河比賽
團體項目
踢毽
男女混合，兩分鐘內連續(xù)踢毽次數確定名次，中斷一次倒扣3次。
棋類比賽（跳棋、五子棋、象棋）
通用規(guī)則
六、獎項設置
個人單項比賽獎勵前三名； 團體比賽不設獎品，凡參賽人員每人發(fā)放紀念品一份。
七、活動要求
局全體人員除集體項目外一般每人至少參與一項活動，多者不限，根據自身情況和比賽時間自行選擇，4月1日前報名至xx(688xx)處匯總，分項比賽活動具體負責人要樹立強烈的責任意識，統(tǒng)籌兼顧做好各自負責活動的組織、比賽和裁判工作，確保比賽活動準時、緊湊、公平、公正、活潑，并做好比賽成績記錄等工作。各參賽隊員要統(tǒng)一服從領導，聽從指揮，樹立大局意識和團隊意識，賽出友誼、賽出風格，賽出水平。
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