活動策劃

時間：2024-10-05 15:09:23 活動策劃我要投稿

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活動策劃匯總(8篇)

活動策劃篇1

　　一、活動宗旨:

活動策劃匯總(8篇)

　　為了響應省勞動廳和省教育廳的號召，切實培養(yǎng)大學生的實踐能力，我系在沐林公司的贊助下開展勤工儉學獻愛心活動。通過本次活動我們要讓同學們真正走入社會深入社會。

　　活動背景：前的學業(yè)負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎

　　參加人員：0307204班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看NBA球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

　　3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優(yōu)勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調同學的關系。

　　2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：

　　每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。

　　一、活動宗旨：

　　積極、向上、團結、奮進、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個健康的身體，一系列精品活動(eg：迎面接力、跳長繩、拔河)，為廣大喜好體育運動的同學開辟一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。

　　二、活動目的：

　　“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的`身體，為了增強學生體育鍛煉的意識，豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進紡院運動水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長繩比賽，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺，使學生們體會有紀律有組織的集體力量。

　　三、賽事組織

　　本次比賽由紡織分院體育部組織和紀律部聯(lián)合組織

　　四、比賽地點：足球場

　　五、比賽時間：13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3點30分

　　六、參加要求

　　1、以班為單位組成各參賽隊伍

　　2、各班限報領隊1名，

　　七、拔河比賽規(guī)則(時間13日15點30分)

　　1.報到：

　　比賽開始前，各隊領隊必須把隊員帶到指定場地，并向紀律部工作人員簽到，無參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請?zhí)崆案嬷w育部。

　　2.隊員人數(shù)的規(guī)定：

　　每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。如班里的男生人數(shù)不夠，可以三個女生代替兩個男生或兩個女生代替一個男生。

　　八、比賽方法：

　　1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制。

　　2)淘汰賽：是同專業(yè)的大一、大二的班級進行比賽，共18隊，勝出9組。(9號隊直接晉級)。

　　3)半決賽：由隊長進行抽簽分組(9號隊直接晉級)淘汰4組勝出5組，繼續(xù)抽簽(5號直接晉級)最后勝出的三組進行前三排名賽

　　4)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　八、跳長繩比賽規(guī)則：

　　以班級為單位，一隊十個人跳，兩個人甩長繩，在一分鐘內看那個隊跳的多就勝出，取前三名。

　　九、迎面接力比賽規(guī)則：

　　以班級為單位，一隊十個人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時間短的隊伍勝出。

　　十、注意事項：

　　1、每場比賽15點30準時開始，各代表隊需在15:20到達比賽場地。

　　5、比賽前由各班體育委員或者領隊抽簽決定對陣(抽簽時間另行通知)。

　　6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從指揮的，判輸。

　　7、獎勵辦法

　　比賽取前三名，給予一定獎勵。

　　此次比賽的表現(xiàn)都會做為學生會對班級的考核

　　體育部：參加者加1分，積極配合工作班級視工作情況加0.5～2分.

　　紀律部:未在規(guī)定時間內簽到每人扣0.5分，比賽時若出現(xiàn)弄虛作假現(xiàn)象按情節(jié)嚴重扣分。

活動策劃篇2

　　一、活動引言：

　　為使我校xx級新生明確自己的學習目標和生活理想，進一步加強學風建設，使學生深入了解學校各社團的運轉，提高他們參加社團的積極性，并且激發(fā)他們學習英語后，引導營造向上的英語學習氛圍，讓更多的學生加入我們的團隊。

　　二、活動目的：加強兄弟社團溝通交流

　　三、策劃主辦單位：大學生英語協(xié)會

　　四、承辦單位：大學生商務協(xié)會

　　五、時間：xx年3月21日晚8:40

　　六、地點: 旅經新教學樓411教室

　　七、活動對象：大學生英語協(xié)會和大學生商務協(xié)會全體成員

　　八、活動前期準備

　　1、提前預約了大學生商務協(xié)會，通過溝通確定了對這次交流會的大概時間，內容及流程；

　　2、交流會教室的申請；

　　3、礦泉水的購買

　　4、主持人的確定以及開場白的準備

　　5、提前統(tǒng)計交流會到場的人數(shù)，以便教室的申請。

　　6、迎接大學生商務協(xié)會的入場，以及其他同學的入場就座。

　　七、活動流程：

　　1、主持人宣布交流會正式開始并介紹到場的嘉賓；

　　2、會長致辭，并宣布交流會的正式開始；

　　3、英語協(xié)會所有成員唱會歌《 tomorrow will be better》歡迎商務協(xié)會的到來。

　　4、兩個協(xié)會各成員作自我介紹；

　　5、英語協(xié)會成員與商務協(xié)會成員進行交流，交換工作經驗；

　　6、玩小游戲促進兩個協(xié)會的交流；

　　7、會長總結今天的交流會以及宣布交流會圓滿結束

　　八、工作總結：

　　通過開展本次交流會，加深了與大學生商務協(xié)會的友誼，更進一步加深了解，促進了社團的.發(fā)展，整體思想素質的提升，還互相吸取工作的經驗，來達到提高辦事效率，改正了平時工作的不足之處，使我們在以后的工作中做的更好，成績更上一層樓。

　　九、注意事項：

　　1、交流時要待人大方，語言委婉多一些文明禮貌；

　　2、對于商務協(xié)會做的好的方面，而我們做的不足的方面，要特別記的詳細，取其精華，舍其糟粕。

　　大學生英語協(xié)會

　　二o一x年三月十五日

活動策劃篇3

　　一.活動主題

　　學習雷鋒，崇尚節(jié)約

　　二.活動時間、地點

　　20xx年3月13日下午14點學校食堂門前

　　三.活動目的

　　讓我班同學了解世界上許多地方存在糧食危機現(xiàn)象，增強各位同學愛惜糧食的意識，提高節(jié)約糧食的自覺性，并且向全校同學發(fā)出節(jié)約糧食的號召。

　　四.活動意義

　　發(fā)揚雷鋒精神，為構建節(jié)約型社會出一份力，體驗到為他人服務是快樂的。

　　五.活動內容

　　宣傳“光盤”行動。

　　六.活動安排

　　1、活動對象：青年志愿者1203111服務小隊全體成員

　　2、總負責人：羅君、王芳、李寶亮

　　3、時間預算：60分鐘左右

　　4、組織單位：青年志愿者工商管理系服務中隊

　　七.活動流程

　　活動準備

　　1.確定活動方案

　　班小隊長先把本次活動的主題以討論會的.形式告知班小隊成員后，在全班范圍內征集活動方案，并篩選出最合適的方案。

　　2.明確分工

　　圍繞活動主題確定了活動主要內容——宣傳“光盤”行動，進而給班內同學分配任務。

　　分別是：

　　文字：征集關于“光盤”行動的口號、標語、倡議書等資料作為活動中宣傳材料。

　　設計：①設計宣傳“光盤”行動及“學習雷鋒”的宣傳單②設計展板(展板要留出區(qū)域寫倡議書、貼同學浪費糧食的照片和貼便利貼)

　　制作：①寫宣傳單②畫展板(備注：倡議書用毛筆寫)

　　外交：向青年志愿者工商管理系服務中隊說明本次活動的具體內容，借青年志愿者隊帽、隊服，并邀請中隊成員對活動現(xiàn)場進行記錄打分。

　　后勤：準備活動用品

活動策劃篇4

　　一、活動主題：校園卡貼號碼

　　二、活動目的

　　針對于目前學生校園卡易丟失，不易找回的狀況

　　避免出現(xiàn)校園卡丟失不易找到，以及個人財產出現(xiàn)損失的情況

　　三、主辦單位

　　物電青協(xié)外聯(lián)部

　　四、宣傳時間

　　10月30日晚上和10月31日下午

　　五、活動對象

　　常熟理工學院全體在校師生

　　六、地點

　　聞道樓各班級教室

　　�？吐￠T口

　　七、活動流程

　　1、策劃準備階段

　　1)海報宣傳由劉康海學長聯(lián)系宣傳部

　　2）由袁靜聯(lián)系新聞部寫新聞

　　3）組織活動的五名成員于周二晚到各班宣傳（其中包括失物招領）進班宣傳方式：向同學們宣傳本次活動的意義

　　在向他們展示貼好號碼的樣品，告知他們活動時間及地點，并且提醒同學們要是撿到校園卡要及時打上面的.電話告知失主

　　4）由方巖，張辰向大學生活動中心借兩張桌子以便活動的開展。

　　2、活動舉辦階段

　　1）由戴愛霞，袁靜給同學們分發(fā)紙條，讓他們寫下電話號碼；

　　2）由方巖，張辰把號碼貼到校園卡上；

　　3）由戴愛霞買貼紙，膠帶；

　　4）活動過程中，由劉康海學長負責；

　　3、活動后續(xù)階段

　�。�1）若貼好號碼后出現(xiàn)貼紙掉落等現(xiàn)象，愿意者可聯(lián)系劉康海學長

　　18261771609進行重貼；

　　（2）活動結束由方巖，張辰還桌子，以及活動現(xiàn)場的衛(wèi)生清理；

　　八、活動經費預算

　　貼紙兩張

　　9元

　　膠布一個

　　1元

　　策劃打印

　　1.5元

　　總預算

　　11.5元

活動策劃篇5

　　中原工學院信息商務學院

　　20xx藝術系舞蹈大賽

　　策劃書

　　藝術設計系學生會

　　女生部

　　主辦單位：藝術設計系學生會承辦單位：藝術系女生部

　　20xx年2月7日

　　中原工學院信息商務學院

　　引言

　　在當今社會，舞蹈作為一種交際的手段和展現(xiàn)自我、釋放自我的方式已經被越來越多的人所接受。中原工學院信息商務學院也存在著眾多熱愛舞蹈的學生，他們需要一個平臺來展示他們矯健的身姿、靈活的步伐，以及他們熱血澎湃的的青春！靈動的心期待釋放，飄揚的夢急待飛翔!我們希望為他們鋪設這樣的一個平臺，讓所有熱愛舞蹈、熱愛青春的人們，一同感受輕舞飛揚的絢爛！

　　舞蹈大賽不僅能夠豐富各位學子的課余生活、活躍校園文化氛圍，也能夠成為促進學子交流的大型平臺。絢麗多彩的舞蹈盛世，即將拉開序幕！

　活動目的：舞蹈大賽主要面向全系各個專業(yè)學生，活動旨在為我系同學搭建展示自我、挑戰(zhàn)自我、促進文化交流的平臺，以及展現(xiàn)我系學生鮮明、活躍的個性特征和積極樂觀的精神面貌，更好的`展現(xiàn)中原工學院信息商務學院的精神風貌，進一步推動校園文化的發(fā)展。

　　活動宗旨：友誼第一，比賽第二。重在參與！

活動主題：Our Times （我們的時代）（暫定）

活動對象：08級—10級的藝術設計系全體學生（有一定的舞蹈基礎）均可報名參加

活動啟動時間：待定

　　活動地點：（初賽、復賽、決賽）均待定 ? 評委老師：待定

　　活動模式：（即比賽模式）舞蹈可分為個人、團體表演。舞蹈種類多樣化，可分為民族、現(xiàn)代、街舞... ...。一人可報多類。最終通過比賽選出冠、亞、季軍。

　　參賽選手注意事項：需要舞蹈服裝的自備服裝，化妝自理，參賽使用音樂類型（如：是光盤形式或是其他形式報名時要跟負責人講清楚），選手要確保自己所需物品無誤。 ? 宣傳方案： 1.前期宣傳

　�。�1）關于海報的張貼

　　在初賽前期（適當時間），主要通過海報進行宣傳。海報：在08級—10級藝術設計系學生公寓樓一樓分別張貼一張海報，以及在1號、2號、4號教學樓一樓分別張貼一張海報。（宣傳部負責）（2）關于橫幅的懸掛：

　　在活動的前兩天懸掛于校內人流最為集中的的地方。橫幅力求醒目，突出藝術設計系，使人一目了然，達到直觀的效果。（橫幅上商家名字與外聯(lián)部聯(lián)系的商家有關） 2.后期宣傳

　�。�1）復賽或決賽（待定）公布成績前穿插一次抽獎，在抽獎過程中對獎品及贊助商家做較為詳盡的介紹，以達到最佳宣傳效果。

　�。�2）賽后張貼海報公布大賽最后冠亞季軍名單。

　　前期準備工作

　　活動審批

　　2. 經費審批

　　3. 活動前集體會議

　　4. 具體場地的借用

　　5. 報名表大致形式：（學習部）

　　6. 評分表大致形式：

　　7. 入場券（文藝部）

　　8. 嘉賓請?zhí)?/p>

　　9. 參賽選手編號牌（文藝部）

　　10.舞蹈大賽開場詞（學習部負責，簡短明了即可）

　　11. 主持人2名（辦公室）

　　12. 嘉賓致詞

　　13. 大賽前會場布置（文藝部）

　　14. 主持人服裝租借

　　15. 參賽人員的禮品及冠亞季軍的獎品（外聯(lián)部）

　　16. 禮儀人員（禮儀隊）

　　17. 各類獎項的設置（證書準備）

　　18. 參賽人員的音樂（辦公室）

　　活動具體流程

　　在初賽、復賽、決賽開始前，所有設備、主持人、參賽選手均須準備就緒。主持人宣布具體大賽規(guī)則。 1.初賽：

　　（1）參賽條件：個人、團體舞蹈（5分鐘內），具備一定的舞蹈基礎及舞臺應變能力。舞曲自備。

　�。�2）一組5個人，每組最終選出1或2人進入復賽。比賽結束時直接宣布進入復賽人員名單。

活動策劃篇6

　　一、活動主題：園林模型制作大賽

　　二、活動目的： 為豐富學生文化生活，充分發(fā)揮學生的動手和創(chuàng)作才能，培養(yǎng)團隊協(xié)作意識和交流互動能力，讓每位精心細致、勇于創(chuàng)新的.同學充分展現(xiàn)實踐才華。同時喚起各位參賽者對于校園及周邊環(huán)境的的關注，倡導每位參賽者投身到校園建設中來。新農科技社園林園藝部特此舉辦園林模型制作大賽活動。

　　三、主辦單位：新農科技社園林園藝部

　　四、活動時間：4月10日——5月10日

　　五、活動對象：全體同學

　　六、活動地點 東校區(qū)新農辦公室

　　七、活動流程：

　�。ㄒ唬蕚潆A段：

　　1.活動宣傳：以張貼通知、制作展板、掛條幅，同時在新農之聲上廣播等方式宣傳，確保活動開始前能宣傳到校園的角角落落，讓更多的人參與到活動當中來。

　　2.張貼模型制作要求，及評分標準，讓各位參賽者有據(jù)可依。

　　3.請外聯(lián)部為本次活動的舉辦的順利舉辦拉贊助商。

　�。ǘ⿲嵤╇A段：

　　1.要求新農各部門（園林園藝部除外）各出一份作品，于新農辦公室統(tǒng)一制作。各部限時三天內確立作品立意，及作品所需材料，上

　　報秘書處，由秘書處統(tǒng)一購買。其余參賽人員可任選地點進行制作，并于截止日期前通知聯(lián)系人員，交于新農辦公室。。

　　2.活動評選結果展示，以及獎勵措施：請評委老師從模型中評出第一名、第二名、第三名和其他獎項（按照作品數(shù)量而定），上報學院，對評選出的優(yōu)秀作品制作者進行加分獎勵、頒發(fā)證書。

　　3.作品展示：各園林模型作品將會在東校區(qū)圖書館廣場進行展示，并合影留念。

　　八、資金預算： 待定

　　九、注意事項

　�。ㄒ唬┳髌纷詈靡砸粚嵨餅閰⒄者M行制作，如西校南大門及周邊區(qū)域、西湖、東校生態(tài)園等，也可以是校外景區(qū)或者自己設計。

　　（二）參賽者可以是個人也可以是小組參賽（每組不超過五人），可在宿舍完成作品，組織者不提供材料。作品完成后要附帶一張說明（包括作品名稱、作品創(chuàng)作特點及意義）。

活動策劃篇7

　　一、活動主題： “光棍狂歡之夜”

　　二、活動背景： 在每年的這一天，一直習慣過著單身的你是否感到寂寞、孤獨、繁忙的工作讓我們的生活糟糕透了。你憂郁的眼神表露出了你對美好生活的向往!然而你卻無能為力。那么現(xiàn)在有一個好的機會，那就加入我們的活動，釋放一下你久違的激情給自己一個機會好好的放松一下。沉重的心理需要得到釋放、寂寞的心需要朋友來安慰、平淡的生活需要一點刺激和浪漫。我們倡導健康、快樂、自信、時尚、讓生活可以更美好!不管你抱著怎樣的心理來看待我們這次活動，首先請用一顆開放的心來體驗一下。我們將盡可能把快樂帶給每一個人。

　　三、活動時間：11月11日晚上《6.00晚上11.40》

　　四、活動地點：聚餐 ktv (在9號前活動參與人員確定后我們在確定場地)

　　五、活動口號：交友萬歲，單身無罪

　六、活動費用：aa制，預收50元，女士30(多退少補)

　　七、活動內容：

　　1：娛樂游戲

　　2:悲傷情歌大pk

　　3:光棍節(jié)之重頭戲“狂歡夜”

　　八、注意事項

　　1：所有人員必須愛護公共物品如有損壞需要自行配付。

　　2：當晚一切活動以組織人員安排為準。

　　3：禁止一切暴力、粗俗、下流的言行與動著出現(xiàn)，違犯者當場清理出局。決不留情。

　　九、報名事項：

　　1：報名后我們將以電子郵件的.形式將活動流程發(fā)到參與者郵箱里。

　　2：報名請以真實姓名報名，并告知真實聯(lián)系方式。

　　3：具體活動內容安排，請在論壇一群里討論

　　4：為了讓活動內容更貼近孤單的光棍們，現(xiàn)在向全體聊友們征集聚會活動意見。拿出你們的激情和想法，讓我們過個浪漫溫情不孤單的光棍節(jié)。凡是提出好的建議的，有獎勵的哦。活動那天大家能來的先在這里報個名吧!

活動策劃篇8

　　一．活動主題：

　　溝通友誼團結協(xié)作

　　二．活動背景：

　　“大學生素質拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)聯(lián)合實施。溝通與人際技能、創(chuàng)新與愿景思維、領導潛能、團隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀職業(yè)成功的關鍵因素。為培養(yǎng)xx大學建筑工程學院分團委學生會的上進心，并使其增強自信心，不斷認識和開發(fā)自身的潛能并學會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)成員的團隊意識和分析解決問題的能力在今年十一月中旬舉行素質拓展訓練活動。

　　三．活動目的：

　　1.通過游戲互動參與來引導受訓的每一位成員主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，認識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。

　　2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使拓展訓練受訓同學學習到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。

　　3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓學員在訓練中產生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。

　　4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學習方式和訓練方法，，素質拓展訓練可以激發(fā)、調整、升華、強化受訓學員的心理、身體、品德素質和潛能，使受訓學員心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進團隊形成。借助訓練后的促動、感悟和思考，影響和指導自己未來的學習和生活。

　　5.為了提高我院分團委學生會的.整體素質，增強團隊成員溝通及團隊協(xié)作能力、打破心理障礙、拓展思維，從而達到提升我院素質拓展部及分團委組織了此次素質拓展訓練。

　　四．活動項目：

　　1.異地傳書

　　2.拍賣會

　　3.風雨同舟

　　4.齊心協(xié)力

　　5.地雷陣

　　五．活動流程及步驟：

　　1．開營序幕部分：

　　由分團委副書記李晗向參與活動人員介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊（包括各游戲負責人、起隊名、定隊長）。

　　2．游戲環(huán)節(jié)：

　　① 異地傳書: （游戲負責：李晗許世龍）

　　目的：

　　1、考察干部的感應能力

　　2、培養(yǎng)成員之間的默契和協(xié)作能力

　　項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內容。

　　規(guī)則：

　　1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。

　　2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。

　　游戲步驟：

　　1、各隊排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊的第一個人之外全體向后轉。

　　2、游戲負責人宣讀過項目簡介和規(guī)則，由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人。

　　3、由每隊的最后一個人說出字條上的內容。

　　4、由游戲負責人公布答案，用時最少且答案準確的一隊獲勝。

　　5、輸?shù)年牻邮芗w懲罰（跳兔子舞）

　　② 拍賣會 (游戲負責：張鵬程韓旭)

　　游戲形式：全體隊員合作

　　目的：

　　1、使大家放松進入游戲狀態(tài)

　　2、將大家的精力集中

　　項目簡介：大家圍成一圈，事先說好男女生各自代表的錢數(shù)。當游戲負責人說出錢數(shù)后，每個人根據(jù)情況和別人湊成一組，湊夠該錢數(shù)。游戲總共進行三輪，有懲罰措施。

　　規(guī)則：

　　1、男生規(guī)定為一元，女生為五毛。

　　2、哨聲響起意味著游戲結束，隊員不可再對錢數(shù)進行調整。

　　游戲步驟：

　　1、隊員隊友圍成一個圈，雙手搭在另一個人肩膀上。

　　2、由本游戲游戲負責人“兔子舞”，并讓隊員執(zhí)行，“兔子舞”步法為“左左、右右、前、后、前前前”由隊員自行喊口號。

　　3、跳舞過程中游戲負責人說:“開始拍賣了”隊員們就問“賣什么”，教練說“ 賣首飾 ”，隊員問“多少錢”，然后游戲負責人任意說出錢數(shù)。

　　4、隊員根據(jù)錢數(shù)自由組合，在10秒鐘內跑進指定區(qū)域，蹲在地上，同一組圍成一個圈，雙手緊緊搭在旁邊人的肩膀上（以防止游戲負責人或者其他未組合好的拉人，造成組合失�。�

　　5、游戲負責人對錢數(shù)進行核對，沒有組合成功的人接受懲罰。

　　③風雨同舟 （游戲負責：張予馨蒙穎）

　　目的：培養(yǎng)隊員間相互信任，協(xié)調配合

　　項目簡介：

　　背景：一艘船在一條大河上航行，突然間，水手發(fā)現(xiàn)船頭有一個大洞，水在不斷的向里邊涌，船航行的越快水進得越快。水手把發(fā)現(xiàn)報告給船長，船長緊急要求轉動機輪，船只慢慢開始掉頭。游戲開始后當教練喊道“船漏了”，所有人必須雙手搭在前邊人的肩上，坐在后邊人的腿上，形成一個完整的機輪，大家共同前進。

　　規(guī)則：所有人雙手都必須按要求放好，坐在后邊人腿上不得起來

　　游戲步驟：

　　1、所有人圍成一個圈，跳兔子舞

　　2、聽到游戲負責人喊道“船漏了”后所有隊員雙手搭在前邊人的肩上，坐在后邊人的腿上

　　3、在游戲負責人的指揮下進行調頭、轉動

　　4、堅持時間最長的組為最終贏著。

　　5、分享游戲心得并結束游戲

　�、荦R心并力：（游戲負責：楊默宇胡夢瑩）

　　目的：

　　1、培養(yǎng)團隊的協(xié)作能力

　　2、培養(yǎng)學員的責任心和自我意識

　　3、通過游戲讓大家明白因為自己的過失可能影響到整個團隊的成功，加深人與人之間的愛心

　　項目簡介：

　　1、游戲負責人規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字，各組用最短時間做出正確的反應。

　　2、游戲一直循環(huán)進行，每次懲罰后繼續(xù)，時間到后停止。

　　規(guī)則：

　　1、各組隊員做出動作后不允許再更改

　　2、各組選出一個身體認為最強壯的，當該組被罰時由選出的人接受懲罰，第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

　　游戲步驟：

　　三個組各自站成一排，各組選出一個身體認為是最強壯的

　　游戲負責人喊出數(shù)字，隊員做出相應動作

　　選出做錯人數(shù)最多的隊進行懲罰

　�、� 地雷陣 （游戲負責：彭博陳向鉊）

　　目的：

　　1、建立小組成員間的相互信任

　　2、促進溝通與交流

　　3、調動小組每位隊員的積極性

　　項目簡介：由每個隊選出一個隊員最為挑戰(zhàn)人員和另一個作為目標，選出來的六個人都戴上眼罩，挑戰(zhàn)者由其他隊員指引通過地雷陣到達目標人，并手拉手一起再次通過地雷陣回去。用繩子相互交叉的孔作為落腳點，由報紙充當?shù)乩�，半空中也有由繩子制造的障礙。

　　規(guī)則：

　　1、游戲過程中戴眼罩的所有隊員不得將眼罩拿開

　　2、挑戰(zhàn)者踏上地雷后要換該隊其他人從他所在處繼續(xù)前進

　　游戲步驟：

　　背景：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一間牢房里。黎明前，你的同伴僥幸逃出去了。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了將你搭救出去，你的同伴必須穿過一個地雷陣。開始行動吧，祝你們好運！

　　各隊通過自己的方式在兩分鐘內選出挑戰(zhàn)者和充當目標的人，給選出的參賽者發(fā)眼罩并帶上，眼睛蒙好后，由游戲負責人開始布置地雷陣，在陣中盡量多放報紙，被蒙上眼的隊員在其他隊友的口頭指引下在陣中前進，挑戰(zhàn)者將目標“接”回來后該組游戲結束。每組時間上限5分鐘，到達上限時間后未完成組視為失敗。

　　對動作最慢的組進行懲罰：集體屁股寫字

　　備注：懲罰項目

　�。�1）卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

　�。�2）屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。

　�。�3）天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

　　（4）大青蟲：組隊接受懲罰時選用。每個人的左手從兩腿間伸向后邊，右手去握前邊伸過來的的手。第一個人的右手前伸成“蟲頭”，最后一個人左手后伸作“蟲尾”。在行進過程中依照口令進行動作。

　　口令：我們是害蟲，我們是害蟲（行走），蹦蹦蹦（雙腳跳躍）。

　　你們呀，不識數(shù)，你們呀，不識數(shù)（行走），蹦蹦蹦（雙腳跳躍）。

　�。�5）炸油條：全身伏地，頭手抬起，雙手接雙腳褲腳。然后根據(jù)口令的節(jié)奏左右晃動，最后要仰面朝天。在動作過程中可以不允許其他人幫忙。

　　口令：一、二，一、二，翻。

　　六．活動規(guī)則

　　1、拓展訓練是一種體驗式學習方式，強調分團委學生會每個人的積極參與。

　　2、訓練中摒除班級、年齡、性別、職位等概念，每個人都是團隊的一員。

　　3、訓練中請嚴格按照教練的操作規(guī)則來執(zhí)行，如有異議，培訓結束后可向教練提出。

　　4、訓練期間所有通訊工具要關閉，禁止接打電話。