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小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

時間:2023-03-23 19:38:32 工作總結(jié) 我要投稿
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小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

  總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢?以下是小編整理的小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)1

  20—21年是我;@球隊(duì)豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現(xiàn)了隊(duì)員的不足:

  一、有的學(xué)生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊(duì),比賽的輸贏已經(jīng)不在乎,出現(xiàn)了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;

  二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想,一丟了球就亂了陣腳;

  三、學(xué)生體力跟不上,幾個回合下來就有點(diǎn)體力不支,這樣技術(shù)動作就變形了,學(xué);@球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)。

  四、投籃命中率偏低,浪費(fèi)了多次的進(jìn)攻機(jī)會。比賽結(jié)束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進(jìn)行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下:

  一、要培養(yǎng)較高運(yùn)動技術(shù)水平的人才,必須明確目的和任務(wù)

  籃球隊(duì)的訓(xùn)練是學(xué)校運(yùn)動訓(xùn)練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提高籃球運(yùn)動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強(qiáng)運(yùn)動員的體質(zhì),不斷提高機(jī)體的能力,發(fā)展一般的和專項(xiàng)的運(yùn)動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。其次要掌握籃球運(yùn)動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運(yùn)動員進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運(yùn)動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。

  二、根據(jù)學(xué)生的年齡特征,充分利用學(xué)校現(xiàn)有的條件器材,做好主導(dǎo)作用

  在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊(duì),教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅(jiān)持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的愛好。因?yàn)閻酆檬亲詈玫睦蠋,小學(xué)生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運(yùn)動的。在此教師必須要熱愛籃球運(yùn)動,要有奉獻(xiàn)精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練。只有堅(jiān)實(shí)的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機(jī)體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅(jiān)實(shí)的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的`形象,在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育,思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要,小學(xué)生正處于好動、好強(qiáng)的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。

  三、堅(jiān)持改革創(chuàng)新,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練

  根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點(diǎn)低的具體情況,摸索出一些有效方法。

  1、關(guān)于選才。

  選才工作是運(yùn)動成功的起點(diǎn),它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實(shí)踐,我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):

  隊(duì)員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強(qiáng)的意志,聽從指揮。

  身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗(yàn)得出結(jié)論。

  技術(shù)方面:傳接球、運(yùn)球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。

  2、身體訓(xùn)練。

  沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽。

  籃球運(yùn)動專項(xiàng)身體素質(zhì),就是與籃球運(yùn)動特點(diǎn)相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。

  3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。

  技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實(shí)際,適應(yīng)比賽,使隊(duì)員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個隊(duì)員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。

  總之,平時多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽,不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法,進(jìn)一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)2

  我校小學(xué)籃球的訓(xùn)練,已經(jīng)有了一定規(guī)模。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

  一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。

  道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng),組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的'目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

  二、身體素質(zhì)訓(xùn)練

  1、一般身體訓(xùn)練

  一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。

  2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練

  籃球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

  三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  我;@球傳統(tǒng)專項(xiàng)訓(xùn)練,堅(jiān)持每天早上6:50——7:40時;下午4:30——5:30時進(jìn)行訓(xùn)練,這是時間上的保證。內(nèi)容豐富多彩,按計(jì)劃進(jìn)行下列內(nèi)容訓(xùn)練:

 、偈煜で蛐浴

 、诨菊玖⒆藙莺统智蚍椒。

  ③原地運(yùn)球。

 、茉仉p手胸傳、接球。

 、菰仉p手胸前投籃。

  ⑥行進(jìn)間直線運(yùn)球。

 、咝羞M(jìn)間曲線“之字型”運(yùn)球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運(yùn)球等)。

  ⑧移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。

 、岷笸伺艿募夹g(shù)。

 、饣@球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動等等。

  在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)

  學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)3

  高坡中學(xué)第xx屆秋季球類運(yùn)動會于10月8日在學(xué);@球場比賽開始,經(jīng)過7天的緊張比賽,于10月17日圓滿結(jié)束。

  本次比賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持以及廣大同學(xué)們的積極參與下,共有14支代表隊(duì)參賽。比賽以班級為單位各班級為代表隊(duì)報(bào)名參賽,分組單循環(huán)根據(jù)積分決出了各組別的前三名。經(jīng)過緊張有序的比賽,最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名,9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風(fēng)尚獎及優(yōu)秀組織獎。

  比賽中,各個參賽隊(duì)發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神,認(rèn)真準(zhǔn)備、刻苦訓(xùn)練,許多隊(duì)員在比賽中表現(xiàn)出敢于拼搏、不認(rèn)輸?shù)谋荣愖黠L(fēng),賽出了風(fēng)格,賽出了成績。特別是9.3班和8.3班代表隊(duì)。本次球類運(yùn)動會增強(qiáng)了廣大學(xué)生的集體主義觀念,增強(qiáng)了各班級體的活力和凝聚力,增強(qiáng)了團(tuán)結(jié),促進(jìn)了交流,鼓舞了學(xué)生的斗志,振奮了精神,使籃球運(yùn)動成為學(xué)生的一種健康的鍛煉方式得以順利開展。

  當(dāng)然,在本次比賽中也暴露出一些不盡人意的地方:如籃球比賽前不會做準(zhǔn)備活動,導(dǎo)致個別班級學(xué)生出現(xiàn)受傷;籃球意識差,基本的站位和發(fā)邊線球都不是很理解等等。

  在下一步的教學(xué)訓(xùn)練中我們應(yīng)該從以下幾個方面著手:

  1、繼續(xù)加強(qiáng)基本技術(shù)訓(xùn)練。

  2、提高每個隊(duì)員在相應(yīng)位置的投籃命中率。

  3、全面提升全隊(duì)的整體防守能力。

  4、提高全體隊(duì)員的身體素質(zhì)與保護(hù)球的意識。

  5、組織全體隊(duì)員多觀看各種比賽。

  本次比賽,既提高了同學(xué)們的.球技,又培養(yǎng)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)、拼搏的精神,同時也營造了良好的文化體育氛圍,豐富了課余生活,同時給予熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機(jī)會;使他們認(rèn)識激烈競爭的存在與團(tuán)結(jié)合作的精神,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)意識;通過活動的開展,讓學(xué)生真正認(rèn)識了籃球運(yùn)動、鍛煉了身體,使球類運(yùn)動在我校得到了長足的發(fā)展。充分展示了我校積極開展陽光體育的成果,贏得了教師和家長的好評。只要我們體育教師踏踏實(shí)實(shí)的工作,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持下,我相信,高坡中學(xué)的體育一定會更加燦爛輝煌。

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)4

  這個學(xué)期的籃球比賽結(jié)束了,通過比賽總結(jié)了很多問題也發(fā)現(xiàn)了很多問題。雖然今年沒取得好的成績,但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員,大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。帶隊(duì)訓(xùn)練小結(jié)如下:

  一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計(jì)劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對性更強(qiáng)。

  二、隊(duì)員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少;投籃是籃球運(yùn)動的核心技術(shù),是籃球運(yùn)動的魅力點(diǎn),是學(xué)生最感興趣的`練習(xí),行進(jìn)間運(yùn)球投籃在女子比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊(duì)通過突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊(duì)的投籃命中率較高。

  三、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊(duì)員的發(fā)揮等等。對隊(duì)員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常?梢詮浹a(bǔ)實(shí)力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊(duì)的不足之處在于:

  一、是陣容還不夠整齊,每次總會有隊(duì)員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后組隊(duì)訓(xùn)練時隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。

  二、隊(duì)員基本功還不扎實(shí),在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強(qiáng)指導(dǎo)。隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊(duì)員自身性格有關(guān)。

  三、是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊(duì)員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識不強(qiáng),速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進(jìn)攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強(qiáng)。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)5

  我;@球隊(duì)經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊(duì)員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。

  一個球隊(duì)能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。

  首先說說前期選材,領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試,合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學(xué)校給予免除入學(xué)費(fèi)用一半的獎勵,其次是二等特長生,學(xué)校給予免除1/3學(xué)費(fèi)的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊(duì)員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。

  其次談?wù)勱?duì)員后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運(yùn)動員方面,學(xué)校和體育組達(dá)成共識,主要從兩個方面進(jìn)行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊(duì)員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊(duì)員個人能力有限,整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點(diǎn),從兩方面訓(xùn)練隊(duì)員,就是進(jìn)攻和防守。進(jìn)攻方面:我們主要抓隊(duì)員的外線投籃命中率和個別隊(duì)員一打一的個人能力以及小范圍的進(jìn)攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊(duì)員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。

  另外,針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗(yàn)不足的特點(diǎn),我們經(jīng)常對隊(duì)員進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊(duì)員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像NBA比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的`主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí),練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進(jìn)行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊(duì)員進(jìn)行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊(duì)員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。

  一個優(yōu)秀的運(yùn)動員不僅僅要有出色的個人能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中,我們尤其重視隊(duì)員的道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強(qiáng)調(diào)什么是體育精神,什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;@球隊(duì)員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊(duì)員都能馬上清理掉,訓(xùn)練時教練員不在場,隊(duì)員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計(jì)劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠(yuǎn)離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運(yùn)動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。

  最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。

小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)6

  我;@球的訓(xùn)練,已經(jīng)有了一定規(guī)模。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本年度的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

  一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。

  道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng),組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

  二、身體素質(zhì)訓(xùn)練

  1、一般身體訓(xùn)練

  一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。

  2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練

  籃球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

  三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長技術(shù),使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的`個人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。

  四、四個注意事項(xiàng)

  每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個方面的使命:

 、彪S時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。

 、搽S時注意傳球,傳給機(jī)會最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。

 、畴S時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機(jī)會完成任務(wù)。

  ⒋隨時準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。

  不管是男隊(duì)員還是女隊(duì)員,在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

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