實(shí)用的活動(dòng)策劃必備4篇
活動(dòng)策劃 篇1
根據(jù)《市關(guān)于組織開展20xx年“全民健身日”活動(dòng)的通知》精神和要求,經(jīng)研究,特制定如下活動(dòng)方案:
一、指導(dǎo)思想
20xx年“全民健身日”活動(dòng),要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),動(dòng)員和引導(dǎo)社會(huì)力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動(dòng),不斷提高市民群眾主動(dòng)參與的
健身意識(shí),激發(fā)市民群眾的健身熱情,在全市形成崇尚健身、參與健身、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動(dòng)原則
堅(jiān)持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動(dòng)員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則,做到主題鮮明,精心策劃,突出公益,關(guān)注民生,積極發(fā)動(dòng),社會(huì)動(dòng)員,結(jié)合實(shí)際,創(chuàng)新特色,厲行節(jié)約,務(wù)實(shí)求效。
三、活動(dòng)主題
20xx年“全民健身日”主題口號(hào)為“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”。宣傳口號(hào)為“我健身,我快樂(lè)”、“天天健身,天天快樂(lè)”、“全民健身,你我同行”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作每一天”、“參與全民健身,樂(lè)享低碳生活”等。
四、活動(dòng)時(shí)間
8月8日為全市集中組織開展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道辦事處)、市直各單位要深入開展“全民健身日”宣傳教育活動(dòng),大力開展全民健身科普咨詢活動(dòng)。通過(guò)舉辦健身知識(shí)咨詢,散發(fā)傳單、宣傳冊(cè)等一系列形式多樣的宣傳活動(dòng),充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)等傳播方式,宣傳《全民健身?xiàng)l例》和“實(shí)施計(jì)劃”,開辦全民健身專欄,制作全民健身宣傳畫、音像制品等,提高群眾科學(xué)健身素養(yǎng)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道辦事處)、市直各單位要通過(guò)開展的“全民健身月(周)”等有效形式,結(jié)合自身實(shí)際,適當(dāng)拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
五、活動(dòng)內(nèi)容
一、在文化廣場(chǎng)舉行全民健身日啟動(dòng)儀式,全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處、市直各單位組成方隊(duì)參加,舉行萬(wàn)人簽名活動(dòng)。
二、在市文化廣場(chǎng)進(jìn)行體育健身成就圖片展,展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績(jī)和群眾健身的.場(chǎng)景等圖片。同時(shí)設(shè)立全民健身宣傳和科學(xué)健身知識(shí)咨詢站,營(yíng)造濃厚的輿論宣傳氛圍。
三、舉行徒步行走活動(dòng),倡導(dǎo)市民每天堅(jiān)持徒步行走至少1.5公里;上班人員在距單位1公里范圍之內(nèi)要堅(jiān)持步行上下班。
四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動(dòng),或小型比賽和技能比賽。
五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對(duì)場(chǎng)地面積要求,小的技能、時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。
六、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場(chǎng)的傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)。
七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團(tuán)體健身比賽。
六、活動(dòng)要求
1、精心組織實(shí)施。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處,市直各單位,要結(jié)合各地特色,根據(jù)各類人群實(shí)際,廣泛開展針對(duì)不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動(dòng),引導(dǎo)廣大群眾和全社會(huì)積極響應(yīng)、廣泛參與。同時(shí),精心組織轄區(qū)各體育團(tuán)體,共同參與全民健身日活動(dòng)。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(辦事處)、市直單位要從實(shí)際出發(fā),堅(jiān)持以人為本,把全民健身活動(dòng)同深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀緊密結(jié)合,組織上要堅(jiān)持大型活動(dòng)和小型多樣的趣味性群眾健身活動(dòng)相結(jié)合,豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,斷提高全民健身水平。
3、各單位、各部門要精心組織,周密安排,密切配合。要充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各方面力量,積極發(fā)揮學(xué)校、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的優(yōu)勢(shì),整合資源,協(xié)調(diào)配合,擴(kuò)大活動(dòng)范圍,拓展活動(dòng)內(nèi)容,提升活動(dòng)效果,營(yíng)造活動(dòng)氛圍,確;顒(dòng)安全有序進(jìn)行。
活動(dòng)策劃 篇2
一、活動(dòng)背景
上一個(gè)學(xué)期,我們博弈協(xié)會(huì)成功舉辦了六次活動(dòng),其中四次面向協(xié)會(huì)會(huì)員,兩次面向全校同學(xué)。在六次活動(dòng)的舉辦過(guò)程中,同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的關(guān)注度很高,并且積極踴躍參加活動(dòng),尤其是“公路杯”全校棋類大賽共設(shè)中國(guó)象棋、五子棋和跳棋三項(xiàng),參加人數(shù)達(dá)600余人,但我們協(xié)會(huì)還未開展四國(guó)軍棋的比賽,所以我們協(xié)會(huì)計(jì)劃在本學(xué)期開展四國(guó)軍棋比賽。
二、活動(dòng)目的
這次活動(dòng)旨在:
1、豐富廣大同學(xué)的課余生活,擴(kuò)大同學(xué)們的視野,繁榮校園文化。
2、擴(kuò)大四國(guó)軍棋在校園內(nèi)的影響程度,提高同學(xué)們的棋藝水平。
3、進(jìn)一步擴(kuò)大我們協(xié)會(huì)的棋類種類,完善協(xié)會(huì)棋類多樣化建設(shè)。
4、為棋類愛好者提供交流和溝通的機(jī)會(huì)。
三、活動(dòng)安排
1、 活動(dòng)時(shí)間: 前期宣傳時(shí)間:3月 報(bào)名時(shí)間:3月
活動(dòng)時(shí)間:3月
2、 活動(dòng)地點(diǎn):西區(qū)食堂門口 3、 材料要求:①四國(guó)軍棋20副
②足夠數(shù)量的桌椅
、酆(bào)、毛筆等前期宣傳工具
4、 人員要求:裁判20人(每一副棋一位裁判)
記錄4人(每五副棋一位記錄) 照相1人 寫新聞稿1人
5、 活動(dòng)方式:本次活動(dòng)面向全校舉辦,參賽者以兩人一組報(bào)名參加比賽。比賽中只準(zhǔn)選手看自己的`棋,不能看對(duì)手或同伴的棋,比賽中吃子大小比較由裁判進(jìn)行,選手不得私自進(jìn)行。比賽以先奪對(duì)手兩面軍旗方為勝。
四、工作安排
1、棋具準(zhǔn)備
由小棋部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備四國(guó)軍棋棋具。
2、活動(dòng)宣傳
由宣傳部負(fù)責(zé)繪制海報(bào),并予以張貼,對(duì)活動(dòng)進(jìn)行宣傳。
3、場(chǎng)地申請(qǐng)
由秘書處負(fù)責(zé)申請(qǐng)活動(dòng)當(dāng)天食堂門口的場(chǎng)地。
4、活動(dòng)組織
組織部和實(shí)踐部共同布置場(chǎng)地,由實(shí)踐部負(fù)責(zé)桌椅的擺
放,由組織部負(fù)責(zé)活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場(chǎng)組織。
5、裁判、記錄
由象棋部、五子棋部、圍棋部等部門人員負(fù)責(zé)裁判、記錄工作。
6、新聞報(bào)道
由秘書處負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的寫稿和拍照工作,并及時(shí)上傳社聯(lián)。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(單位:元)
共計(jì):82元
活動(dòng)策劃 篇3
一、主題班會(huì)內(nèi)容:
講究衛(wèi)生從我做起。
二、主題班會(huì)過(guò)程:
1、教師:同學(xué)們,想知道怎么講究衛(wèi)生嗎?想知道衛(wèi)生與健康之間的關(guān)系嗎?想知道各種各樣的健康常識(shí)嗎?
老師給大家?guī)?lái)了一首《食品衛(wèi)生安全歌謠》大家一邊拍手一邊念: 食品安全真重要,病從口入要記牢。
良好習(xí)慣要養(yǎng)成,挑選食品有學(xué)問(wèn)。
三無(wú)食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。
小攤小販莫相信,過(guò)期食品不食用。
變質(zhì)食品認(rèn)得清,油炸食品少食用。
飲料冷飲要節(jié)制,多喝開水益無(wú)窮。
希望大家在今后的生活中牢記,做到健康飲食。
我們現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體,學(xué)知識(shí)的重要階段,要想成為一名健康,聰明,講衛(wèi)生的學(xué)生,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,不僅對(duì)預(yù)防疾病、保障健康有重要意義。而且對(duì)改變我們國(guó)家和民族的衛(wèi)生面貌和道德風(fēng)尚也有極其深遠(yuǎn)的意義。一個(gè)國(guó)家的人民有沒有良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,往往標(biāo)志著這個(gè)國(guó)家和民族的科學(xué)文化水平以及道德面貌還很落后。所以,我們從小就要培養(yǎng)自己講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。
。1)洗手很重要,你知道為什么嗎?
因?yàn)槭纸?jīng)常摸東西,有很多細(xì)菌,手的衛(wèi)生很重要,所以,飯前便后一定要洗手。如果手臟了不洗干凈既影響健康,和別人交往時(shí)也不文明。
(2)洗腳也很重要哦……
每天睡覺前洗腳,又講衛(wèi)生,又能促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)身體健康有好處。
。3)為什么不能隨地吐痰?
不亂扔果皮、紙屑,不隨地吐痰和擤鼻涕,不隨地大小便。這對(duì)保障人民身體健康有重要意義。據(jù)化驗(yàn),馬路上百分之二十的痰都帶病菌,結(jié)核病人的一口痰里就有大約四、五千個(gè)結(jié)核菌,這些帶病菌的痰干了以后,隨風(fēng)到處飛揚(yáng),污染空氣,危害人們的健康。因此,從孩子到大人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的良好習(xí)慣。另外人在患病時(shí)咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌,打噴嚏時(shí)很容易將病菌噴出來(lái),所以應(yīng)該教孩子在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手絹捂住口鼻。
。4)眼的衛(wèi)生
用手揉眼睛為什么不好?
用手去揉眼睛的時(shí)候,可能會(huì)把病菌送進(jìn)眼皮里。如果進(jìn)去的病菌多,而身體的抵抗力弱,病菌就會(huì)霸占眼睛這塊地盤,猖狂地活動(dòng)起來(lái),使人染上沙眼、紅眼病 麥粒腫,等等。因此,希望少年朋友要改掉用手揉眼的壞習(xí)慣。
預(yù)防近視的辦法
預(yù)防近視的辦法就是防暗,防近,防晃,防久。
防暗,就是不要在太昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。
防近,就是看書、寫字不要離眼太近。
防晃,就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。
防久,就是費(fèi)眼力的活不要一氣持續(xù)太久。
。5)耳的衛(wèi)生
挖耳朵的習(xí)慣好不好?
耳屎么,要不要經(jīng)常挖耳朵,把耳屎挖出來(lái)呢?用不著!耳屎積多了會(huì)自己掉出來(lái)。平常我們說(shuō)話、吃飯不是要?jiǎng)幼彀蛦?嘴巴一張一合,下巴骨牽?dòng)耳朵一動(dòng)一動(dòng),就會(huì)慢慢地把耳屎給抖出來(lái)。的東西挖耳朵。有的少年朋友喜歡挖耳朵,這個(gè)習(xí)慣不好。因?yàn)槎览锏钠つw非常嬌嫩,碰破以后容易染上病菌,發(fā)炎化膿;要是不小心戳破了鼓膜,還會(huì)發(fā)生中耳炎,引起聽有時(shí)因?yàn)槎?/p>
屎積得太多,確實(shí)癢得難受,聽聲音又不大靈便,當(dāng)然也可以挖一挖。但是要用干凈的棉花簽伸進(jìn)去卷幾下,千萬(wàn)不要用樹枝或帶尖杈的東西去挖。
耳朵里進(jìn)了水為什么聽不清聲音?
游泳的時(shí)候,耳朵里進(jìn)了水,正好擋住了聲波的去路,聲波進(jìn)不去,不能使鼓膜震動(dòng),或者進(jìn)去的聲波因?yàn)槭艿阶钃踝內(nèi)趿,鼓膜震?dòng)很小,自然就聽不清聲音了。我們用棉花塞住耳朵,或用手捂住耳朵,就聽不清聲音,也是這個(gè)道理。
(6)鼻的衛(wèi)生
鼻子為什么能聞出氣味來(lái)?
鼻子從外面看,不過(guò)是兩個(gè)鼻孔,好像挺簡(jiǎn)單。實(shí)際上,鼻子的構(gòu)造挺復(fù)雜。它的內(nèi)部像個(gè)小房間,叫做鼻腔。鼻腔不僅有前門,還有后門。前門就是前鼻孔,后門開在口腔上腭根和喉嚨交界的地方,叫后鼻孔。鼻腔的正中間還隔著一堵墻,叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右兩間,所以從外面看,鼻子有兩個(gè)孔。
在上鼻道和鼻腔的頂上有一種特別的東西,那就是專門感受氣味的嗅覺細(xì)胞。嗅覺細(xì)胞有神經(jīng)連接大腦。氣味進(jìn)到鼻子刺激了它們,它們把這個(gè)消息報(bào)給大腦,人就聞出氣味了。因?yàn)樗鼈兊奈恢迷诒乔坏腵最高處,所以平時(shí)不大容易聞出氣味來(lái),只有氣味很濃,特別沖鼻子,才能聞到。為了聞出氣味,我們常常使勁用鼻子吸氣,就是這個(gè)道理。
(7)牙的衛(wèi)生
怎樣預(yù)防齲齒?
有的人一吃甜的酸的東西,就覺得牙疼。有人把這種病叫做“蟲牙”。張開嘴用鏡子一照,牙上確實(shí)有個(gè)窟窿,而且顏色發(fā)黑,看上去很像是蟲子咬出來(lái)的。實(shí)際上,“蟲牙”并不是蟲子咬的,而是細(xì)菌在搗鬼。所以,醫(yī)學(xué)上不叫它“蟲牙”,而叫做“齲齒”。一個(gè)人要是經(jīng)常不刷牙,不漱口,日子久了,牙齒
的最外層——牙釉就會(huì)被破壞。牙釉一掉,牙本質(zhì)就暴露出來(lái),遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊,牙齒缺了一塊以后,凹下去的地方更容易積存食物渣子,變成了細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的地盤。細(xì)菌在這里大量繁殖,這塊地方就越爛越深,真像是蟲子咬成的洞。
為什么要刷牙?
人睡了一夜,早晨起來(lái),常常會(huì)覺得嘴里發(fā)粘,有臭味。這時(shí)候,漱漱口或刷一下牙,就覺得清爽得多。起床以后為什么嘴里會(huì)感到難受呢?這是細(xì)菌的作用。我們嘴里也有許多細(xì)菌。它們是趁我們吃飯、喝水和呼吸空氣的機(jī)會(huì)竄進(jìn)來(lái)的。這些細(xì)菌也會(huì)把殘余的食物渣子弄壞變酸,甚至發(fā)出臭味來(lái)。白天,我們喝水,嘴里留下來(lái)的食物渣子和細(xì)菌,有許多都被清除了。而且嘴里還不停地分泌出口水,幫助清洗。所以,每天晚上臨睡以前刷一次牙,把嘴里的食物殘?jiān)驋吒蓛簟?/p>
3、教師:那么,不講衛(wèi)生有什么危害呢?
危害一:病從口入
科學(xué)試驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都告訴我們,如不“講究”,很難保證“衛(wèi)生”。那些肉眼看不見的致病菌和病毒,對(duì)我們是很不客氣的,尤其是傳染病菌和肝炎病毒,特喜歡那些不講究衛(wèi)生的“馬大哈”,它們無(wú)機(jī)不乘,無(wú)孔不入,一旦通過(guò)我們的手進(jìn)入口里,就很難“吐”出來(lái)了
危害二:破壞環(huán)境
如果我們不講究衛(wèi)生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑,亂倒剩飯剩菜,既污染、骯臟丑化環(huán)境,又招來(lái)臭味相投的蒼蠅,蚊子,老鼠。那該多么可怕。
想想看:沒有了良好的環(huán)境,我們?cè)趺唇】档厣钅兀?/p>
危害三:不刷牙
如果不天天刷牙漱口,藏在嘴里的細(xì)菌就會(huì)鉆進(jìn)食物渣子,使它發(fā)酵,并且產(chǎn)生酸性物質(zhì)。牙齒的主要成分是鈣,鈣碰上酸就容易被溶解掉。一個(gè)人要
是經(jīng)常不刷牙,不漱口,日子久了,牙齒的最外層——牙釉就會(huì)被破壞。牙釉一掉,牙本質(zhì)就暴露出來(lái),遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊,牙齒缺了一塊以后,凹下去的地方更容易積存食物渣子,變成了細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的地盤。細(xì)菌在這里大量繁殖,這塊地方就越爛越深,真像是蟲子咬成的洞。一旦牙釉剝落,牙本質(zhì)碰上酸、甜、冷、熱的刺激,就會(huì)酸痛難忍。
4、請(qǐng)同學(xué)們討論:生活中良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有些什么內(nèi)容?
學(xué)生回答后教師匯總(課件出示):
①小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
(1)早晚洗臉
(2)早晚刷牙
(3)飯前便后要洗手
(4)睡前洗腳
(5)勤洗頭
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗凈
(9)不喝生水
(10)不躺著看書 。
②(1) 飯前便后應(yīng)洗手
(2)吃東西前應(yīng)洗手
(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手
(4)玩游戲后應(yīng)洗手
(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手
(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手
(7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手
(8)拿碗筷前應(yīng)洗手
、蹠鴮,閱讀時(shí),眼和書本的距離30—35厘米,或一尺左右。
、芗皶r(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭
⑤不喝生水
5、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要做到:
。1)、不在教室和公共場(chǎng)所亂扔紙屑果皮。
。2)、不隨地吐痰。
(3)、不亂涂墻壁,不踩桌椅。
(4)、講究個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,勤換衣服。
。5)、不買不衛(wèi)生的小食品吃。
。6)、學(xué)會(huì)整理自己的房間,及時(shí)清理垃圾。
6、講究衛(wèi)生小詩(shī)一首
早晚洗手和刷牙,飯前便后要洗手,勤洗澡,常換衣,勤剪指甲。
活動(dòng)策劃 篇4
【活動(dòng)名稱】:
別開生面的聚會(huì)——野外挑戰(zhàn)營(yíng)
【活動(dòng)主題】:
我的青春,我做主—班級(jí)自主聚會(huì)活動(dòng)
【活動(dòng)目的】:
難得一年幾次的聚會(huì),今年開個(gè)好頭,促進(jìn)原來(lái)班級(jí)“老”同學(xué)們的`情感交流,相互聯(lián)系,增進(jìn)感情…碰碰面,開心開心,對(duì)吧?
【活動(dòng)時(shí)間】:
20xx年2月14日情人節(jié)
【活動(dòng)地點(diǎn)】:
呂四海邊or圓陀角風(fēng)景區(qū)(待定)
【活動(dòng)形式】:
分組進(jìn)行各項(xiàng)游戲活動(dòng)環(huán)節(jié)
【活動(dòng)流程】:
1.早上乘車出發(fā)去往目的地,在車上分配小組(3組)
2.到達(dá)目的地,搭建燒烤爐及各個(gè)炊具,準(zhǔn)備食材
3.準(zhǔn)備工作完備后,可以先在景區(qū)參觀玩樂(lè)一會(huì)
4.差不多中午了,我們就開始準(zhǔn)備燒烤啦,嘿嘿……
5.下午時(shí)分。。。。。。。。。
6.晚上包車過(guò)來(lái)送回匯龍,一起聚齊好了去吃火鍋咯!!
7.午飯,晚飯都有哦。。
說(shuō)明:
本次活動(dòng)我們不同于其他人一樣一般的聚會(huì),在酒店吃飯然后去KTV唱歌,我個(gè)人認(rèn)為覺得挺乏味的,所以,策劃這個(gè)別樣的實(shí)踐聚會(huì)活動(dòng),當(dāng)然,只是個(gè)人意見。。。不知道各位意見與否?
如果有其他建議的話,當(dāng)然可以提出來(lái)大家一起分享……謝謝。。
還有,本次聚會(huì),午飯+晚飯?jiān)谝黄,還有價(jià)錢方面不知道大家滿意嗎?當(dāng)然,騷羊是會(huì)盡力省錢的,主要這次有了個(gè)炊具的價(jià)錢,不過(guò)如果舉行了沒事,下次舉行就方便多了,而且也省下了炊具費(fèi)啊,對(duì)嗎?這個(gè)僅僅是第一次啊……
當(dāng)然,如果傳統(tǒng)聚會(huì)搞法我也會(huì)盡量去辦的,看多數(shù)人的意見吧……
反正,大家相信我騷羊才讓我搞的,我會(huì)盡量滿足大家的要求的,開心就好……
【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)】:
參加者每位110元 一下我是按來(lái)人30位算的價(jià)錢
具體詳情如下:
1.包車費(fèi)(來(lái)回接送,旅游團(tuán)大巴車)——1200元
2.炊具費(fèi)(包括鐵架,燒烤爐,支架等)——400元
3.伙食費(fèi)(菜,肉,調(diào)料,酒水,飲料等)——預(yù)算500元
4.材料費(fèi)(包括燒烤燃料,木簽,紙杯等)——預(yù)算150元
5.火鍋(準(zhǔn)備吃自助火鍋,30元一位,鍋底另算,在啟東大酒店對(duì)面)——1100元