篇一
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝，說(shuō)一不二，隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及，我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重，有的同學(xué)視力甚至低于了4。5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力，預(yù)防視力，我對(duì)于近視進(jìn)行了調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)了以下問(wèn)題：
一、 由于是先天性遺傳因素造成。
主要原因是他父母親中，可能有一方就是近視眼，而且近視較為嚴(yán)重，從醫(yī)學(xué)角度講可能有父母的遺傳基因，造成孩子眼睛近視。
二、由于學(xué)習(xí)過(guò)程中，姿勢(shì)不正確造成
我們排除自身內(nèi)因之外，那么外因可能是在學(xué)習(xí)過(guò)程中，坐姿不正確，沒(méi)有按照“胸脯距桌一拳遠(yuǎn)”的要領(lǐng)去做，長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)，或者在戶外光線較強(qiáng)的地方讀書(shū)，都會(huì)造成近視問(wèn)題發(fā)生。
三、由于生活中養(yǎng)成不夠，造成眼睛近視。
近代科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，使的先進(jìn)的電子產(chǎn)品，不斷涌入到我生活中。比如：平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、MP5等新科技產(chǎn)品，給我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)了便捷、高效，但同時(shí)也會(huì)影響身體健康。日常生活中，養(yǎng)成不夠，比如;近距離小于5米看電視，長(zhǎng)時(shí)間操作使用電腦，近距離使用電子字典，都會(huì)導(dǎo)致眼睛過(guò)多疲勞，加之我們不及時(shí)做眼部保健操，沒(méi)有讓眼睛適度休息，就可能造成眼睛近視。
篇二
一、問(wèn)題的提出
近視是我們青少年學(xué)生的一種常見(jiàn)眼病，被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見(jiàn)病之一，近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生 22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%，而且還有上升的趨勢(shì)。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的;
2.通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況
3. 上網(wǎng)查與相關(guān)資料
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
通過(guò)調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級(jí)越高，負(fù)擔(dān)越重;
2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠!
五、建議
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
六、體會(huì)
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對(duì)外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。