大學(xué)生晨練活動(dòng)策劃

大學(xué)生晨練活動(dòng)策劃1

　　一、活動(dòng)主題

　　交流、團(tuán)結(jié)、健康

　　二、活動(dòng)背景

　　學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)剛剛招新完，協(xié)會(huì)內(nèi)部成員之間的認(rèn)識(shí)比較陌生。

　　三、活動(dòng)目的及意義：

　　1、晨練活動(dòng)可以促進(jìn)協(xié)會(huì)全體的干部干事們互相了解，讓學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)工作更加順利地開(kāi)展，

　　2、在鍛煉自我身體且促進(jìn)成員交流、使成員迅速融入學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)進(jìn)而組成團(tuán)結(jié)的集體。

　　3、同時(shí)，又響應(yīng)了新時(shí)代大學(xué)生“走出宿舍、走出網(wǎng)絡(luò)、走向操場(chǎng)”要求。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　6:30～8:00（第九周星期四）

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校足球場(chǎng)

　　六、活動(dòng)對(duì)象：

　　學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)全體干部干事

　　七、活動(dòng)人數(shù)：

　　60人

　　八、可行性分析

　　1、 作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄，才有能量適應(yīng)各種生活環(huán)境給予的壓力。而晨練活動(dòng)既可以增強(qiáng)體魄，又可以加強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)本協(xié)會(huì)干部干事之間的友誼。

　　2、通過(guò)晨練活動(dòng)的.引導(dǎo)下，同學(xué)們可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、提高自我的交際能力及集體凝聚力，更好地展現(xiàn)了大學(xué)生朝氣蓬勃的時(shí)代面貌。晨練活動(dòng)符合現(xiàn)代大學(xué)生素質(zhì)拓展的時(shí)代主題，可以讓學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)成員們的綜合素質(zhì)提升到新的臺(tái)階。

　　3、最近天氣都天晴； 地點(diǎn)允許。

　　4、晨練時(shí)間為早上6點(diǎn)半到8點(diǎn)，不是上課時(shí)間。即時(shí)間允許。

　　九、 活動(dòng)流程

　　9.1、活動(dòng)前期

　　以飛信和發(fā)布群公告的方式通知本協(xié)會(huì)的成員們活動(dòng)開(kāi)展的情況，做好物資準(zhǔn)備，進(jìn)行游戲試玩，做好人員分配工作。

　　前期通知

　　物資準(zhǔn)備

　　游戲試玩

　　9.2、活動(dòng)中期

　　時(shí)間

　　活動(dòng)內(nèi)容

　　組織人

　　6：30-6：35

　　以部門為單位集合

　　6：35-6：40

　　以部門為單位晨跑

　　6：40-6：45

　　各部門站成一列，共六列，每?jī)尚袨橐唤M，重新分成六組

　　6：45-7:05

　　新組內(nèi)進(jìn)行自我介紹，挑選組長(zhǎng)、組名、組歌，進(jìn)行串名字游戲

　　7:05-7:25

　　六小組進(jìn)行接力賽

　　7：25-7：40

　　全協(xié)會(huì)進(jìn)行團(tuán)團(tuán)抱游戲

　　7：40-7:45

　　會(huì)長(zhǎng)發(fā)言

　　7：45-7：50

　　拍照留念

　　9.3、活動(dòng)后期

　　由職業(yè)拓展部將場(chǎng)地清理收拾，歸還物資到相關(guān)機(jī)構(gòu)，進(jìn)行晨練活動(dòng)的總結(jié)

　　9.4負(fù)責(zé)人安排

　　游戲總主持人

　　游戲監(jiān)督員

　　簽到

　　十、活動(dòng)詳細(xì)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　已有物資

　　數(shù)量

　　紙巾

　　一包

　　十一、注意事項(xiàng)

　　A. 請(qǐng)協(xié)會(huì)成員提前十分鐘到達(dá)集合地點(diǎn)

　　B. 協(xié)會(huì)成員不可隨便亂扔垃圾，保持場(chǎng)地整潔

　　C. 協(xié)會(huì)成員注意保管自身財(cái)物

　　D. 協(xié)會(huì)成員要遵守游戲規(guī)則

　　十二、應(yīng)急方案

　　i. 如果有天氣變壞等不可抗力因素影響，則改期舉行活

　　動(dòng)，具體時(shí)間安排另行通知。

　　ii. 如果有協(xié)會(huì)成員在活動(dòng)過(guò)程中不幸受傷，則由拓展部成員負(fù)責(zé)將其進(jìn)行簡(jiǎn)單的緊急處理，情況嚴(yán)重的則送到校醫(yī)室處理。

　　十三、附錄：

　　13.1、串名字游戲

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位隊(duì)員自我介紹單位、姓名，第二名隊(duì)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是***后面的***，第三名隊(duì)員說(shuō)：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名隊(duì)員要將前面所有隊(duì)員的名字、部門復(fù)述一遍。

　　13.2、接力比賽

　　每組一路縱隊(duì)站好，主持人將寫有一個(gè)數(shù)字的紙條讓每組的第一個(gè)人看一眼，然后請(qǐng)他通過(guò)身體扭動(dòng)把信息傳給后面一個(gè)，依次“拷貝”傳動(dòng)；最后一位同學(xué)跑到主持人處，寫出“拷貝”的數(shù)字。最后小組合作集體造型

　　13.3、團(tuán)團(tuán)抱

　　整個(gè)協(xié)會(huì)的成員圍成一個(gè)大圈，主持人站在大圈之中。在主持人沒(méi)有講口令前，每人繞著圈子轉(zhuǎn)圈，當(dāng)主持人說(shuō)幾多個(gè)人抱成一團(tuán)，同學(xué)們就要迅速地按要求抱成一團(tuán)，沒(méi)按要求或沒(méi)人抱的同學(xué)就被淘汰掉，直到?jīng)Q出最后的勝利者。

　　13.4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　懲罰

　　i. 讓輸?shù)囊唤M唱出自己的熟悉的歌，擺出造型，組員用自己獨(dú)特的方法介紹自己，然后主持人在觀眾中隨機(jī)抽1到3個(gè)，讓他們說(shuō)出受罰者的名字。

　　ii. 擺古怪形象拍照

　　iii. 男生站著，女生拍男生胸脯說(shuō)，“你好討厭哦!”，讓觀眾拍掌通過(guò)，如不通過(guò)，男生反串，用手絹裝古代青樓女子接客。

　　華南理工大學(xué)廣州學(xué)院學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì) XX年11月2號(hào)

大學(xué)生晨練活動(dòng)策劃2

　　一、活動(dòng)背景

　　為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng)，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：健身健心，放飛心靈

　　三、活動(dòng)宗旨

　　在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時(shí)也一定程度加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

　　四、活動(dòng)開(kāi)展

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間：10月x日至10月x日

　�。ǘ�）活動(dòng)地點(diǎn)：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室

　　（三）活動(dòng)內(nèi)容：第一場(chǎng)：組織全院20xx級(jí)學(xué)生觀看心理電影；第二場(chǎng)：各班組織心理團(tuán)體游戲

　�。ㄋ模┬麄鞣绞剑汉�報(bào)宣傳

　�。ㄎ澹┗顒�(dòng)準(zhǔn)備

　　前期：

　　1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳

　　2、各班班長(zhǎng)及心理委員通知班級(jí)同學(xué)

　　3、準(zhǔn)備電影

　　期間：

　　1、準(zhǔn)時(shí)舉行活動(dòng)并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序

　　2、照相片為活動(dòng)做記錄

　　后期：

　　1、打掃教室

　　2、各班心理委員交流總結(jié)

　　3、寫報(bào)告做活動(dòng)總結(jié)

　�。�六）活動(dòng)流程

　　1、心理電影展播

　　1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影

　　《舞出我人生2》

　　2）觀影目的：

　　通過(guò)青春類影片的特點(diǎn)，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢(mèng)想的真諦，追尋心靈的寧?kù)o。在觀看電影的過(guò)程中，激發(fā)新生積極樂(lè)觀的心態(tài)和對(duì)未來(lái)的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。

　　2、團(tuán)體心理活動(dòng)

　　10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行

　　具體游戲內(nèi)容：見(jiàn)附件1

　　五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　海報(bào)，報(bào)紙共計(jì)3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計(jì)：45元

　　六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　1、活動(dòng)參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生

　　2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

　　1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理1班

　　2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體1班

　　3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理2班

　　4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)1班

　　5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體2班

　　6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)2班

　　七、資源需要

　　教室、多媒體、相機(jī)、報(bào)紙、紙抽、海報(bào)紙、便利貼

　　附件1：

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)策劃方案

　�。ㄒ唬﹫F(tuán)體名稱：贏在起跑線

　　（二）團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團(tuán)體

　�。ㄈ�）團(tuán)體規(guī)模：由40人左右組成的班集體

　�。ㄋ模﹨⒓訉�(duì)象：20xx級(jí)大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠(chéng)，能夠大膽發(fā)言。

　�。ㄎ澹﹫F(tuán)體活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　時(shí)間：10月x日晚7：30

　　地點(diǎn)：現(xiàn)代教育學(xué)院各班晚自習(xí)教室

　�。�六）團(tuán)體目標(biāo)：幫助剛進(jìn)大學(xué)校門的大一新生認(rèn)識(shí)和適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，在新環(huán)境中重新認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強(qiáng)班集體的凝聚力。

　　（七）理論依據(jù)：

　　1、團(tuán)體心理學(xué)關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了�；バ牛瑘F(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的'效能。

　　2、馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛(ài)的需要。

　　3、按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問(wèn)題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認(rèn)識(shí)不全面、不客觀、自我目標(biāo)不明確，自我與環(huán)境適應(yīng)不良，由此導(dǎo)致了自我認(rèn)識(shí)偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問(wèn)題，主要表現(xiàn)為孤獨(dú)、自我封閉、迷茫、戀愛(ài)關(guān)系的不適應(yīng)等。

　　同時(shí)，新生剛走進(jìn)一個(gè)完全陌生的環(huán)境，遠(yuǎn)離了朋友和家庭。心中的孤獨(dú)和失落、未來(lái)生活的不確定性都會(huì)讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對(duì)此的急時(shí)正確引導(dǎo)和排解，有助于新生更快更好的立根于大學(xué)這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。

大學(xué)生晨練活動(dòng)策劃3

　　一、活動(dòng)目的及意義

　　培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣和擁有一個(gè)健康的體魄、為了展示國(guó)家示范性高職院校學(xué)子的精神風(fēng)貌。為了深化素質(zhì)教育，更好落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展要求，營(yíng)造特色校園文化，為學(xué)生的多方位發(fā)展提供空間，增進(jìn)志愿者之間的交流和合作。

　　二、活動(dòng)形式

　　大學(xué)生志愿服務(wù)團(tuán)以晨練的方式，組織同學(xué)進(jìn)行跑步等趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　時(shí)間：每周周一到周五早上6：50——7：40（第4周到第8周）地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　志愿團(tuán)全體

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、第四周開(kāi)始每天早上6：50之前該到場(chǎng)的學(xué)生到指定的地點(diǎn)集合。由文案部負(fù)責(zé)考勤。

　　2、先進(jìn)行晨跑，圍著學(xué)校跑道跑兩圈。然后進(jìn)行趣味活動(dòng)

　　3、趣味活動(dòng)安排：

　　1、星期一接力競(jìng)賽：比賽方法：

　�。�1）每組第一個(gè)人150米往返沖刺跑，先返回的那組第二個(gè)人開(kāi)始跑。

　�。�2）每組第二個(gè)人靜走150米往返，先返回的那組的第三個(gè)人開(kāi)始跑。

　�。�3）每組第三個(gè)人高抬腿150米往返跑，先返回的那組的第四個(gè)人開(kāi)始跑

　�。�4）每組的第四個(gè)人蛙跳150米（往），先到達(dá)150米處的返回，換腿跑（返回）。

　�。�5）每組的第五個(gè)人100米跑，依次進(jìn)行150、200、250、300、400接力跑。

　�。�6）記錄比賽名次，比賽意義：為了每個(gè)志愿者能知道自己能力的重要性

　　2、星期二按數(shù)排序：比賽方法：分兩組，每組七八個(gè)人，數(shù)量要一樣。然后沒(méi)人發(fā)一張紙上面寫上數(shù)字，不能給本組其他人看，然后所有人用布把眼睛蒙上，不能說(shuō)話，然后按紙上的.數(shù)字順序排好隊(duì)�；顒�(dòng)意義：體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力

　　3、星期三雙手搭在前面一名同學(xué)的肩膀上臀部坐在后面同學(xué)的左腿上右腳往外伸一個(gè)接一個(gè)看能堅(jiān)持到多久活動(dòng)意義：現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。

　　六、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1、注意活動(dòng)秩序

　　2、做好考勤工作

　　3、各部門的晨練情況納入優(yōu)秀部門考核中

　　4、做好日常記錄、以及收集好活動(dòng)資料

　　5、注意晨練安全

　　七、安全意識(shí)：

　　1、晨起應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)水，使循環(huán)血量增加，血液粘滯度降低，但切記不要一切飲水過(guò)多，以150―200毫升為宜，以免增加心臟及胃腸道的負(fù)擔(dān)。

　　2、做好晨練的準(zhǔn)備活動(dòng)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，讓機(jī)體內(nèi)功能充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)后再投入鍛煉，避免發(fā)生意外傷害事故，有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

　　3、晨練、最佳心率應(yīng)控制在120―150次/分之間。

　　4、晨練前不要空腹

大學(xué)生晨練活動(dòng)策劃4

　　一、活動(dòng)意義：

　　本次大學(xué)生籃球比賽作為南昌大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院體育文化活動(dòng)的系列活動(dòng)之一，以促進(jìn)校園精神文明建設(shè)和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為宗旨，弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，唱響時(shí)代主旋律，以參與性、表演性、創(chuàng)新性為核心，將知識(shí)、生活、學(xué)習(xí)、藝術(shù)、體育等多方面融于一體。

　　二、組織機(jī)構(gòu)：

　　主辦單位：共青團(tuán)南昌大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)

　　南昌大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)

　　協(xié)辦單位：南昌大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

　　贊助單位：xxxx、xxxx

　　總負(fù)責(zé)人：湯瓊

　　指導(dǎo)老師：鐘媛，胡威

　　賽事總指導(dǎo)：江毓雄，余振東

　　學(xué)生總負(fù)責(zé)：吳建陽(yáng)，吳豪捷

　　三、報(bào)名對(duì)象：全院在校本�？茖W(xué)生。

　　四、參賽隊(duì)員：

　　本次籃球大賽分為男子組和女子組進(jìn)行比賽。

　　1、男子組：男生組以系為單位，由各學(xué)科部負(fù)責(zé)組織比賽的報(bào)名參賽工作。男生組隊(duì)伍由14個(gè)院系代表隊(duì)（中國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系、外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系、政治法律系、新聞傳播系、藝術(shù)系、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)系、管理系、機(jī)械電子系、土木建筑系、生物化學(xué)系、計(jì)算機(jī)系、電子信息工程系、自動(dòng)化系）與自考中心代表隊(duì)共15支代表隊(duì)組成。（設(shè)領(lǐng)隊(duì)老師1名，隊(duì)長(zhǎng)1名）

　　2、女子組：女生組以學(xué)科部為單位，由各學(xué)科部負(fù)責(zé)組織比賽的報(bào)名參賽工作。女生組隊(duì)伍由人文、理工、財(cái)經(jīng)、信息四個(gè)學(xué)科部及自考中心（已棄權(quán)）組成。

　　五、比賽賽制策劃

　　本次大賽采用國(guó)際籃聯(lián)頒布的'最新籃球規(guī)則。所有參賽隊(duì)伍經(jīng)賽前抽簽決定比賽對(duì)陣形勢(shì)。

　　1、男子組比賽分為兩個(gè)階段：

　　第一階段（15進(jìn)8）：根據(jù)抽簽將參賽15支院系隊(duì)分為A、B、C、D四組，其中A組四支隊(duì)伍，B組四支隊(duì)伍，C組四支隊(duì)伍，D組三支隊(duì)伍。本階段比賽采用組內(nèi)循環(huán)制，即各支隊(duì)伍在所在的組內(nèi)進(jìn)行單循環(huán)，勝一場(chǎng)2分，負(fù)一場(chǎng)1分，棄權(quán)0分，按照積分排名，積分較高的兩隊(duì)勝出（同分情況下計(jì)算勝負(fù)關(guān)系，三隊(duì)積分相同則按他們之間的得失分率決定名次），晉級(jí)第二階段比賽。

　　第二階段：從第一階段比賽中晉級(jí)的AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支隊(duì)伍進(jìn)行交叉淘汰賽，勝方晉級(jí)四強(qiáng)，四強(qiáng)采取單敗淘汰賽制，勝方進(jìn)入最后的總決賽，負(fù)方參與最終的季軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)。（具體對(duì)陣安排見(jiàn)附表2）。

　　（2）女子組比賽賽制

　　女子組比賽采用循環(huán)積分制，即四支隊(duì)伍單循環(huán)進(jìn)行六場(chǎng)比賽，勝一場(chǎng)2分，負(fù)一場(chǎng)1分，棄權(quán)0分，按照積分高低（同分情況下計(jì)算勝負(fù)關(guān)系，三隊(duì)積分相同則按他們之間的得失分率決定名次）排定名次。

　　六、報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn)：

　　請(qǐng)各學(xué)科部在上報(bào)《籃球比賽報(bào)名表》時(shí)，務(wù)必同時(shí)上報(bào)1名學(xué)生裁判人選，要求熟悉籃球比賽規(guī)則，（相關(guān)信息填寫在表內(nèi)），由各學(xué)科部學(xué)生會(huì)匯總其學(xué)科部所有代表隊(duì)報(bào)名表（附表1），于11月8號(hào)（星期一）晚19：00――21：00交至院學(xué)生會(huì)辦公室（小白樓111辦公室）。

　　電子檔統(tǒng)一發(fā)送至郵箱：。若以上資料逾期未上交，則視作放棄參賽。

　　七、大賽要求及注意事項(xiàng)：

　　1、要求：

　�。�1）各隊(duì)必須穿著統(tǒng)一的隊(duì)服，每隊(duì)的隊(duì)服必須在身前明顯位置和身后的中間位置標(biāo)明每位隊(duì)員的號(hào)碼（號(hào)碼為4―15號(hào)），號(hào)碼顏色必須與上衣顏色明顯不同。隊(duì)服顏色盡量為雙色搭配，以免兩隊(duì)隊(duì)服顏色相近，不便于裁判判罰。

　�。�2）每支隊(duì)伍限制隊(duì)員12人（含1名隊(duì)長(zhǎng)），領(lǐng)隊(duì)1人。

　�。�3）嚴(yán)格遵守體育道德，秉著公平公正的原則競(jìng)賽，不惡意犯規(guī)，不挑起沖突。

　　（4）尊重裁判的一切判罰，不攻擊不干擾裁判

　�。�5）每場(chǎng)比賽前，請(qǐng)各支隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)簽署意外事件承諾書。

　　2、注意事項(xiàng)

　　（1）比賽以“友誼第一，比賽第二”為原則，嚴(yán)禁在比賽中發(fā)生打架事件。如發(fā)生此類事件，嚴(yán)格按學(xué)院相關(guān)管理規(guī)定從嚴(yán)處理。

　�。�2）比賽中如有對(duì)裁判判罰不滿，可由領(lǐng)隊(duì)作為代表在比賽后向主辦方反映，申請(qǐng)仲裁。嚴(yán)禁在比賽當(dāng)中與裁判發(fā)生任何沖突。

　�。�3）如有突發(fā)事件某參賽隊(duì)伍不能及時(shí)趕到參加比賽應(yīng)當(dāng)立刻告知大賽主辦方，超時(shí)15分鐘的隊(duì)伍按棄權(quán)處理。

　�。�4）如遇陰雨天氣不能比賽，大賽主辦方將另行通知比賽地點(diǎn)和時(shí)間。

　�。�5）比賽時(shí)各支代表隊(duì)可以組織啦啦隊(duì)，但需注意禮貌言行，不得得進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)阻礙比賽的正常進(jìn)行，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)做好啦啦隊(duì)的教育管理工作。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)品：

　　第一名：頒發(fā)錦旗及獎(jiǎng)金。

　　第二名：頒發(fā)錦旗及獎(jiǎng)金。

　　第三名：頒發(fā)錦旗及獎(jiǎng)金。

　　優(yōu)勝獎(jiǎng)：頒發(fā)錦旗。

　　道德風(fēng)尚獎(jiǎng)：頒發(fā)錦旗。

　　最佳組織獎(jiǎng)：頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

　　MVP：頒發(fā)證書及獎(jiǎng)杯。

大學(xué)生晨練活動(dòng)策劃5

　　一、活動(dòng)目的

　　為了豐富我院同學(xué)們的課余文化生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新生之間的交流，也給同學(xué)們提供了展示自我的舞臺(tái)。為此平頂山學(xué)院化學(xué)化工學(xué)院舉辦三對(duì)三籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園。

　　三、主辦單位

　　平頂山學(xué)院化學(xué)化工學(xué)院

　　四、承辦單位

　　平頂山學(xué)院化學(xué)化工學(xué)院體育部

　　五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　另行通知，籃球場(chǎng)。

　　六、參賽對(duì)象

　　化學(xué)化工學(xué)院大一全體新生

　　七、分組方式

　　各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。

　　八、比賽形式

　　采取淘汰制，以隊(duì)為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后，抽簽進(jìn)行淘汰賽。

　　九、比賽細(xì)則

　�。ㄒ唬�、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間。

　�。ǘ�）、以隊(duì)為單位參加比賽，參賽隊(duì)由3到5名運(yùn)動(dòng)員構(gòu)成。每只隊(duì)伍可選出一名領(lǐng)隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

　�。ㄈ�）、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)20分鐘，中間休息10分鐘。

　�。ㄋ模�、上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

　�。ㄎ澹�、比賽中每隊(duì)隊(duì)員半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。

　�。�六）、全場(chǎng)比賽中個(gè)人累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。

　　（七）、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)，上半場(chǎng)三次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。

　�。ò耍�、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停（或換人）。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。

　�。ň牛�、參賽的隊(duì)員最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。

　�。ㄊ�）、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的.犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場(chǎng)外。

　�。ㄊ�一）、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。

　　（十二）、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足三人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。比賽時(shí)間開(kāi)始15分鐘后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足三人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

　�。ㄊ�三）、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。

　�。ㄊ�四）、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

　�。ㄊ�五）、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

　�。ㄊ�六）、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

　　十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　設(shè)冠軍，亞軍，季軍各一名，獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀。

　　十一、人員分配

　�。ㄒ唬�體育部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。

　�。ǘ�）外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。

　�。ㄈ�）宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。

　�。ㄋ模�體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員（兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員）

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