（優(yōu)秀）實用的活動策劃
活動策劃 篇1
為進一步深入貫徹中央“關于在黨的基層組織和黨員中深入開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動”的精神，并落實團省委“關于在基層軒組織和廣大團員中開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動”的相關要求，推動廣東共青團廣泛深入地開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動，據(jù)院團委要求，決定在班級內(nèi)深入開展以“創(chuàng)建先進基層團組織”和“爭當優(yōu)秀共青團員”為重點的“青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光”主題團日活動，具體安排如下：
一、 活動主題
青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光
二、 活動對象
建筑工程系xx造價與招投標D班
三、 活動形式
為豐富我班級的課余生活，增強學生身體素質(zhì)，促進同學們之間的交流，展現(xiàn)學生昂揚向上的精神風貌。經(jīng)研究，決定開展強身健體登山比賽活動。
四、 活動時間
20xx年11月7日早上（7：00~11：00）
五、 時間流程
�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：學院大門開始沿馬路上山鳳凰山
（二）活動安排：
�。�1）07：00——廣東工程學院大門集合。
（2）07：30——08：00登山。
�。�3）08：00——xx：00在山頂?shù)慕K點站領取獎品和娛樂活動等。
�。�4）11：00在學院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、 工作人員：
活動總策劃：梁鋒云
裁判組：起點裁判員 張航、黃達成、羅楚煜負責參賽人員登記和記錄，
終點裁判員葉鵬昊，詹俊明實負責成績登記和記錄。
安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉
后勤服務：梁國全、何國權
攝影攝像：謝立明、王雪君
簡 報：徐淑敏
七、 競賽規(guī)則
（一）本次登山比賽采用記時賽的`方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
�。ǘ┳袷乇荣惣o律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
�。ㄈ_線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。
�。�1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）超過比賽規(guī)定的終點關閉時間（xx：00）而尚未到達者。
�。�3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
�。�4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
�。ㄎ澹┍净顒訛榈巧奖荣�，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、 溫馨提示：
�。ǘ┍敬位顒訛榧w活動，原則上人人參與。
（三）請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
�。ㄋ模┑巧角白鰺嵘磉\動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
（五）活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
�。┪幢M事宜，敬請原諒。
活動策劃 篇2
11月份近了，我們即將迎來期盼已久的社團文化節(jié)。在社團文化節(jié)中各社團可以盡情展示本社團的社團文化和社團精神。為此，各社團都做了精心的準備。我們截拳道社就與思源文學社進行了聯(lián)誼。經(jīng)過考慮決定通過“比武招親”展示出社團的文化與精神。
我們兩社擬定活動計劃如下：
一、活動主題：思源情，截拳義
二、活動目的：增加校園活躍氣氛，提高社團文化的影響力，全面體現(xiàn)宣傳社團文化。
三、主辦單位：貿(mào)經(jīng)系學生會社團部
四、承辦單位：貿(mào)經(jīng)系截拳道社、思源文學社
五、活動時間：11月份（兩天的展示）
六、活動地點：半湖前搭建舞臺
七、主要內(nèi)容：我們兩社通過劇幕“比武招親”展開。首先簡介下劇情：雷老虎與李小環(huán)夫婦之女雷蕾，雷蕾年芳十九，尚未婚配。非無人娶之，只因此女文武雙全，才得兼?zhèn)�，追求之才俊多不甚�?shù)。雷氏夫婦至今難以抉擇，但女大當嫁，故夫婦二人計從心生，決定擺開擂臺，比武招親，速擇良婿。雷小姐恐文武皆備者相貌不堪。故尋密友五人助之，出女扮男裝之策，去陋留美。歷經(jīng)“文斗”“武斗”之后。五人之一名曰“思源”者獲勝，故此女節(jié)揭雷小姐之蓋頭，熟知蓋頭之下竟是一男名曰“小龍”，乃傾慕思源者，眾人嘩然，雷小姐解疑之，原雷小姐早已芳心他許于一截拳高手，本想拒父母之比武招親之策，但友“小龍”傾慕“思源”已久，故邀雷蕾及“四香”共演這出戲，既隨父母之愿也趁機表明心意，成就兩對新人。（“思源”代表文學社，“小龍”代表截拳道社，將兩個社團人性化，劇末兩人代表兩個社團表達兩社互相幫助，文武交融，團結友愛。更好的為大家服務，豐富大學生活的心意�。┢浯危榻B下兩社的具體活動內(nèi)容：主要人物共14位分別：雷老虎、李小環(huán)、雷蕾、思源、春香、夏香、秋香、冬香、靈靈狗、靈靈虎、靈靈蛇、靈靈鼠、靈靈豬、、小龍。兩社各自出7位擔當不同角色。每個人都有自己的臺詞。劇本已寫好。其中，文斗部分主要分三部分：1、對對聯(lián)2、趣味文學3、腦筋急轉(zhuǎn)彎。文斗三部分有岳父岳母出題，經(jīng)過激烈比拼共淘汰四位選手。當然，文斗中有著精彩的臺詞展示。留下的'六位進行武斗。武斗部分:首先，六位選手上臺進行熱身，其實也是武斗前的自我展示，沒人熱身完以帥氣的POSE結束。接著，就開始武斗。武斗分兩兩對打進行，共三組。第一組：拿出真本事，進行一些動作的對打，競及一位。第二組：有一位男選手表演一套武術，女扮男裝者嚇跑結束。第三組:慢動作對打，最終留一位女扮男裝者。之后，第一二組男選手對戰(zhàn)，最終勝出一位與女扮男裝者對打，最終，女獲勝（即思源）。具體的動作，我們會進行編排
八、經(jīng)費預算：
1、服裝：演員14名，七男七女，其中五名女生反串男生，所以需要男裝，最好古裝。共11套。古女裝8套，七位女生每人一套，最后有一男扮女。以院化妝間服飾借用標準20元一套。這樣就需380元花銷太大，我們可以用現(xiàn)代男裝代替，那就需要8套女裝，計160元.
2、道具：音響，話筒。（必須的）七條手帕給七位女演員。每條2元，共14元。一塊紅布或紅紗巾，作為頭蓋。計3元。宣紙5張，用于出題，計5元。共22元。
3.劇本費：劇本共10張，打印1份，復印15份。共50元。
4.雜費：劇中截拳道表演，需備醫(yī)藥箱以防萬一，酒精，繃帶，藥計20元。演員礦泉水一扎12元。共計32元。
以上四項合計264元。截拳道社與文學社經(jīng)費估計在260~300間！
我們會盡我們的最大的努力去搞好這個活動，將宣傳效果做到最大化。也希望此次的活動能夠舉辦的很成功。
活動策劃 篇3
一、活動概括
1. 活動背景: 父母給了我們生命，把我們帶到這個五彩繽紛的世界，全身心的愛著我們，教會我們做人做事，在我們最需要幫助的時候給予我們最大的支持和溫暖，步入老年之 后，年邁體弱，孤獨多病，甚至生活不能自理的他們，應得到我們及社會的關愛和幫助，身為青少年的我們，關愛老年朋友，更是義不容辭的，敬老院活動策劃書。
2. 活動名稱：愛心之旅----走進平湖老年公寓
3. 活動主題：“心連心”弘揚中華敬老愛老的傳統(tǒng)美德，我們和老人們心連心!
4. 活動主辦方：嘉興學院平湖校區(qū) 主要負責部門及負責人:XXX
5. 活動地點：平湖老年公寓
6. 活動時間：XXX
7. 經(jīng)費XXX
8. 活動的目的及意義：(1)為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到青少年的朝氣和社會的溫暖。(2)增強同學們的社會責任感，讓大家了解社會，關注這群龐大而特殊的群體，從中學會關愛，學會感恩。(3)喚起社會的老齡意識，保護老年人的合法權益，強化對老人尊敬關愛意識。
二、活動的具體內(nèi)容
1.前期組織：(1)提前聯(lián)系好敬老院，取得對方負責人的信任和工作上的支持和相互配合，以便于定期開展活動。(2)志愿者培訓：邀請敬老院工作人員來校做培訓工作 。(3)制定出一張時間安排計劃表，為每一位志愿者劃分責任，形成系統(tǒng)的志愿流程。2.時間安排。(暫定為每周XXXXXXXX)
3.活動項目：(1)每三個志愿者為一組為當日獨自待在房間的空巢老人做家務，陪老人聊天回憶美好/a>的往事和討論他們感興趣的話題。注意傾聽，捶背要有經(jīng)驗。與老人聊天時避免一些有礙老 人情緒的話題，另外，主動開啟話題，避免冷場。(事先挑選有這方面潛質(zhì)的志愿者)(2)與老人們下棋、打牌等娛樂活動。(依照不同老人的性格組織相關活動)(3)為老年公寓的老人們表演節(jié)目、開聯(lián)歡,進行一些適合老年人朋友的小游戲。(4)每個同學去收集一些適合老年人的`生活笑話。收集一些冬天的健康保健知識和養(yǎng)生之道，介紹一些方便實用生活小竅門和健康知識。(5)可以和老人們談談最近的食品安全問題以及國內(nèi)和國際的新聞及有趣的新聞 。 (6)全部活動結束后，活動參加者和老人告別，并合影留念。(7)在特殊節(jié)假日(如清明、端午等傳統(tǒng)節(jié)日)探望慰問老人。
4.活動注意問題：(1)參加活動人員必須準時在指定地點集合，必須服從安排，有特殊原因無法參加者，請及時轉(zhuǎn)告該活動的負責人員。(2)各項活動開展落實到具體人，分工明確。每次活動要有一名考核部的項目監(jiān)督員，負責活動中的監(jiān)督管理和志愿者服務的時數(shù)統(tǒng)計。每次活動需宣傳部記錄人員一名，負責活 動的拍攝及詳情記錄。(3)每周日的實踐活動人數(shù)為八到十人。若有文藝節(jié)目表演人數(shù)不定。(待定)活動前為每一名志愿者配延河之星志愿者衣帽。并按活動參加人數(shù)落實交通工具的借還。(4)下午隊員們的就餐將不作安排，有隊員們自備干糧。(5)與敬老院的負責人協(xié)商好各項工作的開展所需以及應該注意的問題，比如，老人的平時愛好，習慣，性格，有什么病情或者需要機會的。(6)進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。 清掃房間時一定要將物品放 回原處，不要改變它們的原來布局。(7)有些老人年紀比較大，會有老年癡呆的癥狀，老人可能會說些聽不懂的話，大家只須答應。老年人可能會有耳背的，大家注意說話速度。(8)文藝演出中老人安全問題以及天氣變化情況要注意。 對于天氣情況要提前做好預防措施(如帶傘)，若天氣惡劣而改變計劃，將會及時通知。 對于突發(fā)事件(比如老人昏倒，或者感覺不舒服)等，能做出相應的應急措施，需要志愿者有基本的醫(yī)療常識。
5.活動經(jīng)費： 活動準備所需:記錄老人心得及自己體會的筆記本和筆(30元) 應急藥品(40元) 沖洗照片做成展板等(50元) 活動后的心得記錄成冊以供宣傳(50元)
6.事后總結記錄：(1)每次活動都要記錄下進程和出現(xiàn)的問題，不斷完善和調(diào)整。(2)將進行志愿者的考核，獎懲和優(yōu)秀志愿者的選拔，使志愿活動規(guī)范化。(3)每一位志愿者對志愿活動寫下自己的心得和愿景。 活動策劃人： xxxx年xx月xx日
活動策劃 篇4
1、活動背景：
1985年xx月17日，第十四屆聯(lián)合國大會通過決議，從1986年起，每年的xx月5日為“國際促進經(jīng)濟和社會發(fā)展支援人員日”，簡稱國際志愿者日。其目的是督促各國政府通過慶�；顒訂酒鸶嗟娜艘灾驹刚叩纳矸輳氖律鐣l(fā)展和經(jīng)濟建設事業(yè)。如今，已有包括中國在內(nèi)的100多個國家在這一天集中開展志愿服務活動，大力宣傳、贊揚和倡導志愿者為社會義務服務的重要作用與奉獻精神。
父母給了我們生命，把我們帶到這個五彩繽紛的世界，全身心的愛著我們，教會我們做人做事，在我們需要的.時候給了我們最大的支持和溫暖。步入老年后，年邁體弱，孤獨多病，甚至生活不能自理的他們，應得到我們及社會的關愛和幫助。作為當代大學生，有責任和義務加入到志愿者的行列中，關愛老年朋友，為他們帶去溫暖和希望。
2、活動目的及意義：
通過介紹和宣傳建工系社會實踐部在最近一年內(nèi)開展的各種志愿者活動——黎明小區(qū)進行義務家教，長壽院看望老人，蘆溪河社區(qū)看望老人，每周四晚的愛心基金等等。為老人們帶去歡樂和心靈的慰藉，宣傳、贊揚和倡導志愿者為社會義務服務的重要作用和奉獻精神，讓更多的同學了解志愿者工作的高尚和積極意義，鼓舞更多的同學加入到青年志愿者的行列中來，自覺從事志愿者工作，主動對需要幫助的人伸出援手。同時，也讓更多的人關注到老年人和小孩子這些弱勢群體，增強大家的責任感，從中學會關愛、學會感恩。
3、活動主題：
讓冬日的陽光灑遍每個角落——關愛他人，志愿有我。
4、主辦單位：
成都航空職業(yè)技術學院建筑工程系團總支學生會社會實踐部。
5、參加對象：
成都航院建工系志愿工作者。
6、活動時間及地點：
20xx年xx月5日。成都航院食堂主干道。
7、前期準備：
1、從周一開始進行活動的前期宣傳，包括宣傳單，展板，橫幅等。
2、橫幅內(nèi)容：讓我們用公益去贊美生命。
——建工系團總支學生會社會實踐部宣
3、申請借用活動當天需要的設備。
8、活動流程：
1、活動當天上午，在活動地點準備好活動需要的設備。桌子、音響、等。
2、中午在活動地點舉行“關愛他人，志愿有我”簽名活動，邀請全校同學志愿加入青年志愿者活動。
3、活動進行時，將由兩位主持人加以宣傳與解說。并將我部門近期將要開展的志愿者活動通告，請同學們積極參加。
4、活動簽名活動結束后，把志愿者們簽名的橫幅懸掛出來，激勵更多人加入志愿者活動。
5、活動結束后歸還設備，打掃現(xiàn)場衛(wèi)生。
8、活動注意事項：
1、在宣傳過程中注意禮貌待人，細心解釋，不要說粗話、臟話。
2、不要弄壞公共設施，保持現(xiàn)場衛(wèi)生的簡潔、干凈。
3、不要在現(xiàn)場嬉戲打鬧，保持良好的工作態(tài)度和學習作風。
9、經(jīng)費預算：
打印宣傳單15元，橫幅8米80元，簽名四支。總計110元。
活動策劃 篇5
“雷鋒”作為為人民服務的代表已深入人心，他的事跡也在千家萬戶傳唱。在春風送暖的三月，雷鋒精神溢滿整個校園，一個個感人的故事飄進心里，延續(xù)著雷鋒的無私博愛。記院記者站為了讓所有的`軟件學子銘記這段感人的歷史，培養(yǎng)大家以愛心回報社會的精神，更一步提升軟件的品牌形象，為此特舉辦“春暖三月的雷鋒”征文大賽，現(xiàn)將本次大賽的有關安排情況如下：
一、活動主題：
“春暖三月 雷鋒精神”征文大賽。
二、活動時間：
3月28號——4月20號
三、征稿對象：
湖南軟件職業(yè)學院全體師生
四、征稿要求：
1.字數(shù)：800—xx字以內(nèi)，詩歌字數(shù)不限;
2.語言生動、情感自然、具有積極和創(chuàng)新意識。需用a4紙打印出來、字體為宋體、標題字為二號加粗、內(nèi)容為四號字、謝絕抄襲。
3.注：來稿注意標明班級、姓名。
五、投稿方式：
1.各班稿件于規(guī)定時間內(nèi)交給班級學習委員，由班級學習委員收集交學院記者站。
2、也可以直接上交于院記者站辦公室劉敏處。
3、注所有上交稿件都必須以電子郵件形式發(fā)于：xxxxx里。
六、活動流程：
1、宣傳：由院記者站召開各班學習委員會議通知各班學習委員做好班級動員工作。
2、院記者站宣傳部海報宣傳。
3、投稿時間：3月28號——4月11號
4、審稿時間：4月12號——4月18號;屆時確定優(yōu)秀文章并評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名、優(yōu)秀獎四名。
七、組委會：
1、顧問：xx老師 xxxx
2、審委員：院記者站全體成員和各系團學會廣播站和文學社兩名工作人員。
八、獎項設置：
1、大賽設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優(yōu)秀獎四名。
2、一等獎獎勵現(xiàn)金100元，二等獎分別獎勵現(xiàn)金50元，三等獎分別獎勵現(xiàn)金20元，并頒發(fā)證書。并在廣播和刊物上通報獎勵。
3、所有投稿文章將刊登于院記者站月刊上。
4、4月20號進行頒獎典禮。
注：需獎金220元，榮譽證書：十本，相關海報4張，頒獎典禮開支：20元
九：本此活動最終解釋權歸院記者站所有。
活動策劃 篇6
主辦方：青島大學電影協(xié)會 策劃人：張松 一、活動背景：
在新媒體高速發(fā)展的今天，電影作為一種歷史悠久的傳播媒體不但沒有衰落，反倒發(fā)展地越來越迅速，越來越多的人走進電影院欣賞自己喜歡的電影。電影同時作為一種產(chǎn)業(yè)和文化，在人們的生活中占據(jù)越來越重要的`分量。
二、活動目的及意義：
通過欣賞，討論，感悟一部優(yōu)秀電影的形式，讓大學生從整體上感悟電影的藝術特色和文化內(nèi)涵，從而思考我們的現(xiàn)實生活，思考人生；從電影之中了解電影的時代背景、文化背景，拓展知識面；通過電影放松、娛樂、增加生活情趣。
三、活動準備及人員安排：
1. 時間：xx年12月13日晚6：00——9：30
參與人員：主持人及電影協(xié)會會員
2. 前期準備：①申請多媒體教室②下載高清的電影資源《睡前故事》③上網(wǎng)搜集電影相關資源（電影背景、特定相關文化背景、導演及主演信息、電影媒體評論等）④制作電影主題ppt⑤于主持人交流流程及內(nèi)容。
3. 通知：12月12日晚7點由電影協(xié)會秘書處以短信的形式通知電影協(xié)會會員屆時（13日晚6：00）參與活動。
四、活動流程：
1. 由電影協(xié)會組織部成員安排會員入場，分發(fā)飲料。（6:00-6:10）
2. 主持人致開場詞（6：10-6：12）
3. 主持人開始放映ppt，簡單介紹影片內(nèi)容，介紹影片時代背景、影片文化背景、導演，主演及主要配角。（6：12-6：20）
4. 主持人通過放映ppt講解與電影相關的趣聞。（6：20-6：25）
5. 影片及相關電影精彩片段欣賞。（6：25-6：35）
6. 觀眾自由討論電影、猜測劇情，同時欣賞電影音樂。（6：35-6：40）
7. 觀眾代表發(fā)言（任何與放映電影相關的內(nèi)容）。（6：40-6：45）
8. 主持人宣布開始欣賞電影。（6：45）
9. 欣賞電影。（6：45-8：45）
10. 主持人評論電影。（8：45-8：48）
11. 觀眾代表評論電影。（8：48-8：55）
12. 主持人提出相關問題并邀請大家討論電影內(nèi)涵。（8：55-8:58）
13. 觀眾自由討論。（8：58-9：05）
14. 觀眾代表發(fā)言。（9：05-9：10）
15. 主持人評論觀眾發(fā)言及放映影片相關媒體評論。（9：10-9：15）
16. 主持人致閉幕詞。（9：15-9：17）
17. 電影協(xié)會組織部安排觀眾散場。(9:17-9:20)
18. 整理設備，清掃場地。（9：20-9：30）
五、經(jīng)費預算：
飲料費：50元 電影協(xié)會內(nèi)部經(jīng)費提供。
活動策劃 篇7
一.活動背景：
隨著青年煙民的不斷增長，校園內(nèi)吸煙已經(jīng)成為一個普遍的現(xiàn)象。吸煙可以說是百害而無一益，不但可以誘發(fā)肺癌等疾病，而且還會使他人蒙受二手煙的危害。因此，為了大學生身心健康發(fā)展，我學院青協(xié)策劃舉辦了無煙校園活動。
二.活動目的意義及目標：
通過無煙教育，以及吸煙危害知識講座，使同學們認識到吸煙的危害，進而遠離煙草，打造無煙校園。
三.實施方案：
�。�1）人員安排：宣傳部制作一期以遠離煙草，擁抱健康為主題的板報，深入挖掘吸煙的危害;
�。�2）物資安排：活動必要的用品，如：粉筆，卡紙，彩色筆，會場布置所用的裝飾品等，應由相應的采購員進行采購。
四.活動時間及地點：
10月27日至29日主樓大廳。
五.活動開展：
�。�1）開展座談會，布置會場主題板報，聘請講師，解讀大學生吸煙思想上的誤區(qū)，進行引導并介紹戒煙的經(jīng)驗。
（2）撰寫活動板報，宣傳我學院戒煙活動的主題及活動方案，積極引導迷戀煙草的同學，遠離煙草。同時可以對有煙癮的同學進行必要的心理訪談，了解學生吸煙心理，從而在根本上解決吸煙的問題。
�。�3）開展主題班會，以無煙校園為主題，邀請吸煙同學談吐吸煙的心理，以及自己對于吸煙的看法，同時班長團支書告誡同學遠離煙草，擁抱健康的'宣傳思想，要求記錄班會內(nèi)容。
（4）用卡紙制作一定數(shù)量的提示語，如：吸煙危害大，健康我做主;吸煙等于慢性自殺等，貼于同學們經(jīng)常吸煙的場所。
�。�5）印制宣傳單，分發(fā)物電學院的同學，內(nèi)容以吸煙危害為主。
（6）開展遠離煙草的意義為主題的演講活動，增強同學們遠離煙草的意識、
六.經(jīng)費預算：布置會場：200元；物品采購200元。
七.注意事項：要求出席人數(shù)比較多，一個大型的活動需要同學們的積極參與，并且選擇一個恰當?shù)臅r間開展活動，要求天氣比較好。
活動策劃 篇8
一、活動主題: 心靈相碰，歡樂你我
二、活動目的： 為了促進經(jīng)協(xié)秘書處成員之間的友誼，為了拉近你我之間的距離，為了以后工作的順利開進展，為了更好的發(fā)揮秘書處的作用，更好的服務海大人。
三、活動時間：xx年11月1日(周三)
四、活動地點：
五、活動對象：經(jīng)濟協(xié)會秘書處成員
六、集合地點：
七、活動項目
1、母雞捉小雞
游戲規(guī)則 ：
1)工作人員快速選出強壯的六個雞媽媽，這些雞媽媽面對面圍成一個圈;
2)余下同學隨機并平均站到六個雞媽媽身后，排成列，最后一個人手中拿一條紅繩;
3)游戲開始后，母雞去搶任何一隊最后一人手中的紅繩并要在這個過程中保護自己隊員手中的紅繩不被搶走;若紅繩被搶走，則取消被搶走紅繩的人的游戲資格，紅繩要交給被搶走紅繩的人所在隊伍中的最后一個人，游戲繼續(xù);
4)游戲進行中要保持后一個人抱住前一個人的腰，不可分開。若分開，則取消從斷3)開處的人到最后一個人的游戲資格，紅繩交給余下隊伍中的最后一個人，游戲繼續(xù);
5)游戲進行十五分鐘，最后留下人數(shù)最多的組獲勝。
2、“團團圓圓”
游戲規(guī)則：
1)將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動。
2)歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。
3、心靈感應：
游戲規(guī)則：
1)大家自由組合排成一排，每組8人。
2)排頭的同學看到主持手上的卡片寫什么，就趕緊傳給下一位組員(只能用肢體語言傳達)，依次傳達下去，直至最后一位組員大聲說出是什么。
3)猜對的有獎，游戲結束。
4、野炊
1、我們將買好的材料平均分成8份。
2、通過抓鬮的形式，將每兩個院組成一隊(外加校學生會秘書處)一共8隊。
3、分兩組進行做菜，每組四隊，每隊出兩道菜(菜式自己定)。
4、一起做完菜后，大家品嘗，并評出最佳掌廚。
5、流動迷宮：
游戲規(guī)則：
1)排成六排，每排六人，同排的人手碰手(做為墻，但不拉手)。
2)一人做指揮，發(fā)出“向左(右)轉(zhuǎn)”等指令給各排人員。
3)另選兩人作為被抓者與抓者，在“流動著的迷宮”中抓人，直到抓到為止。
注意： 手相當于墻，聽指揮的命令向左向右轉(zhuǎn)。當游戲開始時，抓人與被抓的'不能碰到大家的手，也不能蹲下在大家的手下穿過，只能在沒有手阻攔的道上跑動。指揮的同學可以隨時改變命令和速度。
6、管上過環(huán)
游戲規(guī)則：
1)參賽者每人拿一根吸管，每組拿一個小鐵環(huán)。
2)每組的成員一個接一個地用吸管把鐵環(huán)傳遞下去直到最后一位。(中途鐵環(huán)掉了可撿起來，并在掉的地方重傳。)
3)中途不得用手觸碰鐵環(huán)，只能咬著吸管來傳遞鐵環(huán)。
4)最后用時最少的一組勝。獲勝組的組員獲得一次抽獎機會。
后備項目：
1、多人多足
游戲規(guī)則：
1)參賽者并排站在起跑線后，用繩子將每人的內(nèi)側(cè)腿捆好。
2)比賽開始，集體向前走(跑)，以整體隊伍先到達終點者為勝。如出現(xiàn)繩散，應在原地系好再行進。
3)最后用時最少的一組為勝。獲勝組的組員每人獲得一次抽獎機會。
2、官兵捉賊
游戲規(guī)則： 用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙
活動策劃 篇9
一、活動主題
歡迎新干事以優(yōu)秀的表現(xiàn)成為山東建筑大學校社聯(lián)的一員，借著軍訓的勁頭，趁熱打鐵，培養(yǎng)干事們之間的熟悉度和團結程度，開拓視野，增長知識，提高大家的團隊意識，團隊精神，同時使大家盡快的融入我們大學這個集體。讓同學們在釋放心情、活躍身心的過程中，進一步增強自己的體魄和情商。同時也豐富同學們的課余生活，使大家更有精力和活力投入到大學學生工作之中，讓同學們在這里放飛激情、成就夢想。
二、活動目的
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應運而生。素質(zhì)拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。我們相信通過我們這次的素質(zhì)拓展活動，一定能幫學生們培養(yǎng)出良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，使他們能夠更好、更快地適應大學的生活，放飛自己的夢想。
三、活動時間
四、活動地點
山東建筑大學校園（操場附近）
山東建筑大學素拓中心
五、主辦單位
山東建筑建筑大學校社團聯(lián)合委員會
六、活動對象
山東建筑大學校社團聯(lián)合委員會**級干事
七、前期準備
1、對教練組成員進行培訓，做好充分準備。于素拓前3日前完成教練培訓。
2、了解各個同學上課時間及學校公休時間。
3、統(tǒng)一安排時間。
4、安排好時間后下發(fā)通知告知要參加素質(zhì)拓展訓練的具體時間安排和人員安排。
5、在素質(zhì)拓展訓練之前準備好所需的宣傳材料。
6、準備素質(zhì)拓展訓練項目及游戲項目。由教練組協(xié)商完成，根據(jù)時間等因素可臨時更改。
7、準備素質(zhì)拓展所需物資、道具、獎品等。（每次素質(zhì)拓展訓練之前完成。）
八、具體安排
1、提前四至五天通知需要接受素質(zhì)拓展訓練的組織，由社聯(lián)該部門部長統(tǒng)一報名，統(tǒng)計人數(shù)，上報實際參加人數(shù)。
3、13:00整開始正式訓練。一切訓練項目聽從教練安排，如有異議，直接向負責人反應，由負責人統(tǒng)一反映給教練組。
4、具體訓練項目詳見活動流程。
5、訓練結束，由負責人統(tǒng)計人數(shù)，在教練的安排下打掃場地衛(wèi)生，解散。訓練結束。
6、所有參加素質(zhì)拓展訓練的成員寫下自己訓練的心得，由負責人統(tǒng)一交給教練。
7、為加強干事們之間的感情交流，當天晚上由校社聯(lián)統(tǒng)一安排共進晚餐。
九、活動流程
1、13:40-14:10
進行本次素拓的開場，教練給各位大一新生首先介紹素拓的含義，講解本次素拓的流程及注意事項。教練通過激情洋溢的開場將各位新生的興致調(diào)動起來。
2、14:10-14:40
做大樹和松鼠，這個訓練旨在鍛煉大家的反應速度和熟悉程度。
活動目的：
松鼠與大樹主要是鍛煉各位新生的反應，通過反應的快慢看出新生之間的熟悉程度，通過這種有時間緊迫的活動增進新生間的了解并增加他們的默契度，大樹與松鼠會在一定程度上鍛煉新生的反應能力能力是新升的反應能力得到提高，同時在本次素拓項目中落單的松鼠可以通過唱歌、要完成對自我的才藝展示。
活動規(guī)則
大樹與松鼠為一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。，當發(fā)生故事場景時，松樹和松樹必須根據(jù)場景來移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。故事場景有三個：一是著火，此時樹和松鼠都要移動；二是獵人來了，此時樹不動，松鼠動；三是地震來了，此時樹動，松鼠不動。
3、14:40-15:00
安排新生分組，并選出各隊隊長，要求隊長帶領本隊成員確定本隊的隊名、口號、隊形、隊歌等，并完成對本隊文化的展示。
4、15:00-16：00
做生死大逃亡，這個訓練項目的目的旨在創(chuàng)建一個具有創(chuàng)新精神的團隊，要求每個人都作為參賽者、觀察員或者監(jiān)護員參與到游戲中來。
活動目的：
1、使團隊中每個人都積極應對挑戰(zhàn)。
2、增進團隊信任。
3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
活動準備：
游戲開始之前，把繩子牢牢綁在兩顆樹上，形成10個左右能勉強通過一人的孔洞。務必保證能通過一人但不會輕松通過。
活動步驟：
1、給每個小組做游戲開場白。開場白示例如下：
大家知道，克林特·伊斯特伍德曾經(jīng)從巖石島監(jiān)獄勝利大逃亡，你們的逃亡也并不非常復雜。現(xiàn)在，你們想象自己已經(jīng)被關多年，一天，大家發(fā)現(xiàn)集中營外沒有士兵把守，監(jiān)獄和自由世界之間只隔著一堵一張電網(wǎng)。你們面前是一張（帶有2萬伏高壓電的）電網(wǎng)，要求所有隊員在規(guī)定的時間內(nèi)從電網(wǎng)的一側(cè)穿越至另一側(cè)，如還有人留在原地，算做整個項目失敗。祝你們好運!
2、給各個小組介紹規(guī)則
(1)、網(wǎng)的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形；
(2)、每個網(wǎng)洞只能使用1人/次；
(3)、只能從沒有系繩節(jié)的網(wǎng)洞中穿越。在穿越電網(wǎng)的過程中，任何人（包括保護學員）身體的任何部位及其附屬物（衣服、鞋子、頭發(fā)等）都不能觸網(wǎng)。否則，正在穿越電網(wǎng)的人必須退回原處，同時，這個網(wǎng)洞也將被封死并不再使用；
(4)、任何人不得繞過電網(wǎng)到另一側(cè)幫忙；
(5)、不允許做空翻、魚躍等危險動作。
注意事項：
1、服從培訓師口令原則：當培訓師發(fā)現(xiàn)學員的動作有危險，或者自己難以把握的問題時，應果斷叫停。對于這一原則，要嚴格要求學員必須服從；
2、抬女學員過時面向上；（在操作過程中時提醒）
3、在被抬學員已經(jīng)安全通過電網(wǎng)后，提醒學員，先放腳，再放頭，在該名學員還沒有安全站立在地上之前，任何人不得松手；
4、強調(diào)只有真正投入才能把項目做好。第一次觸網(wǎng)時要嚴格把關，根據(jù)學員的投入態(tài)度：認真則松，散漫則緊。25分鐘是關鍵點，如果學員認真，培訓師可（偷偷的擋住別人的視線）解開1個網(wǎng)洞，讓學員通過。
安全：
隊員會想盡一切辦法逃跑的，應認真觀察每個隊員的舉動，同時仔細傾聽聲響。確保沒有人被扔過欄桿，沒有人通過跳躍跨過欄桿，并且同時翻越欄桿的人不超過三個。
5、16:00-16：30
進行本次素拓中最有競爭性的'一個項目推手游戲。
活動目的：
本個素拓項目的意義在于讓各位新生知道，整個團隊中，團隊與團隊之間不僅有合作，還有競爭，如何在競爭中獲得勝利是很重要的，但是同時如何正視競爭，從容對待，讓自己的隊友和對方的隊員為自己喝彩，學會打起的獲得勝利是更重要的。
推手游戲是一個無需任何道具、同時是最易激發(fā)出兩隊激情的快速游戲。
活動規(guī)則
(1)每名隊員選一個搭檔。
(2)各組搭檔要雙腳并齊，面對面站立，距一臂之隔。
(3)兩人都伸出胳膊，四掌相對。整個游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。
(4)每對搭檔的任務是盡量讓對方失去平衡，以移動雙腳為準。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位，則扣除一分。
(5)讓搭檔們準備好后大喊一聲開始!。
1、要求隊員不能快速推對方。
(6)各組的獲勝者繼續(xù)結對，開始下一輪淘汰賽。重復下去，直到誕生總冠軍為止。
6、16：30-17:00
舉行本次素拓中最大型也是最有活動意義的素拓項目緩沖墻，緩沖墻需要一面堅固的平壁(建筑物的一面墻或者一排汽車)。
活動目的：
緩沖墻是一個可以通過前面活動建立起的所有信任與默契得到檢驗，通過距離的長遠衡量信任的程度，愈是相信你的隊友，走的愈果斷，走的距離愈長，本次活動中的最后教練會向參加緩沖墻素拓的隊員講解緩沖墻的意義，以及信任的重要意義。
活動規(guī)則
(1)選擇一塊平整的草地，里面沒有障礙物，以防絆倒蒙著眼罩的志愿者。
(2)所有隊員背對墻壁(或其他堅固物體)，站成一排，隊員間隔一臂距離。
(3)選兩名志愿者，讓其中一個人蒙上眼罩。
(4)解釋游戲規(guī)則。讓沒有蒙眼罩的志愿者把蒙著眼罩的搭檔帶到距離墻壁十米遠的地方，面向沿著墻壁站立的那排隊員，然后讓蒙眼罩的人向前走。
(5)蒙著眼罩的志愿者要擺出緩沖姿勢，即向前伸出雙臂，小臂向上彎曲，手掌向外，手的高度與臉齊平。在發(fā)生意外碰撞時，這種姿勢有助于避免或減輕對身體上半部分的傷害。
(6)緊靠墻壁站立的那排隊員要保持完全靜止和沉默，此外，還要防止蒙眼罩的人撞到墻上換句話說，當那個蒙眼罩的人靠近隊伍時，他們要抓住他，不能讓他觸及墻壁。
(7)兩位志愿者前進時，沒蒙眼罩的人充當監(jiān)護員。他們不能靠的太近，但也要保持在一定的距離之內(nèi)，以便蒙眼罩的人快摔倒時能及時被扶住。一切就緒后，告訴蒙眼罩的人向墻壁走去，同時擺出緩沖姿勢。
(8)墻邊的人抓到蒙眼罩的志愿者之后，大家依次交換角色，保證每個人都蒙一次眼罩，做一次監(jiān)護員。
(9)第一輪游戲結束后，重復一次。
6、17:00-17:15教練收場，完成收場演說，完成對本次素拓的評價總結，以及本次素拓中發(fā)現(xiàn)的一些問題，同時對同學們進行一次有關于自信與個人能力的積極暗示完成收場，對表現(xiàn)好的同學和集體給予一定的獎勵。
活動目的：本次素質(zhì)拓展在于給社聯(lián)全體人員提供交流平臺，加強大家在以后工作之中的協(xié)調(diào)，提高大家的團隊意識，本次聚餐至于素質(zhì)拓展之后更能加強社聯(lián)各干事以及干事與主席團、主人之間的交流聯(lián)系，加深大家之間的感情。
流程：社聯(lián)主席對本次活動進行評價，以及對社聯(lián)全體干事以后的工作提出期望，聚餐人員進行自由交流。
本次素拓圓滿成功。
十、活動要求
1、希望所有同學參加，如有要事，須向負責人請假！不得擅自缺席或中途離開，否則通知校方，按照曠課處理。不得遲到，不得早退，不得擅自脫離隊伍。
2、訓練途中無條件服從教練及教練助理的指揮，如有異議，由負責人統(tǒng)一上報。
3、凡是參加訓練的同學均穿校服進行訓練，訓練中所需的道具、材料等費用由校社聯(lián)支付，具體花費參見活動預算表。
4、訓練期間注意安全，在進行較為危險的項目事必須聽從教練安排。
5、訓練期間注意衛(wèi)生，進行訓練的過程中不得食用食品，不得亂扔垃圾，在訓練結束后，在教練的指揮下清理場地衛(wèi)生。
十一、活動預算
注：每人花費45元（其中聚餐40元）具體情況詢問校社聯(lián)負責人。
十二、安全防護措施
1、安全對拓展訓練不僅意味著完善的體系，嚴密的制度，它更是我們思想意識的一部分，將融入到參加素質(zhì)拓展拓展培訓者的日常生活習慣中。安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出百分百的安全一步就進入百分百的不安全。富于經(jīng)驗的教練嚴格地依照安全程序指導、監(jiān)控活動的過程，才能確保在拓展訓練中實施百分百的安全保障。
2、拓展訓練因其選擇的場地、器械的特殊性，活動內(nèi)容的未知性以及特有的心理挑戰(zhàn)等，決定了拓展訓練具有一定的風險性，如何獲得最大的安全保障，如何讓參訓學員的身體、心理上獲得安全保障，是拓展訓練課程更好地發(fā)展甚至進入學校教學課程中至關重要的一環(huán)。
3、為了消除隱患需要遵守：
�。�1）雙重保護原則
素拓訓練時所有需要安全保護的訓練項目，都必須進行雙重保護演練，其中任意一種保護方法均足以保證在實施過程中學生的安全。
�。�2）器械備份原則
任何需要器械保護之外，都必須安置備份器械。
�。�3）多次復查原則
所有的安全保護器械合理使用，完成后必須再復查一遍，操作中部分保護要多次檢查，消除操作失誤的可能性。
�。�4）全程監(jiān)護原則
1、拓展教練對項目進行中可能遇到的安全問題進行全程監(jiān)護，將任何隱患消除在萌芽中。
2、在進行素質(zhì)拓展培訓的過程中，班里的臨時負責人必須配合教練的工作，幫助教練進行一些活動。
3、在進行培訓的過程中同學們要聽從教練的指揮。
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