活動(dòng)策劃

活動(dòng)策劃 篇1

　　一、活動(dòng)引言

　　時(shí)值“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”蓬勃展開(kāi)之際, 為繁榮我校校園文化，展示我校社團(tuán)風(fēng)采，并積極響應(yīng)國(guó)家“全民健身，全民運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，掀起我校大學(xué)生體育鍛煉熱潮。共青團(tuán)鄭州大學(xué)委員會(huì)，鄭州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)特舉辦鄭州大學(xué)陽(yáng)光體育之第六屆運(yùn)動(dòng)嘉年華活動(dòng)。我羽毛球協(xié)會(huì)作為鄭州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)運(yùn)動(dòng)休閑類社團(tuán)發(fā)展中心的一員，有責(zé)任出一份力，同時(shí)，這也是提升我羽毛球協(xié)會(huì)知名度的大好機(jī)會(huì)。

　　二、活動(dòng)目的及意義

　　本著喚醒廣大同學(xué)積極參與戶外體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，豐富廣大青年學(xué)生的課余文化生活;同時(shí),調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)對(duì)參與學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)的積極性，提高社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的整體知名度，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)特聯(lián)合運(yùn)動(dòng)休閑類社團(tuán)舉辦此次參與性高、趣味性強(qiáng)的戶外精品活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)主題

　　享運(yùn)動(dòng)激情 品休閑娛樂(lè)

　　四、舉辦單位

　　主辦：共青團(tuán)鄭州大學(xué)委員會(huì)

　　承辦: 鄭州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

　　協(xié)辦：運(yùn)動(dòng)休閑類社團(tuán)發(fā)展中心

　　五、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

　　時(shí)間： 1月19日

　　地點(diǎn)：鄭州大學(xué)新校區(qū)泊月長(zhǎng)廊

　　六、 活動(dòng)內(nèi)容策劃

　　1、雙人積分區(qū)

　　項(xiàng)目：相互仍接羽毛球

　　要求：兩人合作，每人一手拿球匡，一手拿球，相距四米，同時(shí)仍接球，30秒內(nèi)扔進(jìn)對(duì)方的匡內(nèi)4個(gè)球即可得到積分。

　　2、闖關(guān)區(qū)

　　項(xiàng)目：立定單指托球桿

　　要求：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，雙腳不能隨便移動(dòng)，將球拍豎起，用一個(gè)手指托起球拍拍柄，男生持續(xù)20秒不落者即可過(guò)關(guān)，女生為15秒。

　　七、物品需要

　　1、球拍、羽毛球若干、塑料筐5個(gè)、膠帶若干、氣球若干、繩子

　　2、展板、海報(bào)

　　3、凳子兩張

　　八、工作安排

　　1、準(zhǔn)備階段：

　　1) 宣傳部負(fù)責(zé)展板及海報(bào)的設(shè)計(jì)與制作，具體的宣傳時(shí)間地點(diǎn)遵照中心統(tǒng)一安排；

　　2) 辦公室負(fù)責(zé)準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品；

　　3) 團(tuán)支部負(fù)責(zé)活動(dòng)中工作人員考勤，并負(fù)責(zé)拍攝；

　　4) 技術(shù)部負(fù)責(zé)維持秩序并負(fù)責(zé)裁判的安排、規(guī)則解說(shuō)；

　　5) 外聯(lián)部、文藝部機(jī)動(dòng)，負(fù)責(zé)中午工作的交接。

　　2、活動(dòng)期間：

　　闖關(guān)區(qū)以及積分區(qū)，均需至少5人負(fù)責(zé)，以保證活動(dòng)的.順利進(jìn)行，各部門(mén)工作人員恪盡職守，做所安排工作。

　　3、收尾階段：

　　相關(guān)部門(mén)整理好物品、打掃場(chǎng)地、工作人員合影留念。整理好照片等，團(tuán)支部負(fù)責(zé)寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié)，于晚上24:00點(diǎn)之前發(fā)到中心郵箱

　　九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

　　1、飲用水 20元

　　2、膠帶 2元

　　3、氣球 5元

　　4、繩子 1元

　　十、注意事項(xiàng)

　　1. 我羽協(xié)之家所有工作人員應(yīng)熱情對(duì)待每一位參與同學(xué)，不與同學(xué)發(fā)生不愉快；

　　2. 闖關(guān)之前工作人員應(yīng)認(rèn)證的為闖關(guān)者講清具體規(guī)則，確保每一位闖關(guān)者對(duì)活動(dòng)規(guī)則一清二楚，以免發(fā)生不必要的麻煩；

　　3. 安全第一，有關(guān)工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)期間的秩序，防止防止造成不必要的傷害，也防止非挑戰(zhàn)者干擾挑戰(zhàn)者闖關(guān)。

　　鄭州大學(xué)大學(xué)生羽毛球協(xié)會(huì)

　　二○xx年十一月十二日

活動(dòng)策劃 篇2

　　一．活動(dòng)宗旨

　　以美化校園，為廣大師生提供更優(yōu)雅和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。為此機(jī)電系青年志愿者服務(wù)大隊(duì)特舉行此次活動(dòng)。

　　二．活動(dòng)目的

　　號(hào)召更多學(xué)生關(guān)注我們校園的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。提高學(xué)生愛(ài)護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)。

　　三．活動(dòng)主題

　　構(gòu)建河蟹校園，美化學(xué)習(xí)環(huán)境

　　四．活動(dòng)日程：

　　活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)地點(diǎn)：自修室，教學(xué)樓機(jī)電工程系教室。

　　活動(dòng)參加人：機(jī)電系青年志愿者服務(wù)大隊(duì)全體成員。

　�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備

　　宣傳部：做好宣傳材料，以及相關(guān)標(biāo)語(yǔ)。提前向全校同學(xué)通知此次活動(dòng)，并講明活動(dòng)時(shí)間，讓經(jīng)常去自修室學(xué)習(xí)的同學(xué)在活動(dòng)期間配合志愿者的工作。

　　組織部：準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書(shū)并且組織協(xié)調(diào)各部志愿者的工作，準(zhǔn)備所需用品。

　　外聯(lián)部：對(duì)此次活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用進(jìn)行預(yù)算，并購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需用品。與實(shí)習(xí)工廠聯(lián)系，借來(lái)梯子，錘子等工具為活動(dòng)做準(zhǔn)備。

　　由各班中隊(duì)長(zhǎng)在班級(jí)內(nèi)部宣傳此次活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)們向志愿者學(xué)習(xí)，并共同保護(hù)好我們的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

　�。ǘ�）活動(dòng)具體流程

　　人員分為兩大組。

　　一組負(fù)責(zé)自修室，做好清潔工作并粘貼宣傳保護(hù)環(huán)境的標(biāo)語(yǔ)。

　　先安排志愿者組織部成員打掃自修室衛(wèi)生，在此同時(shí)宣傳部在黑板上繪制宣傳板報(bào)，文編部粘貼宣傳標(biāo)語(yǔ)并安放自制的`書(shū)簽及垃圾箱。

　　二組負(fù)責(zé)教學(xué)樓，做好標(biāo)語(yǔ)的粘貼及美化工作。

　　先安排組織部成員清理墻面為標(biāo)語(yǔ)的粘貼做準(zhǔn)備，宣傳部粘貼標(biāo)語(yǔ)并清理現(xiàn)場(chǎng)。

　　組織部最后檢查標(biāo)語(yǔ)粘貼，書(shū)簽及垃圾桶的安放。并統(tǒng)一收送活動(dòng)工具。

　　（三）后期安排

　　文編部：做好此次活動(dòng)采訪及總結(jié)。

　　秘書(shū)部：做好此次活動(dòng)考核。

　　組織部：安排人員每?jī)芍軝z查標(biāo)語(yǔ)及書(shū)簽等的使用情況并即時(shí)維護(hù)。

　　五﹑活動(dòng)要求

　　每一位同學(xué)服從組織安排做好本身工作，同時(shí)要體現(xiàn)我們機(jī)電系青年志愿者的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。使更多的同學(xué)參加到我們此次“構(gòu)建和諧校園，展現(xiàn)文明舉止”的活動(dòng)中。

　　注意事項(xiàng)

　　此次活動(dòng)參加成員必須注意自身安全！

　　此次活動(dòng)安排在自修室人員較少時(shí)進(jìn)行！

　　——機(jī)電系青年志愿者服務(wù)隊(duì) 組織部

活動(dòng)策劃 篇3

　　一、活動(dòng)目的：

　　發(fā)揚(yáng)青年志愿者精神，與臨海義工人員共同創(chuàng)建和諧美麗家園。弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助精神，提高與社會(huì)的溝通能力，增強(qiáng)大學(xué)生的.綜合素質(zhì)，加強(qiáng)完善社會(huì)公益體系，塑造我校我院的良好形象，倡導(dǎo)保護(hù)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。

　　二、活動(dòng)主題：

　　創(chuàng)建美麗家園，打造美麗城市。

　　三、主辦單位：臨海義工

　　承辦單位：思政部大學(xué)生志愿者服務(wù)隊(duì)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月11日

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　臨海體育館

　　六、參加人員：

　　思政部大學(xué)生志愿者服務(wù)隊(duì)

　　七、活動(dòng)形式

　　體育館綠色環(huán)保服務(wù)

　　八、服務(wù)內(nèi)容：

　　與臨海義工們一起清除館外草坪，地面的垃圾。

　　九、活動(dòng)流程：

　　1、各志愿者于3月10日早上8：30在學(xué)校西大門(mén)集合。

　　2、徒步到臨海體育館。

　　3、到體育館后分發(fā)小紅帽，垃圾袋鉗子等工具。

　　十、備注：

　　勞動(dòng)工具按組分發(fā)、收回，不能損壞，來(lái)回路途注意安全。

活動(dòng)策劃 篇4

　　一．整體情況：

　　活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月13日下午（星期六）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　活動(dòng)主題：關(guān)注艾滋，撒播愛(ài)心

　　活動(dòng)項(xiàng)目組：

　　主辦單位:安徽省紅十字會(huì)

　　協(xié)辦單位：安徽大學(xué)唐仲英愛(ài)心社

　　安徽醫(yī)科大學(xué)青年志愿者協(xié)會(huì)

　　合肥工業(yè)大學(xué)青年志愿者聯(lián)合會(huì)

　　二．活動(dòng)內(nèi)容：

　　活動(dòng)背景：剛剛過(guò)去的20xx年12月1日是第27個(gè)“世界艾滋病日”，如今艾滋病已經(jīng)成為一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。身為科大的學(xué)子，我們掌握著大量的科學(xué)知識(shí)，是未來(lái)社會(huì)的主體和支柱。我們有必要承擔(dān)與艾滋病作斗爭(zhēng)的責(zé)任，有義務(wù)為艾滋病患者獻(xiàn)出我們的關(guān)懷與理解。

　　活動(dòng)目的：讓同學(xué)們了解艾滋病的產(chǎn)生和傳染機(jī)理，呼吁大家給艾滋病患者帶去更多關(guān)愛(ài)與呵護(hù)，號(hào)召更多的人關(guān)注社會(huì)上的弱勢(shì)群體，減少社會(huì)對(duì)他們的歧視，增強(qiáng)每個(gè)人的社會(huì)責(zé)任感。

　　活動(dòng)安排：

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期

　　1．宣傳方面：①由唐社宣傳部向社員發(fā)宣傳短信；

　�、谠谔粕绲奈⑿藕蚎Q空間公共平臺(tái)上公布這一活動(dòng)；

　�、塾尚麄鞑恐谱骱�報(bào)并張貼向全校師生宣傳。

　　2.制作展板，供當(dāng)天講解知識(shí)用

　　3.活動(dòng)其他用品：海報(bào)3張，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)提供水。

　　4.項(xiàng)目組負(fù)責(zé)確�；顒�(dòng)當(dāng)天教室多媒體能夠正常使用

　�。ǘ�） 活動(dòng)流程

　　1.開(kāi)班儀式；

　　2.自我介紹；

　　3.講解知識(shí)：具體包括HIV和AIDS的概念，HIV存在于人體的那些體液，HIV是如何破壞人體的.免疫系統(tǒng)，HIV在人體重的潛伏期，HIV感染者和病人現(xiàn)有的治療方法等；

　　4.游戲部分：將收集的簡(jiǎn)單題目進(jìn)行編號(hào)，讓同學(xué)們抽選題號(hào)答題

　　5.頭腦風(fēng)暴：分組討論HIV的傳播途徑有哪些，以及如何預(yù)防；

　　6.區(qū)分艾滋病傳染過(guò)程中無(wú)危、低危、高危行為；

　　7.在場(chǎng)人員簽名并裁剪紅絲帶祈福。

　�。ㄈ�）注意事項(xiàng)

　　1.提前宣傳要到位，確�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)參加人數(shù)；

　　2.宣傳部負(fù)責(zé)當(dāng)天活動(dòng)的照片采集和整理。

　　活動(dòng)特點(diǎn)：以小組方式展開(kāi)教學(xué)討論，增強(qiáng)互動(dòng)性與趣味性。

　　活動(dòng)意義：遏制艾滋，呼吁擁抱；控制蔓延，共享陽(yáng)光。讓大家了解艾滋病有關(guān)知識(shí)，感受到艾滋病痛楚；讓紅絲帶傳播下去，給艾滋病患者帶去溫暖，給他們帶去與病魔抗?fàn)幍挠職?

　　三．活動(dòng)后期

　　20xx年12月5日

活動(dòng)策劃 篇5

　　一．活動(dòng)介紹：

　　（一）活動(dòng)主題

　　中山大學(xué)珠海校區(qū)校友協(xié)會(huì)校友尋訪活動(dòng) （二）活動(dòng)目的和意義

　　剛剛進(jìn)入大學(xué)，相當(dāng)一部分的大一學(xué)生仍未有自己的人生規(guī)劃，對(duì)以后的生活也沒(méi)有很多的概念，對(duì)于如何面對(duì)更多的選擇，把握人生路上的方向，甚至對(duì)在大學(xué)里如何學(xué)習(xí)仍然處于迷惑的狀態(tài)。

　　本活動(dòng)的目的在于，延續(xù)中大校友總會(huì)每年尋訪校友的.傳統(tǒng)的同時(shí)，傳遞母校問(wèn)候、加強(qiáng)校友與學(xué)校以及學(xué)院的聯(lián)系，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，促進(jìn)我校各項(xiàng)工作的更好的發(fā)展。同時(shí)，讓同學(xué)了解我校校友的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)驗(yàn)甚至心路歷程，在與校友的溝通和交流中提高自己，從而樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，同時(shí)明晰自身的人生規(guī)劃。

　　本次活動(dòng)將組織校友協(xié)會(huì)成員利用課余時(shí)間走訪我校的各專業(yè)的校友，與我校的優(yōu)秀校友零距離接觸，在記錄校友的人生經(jīng)歷、心路歷程的同時(shí)豐富完善我校的校友信息，也將學(xué)校及學(xué)院的發(fā)展情況告訴校友。并爭(zhēng)取以此活動(dòng)為契機(jī)，誠(chéng)懇的邀請(qǐng)校友關(guān)注和參加我校舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，并希望通過(guò)各位校友的支持和幫助來(lái)促進(jìn)我校在校大學(xué)生更好更快的發(fā)展。

　　二．活動(dòng)開(kāi)展流程

　�。ㄒ唬┣捌�

　　1.了解受訪者的背景、單位，包括：大學(xué)年份、專業(yè)、所在校區(qū)、相關(guān)同學(xué)和教授。如有可能，找到其當(dāng)年在校相關(guān)資料。

　　2.電話邀請(qǐng)前一周發(fā)郵件或短信至受訪者簡(jiǎn)要說(shuō)明內(nèi)容，并提出第二天的希望聯(lián)系時(shí)間。

　　3.電話聯(lián)系受訪者，表明身份，說(shuō)明意圖，表示邀請(qǐng)，落實(shí)時(shí)間地點(diǎn) 4.物資準(zhǔn)備，包括錄制機(jī)器，隊(duì)服隊(duì)旗等標(biāo)志物，紀(jì)念品 5.人員工作分配 6.訪問(wèn)內(nèi)容草稿

　　(二)中期

　　1.提前一天實(shí)地考察、踩點(diǎn)，熟悉路線和時(shí)間 2.提前30分鐘到場(chǎng)，等待預(yù)約時(shí)間后入場(chǎng)

　　3.問(wèn)好，贈(zèng)送紀(jì)念品，設(shè)備擺設(shè)準(zhǔn)備，進(jìn)行初步交流

　　4.采訪正式開(kāi)始，包括：受訪者自由發(fā)表、提問(wèn)、對(duì)學(xué)校的祝福和對(duì)學(xué)生的建議

　　5.采訪結(jié)束，唱校歌，合影留念，隊(duì)旗簽名 6.表示感謝

　　（三）后期

　　1.感謝信

　　2.整理照片和訪問(wèn)稿

　　3.將訪問(wèn)稿或新聞稿發(fā)給受訪者確認(rèn)，在對(duì)方無(wú)異議后發(fā)表 4.隊(duì)員寫(xiě)心得體會(huì)

　　三．職能分配

　　統(tǒng)籌人：負(fù)責(zé)和校方的聯(lián)系，具體事項(xiàng)的安排，成員的召集 聯(lián)系人：負(fù)責(zé)與受訪者的前后期聯(lián)系工作 現(xiàn)場(chǎng)主提問(wèn)者：訪問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)的主要提問(wèn)者 攝像師：負(fù)責(zé)攝像工作 物資準(zhǔn)備：負(fù)責(zé)物資準(zhǔn)備

　　后期資料整理人：整理采訪稿，制作新聞稿

　　注：以上職能可根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行整合�，F(xiàn)場(chǎng)訪談可多人對(duì)話，不必拘泥于主提問(wèn)者。

　　四．物資需要:

　　五．注意事項(xiàng)：

　　1、出發(fā)前要檢查物資是否帶齊

　　2、條件允許情況下，要提前踩點(diǎn)，確定路線和路上大概所需時(shí)間

　　3、掌握好時(shí)間，提前半小時(shí)到達(dá)目的地，并且要提前十分鐘通知對(duì)方已到 4、隊(duì)員應(yīng)提前了解天氣預(yù)報(bào)，隨身攜帶礦泉水，雨傘等用品 5、絕對(duì)不能遲到，如若特殊情況，即使與校友聯(lián)系

　　6、切忌單獨(dú)一人到私人場(chǎng)所采訪校友，采訪時(shí)間盡量不要預(yù)約在晚上

　　7、做好單獨(dú)（1-2人）突擊采訪準(zhǔn)備 8、采訪地點(diǎn)建議選擇在校友家中或工作地，合影盡量安排在有特色的背景前

　　9、采訪結(jié)束后，必須把筆錄交給校友過(guò)目，并讓校友簽名確認(rèn)，告知校友該內(nèi)容可能會(huì)出版或放到網(wǎng)上，征求其同意。

活動(dòng)策劃 篇6

　　一、活動(dòng)主題

　　主題：健康飲食與糖尿病。

　　二、宣傳提綱

　　(一)糖尿病、糖調(diào)節(jié)受損的定義。

　　1.糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。長(zhǎng)期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴發(fā)各種器官，尤其是眼、腎、神經(jīng)和心血管損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘廢或者早亡。

　　符合以下任何一個(gè)條件的人，可以診斷為糖尿�。�

　　(1)有糖尿病“三多一少”等(多飲、多食、多尿、體重下降、皮膚瘙癢、視力模糊等急性代謝紊亂表現(xiàn))癥狀者，同時(shí)一天中任一時(shí)間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);

　　(2)空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

　　(3)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

　　無(wú)糖尿病癥狀者，須改日重復(fù)檢查。

　　2.糖調(diào)節(jié)受損又叫糖尿病前期，包括空腹血糖受損(空腹血糖6.1~<7.0 mmol/L, 糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L)和/或糖耐量減低(空腹血糖<7.0 mmol/L，糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖7.8~<11.1 mmol/L)。

　　(二)糖尿病的預(yù)防。

　　1.保持合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式，是預(yù)防糖尿病的重要措施。

　　2.通過(guò)健康飲食和身體活動(dòng)，使超重肥胖者體質(zhì)指數(shù)(BMI)達(dá)到或接近24kg/m2,或體重至少減少5-10%，可減少糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　(三)糖尿病的高危人群。

　　1.有下列情況之一的人，為糖尿病的高危人群：(1)有糖調(diào)節(jié)受損史;(2)年齡≥45歲;(3)超重與肥胖(體重指數(shù)≥24kg/m2);(4)父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病;(5)有巨大兒(出生體重≥4Kg)生育史;(6)妊娠糖尿病史;(7)高血壓(血壓≥140/90mmHg)，或正在接受降壓治療;(8)血脂異常(高密度脂蛋白膽固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂≥2.22mmol/L)，或正在接受調(diào)脂治療;(9)心腦血管疾病患者;(10)靜坐生活方式者。

　　2.糖調(diào)節(jié)受損是2型糖尿病最重要的高危人群，每年約1.5%-10%的糖耐量低減患者進(jìn)展成為糖尿病。

　　3.超重肥胖者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常體重者的2-4倍。

　　4.高危人群應(yīng)盡早篩查糖尿病。如果篩查結(jié)果正常，3年后重復(fù)檢查 。

　　(四)糖尿病的癥狀。

　　1.糖尿病的典型癥狀包括多飲、多食、多尿、體重減輕、易疲勞、煩躁、視覺(jué)模糊。但糖尿病患者不一定都出現(xiàn)上述典型癥狀。

　　2.每3名糖尿病患者中，就有1名不知道自己患有糖尿病。知曉糖尿病的癥狀，有助于糖尿病的早發(fā)現(xiàn)和早治療。

　　(五)糖尿病的治療。

　　1.健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎(chǔ)治療。糖尿病及糖尿病前期患者應(yīng)控制總能量的攝入，合理、均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并根據(jù)體重情況適當(dāng)減少總能量的攝入，尤其是超重和肥胖者。

　　2.營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療措施。

　　3.糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重，糾正不良生活習(xí)慣如戒煙，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的.風(fēng)險(xiǎn)。

　　4.積極治療糖尿病，避免并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。

　　(六)糖尿病的并發(fā)癥。

　　1.糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、糖尿病腎病等。心血管疾病是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的最主要因素;糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的截肢和失明，嚴(yán)重影響患者的健康和生活質(zhì)量。

　　2.盡早科學(xué)開(kāi)展綜合治療、規(guī)范管理、并發(fā)癥的監(jiān)測(cè)和及早干預(yù)，有利于減少、延緩和控制糖尿病的并發(fā)癥，大多數(shù)糖尿病患者可以享受正常生活。

活動(dòng)策劃 篇7

　　一、活動(dòng)背景

　　今年輔導(dǎo)員實(shí)行了新的帶班制度，將班級(jí)分成了五人一組的8小組(除去班委),并且班級(jí)內(nèi)的活動(dòng)將由組內(nèi)成員全權(quán)負(fù)責(zé)，班委協(xié)調(diào)幫助。diy蛋糕是由文娛委員考慮策劃，豐富班級(jí)課下生活，加強(qiáng)同學(xué)情感交流的一次集體活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　培養(yǎng)同學(xué)們的動(dòng)手能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增加同學(xué)之間的互動(dòng)與交流。

　　三、活動(dòng)流程

　　1、 活動(dòng)總負(fù)責(zé)

　　文娛委員：葉冬冬

　　2、 活動(dòng)策劃

　　d2小組：潘林亞、朱欣、劉瑞琪、宋蕤、張桂雄

　　3、 活動(dòng)地點(diǎn)

　　九華廳二樓

　　4、 活動(dòng)時(shí)間

　　XX年xx月xx日下午2:20

　　5、 參加人員

　　注會(huì)2班全體同學(xué)

　　四、活動(dòng)流程

　　1、 準(zhǔn)備：活動(dòng)前找蛋糕店協(xié)商，預(yù)定8寸布丁10個(gè)，奶油三桶，果膏四種

　　2、 分組：班級(jí)在原有抓鬮分的小組基礎(chǔ)上，將班委編進(jìn)去，并且讓每組都分配到一個(gè)男生。分組情況如下：

　　第一隊(duì)：何家樂(lè) 李波 吳小艷 干夢(mèng)婷 梅海燕 胡月

　　第二隊(duì)：云芬 韋忠霞 幸清萍 郭鳳萍 梅凌

　　第三隊(duì)：秦典 劉娟 王麗雄 解紅霞 謝冬冬

　　第四隊(duì)：李婭婭 覃錦 吳雨霏 劉傲雪 華金華

　　第五隊(duì)：丁蘭 李曉滿 褚玲玲 舒俊 周昊鯤

　　第六隊(duì)：周婷婷 王青 張丹子 聶曉 李大文

　　第七隊(duì)：劉潔 曾凡蕓 歐陽(yáng)婷婷 錢(qián)翠 劉維星

　　第八隊(duì)：潘林亞 朱欣 劉瑞琪 葉冬冬 宋蕤

　　第九隊(duì)：陳靜誼 徐瑩華 熊倩 王卉 張桂雄

　　第十隊(duì)：張嬋媛 蘭巍 陳文娣 吳麗 吳天晴

　　3、 活動(dòng)過(guò)程

　　將準(zhǔn)備好的材料分發(fā)到每一小組，各個(gè)小組有四十分鐘的時(shí)間完成各自的diy蛋糕，同學(xué)們可以隨意發(fā)揮想象，對(duì)蛋糕進(jìn)行裝飾。當(dāng)然還可以自帶水果。

　　4、 評(píng)優(yōu)

　　提前做好全部同學(xué)的.學(xué)號(hào)簽，現(xiàn)場(chǎng)自愿報(bào)名，由報(bào)名的同學(xué)抽取10名同學(xué)來(lái)進(jìn)行評(píng)選，每個(gè)人擁有三票，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將票擺在中意的蛋糕前，票數(shù)得到前三位的蛋糕小組獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

　　五、注意事項(xiàng)

　　1、 各位同學(xué)要做好衛(wèi)生工作，保證衛(wèi)生的進(jìn)行蛋糕的制作。各成員之間要加強(qiáng)合作意識(shí)，做之前要協(xié)調(diào)好成員的想法，共同完成蛋糕的制作。

　　2、 做好活動(dòng)后，清理現(xiàn)常

　　3、 有關(guān)人員提前到場(chǎng)布置場(chǎng)地，及時(shí)對(duì)蛋糕的裝飾工作進(jìn)行指導(dǎo)，保證活動(dòng)辦得快，緊，穩(wěn)。