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活動(dòng)策劃

時(shí)間:2024-05-11 18:04:46 活動(dòng)策劃 我要投稿

活動(dòng)策劃

活動(dòng)策劃 篇1

  活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié),和諧,力爭(zhēng)上游

活動(dòng)策劃

  活動(dòng)目的:通過(guò)組織體育活動(dòng),增強(qiáng)同學(xué)體育鍛煉素質(zhì),增進(jìn)研究生同學(xué)之間的交流互動(dòng),

  也增進(jìn)師生間的了解,加深師生間的友誼,進(jìn)而利于開(kāi)展學(xué)術(shù)交流。

  主辦單位:研究生部

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月--5月

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校體育館

  活動(dòng)參與人員:全體研究生和研究生導(dǎo)師

  活動(dòng)具體內(nèi)容:

 。1) 活動(dòng)規(guī)則

  體育活動(dòng)主要包括羽毛球和乒乓球的對(duì)抗賽。分成物流工程和生物工程兩個(gè)大團(tuán)隊(duì),其中分別設(shè)置羽毛球男子單打,羽毛球混合雙打,羽毛球師生配合組,乒乓球男子單打,乒乓球女子單打,,乒乓球老師組。每個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)項(xiàng)目可以最多報(bào)5組選手參加比賽,比賽采取單循環(huán)賽制,最后積分最高的兩個(gè)組爭(zhēng)奪第一名。第一名計(jì)10分,以后依次遞減。最后根據(jù)團(tuán)隊(duì)的總分計(jì)算,決出這屆的團(tuán)體總分冠軍。

 。2) 活動(dòng)準(zhǔn)備

  活動(dòng)前統(tǒng)計(jì)好個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域上報(bào)上來(lái)的.比賽項(xiàng)目和比賽人員。如有需要發(fā)動(dòng)研會(huì)成員鼓勵(lì)大家積極參與到活動(dòng)中來(lái)。

  活動(dòng)前期準(zhǔn)備購(gòu)買(mǎi)體育用品,乒乓球,乒乓球拍,羽毛球,羽毛球拍,哨子,礦泉水等用品。單項(xiàng)前三名獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品,最后團(tuán)體總分冠軍團(tuán)隊(duì)成員獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)杯。參與活動(dòng)老師的獎(jiǎng)品以及獲得名次老師的獎(jiǎng)品。還有工作人員的紀(jì)念品

  活動(dòng)前期邀請(qǐng)下各自導(dǎo)師,大力提倡導(dǎo)師參與到該活動(dòng)中來(lái)。活動(dòng)前請(qǐng)兩名體有老師分別擔(dān)任乒乓球,羽毛球的裁判人員。

 。3) 活動(dòng)預(yù)算

  試到時(shí)具體活動(dòng)獎(jiǎng)品而定

 。4) 活動(dòng)負(fù)責(zé)人員

  活動(dòng)前期用品采購(gòu)(生活部),體育項(xiàng)目報(bào)名情況統(tǒng)計(jì)(體育部),寫(xiě)請(qǐng)?zhí)?qǐng)老師(宣傳部)。

活動(dòng)策劃 篇2


  一:活動(dòng)主題:

  我是女生,快樂(lè)的女生。

  二:活動(dòng)背景:

  女生節(jié),于上世紀(jì)九十年代初起源于山東大學(xué),是一個(gè)關(guān)愛(ài)高校女生、展現(xiàn)高校女生風(fēng)采的節(jié)日,也是校園趣味文化的代表之一。為了全面活躍學(xué)子的校園文化生活,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃,智能和青春的風(fēng)采,讓大家能夠積極參與活動(dòng),發(fā)現(xiàn)與展示自己美好獨(dú)特的一面,更有自信的去表達(dá)和展現(xiàn)自我,讓所有人都能快樂(lè)共享這屬于我們的節(jié)日--女生節(jié),體驗(yàn)一份難得的感動(dòng),同時(shí)推動(dòng)學(xué)院精神文明建設(shè)向更高層次發(fā)展,新余學(xué)院巾幗社特此策劃舉辦此活動(dòng)。

  三:活動(dòng)目的:

  希望通過(guò)此次活動(dòng),活躍校園文化氛圍,引導(dǎo)廣大女生更多地關(guān)注自身的道德素養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康、獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升,讓女生的魅力在三月的春風(fēng)里歲夢(mèng)想一起放飛,更好地引導(dǎo)她們的自信,在青春的追逐中燃燒她們的'熱情,在青春的真諦中蘊(yùn)養(yǎng)迎接挑戰(zhàn)的勇氣!同時(shí)也引導(dǎo)她們走向成功,走向美好的未來(lái)!

  四:活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  活動(dòng)地點(diǎn):新余學(xué)院文科樓c-d棟之間,或第一食堂。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月7號(hào)

  五:活動(dòng)內(nèi)容:

  1:請(qǐng)教師或者專(zhuān)業(yè)人員來(lái)講座(公益講座),可以將關(guān)于女生生理知識(shí)、女生職業(yè)化妝知識(shí)、女生求職禮儀。

  2:主持人活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,請(qǐng)觀眾進(jìn)行知識(shí)搶答,并請(qǐng)教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、給予更正不足。

  3:如果條件許可,向?qū)W校申請(qǐng)放一場(chǎng)關(guān)于女性自強(qiáng)不息的教育性電影。

  (對(duì)女生很有幫助,可以讓他們學(xué)到書(shū)本上、生活中學(xué)不到的知識(shí))

  六:活動(dòng)流程:

  1:主持人賀詞;

  2:介紹與會(huì)嘉賓,領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話,贊助商鳴謝;

  3:開(kāi)場(chǎng)曲《我是女生》;

  4:文藝表演;

  5:教師、專(zhuān)業(yè)人員講座;

  6:互動(dòng)懷節(jié),觀眾知識(shí)競(jìng)答,教師點(diǎn)評(píng);

  7:鳴謝商家,宣布節(jié)目結(jié)束,主持人安排退場(chǎng)秩序,時(shí)刻提醒觀眾要保持秩序,不要擁擠,并要求本社團(tuán)成 員留下幫忙清理現(xiàn)場(chǎng)。

  七:準(zhǔn)備工作:

  1:活動(dòng)之前要做好宣傳工作,鼓勵(lì)全校女生去參加;

  2:事先聯(lián)系借用場(chǎng)地;

  3:事先借用一些必要設(shè)備和材料;

  4:事先聯(lián)系好教師或?qū)I(yè)人員;

  5:各演出節(jié)目的負(fù)責(zé)人上交所需的伴奏材料,如cd等;主持人背好臺(tái)詞,學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變;

  6 :場(chǎng)地負(fù)責(zé)人布置好場(chǎng)地。

  八:活動(dòng)預(yù)期效果 :

  1、有利于培養(yǎng)女大學(xué)生的優(yōu)良品德,使其努力成為新時(shí)期最杰出的民族女性。

2、使其認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),注重專(zhuān)業(yè)和創(chuàng)業(yè)技能的培養(yǎng),努力成為最優(yōu)秀的職業(yè)女性。

3、讓女大學(xué)生學(xué)會(huì)輕松學(xué)習(xí)、健康生活,永遠(yuǎn)開(kāi)拓進(jìn)取,努力成為最幸福的魅力女生。

  九:物資預(yù)算:

  領(lǐng)導(dǎo)用水:15元

  氣球:10元

  借用音響費(fèi):40

  節(jié)目橫幅及宣傳海報(bào):10元

  共計(jì):75元

  考慮到節(jié)約經(jīng)費(fèi),很多可以自己做得就自己做。

活動(dòng)策劃 篇3

  活動(dòng)背景:

  進(jìn)入大學(xué)后,大家都來(lái)自不同的地方,有著不同的文化習(xí)慣和生活習(xí)俗,展示自我風(fēng)采成了很多同學(xué)的心愿。

  活動(dòng)目的和意義:

  相遇是一種緣,它讓天南地北的我們走到一起,它讓性格各異的我們成為室友,它讓漂泊在外的我們成為一家人。

  寢室的兄弟姐妹們朝夕相處,一同復(fù)習(xí)參加考試,一同分享愛(ài)情滋味,一同見(jiàn)證青春美好;在你考試成績(jī)不理想幫你輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí),在你痛苦失戀時(shí)給你溫暖安慰,在你生病時(shí)悉心照顧,他們?cè)谌魏螘r(shí)候都是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾……

  裝潢寢室,讓寢室成為你心中最純真的童話,成為你夢(mèng)想起飛的翅膀,成為你最最溫暖的家!

  鑒于此,我們信息學(xué)院生活部將要舉行寢室風(fēng)采大賽,增進(jìn)我們室友之間的感情,建立寢室與寢室之間的友誼,書(shū)寫(xiě)我們青春的美好篇章!!

  活動(dòng)主題:典雅的環(huán)境,多彩的生活,健康的情趣,團(tuán)結(jié)的氣氛,進(jìn)取的精神

  活動(dòng)宗旨:服務(wù)同學(xué),環(huán)保節(jié)約,展示自我風(fēng)采。

  活動(dòng)特點(diǎn):健康向上;溫馨舒適;團(tuán)結(jié)合作;秀出激情

  1、活動(dòng)內(nèi)容:分三個(gè)部分:

  1.寢室美化設(shè)計(jì)

  2.寢室風(fēng)采大賽

  3. 優(yōu)秀寢室圖片展

  2、組織機(jī)構(gòu):信息科學(xué)與技術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部。

  3、活動(dòng)對(duì)象:面向全院學(xué)生

  4、活動(dòng)時(shí)間:3月20日--4月12日

  參賽對(duì)象

  本院大一新生。只要你有參加活動(dòng)的熱情,只要你有展現(xiàn)風(fēng)采的渴望,只要你們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì),就可以參加我們的活動(dòng)。參賽隊(duì)要以寢室為單位,盡情的揮灑你們的汗水,秀出你們的激情。

  具體環(huán)節(jié):

  3月20日:活動(dòng)開(kāi)始。

  3月20日---3月23日:食堂門(mén)口發(fā)傳單,放展板。

  3月24日-3月26日:進(jìn)寢室進(jìn)行風(fēng)采比賽的報(bào)名工作。

  3月29日:寢室風(fēng)采大賽初賽

  3月31日:學(xué)生會(huì)評(píng)委團(tuán)進(jìn)入新生寢室,給裝潢打分。

  4月7日:眩我風(fēng)采----寢室風(fēng)采大賽決賽。

  4月10日----4月12日:在二食堂門(mén)口進(jìn)行寢室風(fēng)采圖片展。

  具體說(shuō)明:

  (一)、寢室美化設(shè)計(jì)大賽

  活動(dòng)主題:加強(qiáng)宿舍文化建設(shè),培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高綜合素質(zhì)和自我管理、自我教育、自我服務(wù)的能力。

  寢室裝飾大賽是繼寢室裝璜大賽之后又在活動(dòng)方面的有所創(chuàng)新和發(fā)展。是大家比較歡迎的一個(gè)在學(xué)生之間加強(qiáng)溝通和交流的平臺(tái);顒(dòng)要求如下:

  一、以寢室為單位參加比賽,由寢室成員組織和策劃這次比賽的主題。主題要積極向上。

  二、參賽方式:參賽寢室在活動(dòng)宣傳期間,以書(shū)面的形式寫(xiě)一份參賽申請(qǐng)

  三、每個(gè)寢室都要有一個(gè)設(shè)計(jì)理念,寢室圍繞著這個(gè)設(shè)計(jì)理念來(lái)進(jìn)行布置,達(dá)到大賽的基本要求

  四、盡量利用廢棄物品,廢物利用,充分體現(xiàn)環(huán)保節(jié)約的.特點(diǎn)

  1、有健康向上的濃厚文化氛圍,寢室布置突出個(gè)性,體現(xiàn)溫馨氣氛;

  2、寢室內(nèi)整潔,生活、學(xué)習(xí)用品擺放整齊有序,環(huán)境美觀大方;

  3、不破壞寢室內(nèi)物品,不在門(mén)、窗、墻壁上亂寫(xiě)亂畫(huà);

  4、寢室的裝飾物、張貼畫(huà)應(yīng)符合大學(xué)生的身份和欣賞水平,具有美觀優(yōu)雅的效果。

  四、寢室的裝潢材料須由自己選購(gòu),材料不限,但要本著只選對(duì)的,不買(mǎi)貴的的原則,裝飾寢室。比如:剪窗花、貼樹(shù)葉、作風(fēng)鈴、制窗簾等等。

  (二)、寢室風(fēng)采展示比賽

 、尻P(guān)于報(bào)名:參與活動(dòng)的寢室,以寢室為單位報(bào)名,

 、骊P(guān)于預(yù)賽:把報(bào)名的寢室分別進(jìn)行比賽,評(píng)委可由各部代表,生活部?jī)?nèi)成員等擔(dān)任,初步在每組中選出優(yōu)勝者參加決賽。預(yù)賽的比賽項(xiàng)目可分為以下幾部分:

 、?自我介紹,可以寢室同學(xué)分別介紹,也可以通過(guò)造型介紹等方式以給人整體的感覺(jué)。

  才藝展示,四人可以表演小品,演唱歌曲(可自己填詞)等,其中著重推薦有創(chuàng)意的作品,該展示應(yīng)充滿幽默性和娛樂(lè)性。

  留念時(shí)刻:說(shuō)出給人印象最深的一句話(作為決賽時(shí)寢室參賽口號(hào))。

 、珀P(guān)于決賽:

  眩我風(fēng)采----寢室風(fēng)采展示決賽策劃

  活動(dòng)時(shí)間:11月7號(hào)

  地點(diǎn):待定

活動(dòng)策劃 篇4

  一、活動(dòng)主題與背景

  “九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久” ;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德,也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容!痢翆W(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)××老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng),兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日,為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。

  二、活動(dòng)目的

  1、關(guān)愛(ài)老人,在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。

  2、讓我們更了解上一輩的想法,減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)交流。

  三、活動(dòng)簡(jiǎn)介

  在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際,××學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——××老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們,為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。

  重陽(yáng)節(jié)又稱(chēng)老人節(jié),是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德,開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí),送給老人們一些物品,陪老人聊天,傾聽(tīng)老人們的講述,詢(xún)問(wèn)老人們?cè)谏钌系膯?wèn)題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷,給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。

  四、活動(dòng)地點(diǎn)、負(fù)責(zé)單位及負(fù)責(zé)人

  ××老人公寓;××學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì);××× ×××××××××××

  五、活動(dòng)流程

  (一)前期準(zhǔn)備

  1、活動(dòng)申請(qǐng)

  2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人,待其許可,協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。

  3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算

  4、提前購(gòu)買(mǎi)送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)

  5、活動(dòng)人數(shù)30人

  (二)活動(dòng)實(shí)施

  a方案 (天氣良好)

  1、 出發(fā)前集中志愿者,帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具,清點(diǎn)人數(shù),交代細(xì)節(jié)。

  2、 10月××日上午8點(diǎn)半,志愿者于學(xué)校大門(mén)集合,統(tǒng)一乘坐公交車(chē)出發(fā),預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。

  3、 達(dá)到后進(jìn)行分組,分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生,另外25人,分成五組,每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué),便于與老人交流),與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。

  4、 每小組要進(jìn)行一下活動(dòng):同學(xué)帶著送給老人的物品,先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂(lè),隨后與老人進(jìn)行聊天,在聊天過(guò)程中應(yīng)詢(xún)問(wèn)老人生活上的困難,穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí),要注意傾聽(tīng)老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。

  5、 11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念,并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。

  6、 一切活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。

  b方案 (下雨)

  由于重陽(yáng)節(jié)的'關(guān)系,活動(dòng)不宜推遲,辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓,在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng),包括室外打掃、散步等。

  (三)注意事項(xiàng)

  1、參加人員要注意安全,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。

  2、人員安排。

  3、志愿者要秉持“文明禮貌,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則,以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人,不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。

  4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作,切不可不聽(tīng)指揮,蠻干亂干,擾亂工作計(jì)劃,一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。

  5、盡量避免穿著過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝,以免老人產(chǎn)生眩暈感。

  6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān),并由同學(xué)提前購(gòu)買(mǎi)物品。

  六、可行性分析

  ××學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們,為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴,老人通常比較孤單,在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際,志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng),給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng),增加志愿者對(duì)老人們的了解,學(xué)會(huì)更加尊敬老人,讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。

  七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(250元)

  車(chē)費(fèi) 30人 2元/人 60元

  粽子 30只 3元/只 90元

  蘋(píng)果 10斤 4元/斤 40元

  香蕉 30斤 2元/斤 60元

  八、附件

  老年人長(zhǎng)壽秘訣

  1. 堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)常活動(dòng),才能保持健康,延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持,但也要防止過(guò)度, 根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。

  2. 性格開(kāi)朗,積極樂(lè)觀,情緒穩(wěn)定。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如: 激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng) 脈痙攣或血壓升高, 所以, 要保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀。

  3. 生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行,使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。

  4. 飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早,中飯宜好,晚飯宜少。不宜過(guò)甜,不宜過(guò)咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。

  5. 陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛(ài)好可以鍛煉老年人的意志,促進(jìn)精神文明,使人振奮,情緒飽滿。

  6. 嚴(yán)戒煙、少喝酒, 保持二便通暢。淡酒也少飲, 不吸煙, 每天喝足夠的茶水, 對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。

  7. 環(huán)境清靜, 空氣新鮮, 多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。

  8. 夫妻恩愛(ài)、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。

  9. 防治疾病, 提高認(rèn)識(shí), 正確對(duì)待。有病并不可怕, 只要采取積極治療, 就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人, 忽視小病往往會(huì)釀成大病。所以要提高認(rèn)識(shí), 正確對(duì)待。

  10. 防止意外傷害, 時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外傷害, 如: 走路要穩(wěn), 經(jīng)常注意身體平衡, 防止跌倒等。

  11.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)人們?cè)谏砗桶踩枨蠓矫娴玫綕M足之后,對(duì)歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬(wàn)物之靈,人必須依附群體生活,才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后,迫切希望能與知心朋友交心、溝通,一旦得到朋友的理解、信任和幫助后,使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺(jué),大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑,能使內(nèi)心獲得溫暖,解除心中的煩悶,使心理功能處于最佳狀態(tài),增強(qiáng)了人的免疫力。而性格內(nèi)向,老來(lái)無(wú)所事事者,一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。人若長(zhǎng)期陷于寂寞的“陷阱”之中,心中有憂郁無(wú)處傾訴,心中有苦惱無(wú)法吐露,久而久之,便會(huì)憋出病來(lái)。

  對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),老友之外,還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃,奮發(fā)向上,頭腦敏捷,接受新鮮事物快,多和年輕人交朋友,能使老年人萌發(fā)童心,可以調(diào)節(jié)心理,保持愉快心情,消除孤獨(dú)、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。

活動(dòng)策劃 篇5

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  此項(xiàng)活動(dòng)是我們新員工進(jìn)入公司以來(lái)組織的第一項(xiàng)集體娛樂(lè)活動(dòng), 希望通過(guò)這次聯(lián)歡活動(dòng),增進(jìn)各部門(mén)新工之間的了解,增強(qiáng)大家的團(tuán)體合作精神,娛樂(lè)的同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力,如組織能力、表演能力等多方面的素質(zhì),激發(fā)大家的創(chuàng)造力。此次活動(dòng)以唱歌為主線,中間穿插一些競(jìng)技小游戲,并對(duì)游戲的.獲勝者進(jìn)行一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

  二、具體做法

  8月份

  由×××作為活動(dòng)倡導(dǎo)人,進(jìn)行活動(dòng)效果預(yù)測(cè),制定活動(dòng)策劃草案,送總經(jīng)辦審批;

  統(tǒng)計(jì)愿意參加此次活動(dòng)的人員名單。

  9月15日

  經(jīng)總經(jīng)辦批準(zhǔn)后,做好活動(dòng)的準(zhǔn)備工作。

  (1)游戲道具和獎(jiǎng)品的購(gòu)買(mǎi);

 。2)購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)中要吃的食品;

 。3)提前電話預(yù)定A-MISS的大包間;

 。4)與公司總務(wù)聯(lián)系安排活動(dòng)人員的晚飯和用車(chē)。

  9月16日

  17:00 召集活動(dòng)人員去餐廳吃飯;

  17:30 準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā),到達(dá)目的地后開(kāi)始活動(dòng)。

  22:00 活動(dòng)結(jié)束,安排將人員送回。

  三、游戲內(nèi)容

  1、愚工移山

  游戲道具:乒乓球

  (20個(gè))、粗吸管

  (4根)、盆子

 。2個(gè)、用A4紙折疊便可)

  游戲規(guī)則:用嘴巴含住吸管吸氣,將10個(gè)乒乓球從A盆移入B盆,A盆、B盆相距4米,移動(dòng)過(guò)程中雙手不能碰球,否則犯規(guī)不算,要重新移取。最先移完10個(gè)球一方獲勝(上好佳)。

  活動(dòng)人數(shù):2人,安排兩組。

  2、“愛(ài)”字大比拚

  游戲規(guī)則:將活動(dòng)參加人員自由分為兩組進(jìn)行對(duì)歌比賽,每人各唱一句,所唱的歌中必須要有“愛(ài)”字,堅(jiān)持到最后的一方獲勝(恰恰瓜子)。

  3、一雙魔鬼鞋

  游戲道具:膠鞋

  (1雙)、一條長(zhǎng)長(zhǎng)的、滑滑的、活的小動(dòng)物(保密)、

  游戲規(guī)則:

  兩名表演者:由“自然顯現(xiàn)”的方式產(chǎn)生,兩人各自穿上一只膠鞋,其中一人穿的鞋里有小動(dòng)物,兩人穿好鞋后圍繞場(chǎng)地走兩圈,并且不能說(shuō)話,要表現(xiàn)的若無(wú)其事。

  其余人員:在以上兩位人員行走時(shí),注意察言觀色,并作出選擇:“誰(shuí)的鞋里有東東?”,選對(duì)的給予獎(jiǎng)勵(lì)(棒棒糖)。如果受獎(jiǎng)勵(lì)人員超過(guò)半數(shù),懲罰表演者唱一首歌。

  4、夾氣球

  游戲道具:氣球

  (4個(gè))

  游戲規(guī)則:將活動(dòng)參加人員自由分為兩組排成兩隊(duì),每人將手背在身后,從第一個(gè)人開(kāi)始用頭和身體夾住氣球傳給下一個(gè),逐個(gè)傳遞,最先傳完的一組獲勝。(口香糖)

  四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、活動(dòng)場(chǎng)地:A-MISS KTV大包(獨(dú)立衛(wèi)生間)

  20:00以前 54元/小時(shí)

  20:00以后 144元/小時(shí)

  預(yù)計(jì)要400元以?xún)?nèi)。

  2、活動(dòng)道具及獎(jiǎng)品:獎(jiǎng)品控制在3元/個(gè)以?xún)?nèi)。

  物品名稱(chēng)單 價(jià)(元)數(shù) 量單 位小 計(jì)(元)乒 乓 球0.520個(gè)10恰恰瓜子110包10棒 棒 糖0.710個(gè)7上 好 佳36包18口 香 糖2.56個(gè)15總 計(jì)陸拾元整

  活動(dòng)所需的吸管可以在超市拿,無(wú)需購(gòu)買(mǎi)。

  3、活動(dòng)食品:

  飲料、瓜子、水果等,預(yù)計(jì)需100元。

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算總計(jì):560元整

活動(dòng)策劃 篇6

  、活動(dòng)背景:

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,社會(huì)不穩(wěn)定現(xiàn)象的增多。女生作為這個(gè)社會(huì)的弱勢(shì)群體需要更多的保護(hù)。而法律的保護(hù)網(wǎng)并不是每時(shí)每刻都罩在每個(gè)人的頭上,也并不是每一個(gè)美麗的女孩兒都有條件有資本雇一名隨身保鏢,所以,在面臨危險(xiǎn)之際,自己保護(hù)自己才是最現(xiàn)實(shí)的選擇。女孩子用于抗暴御侮的搏擊術(shù),就叫“女子防身術(shù)”。

  二、 活動(dòng)名稱(chēng)

  女 子 防 身 術(shù)

  三、 活動(dòng)時(shí)間

  xx年5 月 初

  四、 活動(dòng)地點(diǎn):

  桂林電子科技大學(xué)金雞嶺校區(qū)搏擊俱樂(lè)部

  五、 主辦單位

  桂林電子科技大學(xué)商學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  六、 口號(hào)

  女子防身術(shù),安全自己護(hù)

  七、 活動(dòng)流程

 。ㄒ唬、活動(dòng)前期策劃準(zhǔn)備

  宣傳準(zhǔn)備:

  1、拉橫幅、舉行簽字活動(dòng):

  橫幅內(nèi)容:女子防身術(shù),安全自己護(hù)

  時(shí)間:xx-5-2

  地點(diǎn):東園食堂門(mén)口

  2、拍視頻:

  用途:放到商學(xué)院微博和其他年級(jí)博客或網(wǎng)站上進(jìn)行宣傳

  負(fù)責(zé)人:全錦富,董靖歆

  3、制作并發(fā)放宣傳單

  時(shí)間:xx-05-2

  宣傳單內(nèi)容見(jiàn)附件一

  4、制定獎(jiǎng)懲制度:

  參加者每人發(fā)放獎(jiǎng)狀一張,課程結(jié)束后從中選舉10%的人作為“優(yōu)秀學(xué)員”,并加以獎(jiǎng)勵(lì)與表彰,同時(shí)表彰“積極參與者”和“表現(xiàn)優(yōu)異者”

  (積極參與者為到課率最高的同學(xué);表現(xiàn)優(yōu)異者由老師及同學(xué)共同選舉產(chǎn)生;優(yōu)秀學(xué)員由老師和學(xué)生會(huì)執(zhí)勤人員根據(jù)課堂記錄產(chǎn)生)

  獎(jiǎng)狀內(nèi)容見(jiàn)附件二

  5、與各年級(jí)委合作,加強(qiáng)宣傳

  (二)、活動(dòng)過(guò)程

  指導(dǎo)老師: 張麗、徐勇峰

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:武術(shù),跆拳道,散打相結(jié)合的女子防身術(shù)

  課時(shí)安排:6課時(shí)(每次課長(zhǎng)為75分鐘)

  課程安排:a班:周五下午 19:30-20:45

  b班:周六下午 15:00-16:15

  學(xué)員證 :

  女子防身術(shù) 安全自己護(hù)

  姓名

  學(xué)號(hào)

  課次

  (三)、招生情況

  對(duì)象:商學(xué)院全體女生

  學(xué)費(fèi):每人15元

  報(bào)名方式:①填寫(xiě)報(bào)名表,各班交至文體委員處,在統(tǒng)一上交團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  ②填寫(xiě)報(bào)名表,可交至董靖歆處(宿舍號(hào)18#b304)

  報(bào)名截止時(shí)間:xx-5-9

  交表地點(diǎn):十教118(xx-5-9日晚18點(diǎn)到19:30)

  報(bào)名表的格式設(shè)計(jì)見(jiàn)附件三

  八、 執(zhí)勤組

  周五下午a班:郭鑫、全錦富、王媛

  周六下午b班:董靖歆、朱宏、黃茵璇

  (以后執(zhí)勤人員在例會(huì)時(shí)說(shuō)明名單)

  九、活動(dòng)可行性分析

  在目前的社會(huì)大環(huán)境下,此次的.活動(dòng)勢(shì)必將得到社會(huì)團(tuán)體及商學(xué)院全體學(xué)生的關(guān)注。商學(xué)院及商學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)擁有大量?jī)?yōu)秀的同學(xué),相信能夠?yàn)榇舜位顒?dòng)添上亮麗的一筆。以及活動(dòng)前期周密的準(zhǔn)備,此次女子防身術(shù)活動(dòng),定能成功。

活動(dòng)策劃 篇7

  一、活動(dòng)目的

  為了全民健身活動(dòng)引向深處,感受綠色徒步運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和體育運(yùn)動(dòng)的'魅力,營(yíng)造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色出行環(huán)保作出貢獻(xiàn)。為此***志愿者服務(wù)隊(duì)組織策劃開(kāi)展“親近自然 綠色出行”徒步健身活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題

  “親近自然 綠色出行”

  三、活動(dòng)形式

  在****小水庫(kù)附近開(kāi)展綠色徒步活動(dòng)。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  【開(kāi)始時(shí)間】20xx年9月15日(本周六)上午8:30

  【結(jié)束時(shí)間】9月15日上午10;30

  【當(dāng)日天氣】周六(15日)晴14—26度

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  ****小水庫(kù)

  六、活動(dòng)主辦單位

  ***志愿者服務(wù)隊(duì)

  七、活動(dòng)對(duì)象

  ***志愿者服務(wù)隊(duì)成員、通化師范學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)、中國(guó)人壽保險(xiǎn)公司志愿者服務(wù)隊(duì)

  八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人

  隊(duì)長(zhǎng):***

  聯(lián)系方式:1376619****

  九、活動(dòng)行程

  【周六當(dāng)天】

  8:20:在****大門(mén)口集合

  8:30:活動(dòng)開(kāi)始

  10:30:活動(dòng)結(jié)束

  十、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、微信聯(lián)絡(luò)方式:

  將活動(dòng)方案以微信形式發(fā)至全體隊(duì)員;

  2、職責(zé)劃分

  對(duì)參與人員工作進(jìn)行分工,劃分好活動(dòng)任務(wù)。

  十一、活動(dòng)要求

  1、所有成員準(zhǔn)時(shí)在****門(mén)門(mén)前集合。

  2、完成任務(wù)后,所有隊(duì)員在指定地點(diǎn)匯合,一起合影留念。

  【注意事項(xiàng)】:

  1、活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)出發(fā),請(qǐng)自行控制時(shí)間;

  2、活動(dòng)期間注意環(huán)保,請(qǐng)勿隨地亂丟垃圾

  3、活動(dòng)切忌個(gè)人主義,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),請(qǐng)聽(tīng)從工作人員的指導(dǎo)及指揮,活動(dòng)過(guò)程中務(wù)必注意安全。

  4、請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)中保管好自己的隨身物品,如需幫助及時(shí)聯(lián)系工作人員。

  5、因天氣或其他特殊原因,活動(dòng)安排將另行通知

  【溫馨提示】:

  請(qǐng)大家自行做好防曬等相關(guān)準(zhǔn)備。

活動(dòng)策劃 篇8

  一、 活動(dòng)背景:

  目前,我們京江學(xué)院一共有22個(gè)大學(xué)生社團(tuán),發(fā)展呈現(xiàn)一片欣欣向榮之勢(shì)。但是,22個(gè)社團(tuán)缺少集中展示宣傳的機(jī)會(huì),因此京江學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)打算開(kāi)展“第四屆社團(tuán)風(fēng)采之星”評(píng)比活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的:

 。1)向同學(xué)們展示京江學(xué)院22個(gè)社團(tuán)的自我風(fēng)采,鞏固京江學(xué)院22個(gè)社團(tuán)對(duì)同學(xué)們的廣泛影響力。

 。2)豐富同學(xué)們的校園文化生活,為構(gòu)建和諧校園作出社聯(lián)人的一份貢獻(xiàn)。

  三、活動(dòng)主題: 展我社團(tuán) 秀我風(fēng)采

  四、活動(dòng)時(shí)間: 4月

  五、活動(dòng)地點(diǎn): 江蘇大學(xué)京江學(xué)院

  六、活動(dòng)對(duì)象: 江蘇大學(xué)京江學(xué)院全體同學(xué)

  七、策劃主辦單位: 江蘇大學(xué)京江學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

  協(xié)辦單位: 江蘇大學(xué)京江學(xué)院22個(gè)社團(tuán)

  八、活動(dòng)方案:

 。ㄒ唬﹫(bào)名階段:(4月1日—4月3日)

  (1)報(bào)名方式:京江學(xué)院各個(gè)社團(tuán)選擇一張最能代表本社團(tuán)的照片,并配上左右的社團(tuán)簡(jiǎn)介,發(fā)送至京江學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)公共郵箱jjslwxbXX@。

 。2)截止時(shí)間:XX年4月3日24點(diǎn)(過(guò)期視為放棄參與評(píng)比)。

 。ǘ┬麄麟A段:(4月3日—4月10日)

 。1)制作5張海報(bào)張貼人流量較多的位置;

 。2)京江社聯(lián)人人每天發(fā)布3至4個(gè)社團(tuán)的`照片及簡(jiǎn)介;

 。3)社聯(lián)干事、社團(tuán)會(huì)員在班級(jí)宿舍對(duì)同學(xué)們進(jìn)行宣傳。

 。ㄈ┰u(píng)比階段:(4月10日—4月12日)

  量化考評(píng)要素:

 。1)工作相互評(píng)比(10分)

 。2)日常工作評(píng)比(20分)

 。3)社團(tuán)活動(dòng)評(píng)比(40分)

 。4)民意調(diào)查評(píng)比(30分)

 。ㄗⅲ毫炕荚u(píng)標(biāo)準(zhǔn)、申請(qǐng)表、評(píng)分表、調(diào)查表參見(jiàn)附件)

 。ㄋ模┙y(tǒng)計(jì)階段:(4月13日)

  組織干事統(tǒng)計(jì)各社團(tuán)的得票率,部長(zhǎng)制作最終各社團(tuán)的各項(xiàng)得分表格。

  (五)公示階段:(4月15日—4月20日)

 。╊C獎(jiǎng)階段:(6月7日)

  注:時(shí)間為我社我SHOW風(fēng)采展暨優(yōu)秀社團(tuán)頒獎(jiǎng)典禮當(dāng)晚

  九.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

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