小學(xué)生如何面對挫折活動方案（精選3篇）
為有力保證活動開展的質(zhì)量水平，常常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點。那要怎么制定科學(xué)的活動方案呢？以下是小編收集整理的小學(xué)生如何面對挫折活動方案，歡迎大家分享。
小學(xué)生如何面對挫折活動方案1
活動目的：因為孩子們的生活環(huán)境和學(xué)習環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說面對挫折以后的態(tài)度了，所以，針對孩子們的這種特點，現(xiàn)在就小學(xué)生如何面對挫折，設(shè)計了一個活動方案。
活動目標：知識目標：從田徑運動會引入，了解挫折及其相關(guān)知識。
能力目標：知道什么是挫折，如何面對挫折。
情感目標：能在失敗和挫折面前學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
活動準備：案例、小品。
活動過程：
一、導(dǎo)入
每個人的一生都不可能是由成功累計而成的，總會遭失敗受挫折。那么，當我們面對這些時，該如何讓面對呢？
二、剖析挫折
何為挫折？挫折，簡單說是人們在前進道路上遇到失敗；就是在個體從事有目的的活動中遇到障礙或干擾，致使個人愿望不能實現(xiàn)，需要得不到滿足的一種情緒狀態(tài)。
三、案例：
貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領(lǐng)取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。
名人因其不凡而有名，但我們中的一部分同學(xué)會說：“我是普通人，過著平凡生活，我很好，沒有多少挫折”可，平凡的我們，在成長中時時都有纏繞不清的煩惱，不是嗎？
小結(jié)：我們學(xué)習和生活中可能遇到種種挫折，就如上述的那位同學(xué)。受挫后，引起各種心理反應(yīng)，比如：焦慮、緊張、害怕等。對待挫折的心理反應(yīng)正反映出我們中學(xué)生的心理建康狀況，同樣的挫折，有的由于心理承受能力較差，挫折反應(yīng)就強烈；有的由于心理承受能力較強，挫折感就不那么強烈，而且反而讓人在挫折中奮起，這里關(guān)鍵時我們?nèi)绾螌Υ煺邸?/p>
小學(xué)生如何面對挫折活動方案2
一、班會目的.：
1、通過挫折教育，讓學(xué)生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關(guān)鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。
2、正確看待挫折與成功，提高學(xué)生學(xué)習的自信心。
二、活動準備：
1、課前收集古今中外成功者承受挫折后走向成功的實例。
2、準備戰(zhàn)勝挫折的震撼視頻。
3、課堂用具。
三、班會形式：討論，故事，歌曲。
四、班會過程：
�。ㄒ唬⒗蠋煂�(dǎo)入
人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避，讓自己沉睡在迷茫中，希望時間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。挫折與失敗即可以使人走向成熟，取得成就，也可以破壞個人的前途。很多次，同學(xué)們面對挫折與失敗的時候，是不知所措，或是被挫折與失敗傷的體無完膚。
面對挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談?wù)劊绾蚊鎸Υ煺叟c失敗。
（二）、欣賞視頻《從頭再來》
首先請大家欣賞一段視頻�？纯丛�(jīng)的千萬富翁在經(jīng)歷了人生的大起大落之后是怎樣做的？
�。ㄈ�、談感想
老師：高先生最吸引你的地方時哪里？看完視頻后你有什么感想？
總結(jié)：是的，縱觀整個歷史，古今中外，凡是有所建樹之人，無一不是在挫折與失敗面前經(jīng)受住了考驗，而造就了一個個不平凡的人生的，我們祝福高先生。
�。ㄋ模�、大膽說出你的故事。
你生活中，學(xué)習中有哪些挫折與失�。�
老師：現(xiàn)代社會競爭無處不在，無時不在，在激烈的競爭中，伴隨著我們的是無數(shù)挫折與失敗，那么同學(xué)們，你們的生活，學(xué)習中有哪些挫折與失敗呢？
�。ㄎ澹┯懻撔〗M活動
學(xué)生多人自由組合，商討，面對挫折與失敗，我們應(yīng)該采取哪些辦法？挫折與失敗對我們生活有哪些影響？
老師：由此看來，面對挫折與失敗我們不應(yīng)該長期的頹廢不振，而迷失方向，遭遇挫折與失敗時，縮小痛苦才是明智的選擇。
�。w納學(xué)生觀點
第一，沉著冷靜，不慌不怒
第二，增強自信，提高勇氣
第三，審時度勢，與會取勝
第四，尋找原因，理清思路
第五，學(xué)會宣泄，擺脫壓力
第六，學(xué)會幽默，自我解嘲
老師：是的，自信是戰(zhàn)勝挫折與失敗的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折與失敗的氣焰，但是我們有能怎樣增強自己的自信呢？給大家一段視頻。
老師：我們生活中不缺少這樣能給我們時刻的鼓勵加油的教練。我們的父母，老師，身邊的朋友，包括具體的李老師都會給你加油打氣。
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�。蕚浜靡粡堄∮写煺郏〉乃膫�大字的白紙）讓學(xué)生起立，把“挫折”“失敗”舉到頭頂，按老師的指令，撕碎，拋棄、
老師：記得有一句話，當死神露出它的尖牙對我笑時，我能做的就是報之一笑，今天我也要對大家說一句，當挫折與失敗一步步靠近時，我們能做的就是操起自信的武器勇敢的迎上去。讓我們行動起來！
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老師：在我們的學(xué)海生涯中，淚水多少次與汗水的結(jié)合，我們已經(jīng)不再知曉。因為成績的不理想，我們也曾想過放棄，但不服輸?shù)木�，一直警醒著我們。在�?jīng)歷了一番番思想掙扎后，我們?nèi)詴换诘倪x擇奮斗，我們不相信自己與成功無緣�？墒翘旃蛔髅�，失敗一次次落在我們的頭上。我們不會抱怨生活的不公。使我們不明白的是為什么奮斗總是不見得回報，有時我們真的已經(jīng)盡力了。我們似乎看見挫折與失敗在我們頭頂昂頭長笑。失敗后我們會一次次的爬起，仰頭看見的卻是一些些任勞任怨的背影，淚水已經(jīng)充滿了眼眶。挫折與失敗是如此的沉甸甸，壓得我們喘不過氣來。但為什么要讓淚水成為挫折與失敗的戰(zhàn)俘呢？十幾歲的花季不相信眼淚，與其讓淚水隨挫折與失敗落下，不如化作將來勝利微笑中閃光的淚花。沉靜的秋色攔不住凄涼的北風，而凄涼的北風也攔不住我們走向春天的腳步。我們要大聲的說：“戰(zhàn)勝失敗，勇往直前”。
小學(xué)生如何面對挫折活動方案3
主題設(shè)計：
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習和生活。對學(xué)生進行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。
德育目標：
1．情感、態(tài)度與價值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力：
�。�1）學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
�。�2）了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
晨會過程：
一、游戲?qū)�，感受挫�?/strong>
1、同學(xué)們，今天我們要進行一次扳手勁比賽。
2、請勝利的同學(xué)做一個表情動作，請失敗的同學(xué)也做一個表達你此刻心情的表情。
3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。（揭示："挫折"）
二、認識挫折
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學(xué)習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來。
2、傾心交流：（小組討論）你遭受過哪個方面的挫折？遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言過渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》。
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事天地故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災(zāi)。提問：如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想？怎么做？故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠也出不去了。唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠留在了陷阱里。提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢？小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
四、總結(jié)
�。�、上了今天這堂課，你心里最想對大家說什么？師：同學(xué)們，你想把這里面的內(nèi)容讀給誰聽就走到他的面前大聲讀給他聽，連同這顆誠摯的心一起送給他；想送給自己就大聲讀給自己聽；想送給老師的就到老師面前讀給老師聽，也可以帶出課堂，把它讀給你的朋友、親人聽。
2、總結(jié)：
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。
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