活動(dòng)策劃(精華9篇)
活動(dòng)策劃 篇1
一．活動(dòng)主題：信任之旅，感恩之行
二．活動(dòng)準(zhǔn)備：（1）眼罩25個(gè)
�。�2）紙筆若干，盒子，用于“小天使”環(huán)節(jié)
�。�3）活動(dòng)會(huì)場(chǎng)背景音樂（班得瑞），專人負(fù)責(zé)播放
三．活動(dòng)環(huán)節(jié)：聲明今天的活動(dòng)和以往的都不一樣，請(qǐng)大家把手機(jī)關(guān)掉。
1.熱身：（1）第一個(gè)活動(dòng)，“愛心小天使”。要求每一名同學(xué)分別在兩張紙上面寫上自己的名字，放到盒子里，打亂，再由助教帶到每個(gè)同學(xué)面前任意抽兩張，帶上這張紙，記住這兩個(gè)人的名字，再接下來的兩周內(nèi)不許讓任何人知道這兩個(gè)人是誰，自己給這兩個(gè)人寫紙條，紙條內(nèi)容要求贊美的話，優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)的話。署名“你的小天使”，貼到系辦的板上面。如果想多寫也可以給除過這兩個(gè)人以外的人寫，也可以給老師寫。
�。�2）宣誓：今天我沒有任何的身份，我不是學(xué)生會(huì)干部，我不是主席副主席，我不是部長(zhǎng)副部長(zhǎng)，我是一個(gè)活動(dòng)參與者，我是今天活動(dòng)的主體，我是今天的主人翁。（以上的話語都在站著的前提下，類似入黨宣誓儀式）
注：（1）時(shí)間安排2：00~~2：30
�。�2）活動(dòng)開始前需要早到的同學(xué)填大學(xué)生活里最重要的五個(gè)人，可以是同學(xué)，老師，但這個(gè)人不可以填這一屆系干。盡量收齊后交給專門負(fù)責(zé)發(fā)短信的同學(xué)，短信內(nèi)容如下：你好，我們是電子工程系心理拓展部，我們做了一項(xiàng)調(diào)查，你的朋友XXX把你當(dāng)做他大學(xué)生活中最重要的五個(gè)人之一，我們正在主樓二樓做一場(chǎng)心理活動(dòng)，如果你方便的話請(qǐng)四點(diǎn)到主樓20xx教室，我們的活動(dòng)需要你的參加！
2.信任之旅：
活動(dòng)規(guī)則：（1）每個(gè)同學(xué)找到這個(gè)團(tuán)隊(duì)里最熟悉最信任的同學(xué)，坐好，握住他的手，仔細(xì)觀察感覺他的特點(diǎn)。
�。�2）要求在盲人旅行完畢之后找到這個(gè)同學(xué)，不可以摘眼罩，不許出聲，助教適當(dāng)設(shè)置些障礙。
活動(dòng)過程：A.同學(xué)兩兩坐好之后，要求仔細(xì)觀察伙伴的眼睛，然后主此人要求大家閉上眼睛體會(huì)一陣,睜開眼睛，助教開始用眼罩蒙住大家的眼睛。
B.盲人旅行：所有參與人員順序打亂，后一同學(xué)搭住前面一同學(xué)的肩膀，“旅行”開始，最前面一同學(xué)由主持人領(lǐng)好，走提前選擇好的路程。
C.盲人找朋友：所有人回到團(tuán)體會(huì)場(chǎng)，不允許摘掉眼罩，開始找剛才最信任最熟悉的同學(xué)。助教在一旁負(fù)責(zé)，避免同學(xué)撞到墻，桌子之類。大家大部分都找到之后活動(dòng)結(jié)束，開始分享。主持人規(guī)定分享名額。
注：活動(dòng)期間注意同學(xué)安全
時(shí)間2：30~~3：20
3．似曾相識(shí)：
活動(dòng)規(guī)則：（1）主持人描述，團(tuán)隊(duì)成全在描述的場(chǎng)景中自由伸出手指，規(guī)定在兩個(gè)人相同的手指數(shù)的前提下做出相同的動(dòng)作，如果伸出的手指數(shù)不同，則不做任何動(dòng)作。
�。�2）A.一根手指，代表面對(duì)陌生人，不熟悉的人，不關(guān)注的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為轉(zhuǎn)身，背對(duì)背。
B.兩根手指，代表面對(duì)似曾相識(shí)，經(jīng)常見面但叫不上來名字的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為微笑。
C.三根手指，代表面對(duì)認(rèn)識(shí)，但不熟悉的人，想同他繼續(xù)做朋友的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為握手。
D.四根手指，代表最信任，最敬佩，最關(guān)注，最想交往，最感激的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為擁抱，
活動(dòng)過程：（1）現(xiàn)有兩名同學(xué)表演“老媽式擁抱”，“情侶式擁抱”，聲明這兩種擁抱方式今天都不要，在表演下輕輕的擁抱。
�。�2）此時(shí)撤掉所有的凳子，所有同學(xué)站起來，報(bào)數(shù)，單數(shù)向前兩步走，然后向后轉(zhuǎn)。24個(gè)人剛好一對(duì)一。
�。�3）主持人接下來要說的話：
1.剛才我們分別作了盲人旅行，盲人找朋友，我們大家都分享了很多，我們大家都有自己特殊的感受，現(xiàn)在，我們需要放松，放松，現(xiàn)在請(qǐng)大家輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，然后慢慢的吐出來，今天，是11月15日，我們現(xiàn)在正在做一個(gè)叫做似曾相識(shí)的活動(dòng)，我們記住了四根指頭分別代表的意義，相應(yīng)的動(dòng)作，再深吸一口氣，然后慢慢的吐出來，今天早上，你很早就起床，出了宿舍，空氣很清新，你對(duì)自己說，又是美好的一天，你感覺是那么的舒服，那么的快樂，你來到我們學(xué)校的塑膠跑道上，開始跑步，此時(shí)面前跑來每天早晨也在這跑步的同學(xué)，他也在慢跑，他正和你迎面跑來，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
2.好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你跑完步來到主樓前面，你遇到你剛進(jìn)學(xué)校軍訓(xùn)時(shí)認(rèn)識(shí)的一名同學(xué)，但已經(jīng)很久沒有聯(lián)系了，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
3好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你來到食堂，遇到了你的同班同學(xué)，你們一起參加過辯論隊(duì)，參加過運(yùn)動(dòng)會(huì)，辯論賽，運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)的場(chǎng)景還歷歷在目，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
4好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，進(jìn)入大學(xué)以來，你們宿舍一直很團(tuán)結(jié)，不是親人但比親人更親，如果你面前現(xiàn)在站的就是你宿舍同學(xué)，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？?jī)筛�，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
5好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的'姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，進(jìn)入大學(xué)以來，你多次得到班主任老師的幫助，你還記得大一剛來時(shí)班主任對(duì)你說的那些話，如果你面前現(xiàn)在站的就是你的班主任，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？?jī)筛�，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
6好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，現(xiàn)在時(shí)間回到你的過去，你還記得幼兒園時(shí)的第一個(gè)老師嗎？你還記得小學(xué)時(shí)和你打架流鼻血的小男孩嗎？此時(shí)他們就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
7好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你還記得初中時(shí)和你一塊曠課的那個(gè)同學(xué)嘛？你還記得初中時(shí)和你撒謊向老師請(qǐng)假的那個(gè)同學(xué)嘛？他們現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
8好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你還記得高三時(shí)的那個(gè)同桌嗎？就像《同桌的你》里面唱的那樣，如果他現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想和握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
9好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，還記得曾經(jīng)在你最難受的時(shí)候給你安慰的那個(gè)同學(xué)嘛？還記得在你最困難是給你幫助的同學(xué)嗎？他們現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對(duì)他握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
10好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，此時(shí)，你遇見操場(chǎng)跑步時(shí)的同學(xué)，你大一時(shí)在辯論賽上認(rèn)識(shí)的同學(xué)，你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
11好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，你是一個(gè)很孝順的人，去年回家，你發(fā)現(xiàn)爸爸的頭上有多了一縷縷白發(fā)，他現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？還不是四根呢？你想給他擁抱嗎？你還想對(duì)他說些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作。
12好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來，想一想這一刻媽媽在干什么呢？天氣又變了，媽媽的身體還好嗎？你想給他擁抱嗎？你還想對(duì)他說些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睜開眼睛，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作。
13好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，你還記得和宿舍同學(xué)的第一次聚會(huì)嗎？你還記得班里同學(xué)的第一次聚會(huì)嗎？你會(huì)和他們一一擁抱嗎？睜開你的雙眼。
14輕輕閉上你的眼睛，你是一個(gè)懂得感恩的人，你感恩父母，感恩我們的老師，感恩我們二十屆電子工程系的同學(xué)，感恩我們今天的活動(dòng)，你會(huì)擁抱這里的每一名同學(xué)，現(xiàn)在請(qǐng)伸出手指，慢慢睜開你的眼睛。
活動(dòng)策劃 篇2
活動(dòng)主題：彩虹周之短時(shí)記憶活動(dòng)
一．活動(dòng)目的與活動(dòng)意義
作為外國(guó)語學(xué)院的一員，必須要有一定的記憶能力。這次活動(dòng)利用比賽的形式激勵(lì)同學(xué)們最大程度得發(fā)掘自己的'記憶力。鼓勵(lì)同學(xué)們課后多進(jìn)行此類的訓(xùn)練，開拓思維空間，注意細(xì)節(jié)。
二．活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間 初賽：11月27日
決賽：12月2日
活動(dòng)地點(diǎn) 惟義樓多媒體教室
三．活動(dòng)對(duì)象
外國(guó)語學(xué)院10級(jí)11級(jí)12級(jí)全體同學(xué)
四．參賽要求
12級(jí)每班1—3人參加
11級(jí)10級(jí)每班最多3人參加
（參加者均有0.5素拓分，得獎(jiǎng)酌增)
五．活動(dòng)開展
1、前期策劃準(zhǔn)備
�。�1）申請(qǐng)2個(gè)多媒體教室，盡量是相鄰的。
�。�2）視頻及voa音頻剪輯，問題設(shè)置，ppt制作。（初賽視頻為2分鐘左右，根據(jù)視頻內(nèi)容回答問題，決賽視頻為30秒左右，復(fù)述視頻臺(tái)詞；11級(jí)初賽為voa special，09級(jí)10級(jí)為voa standard,決賽為voa standard 及cnn。
�。�3）報(bào)名表及評(píng)分表制作。
�。�4）決賽評(píng)委及主持人邀請(qǐng)。
�。�5）通知各班負(fù)責(zé)人此次活動(dòng)，并將報(bào)名表下發(fā)。
�。�6）前期宣傳工作：海報(bào)繪制。
2、活動(dòng)流程
（1）報(bào)名：報(bào)名時(shí)間為11月21日至11月25日，負(fù)責(zé)人交報(bào)名表下發(fā)至各班班長(zhǎng)，并于25日交報(bào)名表收齊整理好。
�。�2）初賽：淘汰制 分兩個(gè)教室進(jìn)行，11級(jí)一教室，09級(jí)和10級(jí)一教室。第一輪，看短片回答問題，每個(gè)短片有3個(gè)問題，3人一小組抽簽隨機(jī)決定問題選項(xiàng)，答錯(cuò)則淘汰（用英文回答）。剩余的人進(jìn)入第二輪，聽voa音頻并復(fù)述所聽到的內(nèi)容。11級(jí)選出5名進(jìn)入決賽，09級(jí)11級(jí)共選出10名進(jìn)入決賽。
�。�3）決賽：累分制 第一輪，15名選手按序號(hào)進(jìn)行回答，每名選手一段30秒的視頻短片，看完后復(fù)述臺(tái)詞，評(píng)委根據(jù)其復(fù)述情況打分。
第二輪，voa 或cnn復(fù)述（音頻為3至4句話），評(píng)委根據(jù)其復(fù)述情況打分。兩輪分?jǐn)?shù)累加選出得獎(jiǎng)選手。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)1名
二等獎(jiǎng)2名
三等獎(jiǎng)3名
4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、時(shí)間（5分）復(fù)述時(shí)間不得超過3分鐘，超過了扣2分
2、表達(dá)能力（5分)
3、流利程度（5分）
4、準(zhǔn)確度（5分）
六．注意事項(xiàng)
1、現(xiàn)場(chǎng)秩序要維持好，不能出現(xiàn)混亂的場(chǎng)面。
2、選手不得出現(xiàn)作弊情況。
七．活動(dòng)預(yù)算
報(bào)名表及評(píng)分表 5元
評(píng)委邀請(qǐng)函 15元
獎(jiǎng)狀 5元
水 15元
總計(jì)40元
外國(guó)語學(xué)院ar社記者團(tuán)
活動(dòng)策劃 篇3
一、活動(dòng)主題
青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情
二、活動(dòng)設(shè)想
總體設(shè)想：以我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的.文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方法和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，主動(dòng)傳遞國(guó)際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方法。
3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對(duì)，共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對(duì)，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)“少開一天車”活動(dòng)為載體，要求乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議，營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)
指導(dǎo)單位:團(tuán)市委
組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會(huì)
某戶外探索俱樂部
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年XX月XX日(星期六)
五、活動(dòng)地點(diǎn)
六、組織范圍及范圍
以定向邀請(qǐng)為主要方法，動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán)，范圍在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等，并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。
七、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
時(shí)間：上午8:30-8:45
地點(diǎn)：停車場(chǎng)內(nèi)
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;
2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書》;
3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式;
4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;
5.揭開“戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌”;
6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸;
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。
活動(dòng)策劃 篇4
一、活動(dòng)主題：
我們的低碳生活
二、活動(dòng)背景
隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和完善，越來越多的公司和企業(yè)取得了長(zhǎng)足的發(fā)展，但是在經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)發(fā)展的同時(shí)，我們周圍的環(huán)境也遭到了污染或破壞：浮沉天氣、水土流失，森林失火……近期，環(huán)境保護(hù)問題日益成為當(dāng)今社會(huì)的熱點(diǎn)，國(guó)家環(huán)保模范城市、衛(wèi)生城市、宜居城市，一系列的圍繞環(huán)境保護(hù)為核心的評(píng)比活動(dòng)彰顯了國(guó)家對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視。
圍繞著當(dāng)今環(huán)境保護(hù)的熱點(diǎn)問題，以及現(xiàn)今社會(huì)中越來越流行的低碳生活話題，我們低碳環(huán)保綠色行寒期實(shí)踐小組決定在我們學(xué)校所在地山東濰坊進(jìn)行環(huán)保知識(shí)宣傳，并收集大家在日常生活中的低碳妙招加以推廣。
三、活動(dòng)目的：
通過此次活動(dòng)我們想讓更多的人了解環(huán)境保護(hù)的必要性，使他們走進(jìn)環(huán)保，加入到低碳生活的行列中來。同時(shí)收集大家在生活中的低碳妙招，加以推廣，讓大家都能在日常生活中對(duì)環(huán)保事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)也提升了自己的課外實(shí)踐能力。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年2月10日至20xx年2月16日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
濰坊市各個(gè)主要街道以及小區(qū)
六、調(diào)查對(duì)象：
社會(huì)各個(gè)人群階層
七、主辦單位：
八、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┎邉潨�(zhǔn)備階段：組織我專業(yè)濰坊市區(qū)內(nèi)同學(xué)組成活動(dòng)小組，討論活動(dòng)具體事宜，并進(jìn)行活動(dòng)具體分工。
�。ǘ⿲�(shí)施階段：
1、編寫并制作宣傳材料、調(diào)查問卷等資料。
2、組織小組同學(xué)到濰坊市各個(gè)主要街道以及小區(qū)進(jìn)行隨機(jī)宣傳和調(diào)查，其中包括宣傳環(huán)保知識(shí)、向大家講解環(huán)保問題，和以問卷調(diào)查和口頭采訪的'形式向大家請(qǐng)教低碳生活的妙招。并做好調(diào)查采訪記錄，拍攝宣傳、調(diào)查、采訪的照片。
3、小組人員就調(diào)查采訪的結(jié)果進(jìn)行分析整理。
4、向大家宣傳調(diào)查采訪中學(xué)來的生活中的低碳妙招。
5、整理此次實(shí)踐活動(dòng)的記錄和拍攝的照片。
（三）總結(jié)階段：
1、小組人員集體討論反思總結(jié)此次實(shí)踐活動(dòng)的收獲與不足。
2、撰寫實(shí)踐報(bào)告。
活動(dòng)策劃 篇5
一、活動(dòng)背景
臨終關(guān)懷又被稱為安寧醫(yī)護(hù)，或善終服務(wù)，是通過對(duì)臨終病人的關(guān)懷與護(hù)理讓病人盡快進(jìn)入臨終角色，接受現(xiàn)實(shí)，穩(wěn)定情緒，讓其在尊嚴(yán)、舒適、平靜中離世。這是一個(gè)西方概念，、近幾年被引入中國(guó)，隨著信息化時(shí)代的發(fā)展，臨終關(guān)懷已逐漸被一部分人所接受，經(jīng)過實(shí)踐證明，臨終關(guān)懷是一個(gè)人值得被關(guān)注的話題，它引發(fā)的社會(huì)思考和意義都值得深思和探討。
當(dāng)死亡不可避免時(shí)，病人最大的需求是安寧、避免騷擾，親屬隨和地陪伴，給予精神安慰和寄托，對(duì)美（如花、音樂等）的需要，或者有某些特殊的需要，如寫遺囑，見見最想見的人，等等。病人家屬則可通過關(guān)懷得到情感支持，以達(dá)到維系或提高身心健康的目的。
二、活動(dòng)目的及意義
臨終關(guān)懷與在校大學(xué)生的日常生活息息相關(guān)。
1.臨終關(guān)懷符合人類追求高生命質(zhì)量的客觀要求。隨著人類社會(huì)文明的進(jìn)步，人們對(duì)生命的生存質(zhì)量和死亡質(zhì)量提出了更高的要求，向迎接新生命、翻開人生歷程的第一頁一樣，臨終關(guān)懷可以為彌留者合上人生歷程的最后一頁，劃上一個(gè)完美的句號(hào)。以便讓患者在死亡時(shí)獲得安寧、平靜、舒適，同時(shí)讓家屬在病人死亡后不留下遺憾和陰影。從而深層次的引發(fā)在校大學(xué)生對(duì)生命的思考。
2.臨終關(guān)懷是社會(huì)文明的.標(biāo)志之一，每一個(gè)人都希望生的順利，死的安詳。臨終關(guān)懷正是為讓患者尊嚴(yán)、舒適到達(dá)人生彼岸而開展的一項(xiàng)社會(huì)公共事業(yè)，它是社會(huì)文明的標(biāo)志。通過此次實(shí)踐活動(dòng)，引起社會(huì)的深思和探討。關(guān)注弱勢(shì)群體，符合時(shí)代公平的理念和標(biāo)準(zhǔn)。
3.臨終關(guān)懷體現(xiàn)了醫(yī)護(hù)職業(yè)道德的崇高醫(yī)護(hù)職業(yè)道德的核心內(nèi)容就是尊重患者的價(jià)值，包括生命價(jià)值和人格尊嚴(yán)；臨終關(guān)懷通過對(duì)患者實(shí)施整體護(hù)理，用科學(xué)的心理關(guān)懷方法、高超精湛的臨床護(hù)理手段，以及姑息、支持療法最大限度地幫助患者減輕軀體和精神上的痛苦，提高生命質(zhì)量，平靜地走完生命的最后階段。醫(yī)護(hù)人員作為具體實(shí)施者，充分體現(xiàn)了以提高生命價(jià)值和生命質(zhì)量為服務(wù)宗旨的高尚醫(yī)護(hù)職業(yè)道德。通過對(duì)活動(dòng)的宣傳和報(bào)道，引起醫(yī)護(hù)工作者對(duì)臨終關(guān)懷的重視。
三、實(shí)踐時(shí)間
約為7—10天；
四、活動(dòng)范圍及地點(diǎn)
初定為鄞州人民醫(yī)院、113醫(yī)院等在寧波有較大影響力的醫(yī)院和寧波市區(qū)部分的養(yǎng)老院。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算（單位：元）
1、宣傳費(fèi)用：
橫幅或隊(duì)旗 ： 120
隊(duì)服（自行設(shè)計(jì)T恤）30元/每人/每件
宣傳海報(bào)、KT板：250
資料(調(diào)查問卷等)： 400
中性筆：20
探視禮物購(gòu)置：1000
后期材料整理（照片沖印、視頻剪輯等）：500
2、生活費(fèi)用：
車費(fèi)：市區(qū)以公交為主，20元/每人/每天，若經(jīng)費(fèi)允許涉及其他實(shí)踐地點(diǎn)則再議
餐費(fèi)：自理
水費(fèi)：10元/每人/每天
3、不可預(yù)見性資金
將活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的30％置為不可預(yù)見性資金，視實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)動(dòng)
六、可行性分析
1、隊(duì)員多為學(xué)生六部團(tuán)總支學(xué)生會(huì)的學(xué)生干部骨干，實(shí)踐能力強(qiáng)，有豐富的操作經(jīng)驗(yàn)，通過一學(xué)期的學(xué)生工作已培養(yǎng)了相當(dāng)?shù)哪�。�?duì)員又大多為文傳學(xué)院學(xué)生，有利于后期材料整理。
2、在招募吸收隊(duì)員時(shí)，充分考慮了隊(duì)伍構(gòu)成質(zhì)量，囊括各方面人才，并注重吸收暑期社會(huì)實(shí)踐地（寧波）本地人，從而務(wù)必保證活動(dòng)起到實(shí)際效果，保證有質(zhì)量較高的調(diào)研成果。
3、選擇寧波為實(shí)踐地，各實(shí)踐隊(duì)員對(duì)寧波已經(jīng)有相當(dāng)?shù)牧私�。以學(xué)校宿舍為留宿地，用餐地以寧波本地為主，安全問題能夠得到較好保障，也方便控制實(shí)踐進(jìn)程。
4、已經(jīng)初步確立實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員名單，并根據(jù)個(gè)人特色進(jìn)行分工。
5、擁有豐富的媒體資源，并已經(jīng)著手開展外聯(lián)工作，積極尋求當(dāng)?shù)仄髽I(yè)的贊助。
6、策劃書已包含對(duì)安全防暑問題，大學(xué)生形象，可以帶來正面的社會(huì)影響，最終成果等多方面問題的考量
七、具體活動(dòng)流程：
時(shí)間：五月中旬至六月下旬
內(nèi)容：
1、擬定暑期社會(huì)實(shí)踐策劃書（草案）、制定相關(guān)調(diào)研計(jì)劃、調(diào)查問卷、采訪草案等。
2、招募實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員
確定帶隊(duì)老師，以浙江萬里學(xué)院基礎(chǔ)學(xué)院為范圍組織招募，招募有意向的同學(xué)組成12人左右暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)，招募期間由帶隊(duì)老師及先前成立的領(lǐng)導(dǎo)小組,對(duì)有意向的同學(xué)進(jìn)行考核。
3、團(tuán)隊(duì)分工：
召開隊(duì)員會(huì)議，討論活動(dòng)形式，培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)隊(duì)精神，根據(jù)隊(duì)員自身特點(diǎn)，初步確定各隊(duì)員分工職責(zé)。
實(shí)踐團(tuán)隊(duì)下設(shè)：
帶隊(duì)老師：在確保安全的前提下引導(dǎo)學(xué)生完成實(shí)踐任務(wù)。 團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人：綜合負(fù)責(zé)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在實(shí)踐期間的各項(xiàng)管理事宜。
組織部：在活動(dòng)前期與相關(guān)的政府部門，實(shí)踐單位進(jìn)行聯(lián)系。向他們
介紹有關(guān)活動(dòng)情況，認(rèn)真聽取他們對(duì)活動(dòng)的意見，及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整和完善。在實(shí)踐期間負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)總體組織工作，包括團(tuán)隊(duì)的管理，人員安排等系列的組織活動(dòng)工作。
宣傳部：負(fù)責(zé)實(shí)踐期間的新聞稿件和相關(guān)資料整理等工作，做好與相關(guān)媒體單位的聯(lián)系工作。
財(cái)務(wù)部：負(fù)責(zé)活動(dòng)前期的經(jīng)費(fèi)預(yù)算，實(shí)踐期間的物品保管和財(cái)務(wù)管理。 外聯(lián)部：尋求贊助，如確保實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的可持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、 物資準(zhǔn)備：
①實(shí)踐經(jīng)費(fèi)的籌集，尋求寧波當(dāng)?shù)仄髽I(yè)的贊助或慈善機(jī)構(gòu)的幫助。 ②筆記本電腦、數(shù)碼相機(jī)、錄像機(jī)的借用。
�、劢y(tǒng)一印有實(shí)踐團(tuán)隊(duì)名稱的服裝、橫幅或隊(duì)旗。
④宣傳用品等的購(gòu)置。
⑤安全防暑等藥品。
5、確定暑期社會(huì)實(shí)踐策劃書、相關(guān)調(diào)研計(jì)劃、調(diào)查問卷、采訪草案等。明確地點(diǎn)與出行路線等實(shí)踐的具體事宜，并爭(zhēng)取得到當(dāng)?shù)卣�、新聞媒體、群眾、企業(yè)的最大支持，擴(kuò)大實(shí)踐活動(dòng)的影響力。
6、臨行前召開動(dòng)員大會(huì)，對(duì)所有的隊(duì)員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，加強(qiáng)出行安全意識(shí)，提高危險(xiǎn)防范意識(shí)，學(xué)習(xí)暑期社會(huì)實(shí)踐需要掌握的一定知識(shí)和技能。
活動(dòng)策劃 篇6
一、活動(dòng)名稱
“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)、走進(jìn)圖書館”之“科普小站running man”
二、活動(dòng)單位
主辦單位：共青團(tuán)xx學(xué)院委員會(huì) xx學(xué)院體育學(xué)院
承辦單位：xx建設(shè)大學(xué)生科技服務(wù)團(tuán)
協(xié)辦單位：紅十字會(huì)秘書長(zhǎng)助理團(tuán)
三、活動(dòng)對(duì)象
xx學(xué)院全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
初賽： XX年4月18日
決賽： XX年4月19日 下午14:00
注：如遇下雨或其他安排則順推一天，以短信通知為準(zhǔn)。
五、 活動(dòng)地點(diǎn)
初賽：xx學(xué)院奇邁籃球場(chǎng)、二三組之間大道、四組食堂空地、東區(qū)田徑場(chǎng)
決賽：xx學(xué)院、同心廣場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容
【一】初賽
a)時(shí)間：XX年4月18 日
b)地點(diǎn)：xx學(xué)院奇邁籃球場(chǎng)（簽到）
c)活動(dòng)流程
1.團(tuán)體接力大pk：
地點(diǎn)：xx學(xué)院奇邁籃球場(chǎng)
規(guī)則：
隊(duì)伍中4人，a進(jìn)行投籃直到投進(jìn)3球后與b擊掌； b進(jìn)行競(jìng)走（過程中只能競(jìng)走不可跑，否則視為犯規(guī)），競(jìng)走到終點(diǎn)后與c擊掌；c開始跳繩10個(gè)與d擊掌，d將餅干放于額頭，不能用手而吃到餅干。全程計(jì)時(shí)。
由工作人員統(tǒng)計(jì)算出用時(shí)最短的前六個(gè)隊(duì)伍。本輪游戲獲勝者可抽取對(duì)接下來游戲有利的條件，第一名的隊(duì)伍可抽3次，二三名抽2次，四五六抽1次。（有利條件包括：pass卡、求助卡、
提示卡）
2.我和路人有個(gè)約定：
地點(diǎn)：二三組之間大道
規(guī)則：
參賽隊(duì)伍尋找路人并帶到工作處，領(lǐng)取2枚色子。每名隊(duì)員都與路人進(jìn)行擲色子pk，四人必須有2人贏方可進(jìn)行下一輪游戲，否則要馬上尋找另一個(gè)路人，重復(fù)以上規(guī)則。完成這一輪的任務(wù)后，工作人員粘貼特殊符號(hào)粘紙。
3.猜、猜、猜：
地點(diǎn)：四組食堂背后的空地（四組1棟和2棟之間的空地）
規(guī)則：
參賽隊(duì)伍，每人抽取一張紙條（紙條里有3個(gè)或2個(gè)題目或1個(gè)題目）并回答問題，全猜中后，工作人員粘貼特殊符號(hào)粘紙。
4.決賽隊(duì)伍評(píng)選：
地點(diǎn)：東肖操場(chǎng)的榕樹下
工作人員粘貼決賽參賽資格貼紙，直到8張本輪參賽資格紙貼完為止，即先到的前8個(gè)隊(duì)伍方可進(jìn)行下一次的決賽，其他的隊(duì)伍淘汰。
【二】決賽
a)時(shí)間：XX年4月19日 下午14:00
b)地點(diǎn)：東區(qū)田徑場(chǎng)大榕樹下（簽到）
c)活動(dòng)流程
1.解密：
地點(diǎn)：xx學(xué)院
規(guī)則：
本輪需要參賽隊(duì)伍通過尋找暗語卡，并解出答案，到達(dá)指定位置，回答問題，答對(duì)后獲得決戰(zhàn)邀請(qǐng)函。邀請(qǐng)函只有三份，且藏在不同的三個(gè)地方，根據(jù)提示可以找到邀請(qǐng)函所在。
2.撕名牌：
地點(diǎn)：體育館
規(guī)則：
進(jìn)入本輪的.隊(duì)伍，會(huì)由工作人員帶往指定位置，到達(dá)后請(qǐng)耐心在所在的位置等待，直到工作人員收到開始比賽的信號(hào)，即可開始比賽。參賽人員在體育館內(nèi)尋找名牌，只有找到那個(gè)人的名牌才可以撕；若還未找到，就撕了其他參賽隊(duì)伍名牌，將淘汰出局。按名牌還在的先后順序分發(fā)獎(jiǎng)狀。此外，個(gè)人淘汰他人最多的，還可獲得“最強(qiáng)者”獎(jiǎng)項(xiàng)。
注意事項(xiàng)：若找的自己的或者本隊(duì)的，則可自己找個(gè)隱蔽的地方藏起來，不可放于身上，否則視為犯規(guī)。
評(píng)選“最強(qiáng)者”標(biāo)準(zhǔn)中：例如b未找到a名牌誤撕b而導(dǎo)致被淘汰的，記b淘汰他人次數(shù)一次。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)（1名）
二等獎(jiǎng)（1名）
三等獎(jiǎng)（1名）
優(yōu)秀獎(jiǎng)（5名）
最強(qiáng)者 （1名）
八、活動(dòng)要求
各院團(tuán)委收到相關(guān)通知后，組織學(xué)生報(bào)名參加，并于4月1日前將報(bào)名表以電子檔形式發(fā)送到�？萍挤⻊�(wù)團(tuán)官方郵箱258502xxxx@qiewo.com。（報(bào)名表見附件1.）由每個(gè)學(xué)院自行組織篩選出2個(gè)代表隊(duì)進(jìn)入初賽。
每個(gè)隊(duì)伍規(guī)定4人，2男2女。
活動(dòng)策劃 篇7
一、活動(dòng)背景
為了豐富我院大學(xué)生的課余生活，提高大家的積極性和激發(fā)大家的生活熱情，延續(xù)學(xué)生會(huì)的經(jīng)典活動(dòng)，特舉辦暨南大學(xué)深圳旅游學(xué)院學(xué)生會(huì)校園文化節(jié)暨第八屆廚藝大賽。本次比賽旨在培養(yǎng)同學(xué)們的飲食情趣，使健康飲食、特色飲食深入人心，吃出營(yíng)養(yǎng)、吃出健康、吃出生活、吃出精彩。
二、活動(dòng)實(shí)施流程
1．活動(dòng)目的、意義
一、活動(dòng)主題：大學(xué)生活——色、香、味俱全。
二、活動(dòng)口號(hào)：上得學(xué)堂，下得廚房
三、活動(dòng)目的：
�。�1） 豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，鍛煉同學(xué)們的動(dòng)手能力，加強(qiáng)學(xué)院老師、同學(xué)對(duì)廚藝的了解；
�。�2） 為學(xué)院愛好廚藝以及有廚藝方面特長(zhǎng)的同學(xué)提供展現(xiàn)自己的舞臺(tái)；
�。�3） 通過本次活動(dòng)加強(qiáng)本部門與學(xué)生會(huì)其他部門的聯(lián)系；
�。�4） 展示深旅大學(xué)生的風(fēng)范，弘揚(yáng)深旅師生激情張力，以食會(huì)友；
�。�5） 在廚藝大賽中穿插廚藝知識(shí)，讓同學(xué)的食得美味，食得營(yíng)養(yǎng)；
（6） 幫助大家了解各地的飲食文化和特色美食。
四、活動(dòng)宗旨：關(guān)心生活，熱愛生活，生活部讓你的生活更精彩！
2．活動(dòng)擬解決主要問題及可行性分析
1、食堂一樓菜肴制作過程中出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，緊急呼叫食堂工作人員進(jìn)行搶救
3、規(guī)定上菜時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)冷場(chǎng)時(shí)，由主持人提出趣味問題和養(yǎng)生或營(yíng)養(yǎng)方面的問題，請(qǐng)?jiān)u委和現(xiàn)場(chǎng)觀眾可回答來圓場(chǎng)，觀眾答對(duì)問題有獎(jiǎng)品派送，還可以試吃菜品。
3、比賽時(shí)間出現(xiàn)混亂時(shí)，由主持人提醒在場(chǎng)人員遵守紀(jì)律，如果沒有結(jié)果，就宣布暫停比賽直到場(chǎng)上恢復(fù)平靜。
4、在大堂附近準(zhǔn)備好掃帚、垃圾桶、拖把等清潔用具，以防上菜過程中出現(xiàn)菜品不小心損毀（跌倒，灑漏），要派工作人員及時(shí)清理。
5、飯?zhí)脧N房要配備藥箱，以防有同學(xué)做菜過程中操作不慎而引起的燙傷等意外傷害。
6、如果遇到選手的菜在展示前灑了這樣的情況，可以考慮給予一次機(jī)會(huì)，但一定要在各組比賽時(shí)間之內(nèi)完成，否則也只能表示遺憾，不給予評(píng)選的第二次機(jī)會(huì)。
7、在大堂放置備用的喇叭，以防止麥克風(fēng)聲音不夠。
8、多備一些評(píng)分表，防止比賽時(shí)不夠用。
9、比賽前2天密切注意比賽當(dāng)天的天氣情況，如果有大雨暴風(fēng)等惡劣天氣則通知各組隊(duì)長(zhǎng)比賽暫�；蜓悠谂e行。
10、如果比賽當(dāng)天突然下雨，先安排選手和評(píng)委到安全處避雨。若雨勢(shì)較小繼續(xù)比賽，從廚房端出菜品時(shí)由工作人員幫忙打傘;雨勢(shì)較大則比賽暫�；蜓悠凇�
3．活動(dòng)當(dāng)天具體時(shí)間流程安排
�。�1） 下午12點(diǎn)男生負(fù)責(zé)搬桌子，椅子及其他電子設(shè)備到大堂，女生負(fù)責(zé)場(chǎng)地策劃，擺用品等，在評(píng)委臺(tái)和觀眾席之間用繩子或桌子隔開，旁邊留路給參賽者退場(chǎng)；計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)提前貼于評(píng)審桌上，方便評(píng)委查閱。
（2） 1點(diǎn)之后開始將會(huì)有同學(xué)相繼在廚房食堂和二樓制作餐飲。每個(gè)比賽時(shí)段每組參賽選手按預(yù)定次序準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)。每組由一名工作人員在場(chǎng)邊全程陪同，并由攝影社的一名同學(xué)帶上相機(jī)，拍攝花絮。
�。�3） 甜品組與熱菜組同時(shí)進(jìn)行評(píng)比。評(píng)委由權(quán)威嘉賓，學(xué)院老師，食堂大廚和學(xué)生會(huì)主席，團(tuán)委副書記和7桌大眾評(píng)委組成（每桌大眾評(píng)委由大一，大二，大三每個(gè)班的代表各一名組成）。評(píng)委除權(quán)威嘉賓、學(xué)院老師、食堂大廚代表、學(xué)生會(huì)主席或副主席、團(tuán)委副書記外平均分兩批進(jìn)行評(píng)判，第一批評(píng)委于1點(diǎn)20分到場(chǎng)，第二批評(píng)委于2點(diǎn)50分到場(chǎng)。部員在每位評(píng)委到達(dá)前20分鐘需要再通知一遍，以確保評(píng)委準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
�。�4） 選手提前10分鐘到場(chǎng)。比賽共分5輪，每輪30分鐘。每輪結(jié)束后由工作人員收集評(píng)委給分，并在5分鐘后由主持人宣讀此輪比賽結(jié)果。此5分鐘作為評(píng)委的休息時(shí)間，可以放一些輕松的歌曲和進(jìn)行知識(shí)競(jìng)答。最后一輪比賽完畢后宣讀此輪結(jié)果和最終結(jié)果。
�。�5） 下午4：30——5：00為主持人宣布比賽結(jié)果，評(píng)委為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，點(diǎn)評(píng)的時(shí)間。
�。�6） 全場(chǎng)比賽結(jié)束后，所有部員留下清理比賽現(xiàn)場(chǎng)。
三、活動(dòng)項(xiàng)目管理
1．活動(dòng)項(xiàng)目人員組成及分工（15分）
一、報(bào)名工作：
�。�1） 時(shí)間：預(yù)計(jì)2——3天（預(yù)計(jì)是4月28號(hào)和4月29號(hào)）
�。�2） 比賽隊(duì)伍形式：可以以個(gè)人或團(tuán)體（2－6人）的名義參加，分為熱菜組和甜品組。作品無數(shù)量限制（但有時(shí)間限制，參賽者可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備多種菜式），結(jié)果以選手準(zhǔn)備的所有菜式的平均分計(jì)算。
�。�3） 報(bào)名方法：在飯?zhí)瞄T口設(shè)置報(bào)名點(diǎn)，要報(bào)名的同學(xué)可以直接在上面登記，報(bào)名時(shí)要寫清楚各個(gè)人的班級(jí)，姓名，聯(lián)系方式（手機(jī)號(hào)碼、宿舍號(hào)和郵箱地址），菜名，預(yù)計(jì)使用的工具（自帶或是需要飯?zhí)锰峁�。使用的材料自己�?zhǔn)備，飯?zhí)弥惶峁O少的調(diào)味品（報(bào)名時(shí)具體說明飯?zhí)媚芴峁┑牟牧希�。煤氣、電源可以由飯�(zhí)锰峁?/p>
�。�4） 報(bào)名人數(shù)：每天供15組報(bào)名。
（5） 在報(bào)名處放置陪同工作人員聯(lián)絡(luò)方式2張，方便參賽隊(duì)伍與本組負(fù)責(zé)人的聯(lián)系。
補(bǔ)充說明：若由于天氣原因，報(bào)名地點(diǎn)限制，我們將把報(bào)名地點(diǎn)改在學(xué)院大堂。
二、邀請(qǐng)人員：
a權(quán)威嘉賓1名（如有參加）
b學(xué)院老師1名（張老師，莊老師）
c食堂大廚代表1名
d學(xué)生會(huì)主席或副主席1名
e團(tuán)委副書記
f外校學(xué)生代表（如有參加）
g大一大二年級(jí)每班選1名代表，共14名
h大三大四年級(jí)共選7名代表
�。ㄒ陨先藛T均作為評(píng)委）
（備注：參賽者不可報(bào)名評(píng)委或工作人員）
三、活動(dòng)、場(chǎng)地申請(qǐng)和各項(xiàng)事宜的組織工作
�。�1） 活動(dòng)申請(qǐng)：
1) 提前兩周到一個(gè)月征詢主席或主管副主席意見,同意后才能進(jìn)行申請(qǐng)
2) 在活動(dòng)前一周將活動(dòng)計(jì)劃上呈主席團(tuán)審核,主席團(tuán)成員對(duì)所管部門和社團(tuán)計(jì)劃提出意見與建議.
3) 在辦公室領(lǐng)取活動(dòng)申請(qǐng)表,填寫相關(guān)內(nèi)容,并附上經(jīng)費(fèi)預(yù)算,然后一起交給學(xué)工部張老師,經(jīng)張老師批準(zhǔn)后交給教科處主任簽字,如需使用場(chǎng)地再交給六樓黃美東老師,批準(zhǔn)后再交給三樓羅老師,由他負(fù)責(zé)安排場(chǎng)地.(經(jīng)費(fèi)預(yù)算金額為500元或500元以上的計(jì)劃需報(bào)送主席審批,500元以下由主管副主席審批.)
4) 經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)后方可展開活動(dòng)。
�。�2） 場(chǎng)地申請(qǐng)：
1) 大堂的使用請(qǐng)示黃美東老師。
2) 食堂廚房的申請(qǐng)：提前二至三周去和張少錦老師溝通，征求她的意見，并把這次廚藝大賽的相關(guān)信息與她分享。然后與馬經(jīng)理商量具體的事宜，如食堂的開放時(shí)間，使用問題等。溝通之后在活動(dòng)舉辦前一周再進(jìn)行確定。
3) 本次廚藝大賽向酒店申請(qǐng)是否可以在二樓的廚房進(jìn)行西餐制作，并希望葛老師可以蒞臨指導(dǎo)。
�。�3） 對(duì)評(píng)委臨時(shí)培訓(xùn)工作：
本次廚藝大賽不再沿用以往的大眾投票方式評(píng)比廚藝大賽的優(yōu)勝者，改為在選舉代表評(píng)分的方法，目的是為了減少場(chǎng)面的混亂，營(yíng)造和諧的校園文化氛圍。
�。�4） 場(chǎng)地布置所需物品和橫幅：
場(chǎng)地布置需要的桌椅在活動(dòng)申請(qǐng)是給予說明，請(qǐng)示老師批準(zhǔn)。在活動(dòng)舉行的當(dāng)天上午在羅老師那里確認(rèn)，中午12點(diǎn)開始布置場(chǎng)地�；顒�(dòng)期間需要的音響和麥克風(fēng)需從文娛部那里借，此工作在一周前要與孫文川確認(rèn)，并邀請(qǐng)一名文娛部人員在當(dāng)天中午布置場(chǎng)地是進(jìn)行設(shè)備調(diào)試，確保麥克風(fēng)和音響的的正常使用。
四、報(bào)名表設(shè)計(jì)：
內(nèi)容：
若以個(gè)人名義參賽，請(qǐng)?jiān)趫?bào)名表上填寫：參賽者姓名，班級(jí)，菜品分類（甜品或熱菜），菜名，所需食堂提供的設(shè)備，聯(lián)系電話（長(zhǎng)號(hào)和短號(hào)），宿舍號(hào)。如因個(gè)人原因不了解規(guī)則的，概不負(fù)責(zé)。
若以團(tuán)隊(duì)形式參賽，請(qǐng)?jiān)趫?bào)名表上填寫：團(tuán)隊(duì)編號(hào)，所做菜名，隊(duì)長(zhǎng)姓名，隊(duì)長(zhǎng)聯(lián)系方式（長(zhǎng)號(hào)和短號(hào)），隊(duì)長(zhǎng)宿舍號(hào)，隊(duì)員名單和隊(duì)員班級(jí)。如因個(gè)人原因不了解規(guī)則的，概不負(fù)責(zé)
五、選擇大眾評(píng)委：
大眾評(píng)委由班級(jí)自行產(chǎn)出，主要由膳委會(huì)的成員推薦，要求做到公平公正。
六、場(chǎng)地設(shè)計(jì)：
……
七、邀請(qǐng)方略：
1) 確定邀請(qǐng)人員，候選的有張端祥，鄭穎、于廣玲、黃美東和張少錦老師，以感謝他們對(duì)我們生活部平時(shí)工作的支持。當(dāng)然最后的確定和還要根據(jù)他們的時(shí)間來安排。
2) 邀請(qǐng)方式：由生活部部員拿本次活動(dòng)的邀請(qǐng)函登門拜訪，在三至四天后到老師那里等待回復(fù)。其中，邀請(qǐng)時(shí)，語言誠(chéng)懇，表達(dá)我們的希望。記住，邀請(qǐng)老師到場(chǎng)的目的不是去撐場(chǎng)子，而是對(duì)老師對(duì)我們工作支持和幫助的一種回饋，表達(dá)一點(diǎn)我們部門的心意。在得到老師確認(rèn)后，感謝老師的支持。在活動(dòng)開展的三天前再次到老師那里確認(rèn)是否能夠出席，如果不能，將對(duì)活動(dòng)進(jìn)行有計(jì)劃的改變。
3) 策劃書附件 邀請(qǐng)函設(shè)計(jì)：
第八屆暨南大學(xué)深圳旅游學(xué)院校園廚藝大賽
邀 請(qǐng) 函
尊敬的________：
暨南大學(xué)深圳旅游學(xué)院校園廚藝大賽始于20xx年，至今已走過八個(gè)年頭了，是一個(gè)由院學(xué)生會(huì)生活部舉辦的，為豐富我校學(xué)生的業(yè)余生活，鍛煉同學(xué)們的動(dòng)手能力的活動(dòng)。同時(shí)，該活動(dòng)更是同學(xué)們以食會(huì)友的一個(gè)平臺(tái)。按照學(xué)生會(huì)學(xué)期總體活動(dòng)的安排，我們將在20xx年5月6日(星期四)于校大堂舉辦第八屆暨南大學(xué)深圳旅游學(xué)院校園廚藝大賽。
為感謝您對(duì)生活部工作的長(zhǎng)期指導(dǎo)和支持，特此邀請(qǐng)您擔(dān)任本次廚藝大賽的評(píng)委，相信同學(xué)們的手藝不會(huì)讓你失望，希望您能夠參與其中。
生活部
二零一三年四月二十一日
比賽時(shí)間：5月6日（星期四） 1：30pm
比賽地點(diǎn)：暨南大學(xué)深圳旅游學(xué)院大堂
評(píng)判規(guī)則：每桌評(píng)委的滿分為100分，共12桌評(píng)委按我們給出的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)打完分后去掉一個(gè)最高分，一個(gè)最底分后相加并除以10得出選手的最后得分，滿分為100分（具體下面活動(dòng)規(guī)則里有陳述）
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：a、熱菜組：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名
優(yōu)秀獎(jiǎng)5名（名額待定。 看最后的獎(jiǎng)品）
B、甜品組：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名
優(yōu)秀獎(jiǎng)3名（名額待定。 看最后的獎(jiǎng)品）
八、主持培訓(xùn)：
本次活動(dòng)一方面在于活躍同學(xué)，娛樂大眾；一方面在于培養(yǎng)我部門的部員。因此，此次活動(dòng)的主持人我們將選用部員內(nèi)部人員。但在此之前，參加主持的部員將在活動(dòng)前進(jìn)行至少兩個(gè)禮拜的培訓(xùn)。屆時(shí)會(huì)邀請(qǐng)主持團(tuán)的人員進(jìn)行培訓(xùn)，并幫助撰寫主持稿，力求在活動(dòng)過程中不出差錯(cuò)，靈活應(yīng)對(duì)。（由于本活動(dòng)場(chǎng)面較大，參加人數(shù)教多，我們向主持團(tuán)申請(qǐng)4名主持，2男2女，需能帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛）。
九、雜項(xiàng)：
�。�1） 比賽前的周末購(gòu)買比賽當(dāng)天要使用的物品：牙簽，紙片，筆，膠帶，獎(jiǎng)狀，獎(jiǎng)品等,列清單,開發(fā)票。
（2） 制作供比賽當(dāng)天使用的姓名牌和供評(píng)委評(píng)分與主持人宣布結(jié)果的'卡片。規(guī)范起見，我們會(huì)統(tǒng)一打印或請(qǐng)宣傳部的同事幫忙制作。
�。�3） 活動(dòng)前一個(gè)禮拜進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分組，并發(fā)電郵通知相關(guān)事宜。
�。�4） 搜集趣味問題和養(yǎng)生或營(yíng)養(yǎng)方面的問題。
�。�5） 關(guān)于廚藝大賽的海報(bào)申請(qǐng)：活動(dòng)批下后就交予宣傳部繪制海報(bào)，同時(shí)派兩部員進(jìn)行封面設(shè)計(jì)。
（6） 邀請(qǐng)資訊部和影協(xié)進(jìn)行活動(dòng)的攝影和報(bào)道。
十、比賽后：
（1） 將廚藝大賽的照片，獲獎(jiǎng)選手的名單以海報(bào)的形式張貼在大堂醒目處，做好后續(xù)宣傳；
�。�2） 所有部員提交工作總結(jié)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，為以后的活動(dòng)提供借鑒；
�。�3） 比賽后三天內(nèi)交通訊稿，放到院學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上并廣播，進(jìn)行后期宣傳。
�。�4） 完成活動(dòng)后，部門內(nèi)部進(jìn)行外出游玩，增強(qiáng)部員的歸屬感。
�。�5） 設(shè)計(jì)問卷調(diào)查收集同學(xué)們對(duì)此次活動(dòng)的感受，并在Q群、BBS等地方適當(dāng)公布調(diào)查結(jié)果
十一、活動(dòng)規(guī)則設(shè)計(jì)：
�。�1） 比賽的入場(chǎng)：……結(jié)合場(chǎng)地設(shè)計(jì)再議……
（2） 1點(diǎn)之后開始將會(huì)有同學(xué)相繼在廚房食堂和二樓制作餐飲。每個(gè)比賽時(shí)段每組參賽選手按預(yù)定次序準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)。每組由一名工作人員在場(chǎng)邊全程陪同，并由攝影社的一名同學(xué)帶上相機(jī)，拍攝花絮。
�。�3） 下午1：30由主持人宣布比賽正式開始，并由學(xué)生會(huì)主席致開賽辭。
�。�4） 甜品組與熱菜組同時(shí)進(jìn)行評(píng)比。評(píng)委由權(quán)威嘉賓，學(xué)院老師，食堂大廚和學(xué)生會(huì)主席，團(tuán)委副書記和7桌大眾評(píng)委組成（每桌大眾評(píng)委由大一，大二，大三每個(gè)班的代表各一名組成）。評(píng)委除權(quán)威嘉賓、學(xué)院老師、食堂大廚代表、學(xué)生會(huì)主席或副主席、團(tuán)委副書記外平均分兩批進(jìn)行評(píng)判，第一批評(píng)委于1點(diǎn)20分到場(chǎng)，第二批評(píng)委于2點(diǎn)50分到場(chǎng)。部員在評(píng)委到達(dá)前20分鐘需要再通知一遍，以確保評(píng)委準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
（5） 比賽共分5輪，每輪30分鐘。每輪結(jié)束后15分鐘宣讀此輪比賽結(jié)果。最后一輪比賽完畢后直接宣讀此輪結(jié)果。
（6） 評(píng)判時(shí)由禮儀小姐端著作品從評(píng)委面前走過，在每個(gè)桌子前停頓5秒。在評(píng)委欣賞完畢后由2名工作人員協(xié)作利用公筷將食物平分到評(píng)委的的餐盤里，若有剩余則利用觀眾回答問題的環(huán)節(jié)請(qǐng)搶答成功的觀眾品嘗。
�。�7） 評(píng)委可有選擇的對(duì)幾道特別的菜進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，參賽選手也可以申請(qǐng)向評(píng)委介紹自己的菜。
�。�8） 計(jì)分方法：每位評(píng)委的滿分為100分，每桌大眾評(píng)委的三位成員可以各自亮出一個(gè)分?jǐn)?shù)（共7桌），但只有中間的分?jǐn)?shù)會(huì)作為這一桌的分?jǐn)?shù)；而權(quán)威嘉賓，學(xué)院老師，食堂大廚和學(xué)生會(huì)主席，團(tuán)委副書記各自占一個(gè)桌位(共5桌)，他們的分?jǐn)?shù)可以直接作為這一桌分?jǐn)?shù)，12桌的評(píng)委打完分后去掉一個(gè)最高分，一個(gè)最底分后相加得出這組選手的最后得分，滿分為100分（甜品組和熱菜組各有一套評(píng)委）
（9） 計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：
1) 味（30分）：要求五味調(diào)和，有一定特點(diǎn)。調(diào)味適當(dāng)、口味鮮美純正、主味突出，無怪味、糊味。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣2－10分。選料精致，火候恰當(dāng)，質(zhì)感鮮明，符合成品本身應(yīng)具有的軟、嫩。酥脆、爛、滑、松、糯、爽等特點(diǎn)。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣2－10分。
2) 色（10分）：色澤鮮艷，悅目，有一定的觀賞性，能引人注目。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣2－5分。
3) 形（10分）：形態(tài)優(yōu)美自然，主輔料配比合理，刀工規(guī)格整齊，汁芡適度，油量恰當(dāng)，裝盤美觀。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣2－5分。
4) 意（30分）：菜名必須與菜式的色，形，味相稱，且內(nèi)容健康，雅俗共賞。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣2－10分。能由菜品引申出一定的意義或故事。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣2－10分。
5) 營(yíng)養(yǎng)（10分）：注重食品營(yíng)養(yǎng)，低糖，低鹽、低脂肪。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣1－5分。
6) 衛(wèi)生（10分）：食品衛(wèi)生，器皿干凈。不符合標(biāo)準(zhǔn)的酌情扣1－5分。
�。�10） 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：a熱菜組：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名
優(yōu)秀獎(jiǎng)5名，最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)1名
b甜品組;一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名
優(yōu)秀獎(jiǎng)3名，最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)1名
（11） 獎(jiǎng)品頒發(fā)：所有獎(jiǎng)項(xiàng)都要有獎(jiǎng)狀或證書，各組一二三等獎(jiǎng)有獎(jiǎng)杯，再配合實(shí)物獎(jiǎng)（如企業(yè)贊助的物品，精美飯盒等）一起頒發(fā)。從本次開始設(shè)廚藝大賽榮譽(yù)簿，得獎(jiǎng)?wù)呖稍谏厦婧灻粞浴４吮咀訉?huì)一直流傳下去，供每屆的獲獎(jiǎng)?wù)吆灻?/p>
十二、工作人員守則
1、 工作人員要團(tuán)結(jié)合作，互相溝通，互相鼓勵(lì)，互相幫助。
2、 積極思考，多想多做，保持思維活躍。
3、 有問題或是好的建議及時(shí)提出，努力改善活動(dòng)質(zhì)量。
4、 認(rèn)真做好前期的準(zhǔn)備工作，及時(shí)反饋，按時(shí)完成，保質(zhì)保量。
5、 工作人員在執(zhí)勤的過程中一定要盡職盡責(zé)，努力做好本職工作，不可以擅離崗位。
6、 工作的時(shí)候態(tài)度要謙遜恭敬，面帶微笑。
7、 工作人員在執(zhí)勤的時(shí)候要敢于做事，積極做事，不可以畏首畏尾。
8、 工作人員不可在比賽時(shí)干擾參賽同學(xué)或在未評(píng)分前試吃。
9、 工作人員要提醒參賽者杜絕浪費(fèi)。
活動(dòng)策劃 篇8
一、 競(jìng)賽名稱：第一屆排球聯(lián)賽“活力杯”
二、 競(jìng)賽日期、地點(diǎn)
�。ㄒ唬� 預(yù)賽：4月18日至4月23日分別在長(zhǎng)崗和明秀校區(qū)舉行。
�。ǘ� 決賽：4月25日至30日在長(zhǎng)崗校區(qū)舉行。
三、 參賽單位：甲組：各院系及社團(tuán)自由組隊(duì)。
乙組：體育系各班或自由組隊(duì)。
四、 參賽辦法：（一） 參賽資格：取得廣西師范學(xué)院學(xué)籍的在校本專科生。
（二） 人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1名，教練1~3名，運(yùn)動(dòng)員6~12名。
�。ㄈ� 報(bào)名和報(bào)到：
1、 報(bào)名：各參賽隊(duì)需填寫報(bào)名表一式兩份，于4月15日前交到排球協(xié)會(huì)處，聯(lián)系電話：13077764520。
2、 報(bào)到：當(dāng)天有比賽任務(wù)的參賽隊(duì)需提前20分鐘到指定的比賽地點(diǎn)報(bào)到，并填寫參賽隊(duì)名稱和首發(fā)隊(duì)員的名單以及位置表。無故遲到15分鐘的算棄權(quán)。
五、 競(jìng)賽辦法：
（一） 預(yù)賽階段：
1、 抽簽辦法另行通知。
2、 賽區(qū)：預(yù)賽共設(shè)三個(gè)賽區(qū)，長(zhǎng)崗2個(gè)（男、女），明秀1個(gè)。
3、 競(jìng)賽辦法：預(yù)賽各組采用分組單循環(huán)賽制，排出小組名次。
4、 編排：采用《貝格爾編排法》編排。
預(yù)賽各組的1~3名進(jìn)入決賽，小組3名以后的隊(duì)不再比賽。
�。ǘ� 決賽階段：
決賽階段的'比賽分為小組賽：四分之一決賽、半決賽、和決賽。
六、 決賽名次辦法：
各隊(duì)勝一場(chǎng)記2分，負(fù)一場(chǎng)記1分，棄權(quán)記0分，積分多者名次列前，如此類推。
七、 比賽規(guī)則、用球
1、 采用中國(guó)排球協(xié)會(huì)審定的排球競(jìng)賽規(guī)則。
2、 比賽用球：略。
八、 錄取名次：
1、 獲甲、乙（男、女）前六名的隊(duì)，給以獎(jiǎng)勵(lì)。
2、 設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”,預(yù)、決賽各一隊(duì)。
九、 裁判員：
1、由排球協(xié)會(huì)、體育系選派，須獲國(guó)家二級(jí)以上。
2、裁判名額不足時(shí)，由各賽區(qū)選派。
3、賽前2天集中培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一尺度，做到公平、公正。
十、未盡事宜，另行通知。
活動(dòng)策劃 篇9
一、活動(dòng)主題
培訓(xùn)核心價(jià)值：探索、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏
“溝通聯(lián)系你我、親情感動(dòng)社團(tuán)”—春季素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)
二、培訓(xùn)價(jià)值及目的
培訓(xùn)核心目的：通過體驗(yàn)式培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)“先行后知”，進(jìn)而達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)、激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)管理技能、大團(tuán)隊(duì)的建立、組織整體的完善的目的
培訓(xùn)最終目的：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難 的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作
培訓(xùn)價(jià)值、目的說明：
1、通過拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系
2、在活動(dòng)過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來的工作成為一名主動(dòng)而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)
3、依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式
三、培訓(xùn)方式綜合活動(dòng)項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)+高峰體驗(yàn)+團(tuán)隊(duì)間合作+自我教育
四、培訓(xùn)時(shí)間03月12日星期六
培訓(xùn)路線
第二體育場(chǎng)-----東校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心
培訓(xùn)對(duì)象
春蕾志愿社--民間藝術(shù)社全體成員
五、培訓(xùn)人員分配
總指揮：
副指揮：
總策劃：
副策劃：
隊(duì)長(zhǎng)；
副隊(duì)長(zhǎng)；
培訓(xùn)參加人員：
培訓(xùn)隨隊(duì)裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員
六、拓展培訓(xùn)活動(dòng)流程以及活動(dòng)設(shè)計(jì)
（一）前期準(zhǔn)備
1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊(duì)裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員
2、春蕾志愿社民間藝術(shù)社策劃本次活動(dòng)
3、春蕾志愿社民間藝術(shù)社成員負(fù)責(zé)對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)路線進(jìn)行確定并進(jìn)行實(shí)地勘測(cè)，選擇定點(diǎn)培訓(xùn)項(xiàng)目場(chǎng)地
4、與攝影愛好者協(xié)會(huì)聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄
5、對(duì)各部部長(zhǎng)召開動(dòng)員會(huì)議，各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部門成員進(jìn)行動(dòng)員，并統(tǒng)計(jì)參加培訓(xùn)人員的報(bào)名情況
6、春蕾志愿社民間藝術(shù)社對(duì)參加拓展培訓(xùn)的報(bào)名人員進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)
7、春蕾志愿社民間藝術(shù)社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品
8、對(duì)所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)
1）分組后，各組成員相互認(rèn)識(shí)
2）各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌
3）各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項(xiàng)
9、宣傳部出海報(bào)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳。
（二）中期流程
7：00——7：20全體參與人員與第二體育場(chǎng)集合，進(jìn)行動(dòng)員大會(huì)并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊(duì)長(zhǎng)代表、隊(duì)員代表進(jìn)行宣誓。各隊(duì)伍將本隊(duì)的口號(hào)與想說的話寫在條幅上，條幅保存待活動(dòng)結(jié)束后使用
7：20——7：40隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動(dòng)：
一、個(gè)性介紹（破冰）（打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力）
項(xiàng)目簡(jiǎn)介
全部學(xué)員分為兩隊(duì)，每小隊(duì)由12-17人組成一隊(duì)，自我介紹并展示才華，相互重新認(rèn)識(shí)。選隊(duì)長(zhǎng)；起隊(duì)名；隊(duì)訓(xùn)；唱隊(duì)歌；畫隊(duì)徽；小組展示/展示團(tuán)隊(duì)形象。
項(xiàng)目目標(biāo)
以特殊的形式在一個(gè)新的環(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員；初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍；了解培訓(xùn)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容與要求；為后續(xù)培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備。
各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的xxx，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的xxx后邊的xxx，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。
二、福爾摩斯（考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛）
每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員（如二隊(duì)問一隊(duì)，三隊(duì)問二隊(duì)）分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。
活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解
活動(dòng)說明：隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自己。
介紹后，一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的一名隊(duì)員處（行進(jìn)中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長(zhǎng)站在此隊(duì)員的位置，隊(duì)員模仿隊(duì)長(zhǎng)的動(dòng)作并重復(fù)隊(duì)長(zhǎng)的簡(jiǎn)介（他是誰……他喜歡……）行進(jìn)至中心點(diǎn)。
換此隊(duì)員介紹自己，然后再以自己獨(dú)特的動(dòng)作前進(jìn)至圓圈尋找另一名隊(duì)員。一次類推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。結(jié)束后分享回饋
注意事項(xiàng)：動(dòng)作自創(chuàng)，任何動(dòng)作或配合動(dòng)物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序。
三、項(xiàng)目名稱：穿越電網(wǎng)
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
培訓(xùn)目的：計(jì)劃的重要性；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法；合理利用資源；學(xué)會(huì)傾聽；擺正自己的位置；領(lǐng)導(dǎo)者作用；計(jì)劃、草案、策劃；確立規(guī)則；精心操作；正確對(duì)待不同意見和挫折
項(xiàng)目描述：對(duì)面是一個(gè)千萬伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效通道依次通過，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。
您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的"電網(wǎng)"（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為"觸電"。"犧牲"的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
四、項(xiàng)目名稱：人體多米諾
人體多米諾(坐長(zhǎng)城)
活動(dòng)目的：共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有相互支持，彼此奉獻(xiàn)才能成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的信任感，以開放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛
活動(dòng)說明：團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一個(gè)大圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡。平衡達(dá)到后，隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。完成后隊(duì)伍直接出發(fā)
注意事項(xiàng)：活動(dòng)需要注意安全，若隊(duì)伍完不成活動(dòng)，需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)
五、集體離地拍照
項(xiàng)目簡(jiǎn)介
所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當(dāng)喊到3時(shí)所有隊(duì)員都向上跳起，此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照
項(xiàng)目目標(biāo)
這是對(duì)整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)的一次測(cè)驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)經(jīng)過一天的訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)的各種精神和意識(shí)將在此得以體現(xiàn).
六、求生墻
項(xiàng)目簡(jiǎn)介
所有隊(duì)員在不借助任何外力的情況下，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)爬上四米高的墻面。
項(xiàng)目目標(biāo)
團(tuán)隊(duì)大融合，激發(fā)士氣，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，全局觀的考慮問題，考慮到所有的隊(duì)員，講求奉獻(xiàn)精神，個(gè)人的奉獻(xiàn)對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)，團(tuán)隊(duì)合作，用人之長(zhǎng)，容人之短，尊重差異。
七、項(xiàng)目名稱：荊棘排雷
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
培訓(xùn)目的：當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到困難的時(shí)候怎樣才能調(diào)動(dòng)起大家的智慧，讓整個(gè)過程能夠有組織有計(jì)劃的進(jìn)行，又不會(huì)限制每個(gè)人的思維及表現(xiàn)，這是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力的重要途徑。合作意識(shí)；排雷前與排雷后的心理變化--團(tuán)隊(duì)的'作用
項(xiàng)目描述：在一個(gè)直徑5米的地面中間有一個(gè)裝滿水的杯子（作為假設(shè)的地雷），你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
八、信任背摔
活動(dòng)目的：使隊(duì)員消除恐懼感，并對(duì)整個(gè)隊(duì)伍建立信任感
活動(dòng)說明：1名同學(xué)站在1.5米高的平臺(tái)上,背對(duì)地面,雙手合攏交叉放于胸前，由十名同學(xué)兩兩對(duì)立,站在臺(tái)下,伸直胳膊,雙手用力插到對(duì)面同學(xué)的腋窩下,組成堅(jiān)固的人體軟墊，接背摔同學(xué).背摔同學(xué)一定要身體筆直 (若身體打彎，會(huì)使接的同學(xué)因受力不均而受傷)，若打彎的須重做
注意事項(xiàng)：盡量穿寬松的衣服，不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈等硬物，以免傷著自己和隊(duì)友，接的同學(xué)最好戴手套，手插緊，保護(hù)好自己
九、解手鏈
活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟悉
活動(dòng)說明：所有人站成一個(gè)圓圈，所有人先舉起右手抓住對(duì)面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個(gè)大家手拉手的一個(gè)大圓圈
注意事項(xiàng)：此項(xiàng)目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個(gè)大圈，另一種使兩個(gè)套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉
十、圓球游戲
活動(dòng)目的：提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項(xiàng)拓展活動(dòng)鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的創(chuàng)新活動(dòng)，達(dá)到提升隊(duì)員思考能力的目的
活動(dòng)說明：首先，到達(dá)隊(duì)伍分別配有1、2、3號(hào)球。然后要求球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，1、2、3球所有隊(duì)員必須經(jīng)手一次才算本項(xiàng)目順利完成
注意事項(xiàng)：本項(xiàng)目以最終完成時(shí)間最短的隊(duì)伍為勝者
當(dāng)上述三項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行完畢后，所有隊(duì)伍整隊(duì)待命，進(jìn)行下一項(xiàng)項(xiàng)目：動(dòng)力火車。此時(shí)，裁判開始計(jì)時(shí)
十一、動(dòng)力火車
活動(dòng)目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力
活動(dòng)說明：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開火車行進(jìn)二十米，行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙。
注意事項(xiàng)：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)
動(dòng)力火車項(xiàng)目完成后，隊(duì)伍依照完成順序出發(fā)，行進(jìn)路線見路線圖，前往本次拓展培訓(xùn)的第一個(gè)目的地：xxxxxxx
行進(jìn)途中穿插培養(yǎng)信任感的拓展項(xiàng)目：信任行走
十二、信任行走
活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部個(gè)人之間的信任感，同時(shí)消除隊(duì)員之間的隔閡，營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，為以后進(jìn)行的拓展項(xiàng)目打下信任基礎(chǔ)
活動(dòng)說明：兩人一組 第一階段，一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段，一人帶眼罩行走，另一個(gè)人牽其手，不能有語言
提示
注意事項(xiàng)：由于本拓展項(xiàng)目在街道上進(jìn)行，因此有一定的危險(xiǎn)性，需隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、裁判組、流動(dòng)監(jiān)督組時(shí)刻注意行進(jìn)中隊(duì)伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時(shí)停止本項(xiàng)活動(dòng)
十三、逃生
活動(dòng)目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在行進(jìn)過程中是否已經(jīng)建立了足夠的信任感和是否以對(duì)本隊(duì)伍內(nèi)成員熟悉�？简�(yàn)群體決策能力，發(fā)揮各成員的領(lǐng)導(dǎo)能力，并考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合理安排人力資源能力
活動(dòng)說明：每隊(duì)先出兩人拉繩作為障礙，繩子的高度由裁判統(tǒng)一規(guī)定，1.2米，隊(duì)員通過障礙時(shí)需要其他隊(duì)員協(xié)作，將其舉起以送冰棍的形式送到繩的另一側(cè)，送是至少六人抬一人以確保安全
注意事項(xiàng)：活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，任何人不得用任何部位碰到繩子，否則視其犯規(guī)。若犯規(guī)，隊(duì)伍需重新進(jìn)行。同時(shí)本次活動(dòng)禁止隊(duì)員跳躍過繩子，否則視其犯規(guī)
十四、體育場(chǎng)進(jìn)行場(chǎng)地拓展項(xiàng)目：盲陣怪獸
盲陣（12：45——13：10）
活動(dòng)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的紀(jì)律性組織性，學(xué)習(xí)合理利用工具，學(xué)會(huì)傾聽，并在思考中嘗試策劃與預(yù)見性，提升團(tuán)隊(duì)整體的工作效率
活動(dòng)說明：隊(duì)伍所有人帶上眼罩，行進(jìn)一段距離，依靠摸索撿起地面上預(yù)置好的幾段繩子，并依照指示將這幾段繩子圍成指定的形狀，活動(dòng)過程中所有成員不得摘下眼罩
注意事項(xiàng)：此拓展項(xiàng)目難度較大，裁判依情況降低難度
十五、怪獸
活動(dòng)目的：通過身體接觸，消除成員間溝通隔閡，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的合作意識(shí)，拉近成員間的感情
活動(dòng)說明：隊(duì)伍在指定地點(diǎn)選取適合的場(chǎng)地，要求所有隊(duì)員配合，組合成只依靠五條腿三只手組成的“怪獸”。要求組合完畢后堅(jiān)持10秒，方可認(rèn)定為成功完成
注意事項(xiàng)：活動(dòng)需注意時(shí)間，如果隊(duì)伍不能堅(jiān)持完成，裁判需及時(shí)提醒隊(duì)伍，請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及時(shí)提醒本隊(duì)人員放棄
在上述活動(dòng)完成后，告知各隊(duì)伍需自選其他任意一隊(duì)進(jìn)行下一項(xiàng)拓展活動(dòng)：塞車
十六、塞車
活動(dòng)目的：依靠溝通，獲取其他團(tuán)隊(duì)的信息，通過前階段的活動(dòng)，觀察選取合適的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行結(jié)組，考察前期活動(dòng)中是否培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的計(jì)劃性與協(xié)作性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的信任感和協(xié)作能力，融合各個(gè)團(tuán)隊(duì)
活動(dòng)說明：兩支隊(duì)伍的成員混編后分成兩組分別站在設(shè)置好的場(chǎng)地兩側(cè)，所有成員利用中間空置的方格，以最少的步伐和最短的時(shí)間，把兩側(cè)的成員進(jìn)行對(duì)調(diào)
注意事項(xiàng)：活動(dòng)需注意時(shí)間，同時(shí)進(jìn)入場(chǎng)地的隊(duì)員不得踏出方格
十七、信任靠
活動(dòng)目的：增強(qiáng)隊(duì)員活動(dòng)的主動(dòng)性，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)群策群力的作用，共同完成任務(wù)
活動(dòng)說明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況下，依靠相互之間的力量共同站立起來，務(wù)必同時(shí)站起
注意事項(xiàng)：活動(dòng)至此時(shí)，參與人員體力消耗較大，依情況減輕難度或給予
提示
活動(dòng)完成后，依照完成順序出發(fā)，全體參與人員于大學(xué)生活動(dòng)中心門前集合，集體拍照留念，而后全體參與人員到二教演講廳進(jìn)行本次拓展培訓(xùn)總結(jié)分享大會(huì)。
至此，本次拓展培訓(xùn)全部結(jié)束。
大學(xué)生春蕾志愿社
20xx-2-26
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