重陽節(jié)活動策劃

時間：2023-08-05 06:54:30 活動策劃我要投稿

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【通用】重陽節(jié)活動策劃15篇

重陽節(jié)活動策劃1

　　教師：

【通用】重陽節(jié)活動策劃15篇

　　xxx

　　班級：

　　大一班

　　人數(shù)：

　　35人

　　活動時間：

　　10月17日

　　活動目的：

　　1.了解重陽節(jié)的由來及其風(fēng)俗習(xí)慣。

　　2.懂得“敬老愛幼”是中華民族的傳統(tǒng)美德，能尊敬長輩、善待老人。

　　3.體驗為老人過節(jié)的快樂。

　　活動過程：

　　1、教師播放王維的《九月九日憶山東兄弟》的ppt，引導(dǎo)幼兒欣賞。

　　討論：剛才的古詩你聽過嗎?它說的是什么意思呢?

　　2、引出重陽節(jié)，啟發(fā)幼兒思考。

　　我們小朋友有自己的節(jié)日，老人也有自己的節(jié)日。農(nóng)歷九月九日是重陽節(jié)，也叫“老人節(jié)”，是所有老年人的節(jié)日!

　　3、教師播放ppt，講述重陽節(jié)的來歷。

　　你們知道重陽節(jié)是怎么來的嗎?這里面還有一個故事呢!

　　小結(jié)：重陽節(jié)也稱“老人節(jié)”，相傳在我國古代有個叫恒景的名士，為驅(qū)逐瘟魔，拜仙人學(xué)藝。仙人告訴恒景九月九日那天，要帶全家一起登高、插茱萸、飲菊花酒……就可以平安逃過劫難。因此，登高、插茱萸等就逐漸成為重陽節(jié)的一種風(fēng)俗。

　　4、幼兒觀看養(yǎng)老院的老人和“百歲老人”過節(jié)的視頻，感受歡樂的氣氛。

　　小結(jié)：敬老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德。我國非常重視和關(guān)心老人，各地都為老人修建了敬老院。我們小朋友要尊敬老人;老人過生日時，送上自己親手制作的禮物;平時多陪老人說說話……

　　5、教師引導(dǎo)幼兒說說自己周圍的老人是怎樣過重陽節(jié)的'。(扭秧歌、跑旱舸、打腰鼓等)

　　6、教師鼓勵幼兒說說自己在重陽節(jié)會和老人怎么度過。(給老人端飯、倒茶、按摩、送禮物等)

　　小結(jié)：小朋友們的辦法真好!希望小朋友們能讓爺爺奶奶過一個幸�？鞓返闹仃柟�(jié)。

　　7、學(xué)兒歌《重陽節(jié)》，教師把錄制的小視頻發(fā)到班級群里，祝群里的爺爺奶奶節(jié)日快樂。

　　8、制作愛心卡。

　　活動效果：

　　通過本次活動，幼兒了解了重陽節(jié)的來歷，知道了重陽節(jié)的習(xí)俗，激發(fā)了幼兒尊敬老人的情感。在后續(xù)的家庭實踐中，獲得了關(guān)心老人的體驗。

重陽節(jié)活動策劃2

　　活動主題：

　　“傳播愛心，傳承文明，回報社會，完善自我”

　　活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　活動地點：

　　xxxx敬老院

　　活動人員：

　　xxx

　　活動目的：

　　丹桂飄香，金菊怒放，xx月xx日，我們又將迎來了一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日“九九重陽節(jié)”。在這個特別的日子里，我們決定到xx敬老院去看望那些為社會操勞了大半輩子的老人們，為他們帶去節(jié)日的祝福，并通過與老人們的交流，學(xué)習(xí)做人的道理，達(dá)到完善自我的活動目的。

　　活動內(nèi)容：

　　1、與老人們聊天，交流彼此對生活中的一些問題的看法，重點應(yīng)該放在對老人們的傾聽上。

　　2、在聊天的過程中，為老人們（尤其是行動不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細(xì)節(jié)上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖。

　　3、表演自己準(zhǔn)備的節(jié)目（有唱歌、跳舞、詩歌朗誦等）。

　　活動流程：

　　1、xx日上午8：00在xx書畫院培訓(xùn)班集合，人員到位后8：20即集體乘車前往敬老院（乘5路車或家長自駕車）。

　　2、到達(dá)敬老院后把人員分配成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天。

　　3、9點半左右活動結(jié)束后與老人們合影留念，回學(xué)校寫作文。

　　注意事項：

　　1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語，切忌在敬老院內(nèi)大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。

　　2、穿戴要整潔、遵守紀(jì)律，聽從指揮，注意安全。

　　創(chuàng)意的重陽節(jié)活動策劃7

　　一、設(shè)計意圖：

　　能把享受"長輩的愛"的感情進行遷移，讓孩子們?nèi)圩约荷磉叺拿恳晃焕先耍瑤椭跽�，在生活中自然地走進感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。同時也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥?成長與進步感到欣慰與驕傲。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、知道九月初九是我國的重陽節(jié)，了解相關(guān)的重陽節(jié)知識。

　　2、激發(fā)幼兒對老人的崇敬，表達(dá)對老人的關(guān)愛

　　3、培養(yǎng)孩子從小尊老敬老愛老的美德。

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　1、幼兒通過搜集資料了解重陽節(jié)的相關(guān)知識

　　2、選出十名幼兒列隊歡迎入園老人

　　3、在本班老師的指導(dǎo)下制作小禮品

　　4、老人自備開口上衣和鞋子一雙

　　5、糖果若干

　　四、活動過程：

　　1、幼兒列隊歡迎入園的爺爺奶奶（爺爺奶奶來園時列隊幼兒邊念兒謠邊打節(jié)拍）"重陽到，重陽到，爺爺奶奶節(jié)日好，我們非常感謝您，向你們節(jié)日問個好。"

　　2、老人進入活動室后由教師提前安排好的幼兒為爺爺奶奶搬椅子請老人入座。

　　3、幼兒為老人表演節(jié)目

　　4、請老人與幼兒一起看段視頻

　　（1）請老人談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

　�。�2）請幼兒說說聽了爺爺奶奶的話我們小朋友今后該怎么做？

　　5、任選十名幼兒幼兒剝糖給老人吃并送上親吻

　　6、互動游戲：每位爺爺奶奶身邊放一個置物袋，請幼兒幫爺爺奶奶穿衣穿鞋。

　　7、幼兒給老人送上小禮品（音樂—愛的奉獻(xiàn)）

　　五、結(jié)束活動：

　　全體幼兒在老師的帶領(lǐng)下表演《感恩的心》

重陽節(jié)活動策劃3

　　隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第22個老人節(jié)到來之際，營造濃厚的尊老、愛老、敬老氛圍，增強社區(qū)文化建設(shè)的'力度，社區(qū)將組織轄區(qū)內(nèi)退休人員及各階層的老年同志，開展以“迎重陽”為主要內(nèi)容的活動，旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情�，F(xiàn)就迎“重陽”活動提出以下實施方案：

　　一、對象和內(nèi)容

　　1、活動對象：社區(qū)退休人員代表

　　2、活動內(nèi)容：以“相約重陽節(jié)，擁抱大自然”為主題開展走進滁州“壩上”大柳草場活動

　　二、日程安排及活動內(nèi)容

　　1、時間：9月23日上午8：30。

　　2、集合地點：門口

　　3、活動內(nèi)容：走進“壩上”大柳草場，讓老人們秋游賞景、臨水玩樂或登山健體，讓身心都沐浴在大自然的懷抱里；開闊視野，交流感情，鍛煉身體，通過傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，使重陽節(jié)真正成為社區(qū)退休老年人的節(jié)日。

重陽節(jié)活動策劃4

　　活動目的：

　　1、重陽節(jié)作為中國傳統(tǒng)的節(jié)日，又是老人節(jié)，是我們以情感紐帶維護和開發(fā)顧客的最好時機。借助節(jié)日機會，把握合理主題，聯(lián)絡(luò)感情，促進銷量；

　　2、本次活動主要面向特殊消費群——老年人，通過舉辦一些保健類商品、老年用品等促銷活動，增加超市的公眾形象。通過舉辦老年歌舞表演等活動，增加本超市的親和力，真正使“重陽節(jié)”富有人情味。

　　活動一、

　　主題：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情

　　負(fù)責(zé)人：xx

　　活動時間：

　　10月13日（重陽節(jié)）

　　活動內(nèi)容：

　　1、金重陽雙重禮重陽節(jié)10月13日活動當(dāng)天，前99位年滿55周歲的老年顧客，憑身份證及當(dāng)日購物小票，可到廣場領(lǐng)取麥片一袋；凡年齡滿70歲的老人，可免費領(lǐng)取布鞋一雙+麥片一袋。

　　2、向幸運老人送真情重陽節(jié)當(dāng)天，生日為10月13日（重陽節(jié)）59周歲以上的.老人，憑身份證可在正門廣場免費領(lǐng)取幸運老人禮品一份。

　　注意事項：

　　1、贈品發(fā)放人員必須認(rèn)真登記好顧客的身份證號、小票號、購物金額；

　　2、保安員必需在贈品發(fā)放現(xiàn)場，負(fù)責(zé)維持秩序。費用預(yù)算：麥片180袋×6元=1080元禮品50份×8元=400元合計：1480元

　　活動二、

　　主題：人間百善孝為先，九九重陽享健康

　　活動時間及內(nèi)容：10月11日——15日為了滿足廣大顧客的敬老需求，本店的老年保健類商品、老年用品，老年服裝、鞋類商品，輪流推出驚爆特價商品搶購活動，時間有限、數(shù)量不限、多搶多得！

　　一樓超市：每天早上8：30—9：30、中午11：00——12：00、下午3：00—4：00輪流推出驚爆特價搶購活動；

　　二樓服裝：每天早上8：30—9：00、中午11：00——12：00、下午4：00—4：30三個時段內(nèi)指定區(qū)域的老年服裝、鞋類正價商品，全部7.8折火爆搶購；

　　負(fù)責(zé)人：xx

　　注意事項：負(fù)責(zé)人要跟蹤搶購商品的變價、宣傳和現(xiàn)場氣氛營造；手工收銀商品，要在搶購區(qū)域旁邊加臨時收銀臺；

　　費用預(yù)算：

　　1、超市類每天3個負(fù)毛利商品×600元×3天=1800元

　　2、服裝類預(yù)計整理每天銷售7萬，3個時段銷售占全天銷售的40%，相當(dāng)于全場9.1折。

　　活動三、

　　主題：歡渡老人節(jié)購物送健康

　　活動時間及內(nèi)容：：10月13日——16日活動期間，凡在西亞超市購物，單張電腦小票金額滿28元者，均可在正門廣場參與抽獎一次，滿56元者可抽兩次，滿84元者可抽3次；依次類推，單張小票5次封頂。中獎率高達(dá)88%！

　　一等獎：價值116元的黃金搭檔一盒

　　二等獎：價值46元的滋補品一盒

　　三等獎：價值16元麥片一袋

　　四等獎：洗衣粉一袋

　　負(fù)責(zé)人：xx

　　操作細(xì)則：

1、共用60個乒乓球投放在箱內(nèi)，一等獎共5個球，由xx簽名；每天投放5個，上下午各2—3個，抽出后不在使用；

　　2、二等獎共20個球，由xx簽名；每天投放20個，上下午各10個，抽出后不在使用；

　　3、三等獎乒乓球共10個，由xx簽名；循環(huán)使用；

　　4、四等獎乒乓球共30個，循環(huán)使用；

　　注意事項：

1、贈品發(fā)放人員必須認(rèn)真核對小票，和中獎乒乓球上的簽名；

　　2、贈品發(fā)放人員必須認(rèn)真登記好日期、小票號、購物金額、抽獎次數(shù)和獎項；

　　3、必須是電腦銷售小票，且不累加，單張小票5次封頂；

　　費用預(yù)算：一等獎：黃金搭檔116元/盒×20盒=2320元

　　二等獎：滋補品26元/盒×80盒=2000元

　　三等獎：麥片6元/袋×300袋=1800元

　　四等獎：洗衣粉一袋0。8元/袋×1500袋=1200元

　　合計：7400元

重陽節(jié)活動策劃5

　　一、主題：關(guān)愛老人送溫暖

　　二、目的：慰問敬老院的.孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。

　　通過此次活動可以增加大學(xué)生們尊老愛老的意識，提高大學(xué)生的思想道德品質(zhì)，讓老人們時刻感受到社會大家庭的溫暖。

　　活動指導(dǎo)：

　　活動負(fù)責(zé)人：

　　活動宣傳：

　　三、活動事項

　　1、時間：20xx年11月11日。

　　2、地點：敬老院

　　3、人員：志愿者協(xié)會所有成員

　　五、活動流程

　　1、前期準(zhǔn)備：與敬老院負(fù)責(zé)人聯(lián)系，視察活動地點，通知參加人員時間和集合地點。

　　2、任務(wù)安排：與老人聊天(根據(jù)實際情況而定，了解其身體狀況、興趣愛好、預(yù)防常見疾病小常識、可以進行讀報紙唱歌表演等活動，若老人身體不適，可以適當(dāng)按摩…自行安排)

　　3、送拐杖

　　4、打掃(老人房間、庭院)

　　5、送自制的小禮物

　　六、注意事項：

　　1、參加人員提早在規(guī)定地點集合，準(zhǔn)時出發(fā)(帶志愿者協(xié)會的旗幟和綬帶)，路上注意安全。

　　2、志愿者在敬老院要服從組織安排，保護敬老院的一草一木，要有禮貌、態(tài)度親切自然，服務(wù)意識強，要服務(wù)到老人的心中，讓他們感受到關(guān)懷和愛的溫暖。

　　3、志愿者在志愿活動中應(yīng)說話謹(jǐn)慎，注意觀察老人情緒，保護老人隱私。

　　4、若參加人員有事不能出席，請?zhí)嵩缦蜇?fù)責(zé)人請假并說明理由。

重陽節(jié)活動策劃6

　　一、活動背景

　　1、基本情況：重陽節(jié)，xxxxx組織學(xué)生代表慰問敬老院孤寡老人。

　　2、主要執(zhí)行對象：敬老院全體孤寡老人。

　　3、組織部門：學(xué)校xxxxx。

　　4、活動開展原因：為孤寡老人送溫暖;增加參與者社會實踐經(jīng)驗與社會服務(wù)意識;宣傳xxxx小學(xué)學(xué)校。

　　二、活動目的、意義與目標(biāo)

　　1、目的：在社會中體現(xiàn)出xxxx小學(xué)學(xué)校的形象以學(xué)生的`素質(zhì)，達(dá)到社會效應(yīng)。

　　2、意義：使孤寡老人們感到社會對他們的關(guān)懷，同時也使學(xué)校知名度得到提高。

　　3、目標(biāo)：讓老人們對演出節(jié)目感到滿意，對xxxxx成員的服務(wù)感到滿意。對xxxx小學(xué)生的精神風(fēng)貌感到滿意，對社會主義社會感到滿意。

　　三、資源需要

　　1、人力資源：xxxxx全體成員和各中隊代表。

　　2、物力資源：慰問品，活動經(jīng)費。

　　四、活動時間

　　20xx年10月xxxx日下午

　　五、活動開展

　　下午2：20在學(xué)校操場集合，由xxxxxxxx帶領(lǐng)到達(dá)敬老院集中為老人贈送慰問品，與老人們和管理人員進行初步的溝通交流。慰問學(xué)生幫助孤寡老人整理房間，清掃敬老院，幫老人捶背、陪老人聊天。最后，活動參加者和老人告別，按原路返校，整個活動結(jié)束。(注：活動參加者于當(dāng)日每人寫一篇活動心得。)

　　六、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

　　1、集合必須準(zhǔn)時。出返程中保持隊形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。

　　2、和老人聊天時避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動開啟話題，避免冷場。

　　七、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　1、組織者：少先隊xxxxxxxx

　　2、主要負(fù)責(zé)人：大隊輔導(dǎo)員

重陽節(jié)活動策劃7

　　一、活動背景：

　　楓葉正紅時，又是重陽佳節(jié)到。重陽節(jié)，農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱為重九。漢中葉以后的儒家陰陽觀，有六陰九陽。九是陽數(shù)，固重九亦叫重陽。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱登高節(jié)。還有重九節(jié)、茱萸、菊花節(jié)等說法。由于九月初九九九諧音是久久，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。隨著時代的發(fā)展，年輕一代生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)時老年人得到家人的關(guān)注有所減少，他們內(nèi)心的寂寞，無處安放。而社會加強對他們的關(guān)愛與尊重，則是填補他們心中空白的一個良好途徑。在重陽佳節(jié)即將到臨之際，重慶理工大學(xué)機械青協(xié)志愿者將攜手道角小學(xué)的校學(xué)生代表在重陽佳節(jié)為走馬梁珍愛敬老院的老人們帶去歡樂和祝福。

　　二、活動目的：

　　1、慰問敬老院的.老人，聆聽他們的心聲，為他們送去溫馨的問候和真誠的祝福。

　　2、豐富志愿者的課余文化生活，在親身實踐中接受感恩教育，培養(yǎng)自身的孝心、愛心、責(zé)任心。將小學(xué)生帶到敬老院看望老人，服務(wù)老人，讓小學(xué)生在實踐中學(xué)會尊老愛老。

　　3、通過敬老院之行，讓同學(xué)們更加深一步的尊重老人。呼吁社會各界注重傳統(tǒng)文化，樹立尊老敬老的榜樣，關(guān)注這群被遺忘的人，關(guān)愛這些老人弘揚尊老愛老的傳統(tǒng)，為創(chuàng)建和諧社會貢獻(xiàn)綿薄之力。

　　4、秉承奉獻(xiàn)，友愛，互助，進步的宗旨，繼承懂感恩，送祝福的精神，弘揚中華民族尊敬和關(guān)愛老人的優(yōu)良傳然。

　　5、加強青協(xié)新成員對志愿活動的認(rèn)識和了解，加強部門新老成員的交流與了解。

　　三、活動主題：

　　孝暖朝陽，愛在重陽

　　四、活動時間：

　　20xx年9月26日

　　五、活動地點:

　　珍愛敬老院

　　六、活動內(nèi)容：

　　(一)、前期準(zhǔn)備 1、宣傳校內(nèi)宣傳：

　�、贆M幅宣傳：在一食堂門口掛出宣傳橫幅。

　�、诰W(wǎng)絡(luò)宣傳：在學(xué)辦網(wǎng)上掛出新聞，在官方網(wǎng)站微博及QQ空間上進行宣傳。校外宣傳：

　　在社區(qū)進行宣傳，讓社區(qū)民眾進一步了解我們，方便后續(xù)活動的安排。

　　(二)活動流程

　　1、9月26日上午11:10全體人員在中山圖書館集合并前往活動地點。

　　2、安排兩批人員，一部分志愿者到道角小學(xué)接小學(xué)生到敬老院，另一部分志愿者到敬老院做好接洽工作。

　　3、第一批志愿者到達(dá)后可以與老人們進行聊天、讀報、下棋等活動。

　　4、第二批志愿者接小學(xué)生到達(dá)后，按實際情況分配小學(xué)生與老人結(jié)對。志愿者布置表演現(xiàn)場，小學(xué)生為老人們制作手工品，表演節(jié)目。

　　5、小學(xué)生與志愿者一起打掃敬老院衛(wèi)生，幫助敬老院負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備午飯。

　　6、活動結(jié)束之前，小學(xué)生、志愿者和老人們合影留念，并與他們告別。 7、活動結(jié)束，志愿者收拾好需要帶回的物品。志愿者護送小學(xué)生回小學(xué)，安全到達(dá)小學(xué)后，全體志愿者返回學(xué)校。

　　七、應(yīng)急預(yù)案：

　　1、若帶領(lǐng)的小學(xué)生發(fā)生意外，應(yīng)冷靜處理，及時聯(lián)系老師、會長與部長。

　　2、如果小學(xué)生在敬老院感到不適，應(yīng)及時反應(yīng)。

　　3、手工制作過程中，可能會用到比較鋒利的工具，志愿者要注意自己和小學(xué)生的安全。

　　4、若出現(xiàn)個別人員與組織掉隊情況，應(yīng)及時與負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系。

　　5、由于有的志愿小組會攜帶相機等，因此要注意財產(chǎn)安全。

　　6、出現(xiàn)活動期間下雨的情況，若雨勢很小，不影響活動，則照常進行，若雨勢較大，應(yīng)準(zhǔn)備好防雨用具。

　　7、輪值人員出現(xiàn)有事或生病不能到場的情況。立即通知辦公室安排其他人員到場組織活動。

　　8、借來的物品出現(xiàn)丟失的情況，應(yīng)及時向外聯(lián)部匯報，了解之前使用情況，找回丟失物品。

　　八、注意事項：

　　1、做好前期準(zhǔn)備，提前與學(xué)校、敬老院做好溝通工作。

　　2、活動部拘泥于當(dāng)場形式，后續(xù)工作跟進，保證活動繼續(xù)發(fā)展，確保活動能有序、持續(xù)推進。

　　3、所有參與人員必在活動中必須遵守校紀(jì)校規(guī)，不從事有損重理工志愿者的活動，在活動中積極參與，熱情服務(wù)，展現(xiàn)良好的重理工志愿者風(fēng)貌。

　　4、要積極引導(dǎo)小學(xué)生。

　　5、突發(fā)事件對照應(yīng)急預(yù)案處理，如有未考慮到突發(fā)事件，現(xiàn)在指導(dǎo)者靈活處理。

　　6、工作帽要注意給小學(xué)生準(zhǔn)備。

重陽節(jié)活動策劃8

　　活動地點：

　　區(qū)敬老院

　　活動目的：

　　通過這次活動要使我們的`青年明白承擔(dān)社會義務(wù)的重要，是我們的老人能得到精神上的慰藉，使社會得到更多關(guān)注。

　　活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　活動流程：

　　1，本次活動由隊長帶隊。

　　2，下午2點由隊長帶領(lǐng)隊員在學(xué)校大門口集合，等待區(qū)團委來車接。

　　3，由隊長向大家講明注重事項。

　　4，整隊動身。

　　5，順序下車，整隊順序進入敬老院。

　　6，向老人們贈予禮品。

　　7，給老人們表演節(jié)目節(jié)目如下：

　�。�1）歌曲

　　（2）民族舞

　�。�3）手語舞

　　（4）三句半

　�。�5）歌曲

　　8，陪老人談天。

　　注重事項：

　�。�1）嚴(yán)格遵守紀(jì)律，服從調(diào)配。

　�。�2）對老人要做到熱心、細(xì)心、耐心。

　�。�3）說話時注重稱呼，語氣一定要柔和，不能大吵打鬧。

　�。�4）活動需要集體行動、服從領(lǐng)導(dǎo)不能私自離隊。

　�。�5）我們是代表學(xué)校出去的，一定要為學(xué)校爭光，注重形象。

重陽節(jié)活動策劃9

　　楓葉正紅時，又是重陽佳節(jié)到。農(nóng)歷九月九日，這個中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日歷來被人們所重視：古老的《易經(jīng)》把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。九九重陽，因與“久久”同音，九在數(shù)字中又為最大數(shù)，故有長久、長壽之意，且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。重陽節(jié)又被賦予新的含義，被國家定為敬老節(jié)，成為人們尊老、敬老、愛老、助老、盡孝道表孝心、弘揚傳統(tǒng)美德的節(jié)日。

　　20xx年xx月xx日，九九重陽佳節(jié)即將到臨，金家臺社區(qū)居委會發(fā)動社區(qū)內(nèi)的`中學(xué)生、共青團員，為金家臺社區(qū)老人創(chuàng)造一個溫馨的節(jié)日，盡一份關(guān)愛，盡一份社會責(zé)任。

　　活動主題：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情

　　活動內(nèi)容：

　　重陽節(jié)了，讓我們共青團員，中學(xué)生陪老人，一起渡過一個愉快的節(jié)日。

　　活動時間：20xx年10月16號

　　活動地點：金家臺社區(qū)二樓會議室

　　主辦單位：金家臺社區(qū)

　　前期準(zhǔn)備：

　　1.10月12日在轄區(qū)內(nèi)宣傳我們的活動計劃，召募志愿者。;

　　2.10月15日做好相關(guān)準(zhǔn)備;

　　3、通知大公橋和相關(guān)新聞單位，做好活動前期的宣傳工作。

　　活動流程：

　　1.8:30——9:00給老年人代表獻(xiàn)花并表達(dá)我們的敬意;

　　2.9:00——11:00開展文藝活動，給老人表演文藝節(jié)目;

　　3.11:00以后走訪慰問轄區(qū)內(nèi)的老人。

　　活動細(xì)節(jié)：

　　參與老人人數(shù)：40位

　　參與義工人數(shù)：志愿者30人，社區(qū)工5人

　　鮮花：康乃馨一束(價格：35元)

　　注意事項：

　　1、活動中注意自身的言行舉止，應(yīng)時刻保持共青團員、中學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。

　　2、說話注意分寸，對老人要熱情。

重陽節(jié)活動策劃10

　　一、前言：

　　“家家有老人，人人都會老”。

　　關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)愛我們未來的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是物質(zhì)的給予，不是送一份貴重的禮物，而是你一聲深情的問候，回家看看……創(chuàng)建一個敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。

　　二、活動主題說明

　　活動主題：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會

　　三、形式：中午團圓飯

　　全院共90人，每10人一桌，每桌

　　三、活動內(nèi)容

　　根據(jù)青少年的特點，在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動，通過活動展現(xiàn)城南實驗小學(xué)少先隊員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。

　　1.以中隊為單位，班隊課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課，進行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長輩，學(xué)會感恩。

　　2.小小真心話。利用課外活動的時間，每位同學(xué)自己動手做一張漂亮的賀卡，將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達(dá)的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的父母長輩;

　　3.開展“爺爺、奶奶的重陽節(jié)，我做主”的活動，要求少先隊員們開動腦筋，為爺爺、奶奶設(shè)計一個有新意的過節(jié)方案，向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑?還可以幫助爺爺、奶奶做點家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶，旨在進一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識，大力弘揚尊老、愛老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會感謝，學(xué)會關(guān)愛。共同享受溫馨的家庭生活。

　　4.三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時間進行“三分鐘小故事演講”。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。

　　5.自選活動。各中小隊圍繞主題，自主設(shè)計，鼓勵創(chuàng)新。如有的小隊開展了“做文明人，創(chuàng)文明城”，“誦讀經(jīng)典，弘揚美德”，“志愿服務(wù)，彰顯愛心”等活動。

　　6.孝歌我會唱。組織高年級學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目自選，回家唱給長輩聽。

　　我校通過一系列活動的開展，讓孩子們不僅能用自己的行動來表達(dá)對自己爺爺奶奶、爸爸媽媽的情感，更能把享受“長輩的愛”的感情進行遷移，讓孩子們?nèi)圩约荷磉叺腵每一位老人，同時也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥某砷L與進步感到欣慰與驕傲。特別，我校開展的這次活動，不但讓老人們感受到了學(xué)校的溫暖和關(guān)懷，更讓他們真實地度過一個溫馨快樂的重陽節(jié)。

　　10月23日是農(nóng)歷的九月初九，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。根據(jù)實際，學(xué)校抓住“尊老、敬老、愛老、助老”的有利契機，展開了“我向老人表心意的敬老活動”，。通過一系列活動加深了師生對“九九重陽節(jié)”的認(rèn)識，展示了師生的風(fēng)采，讓老教師和教師的老人度過了一個祥和、快樂的重陽節(jié)。

重陽節(jié)活動策劃11

　　隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第26個老人節(jié)到來之際，xx社區(qū)工會舉辦“九九重陽濃濃敬老情”系列活動，利用社區(qū)內(nèi)獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看城促發(fā)展、記美景傳文化、文藝表演等”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

　　一、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　二、活動地點：

　　會珍休閑廣場

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、徒步登上云臺山、賞菊怡情看美景、相約古渡吟詩作畫。

　　2、歡度重陽看文藝表演

　　攝影作畫留記憶（以從老年人的`視角把城市的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達(dá)老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學(xué)者進行評比并頒獎。

　　3、表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會公益事業(yè)的'健康老人。

　　四、參加人員：

　　社區(qū)老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。（參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）。

　　五、主辦單位：

　　xx社區(qū)居委會

　　六、具體活動：

　　1、登高：5日上午7：30在天長山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（5日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎）。

　　2、表彰：下午3：20在社區(qū)會議室社區(qū)邀請的參與活動的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。

　　3、文藝大聯(lián)歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。

　　七、參與單位：

　　綏芬河市文明辦、市老齡委，市總工會、市退管中心。

重陽節(jié)活動策劃12

　　01. 活動目的

　　機構(gòu)為慶祝重陽節(jié)開展“九九重陽節(jié)，情滿養(yǎng)老院”特色活動，大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，給長者提供增進情感交流的平臺，豐富長者的.文化生活，提高長者的幸福指數(shù)；

　　同時，活動能讓機構(gòu)展現(xiàn)自己的專業(yè)形象和高質(zhì)量的服務(wù)水平，獲得家庭的更多信任與支持，傳播好口碑。

　　02. 活動時間

　　10月14日至10月17日（共四天，也可以根據(jù)實際情況調(diào)整天數(shù)和日期）

　　03. 活動內(nèi)容

　　1）祝福視頻錄制

　　活動時間：活動開始前10天開展

　　活動準(zhǔn)備：組織機構(gòu)人員、社區(qū)、家屬錄制視頻。

　　活動內(nèi)容：錄制簡短祝福視頻并剪輯好，屆時在文藝匯演會場播放，讓長者感受到大家真心實意的祝福。

　　2）才藝大展示

　　活動時間：10月14日早上9：00至11：30

　　活動準(zhǔn)備：提前一周，根據(jù)長者日常業(yè)余愛好情況，選出有書、畫、影、手工特長的長者，在征得他們同意后把他們的作品拿來展出。提前一天工作人員把作品懸掛或安放好。

　　活動內(nèi)容：書、畫、影、手工作品展，分批次由工作人員帶領(lǐng)參觀。

　　3）棋類比賽活動（設(shè)象棋/撲克牌/跳棋中的2-3個）

　　活動時間：10月15日下午2：30至4：30

　　活動準(zhǔn)備：提前一周向長者宣傳比賽活動，在公共活動區(qū)域設(shè)立報名地點，鼓勵長者報名參加；根據(jù)參賽人數(shù)收集或者采購足夠的棋類撲克牌以及各種紀(jì)念獎品等。

　　活動內(nèi)容：設(shè)象棋/撲克牌/跳棋項目中的2-3個的比賽，設(shè)立多個獎項，做到人人有獎，賽后為所有參賽人員發(fā)放紀(jì)念品。

　　比賽流程：布置場地（視參加人數(shù)多少確定布置桌椅和棋盤）→長者分批次進場就坐→主持人宣布比賽開始→參賽者抽簽→參賽者按抽簽結(jié)果上場參加比賽→主持人宣布比賽結(jié)果→頒發(fā)獎品→活動結(jié)束，合影留念→長者分批離開、清理場地

　　4）文藝匯演

　　活動時間：10月16日下午2：30至4：30

　　活動準(zhǔn)備：與長者家屬做好溝通，確定長者是否能參加表演，家屬能否到場；召集社區(qū)文藝隊伍、附近小學(xué)幼兒園文藝隊伍、機構(gòu)內(nèi)部人員、有才藝表演特長的長者、家屬代表提供節(jié)目；確定最終節(jié)目單和活動流程，分配活動人員安排。

　　活動內(nèi)容：文藝表演和抽獎游戲。

　　活動流程：布置場地→2：30活動正式開始→歌曲合唱→主持人介紹重陽節(jié)→長者才藝展示→抽獎游戲→相聲/小品/地方�。ㄟx一個）→樂器表演→魔術(shù)表演→歌曲合唱→5點鐘活動結(jié)束，合影留念→長者分批離開、清理場地。

　　5）播放電影《飛越老人院》

　　活動時間：10月17日下午2：00至4：00

　　活動準(zhǔn)備：電影視頻資源、播放設(shè)備。

　　活動內(nèi)容：播放電影。

　　04. 活動宣傳和資源準(zhǔn)備

　　1）活動宣傳

　　準(zhǔn)備和發(fā)出邀請函，活動前半個月向家屬發(fā)出邀請函，上面寫好活動流程、安排、錄制視頻要求等。確定報名人數(shù)，家屬實在沒空過來，就安排工作人員搭配老人開展活動；

　　宣傳海報/kt板，貼在機構(gòu)門口和社區(qū)宣傳欄上；

　　訂閱號推文撰寫和推送，活動流程安排、活動前期報道、活動結(jié)束報道。

　　2）活動資源準(zhǔn)備

　　后勤：比賽物資、獎品、飲食等；

　　布置：標(biāo)語、重陽節(jié)賀詞等橫幅、氣球、彩帶；

　　設(shè)備：桌椅、音響、麥克風(fēng)、筆記本電腦、投影儀；

　　其他資源：主持人（棋類比賽和匯演都需要）、樂器魔術(shù)等表演人員、專業(yè)錄像和拍攝。

　　05. 活動注意事項

　　活動前都要進行相關(guān)的安全評估，制定應(yīng)對預(yù)案；

　　活動期間注意安全，遇到突發(fā)情況需立即報告活動負(fù)責(zé)人；

　　及時關(guān)注長者的情緒變化，調(diào)動長者參與積極性；

　　活動結(jié)束后，要做好現(xiàn)場整理和垃圾清理工作。

重陽節(jié)活動策劃13

　　一、活動主題與背景

　　“九九重陽·關(guān)愛永久”；敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會對xx老人公寓長期進行志愿服務(wù)活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。

　　二、活動目的

　　1、關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。

　　2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學(xué)會傾聽、學(xué)會交流。

　　三、活動簡介

　　在重陽節(jié)到來之際，xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會組織學(xué)生來到我們的常規(guī)活動地點——xx老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。

　　四、活動地點、負(fù)責(zé)單位及負(fù)責(zé)人

　　xx老人公寓；xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會；

　　五、活動流程

　　(一)前期準(zhǔn)備

　　1、活動申請

　　2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。

　　3、活動時間預(yù)算

　　4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)

　　5、活動人數(shù)30人

　　(二)活動實施

　　A方案 (天氣良好)

　　1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。

　　2、 10月xx日上午8點半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計9點半到達(dá)。

　　3、達(dá)到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。

　　4、每小組要進行一下活動：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。

　　5、 11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。

　　6、一切活動結(jié)束后，每個同學(xué)于老人公寓門口集合回校。

　　B方案 (下雨)

　　由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。

　　(三)注意事項

　　1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報黨組織帶頭人。

　　2、人員安排。

　　3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。

　　4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。

　　5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。

　　6、所有費用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購買物品。

　　六、可行性分析

　　xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。

　　七、經(jīng)費預(yù)算(250元)

　　車費30人2元/人60元

　　粽子30只3元/只90元

　　蘋果10斤4元/斤40元

　　香蕉30斤2元/斤60元

　　八、附件

　　老年人長壽秘訣

　　1、堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)�；顒�，才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持，但也要防止過度，根據(jù)自身條件以適度為宜。

　　2、性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如：激烈的情緒激動就可以引起冠狀動脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。

　　3、生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進行，使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。

　　4、飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過甜，不宜過咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。

　　5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志，促進精神文明，使人振奮，情緒飽滿。

　　6、嚴(yán)戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。

　　7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。

　　8、夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關(guān)重要。

　　9、防治疾病，提高認(rèn)識，正確對待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人，忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認(rèn)識，正確對待。

　　10、防止意外傷害，時刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。

　　11、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的'理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內(nèi)心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于狀態(tài)，增強了人的免疫力。而性格內(nèi)向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。

　　對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調(diào)節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。

　　老年人保健常識四條總結(jié)

　　一、合理安排飲食

　　1 、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內(nèi)臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。

　　2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。

　　3 、節(jié)制飯量，適當(dāng)吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。

　　4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個三口之家每月用鹽不超過500克。

　　二、參加體力活動

　　生命在于運動。適當(dāng)?shù)捏w力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。

　　三、修身不忘養(yǎng)性

　　一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。

　　四、消除危險因素

　　1 、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。

　　2 、高血壓，對血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達(dá)到控制血壓的目的。如減少進食量，適當(dāng)增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過上述非藥物治療3～6個月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應(yīng)立即開始藥物治療。

　　3 、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)�。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。

　　只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。

重陽節(jié)活動策劃14

　　重陽節(jié)是中華民族傳統(tǒng)的敬老節(jié)日，有深厚的文化底蘊和廣泛的社會影響力。依據(jù)《關(guān)于開展“敬老月”志愿服務(wù)活動的通知》文件要求，做好我社區(qū)的“敬老月”活動，結(jié)合我社區(qū)離退休老干部工作實際，制定本方案。

　　一、活動宗旨

　　開展“敬老月”活動，旨在進一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，落實《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》，讓寬闊老年人切實感受到黨和政府的關(guān)懷和溫和;宣傳我國人口老齡化的嚴(yán)峻形勢和應(yīng)對人口老齡化挑戰(zhàn)的'對策措施;弘揚尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強全社會的老齡意識和敬老意識，營造優(yōu)良的社會氛圍;為老年人辦實事、做好事、獻(xiàn)愛心，讓老年人共享經(jīng)濟社會進展成果，安享幸福晚年生活。

　　二、活動時間：

　　20xx年X月X日至X月X日

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、大力營造尊老、愛老、助老的宣傳氛圍，張貼“敬老月”宣傳標(biāo)語，增強并強化居民敬老愛老意識。制定活動計劃，從實際出發(fā)開展具有特色的敬老愛老助老活動。

　　2、開展走訪慰問送溫和活動�！熬蠢显隆逼陂g，我社區(qū)將廣泛開展走訪慰問送溫和活動，切實關(guān)懷老年人生活，傾聽他們的心聲，幫助解決他們的實際困難。積極幫助老年人解決生活照顧、精神慰藉等問題，提高他們的生活生命質(zhì)量，努力營造幫貧助老、關(guān)愛老人、共建和諧的優(yōu)良社會氛圍，讓老年人真真切切地感受到黨和政府的關(guān)懷及全社會的關(guān)愛。

　　3、開展為老系列志愿者服務(wù)活動。組織志愿者志愿為老人多樣化活動。把開展為老志愿服務(wù)活動作為精神文明建設(shè)的一項重要內(nèi)容，擺上議事日程，切實抓緊抓好。把為老志愿服務(wù)活動與“創(chuàng)建文明都邑”、“創(chuàng)先爭優(yōu)”和“七個一”活動結(jié)合起來，從辦得到、老年人又迫切需要的事情做起，求真務(wù)實、真抓實干，一項一項地抓好落實。

　　4、開展老年維權(quán)活動�！熬蠢显隆逼陂g，加大對《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》的宣傳力度，積極開展老年優(yōu)待政策和相關(guān)涉老政策落實情況的檢查，切實把各項惠老和老年優(yōu)待政策落到實處，及時解決老年人優(yōu)待政策落實過程中的突出問題。在衣食住行、人身和財產(chǎn)安全等方面積極維護老年人的合法權(quán)益。

　　5、是積極開展老年文化體育活動。在“敬老月”期間，積極組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、健康有益的老年文化健身娛樂活動，豐富老年人的精神文化生活。倡導(dǎo)科學(xué)、健康、文明的生活方式，展現(xiàn)當(dāng)代老年人熱愛生活、積極樂觀的精神風(fēng)貌。積極動員組織我社區(qū)的離退休人員參加老年人活動中心開展的一系列活動，以滿足老年人的文化需求，促進老年人的身心健康，豐富離退休老干部的精神文化生活。

　　6、開展扶老助老活動。社區(qū)將積極組織轄區(qū)內(nèi)的志愿者上門走訪慰問困難老人，與困難老人聊天、談心、了解困難老人的需求，為黨和政府解決困難老人實際困難進一步摸清情況

重陽節(jié)活動策劃15

　　重陽節(jié)將近，新浪福建健康頻道攜手福州東南眼科醫(yī)院，推出“愛，要讓你看見——銀齡視界溫暖榕城”大型老年人關(guān)愛行動，即日起陸續(xù)推出：“曬與父母的合照參加免費眼健康檢查”、“愛在金秋”親情茶話會、“微訪談：中老年常見眼科疾病預(yù)防和治療”以及“愛，讓他們看見”大型愛心傳遞微公益活動等系列活動，敬請參與。

　　一、曬照片參加免費眼科體檢、“愛在金秋”親情茶話會

　　參與方式：編輯#溫暖重陽#并@新浪福建健康頻道發(fā)微博曬出你和爸媽、爺爺奶奶或外公外婆的或合影

　　1、所有參加曬照片活動的網(wǎng)友，均可為父母報名參加免費眼健康檢查。

　　2、報名請將聯(lián)系電話、體檢人數(shù)和姓名發(fā)私信至@新浪福建健康頻道，并關(guān)注@福州東南眼科醫(yī)院。

　　3、時間：10月27日上午9：30—11：30

　　4、地址：福州東南眼科醫(yī)院金山新院（福州市倉山區(qū)燎原路179號，閩江南岸尤溪洲大橋旁）

　　二、微訪談：中老年常見眼病預(yù)防和治療

　　時間：10月23日下午3：00—4：30

　　嘉賓：福州東南眼科醫(yī)院院長、白內(nèi)障診療中心主任xx

　　訪談主題：中老年常見眼病預(yù)防和治療

　　三、參與曬照片活動贏取電影票（截至10月21日）

　　參與方式：編輯#溫暖重陽#并@福建身邊事@中瑞國際影城—三迪廣場店發(fā)微博曬出你和爸媽、爺爺奶奶或外公外婆的或合影