當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感
讀完一本書以后，大家心中一定是萌生了不少心得，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。到底應(yīng)如何寫讀后感呢？下面是小編為大家收集的當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感，歡迎大家分享。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感1
《當(dāng)我談跑步時我談些什么》是村上春樹與跑步有關(guān)的文章，雖然跑步相關(guān)，但作者并無大肆宣揚跑步有多么強健體魄，自己是如何堅持幾十年如一日的堅持跑步，卻是在以跑步之名，寫自己的人生態(tài)度。
文章有著典型的村式幽默，但卻不太適用于初跑者。初跑者大多是帶著功利心的，想通過跑步變美抑或擁有健康的身體，可是跑步卻是積累見成效的運動，功利心的人看不到效果多半是不會堅持太久，所以也不會體會到作者堅持長跑所擁有的心境。作為一個同樣是帶著健康的功利心運動，恰好又幸運的堅持了四年的跑步人，卻實實在在感受到了跑步所帶來的身體和心理的變化。卻也開始能理解作者所寫的心境。
通過跑步可以認(rèn)識自己，作者說跑步是個孤獨的運動，跑步時更像是在和自己獨處，可以讓你更好的面對自我，每天跑步，更像是屬于自己的時間，不需要和任何人說話，只要面對風(fēng)景，凝視自己就可以。當(dāng)你更多的關(guān)注自己本身，就會真正的'認(rèn)識自己，了解自己，看到自身的不足（而不是自我否定），坦然面對自己的不足。
當(dāng)認(rèn)識到自己的局限性，就堅持為自己設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)提高自己。所以真正的馬拉松跑者，在比賽過程中，就不會以想要勝過某個特定的人的人作為目標(biāo)。若某人因故不能參賽，此人也多半會放棄。所以，你所設(shè)定的目標(biāo)就是昨天的自己，不斷超越過去的自己。即使沒有完成目標(biāo)，也會有已經(jīng)盡力的滿足感，抑或是為下次更好奠定基礎(chǔ)的自豪感。能享受突破的快感，也能接受自己的不完美，對于跑步選手來說，這才是重要的。
堅持目標(biāo) 你認(rèn)識到自己的局限性，開始堅持去設(shè)定目標(biāo)，努力完成。也許剛開始會覺得困難，可是時間長了，會覺得它是一種習(xí)慣，最后變成了生活中的一部分，持之以恒的做下去，沒有一絲放棄的理由，終將成為真正的跑者！當(dāng)然前提是你必須喜歡，不喜歡的事情，堅持了，也是痛苦的。
其實不管是跑步還是工作生活，我們所要做的永遠是超越過去的自己而不是別人的評價，達到自己所設(shè)定的基準(zhǔn)，才是至關(guān)重要的，別人如何評價都可以搪塞，自己的心靈卻無法蒙混過關(guān)。
引用文中詩人毛姆的話“任何一把剃須刀都有其哲學(xué)”。無論任何等微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產(chǎn)生某種客觀的認(rèn)知。
所以，心情好就去跑步吧！
心情不好也去跑步吧！保證你累到只想完成跑程，而忘記了情緒的原因！多巴胺和內(nèi)酚酞總會使你興奮。
跑步，治百病！
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感2
1、無論做什么事，一旦去做，我非得全力以赴不可，否則不得安心。
2、我明白，對感興趣的領(lǐng)域和相關(guān)的事物，按照與自己相配的節(jié)奏，借助自己喜歡的方法去追求，就能極其高效地掌握知識和技術(shù)。比如說翻譯技藝，也是這么無師自通的，說來就是自掏腰包，一點一滴地學(xué)了來。花費了許多時間，技藝才得以成熟，還反復(fù)出現(xiàn)過錯誤，可正因如此，學(xué)到的東西才更加扎實。
3、“人不可能做到八面玲瓏，四方討巧�！闭f白了，就是此意。
4、什么才是公平，還得以長遠的眼光觀之，才能看明白。......應(yīng)當(dāng)動用積極正面的思考，將此視為上天賜予的好運：容易看清紅燈，就夠幸運了。
5、人生基本是不公平的。此乃不刊之論。即便身處不公之地，我以為亦可希求某種“公正”。許得費時耗力;甚或費了時耗了力，卻仍是枉然。這樣的“公平”，是否值得刻意希求，當(dāng)然要靠各人自己裁量了。
6、并非只憑意志堅強就可以無所不能，人世不是那么單純的。
7、人生來如此：喜歡的事自然可以堅持下去，不喜歡的事怎么也堅持不了。意志之類，恐怕也與“堅持”有一丁點瓜葛。然而無論何等意志堅強的人，何等爭強好勝的人，不喜歡的事情終究做不到持之以恒;做到了，也對身體不利。
7、失去理智的人懷抱的美好的幻想，在現(xiàn)實世界中根本是子虛烏有。
8、堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。我們只能將那“一絲半點的理由”一個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。
9、與容顏、才華相同，即便有不盡如人意之處，也無足以取而代之的東西，只能靠它拼命向前。隨著年華老去，這種狀況便自然形成，就好比打開冰箱，只用里面剩余的東西，利利索索地烹調(diào)出隨意的`、不無巧妙之處的菜肴來。哪怕只有蘋果、洋蔥、奶酪和梅子干，也不吐怨言。手頭上能有點東西，就應(yīng)該感恩戴德了。能夠這樣思考問題，乃是年華逝去一事為數(shù)不多的好處。
10、不管奔跑速度降低了多少，我都不能走。這是原則。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。
11、我覺得，所謂結(jié)束，不過是暫時告一段落，并無太大的意義。就同活著一樣。并非因為有了結(jié)束，過程才具有意義。而是為了便宜地凸顯過程這玩意的意義，抑或轉(zhuǎn)彎抹角地比喻其局限性，才在某一個地點姑且設(shè)置一個結(jié)束。
12、隨著年齡的增長，經(jīng)歷了形形色色的失誤，該拾起來的拾起來，該拋棄掉的拋棄掉，才會有這樣的認(rèn)識：“缺點和缺陷，如果一一去數(shù)，勢將沒玩沒了�？墒莾�(yōu)點肯定也有一些。我們只能憑著手頭現(xiàn)有的東西去面對世界�！�
13、正因為痛苦，正因為刻意經(jīng)歷這痛苦，我才從這個過程中發(fā)現(xiàn)自己活著的感覺，至少是發(fā)現(xiàn)一部分。我現(xiàn)在認(rèn)識到：生活的質(zhì)量并非成績、數(shù)字、名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。
14、就算這是往底上漏了個小孔的舊鍋子倒水般的虛妄行徑，起碼曾經(jīng)努力過的事實會留存下來。不管有無效能，是否好看，對我們至關(guān)重要的東西，幾乎都是肉眼無法看見，然而用心靈可以感受到的。而且，真正有價值的東西，往往通過效率甚低的營生方才獲得。即便這是虛妄的行為，也絕不是愚蠢的行為。
15、勇敢地面對眼前的難題，全力以赴，逐一解決。將意識集中于邁出去的每一步，同時，還要以盡可能長的眼光去看待問題，盡可能遠地去眺望風(fēng)景。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感3
" 村上這本書的書名，本身就很有意思。是一個長句，與那些五個字以內(nèi)的書名相比，就顯得別有一番韻味。
得益于村上的名氣，這個書名現(xiàn)在經(jīng)常被當(dāng)下媒體評論一些實時題材時所引用。舉幾個栗子，當(dāng)我們談世界杯時我們該談?wù)撔┦裁�，�?dāng)我們談馬云離職時我們該談?wù)撌裁矗鹊炔灰欢恪?/p>
而事實上，“當(dāng)我們談XX時我們談些什么“，這個連體式其實并非村上原創(chuàng)。謙虛的他，在書的最后提到，他敬愛的卡佛的短篇集“what we talk about when we talk about love(當(dāng)我們談?wù)搻矍闀r我們談?wù)撔┦裁?”才是他這本書標(biāo)題的原型。
不如如此，村上還專門登門拜訪卡佛的夫人，以征求她的許可。當(dāng)然，加拉赫也欣然同意。
謙虛、平靜，也體現(xiàn)在“當(dāng)我談跑步時我談些什么”的字里行間，這也是我喜歡這邊書的原因�！{迪"
跑步，主要適合我的性格
“當(dāng)我談跑步時我談些什么”里，講述了村上十次跑步的感想，除了一次是一九九六年的，其余都是在二零零五年、二零零六年的跑步感想。
而實際上，村上是從一九八二年開始跑步的，至寫這邊書時已經(jīng)堅持了跑步二十三年，每年一次全程馬拉松。這個記錄，放眼全球，估計已經(jīng)是寥寥無幾了。
“長跑與我的性格相符合，只要跑步，我便感到快樂”。
“在我迄今為此的人生中養(yǎng)成的諸多好習(xí)慣里，跑步恐怕是最有益的一個，具有重要意義。”
“二十多年從不間斷的跑步，我的軀體和精神朝著良好的方向強化�！�
村上把喜歡上跑步，歸結(jié)于他的性格，這和他后來成為小說家的動因一致。追求一直存在于自身內(nèi)部的安安靜靜。表達得準(zhǔn)確一點，他性格是那種不以獨處為苦的性情。
“腳步聲、呼吸聲與心臟的鼓動交織一起，營造出獨特的節(jié)湊�！�
村上早期并不是從事寫小說，而是開餐飲。用他的話說，做服務(wù)業(yè)，無法拒絕形形色色的客人，不管顧客是什么人，只要不是太糟糕，都得笑臉相迎“歡迎光臨”，于是改弦更張成為小說家。
村上屬五十時代的人，他開始跑步的時代，處于中國改革開放的時代�，F(xiàn)在，國內(nèi)喜歡跑步的人群越來越多，大城市馬拉松的報名一票難求，也有很多人超越了村上春樹的記錄。
但在跑步的道路上想把身體和靈活結(jié)合在一起的話，還是要讀一下“當(dāng)我談跑步時我談些什么”。
至少，村上作為早期一名優(yōu)秀、專業(yè)的跑者，把他的完整心靈路程和長跑經(jīng)歷，提前給我們后輩完整地預(yù)演了。
當(dāng)我跑步時我想些什么?
很多粗心的朋友，容易把這本書看成“當(dāng)我談跑步時我想些什么”。情有可原，其實談什么是從想什么而來，文學(xué)的產(chǎn)生來自于作者對生活的思考，再通過文筆呈現(xiàn)出來。
實際上，跑步的大多數(shù)感想，并不在跑步的那一時段�？赡茉谂懿街螅拖瘳F(xiàn)在我寫這篇文章時，不可能是在跑步的時候?qū)懸粯印?/p>
“我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步�！�
跑步的時候，其實腦子里什么都不想，村上如是描述。
“在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子里，則思考一下炎熱;悲哀的時候，思考一下悲哀;快樂的時候，則思考一下快樂�！�
挺多如此。
并不是一本推崇跑步的書
在跑步中，身體得到了強化，腹部的贅肉也消失了。村上承認(rèn)跑步對他的好處，這也可能是現(xiàn)在跑步人群中部分人跑步的目的。
“對于長跑者而言，在跑完全程時是否能夠感到自豪或者類似自豪的東西，可能才是最重要的�！�
“跑過一趟全程馬拉松便會明白，在比賽中勝過或負(fù)于某個特定的人，其實不是特別重要�！�
“老實說，我覺得每天堅持跑步同意志強弱，并沒有太多的關(guān)聯(lián)。我能堅持跑步二十年，恐怕還是因為跑步合乎我的性情�！�
村上在書中也坦言。他從來沒有向周遭的人推薦過跑步�！芭懿绞且患篮玫氖虑椋蠹乙黄饋砼懿桨�。”這類的話，他也極力不說出口。
對長跑感興趣的`人，你就是不聞不問，他也會主動開始跑步。若不敢興趣，縱使你勸得口干舌燥，也毫無用處。
就像有的人合適馬拉松，也有人合適高爾夫，還有人合適。
村上，專業(yè)跑者
6月 260公里(每周60公里)
7月 310公里(每周70公里)
8月 350公里(每周80公里)
這是村上在二零零五年的月度跑步記錄，他這一年的目標(biāo)是參加紐約城市馬拉松。書中一章，村上詳細回憶了他一九八三年第一次在雅典，自己一個人第一次跑完四十二公里的經(jīng)歷。
“觀眾、終點棉帶、人群的盛大聲援統(tǒng)統(tǒng)沒有�！�
“路邊，連狗都躺在樹蔭下一動不動，究竟是死是活，看了許久還是看不出名堂來。天氣熱到這個程度�！�
在書中有更加細節(jié)的描述，值得一看。村上還參加了過一百公里超級馬拉松。
“世間大多數(shù)人恐怕都沒有這樣的經(jīng)歷。普通的健康市民一般不敢去干這種魯莽的事情�！�
“而我只有過一次，比賽后好長一段時間對跑步都產(chǎn)生了抗拒情緒。”
“我并挑戰(zhàn)記錄的無邪青年，亦非一架無機的機器，不過是一介洞察了自身的局限，卻盡力長期保持自己的能力與活力的職業(yè)小說家�！�
村上如是說道。
至少是跑到了最后
村上現(xiàn)在極少出現(xiàn)在公眾視野。今年8月5日，他一反常態(tài)，出演了東京頻道的廣播節(jié)目。
在叫“村上廣播-跑步與音樂”約50分鐘的節(jié)目中，村上介紹了自己跑步時的私藏“歌單”，閑侃寫作、音樂、跑步的關(guān)系，還回答了“村上迷”的各種有趣提問。
在二零零五出版“當(dāng)我談跑步時我談些什么”，村上已經(jīng)堅持了跑步二十三年。
如今接近七旬的村上，繼續(xù)堅持跑步了三十五年。
而且每年一次馬拉松。
現(xiàn)代的“村上”們
盡管村上還在跑步，但網(wǎng)絡(luò)媒體上基本上是沒有看到他的信息了。作為文學(xué)家，歸隱于喧囂的信息社會，也許是一個不錯的選擇。
有幸的是，在我們身邊，有著好多正能量的跑者，激勵了我們的身體和心靈。
再舉個栗子。中山小欖的年叔，比村上還大幾歲。兩年之前還因為患病和“三高”，走路都要拿拐杖。如今，跑了二十多場馬拉松。
厲害不?
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感4
雖然閱讀村上的書不多，但不妨礙我認(rèn)為這是一本村上春樹最被廣泛閱讀的散文。了解村上的現(xiàn)實生活，這一本書足矣。正如村上談及這本書的內(nèi)容：“誠實地書寫跑步，某種程度上就是誠實地書寫我這個人�！彼埠粲醮蠹覍⑦@本書當(dāng)作以跑步為“基軸”的一種“回憶錄”來閱讀。
閱讀完這本書，立馬被村上的魅力折服，首先是他的心態(tài)和性格，其次是他對于跑步和馬拉松的思考。兩者在書里的體現(xiàn)是相輔相成的，雖然筆墨都在跑步上面，但無處不融入村上自己的性格。對于這兩點，我回顧自己的跑步生涯，更具體點是運動員生涯。從初一被老師選為參加縣運動會的選手以來，我的運動員生涯就開始了。五十米、一百米、四百米、八百米、一千五百米、接力，只要是跑步項目，我輪換著參加，到現(xiàn)在不曾中斷。但我最喜歡和擅長的還是中長跑項目，這使得我在很多方面都與村上的思想產(chǎn)生了共鳴。
村上自稱自己是不太以獨處為苦的性情，比起同什么人做什么事，更喜歡一個人默不作聲地讀書，或是全神貫注地聽音樂。尤其是“只需一個人做的事情，我可以想出許多許多來�！�，這句話簡直是我的本命話。中學(xué)時期周遭環(huán)境發(fā)生巨大的變化也使得我的性情逐漸趨向一個人的狀態(tài)，一直到上大學(xué)才漸漸向社會性轉(zhuǎn)變。但人的本性不會極端地發(fā)生變化，跑步是一種非常重要的獨處方式。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只要眺望周圍的風(fēng)光、凝視自己就行。每天都堅持跑步，對村上來說“這是任何人都無法代替的寶貴時刻�！�
作為一名“跑步小說家”，（雖然村上后來也曾把心思由馬拉松移向鐵人三項比賽，但比起自行車和游泳，跑步才是與他的'心態(tài)完全吻合的體育運動。）跑步如同一日三餐、睡眠、家務(wù)和工作一樣，被組編進了生活循環(huán)。村上的生活節(jié)奏我相當(dāng)認(rèn)可：每周跑六天，每天跑十公里；清晨五點起床，晚上十點之前就寢。當(dāng)然和跑步一樣，這樣的節(jié)奏村上從不鼓勵大家一起執(zhí)行。但村上認(rèn)為，人生中總有一個先后順序，也就是如何依序安排時間和能量。到一定年齡之前，如果不在心中制定好這樣的規(guī)劃，人生就會失去焦點，變得張弛失當(dāng)。
回到跑步這個話題，村上在書中摘錄了自己人生第一個四十二公里的心路歷程，對于長跑者來說，這幾乎是通用的感受。每一次堅持跑完全程，都是這個心情的重復(fù)。前面說到我也參加過許多跑步比賽，雖然與村上不同的是我對于比賽結(jié)果非常在意，（這自然是因為我跑的不是全馬）但相同的是更關(guān)心能否達到為自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)。即使未實現(xiàn)某項目標(biāo)，只要有了也已盡力的滿足感，或是為下次比賽奠定了基礎(chǔ)，也算大功告成了。對于不苛求自己，我在村上這本書里也吸收了不少能量。
寫到最后，我認(rèn)為有必要對“當(dāng)我談跑步時，我在談什么”做一個解答。換言之，跑步時，你思考什么？村上在回答這個問題的時候也陷入深深的思考，最后得出一個結(jié)論，“我跑步，只是跑著。”他說，“我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情�！�
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感5
今天好不容易去跑了步，那就聊聊這本書吧。
談起村上春樹，不外乎是“日本當(dāng)紅作家”，“諾貝爾文學(xué)獎陪跑者”等印象，最為人耳熟能詳?shù)摹杜餐纳帧泛汀?Q84》不知道在什么時候起也被貼上了小資的標(biāo)簽（想必這也是我之前一直不太愿意讀村上作品的緣故）直到前幾日一時興起，從圖書館借回《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》這本書，愛不釋手，完全被這個老頭的人格魅力所吸引，看完之后便覺得，村上絕不是會因為沒拿到諾貝爾文學(xué)獎而郁郁寡歡的人啊。
此篇讀書筆記不想涉及太多個人感想，僅想以此來分享個人覺得令人開懷一笑或是值得細細品味的語句。
“每每有人問我：跑步時，你思考什么？提出這種問題的人，大體都沒有長期跑步的經(jīng)歷。遇到這樣的提問，我便陷入深深的思考：我在跑步時，究竟思量了些什么？老實說，在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來”
“跑步時浮上腦際的思緒，很像天際的云，形狀各異，大小不同。他們飄然而來，又飄然而去。然而天空猶自是天空，一成不變。云朵不過是匆匆過客，它穿過天空，來了去了。唯有天空留存下來。”
“有時候我會用拳頭砰砰地使勁敲打腿上僵硬的部位，讓它松軟下來，當(dāng)然很疼。然而，就有點像我的`頑固一樣，我的肌肉也十分頑固，或許更甚。肌肉記憶著，忍耐著。在一定程度上，它也會進步，卻不肯妥協(xié)，也不肯給我通融。不管怎樣，這是我的肉體，有著極限和傾向。與容顏，才華相同，即便有不盡人意之處，也無足以取而代之的東西，只有靠它拼命向前。隨著年華老去，這種狀況便自然形成，就好比打開冰箱，只用里面剩余的東西，利利索索地烹調(diào)出隨意的，不無巧妙之處的菜肴來。哪怕只有蘋果，洋蔥，奶酪和梅子干，也不吐怨言。手頭上能有點東西，就應(yīng)該感恩戴德了。能夠這樣思考問題，乃是年華逝去一事為數(shù)不多的好處。”
能如此從容淡定地接受逝去的年華和老去的容顏的人，還真不多見，至少現(xiàn)在的我還是會懷念嘆息的，或許幾十年后可以如此了？之前還聽說有日本人在如花似玉的年紀(jì)自殺，沒有什么其他的原因，僅僅是想像櫻花一樣在最美的年華逝去，在世間留下最美的自己，一般人是難以理解的，不過也無可厚非。
“每次去跑紐約城市馬拉松而造訪那座城市，我腦中都會想起那支瓦農(nóng)杜克作曲的灑脫而美麗的歌謠——《紐約的秋日》。
十一月的紐約實在是一個魅力十足的城市。空氣仿佛打定了主意，澄靜而晴朗。中央公園的樹木開始染成金黃色。天空高不可測，高樓大廈的玻璃奢華地反射著陽光。從一個街區(qū)到另一個街區(qū)，似乎可以無窮無盡地一直走到永遠。伯格道夫·古德曼百貨店的櫥窗里，展示著高雅的羊絨大衣。街角飄蕩著烤椒鹽卷餅的味道。”
可能是因為男票也會經(jīng)常在中央公園跑步，便不由自主地把這一段多讀了幾遍，想像他在跑步途中除了遇到正在專心致志啃著松果的小松鼠之外，途中遇到的樹變成了什么顏色呢，在跑完回家的途中是不是也能聞到烤椒鹽卷餅的味道呢。
“只要身體允許，縱然已是老態(tài)龍鐘，縱然周圍的人頻頻忠告，‘村上君，不要再跑了，已經(jīng)上年紀(jì)了’，我還是會不以為意地繼續(xù)跑步。哪怕成績大幅下降，我也會朝著跑完全程馬拉松這個目標(biāo)，如同從前一樣——有時還會超過從前——繼續(xù)努力。是啊，不管別人說什么，這是我與生俱來的性格，就好似蝎子天生要蜇人，蟬天生要死叮著樹一般；又好比鮭魚注定要回到它出生的河流，一對兒野鴨子注定要相互追求一樣�！�
若是有不管怎樣也想要堅持下去的事情，也是一種別樣的幸福。每當(dāng)我想到村上君還未成為一個職業(yè)小說家，經(jīng)營一家餐廳的時候，每天晚上，在餐廳打烊收拾完之后，他還趴在廚房旁的桌子上寫小說，經(jīng)常寫著寫著就睡著了，從心底油然而生出佩服之情，放在普通人身上，每日經(jīng)營餐廳已經(jīng)是夠受折磨的了。
好了，讀完這本書，不說學(xué)習(xí)如何輕松自然富有哲理地看待世間萬物，至少，先重拾跑步計劃好了。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感6
由于這幾天處于養(yǎng)傷狀態(tài)，所以我沒有跑步。其實都是輕微傷病，我也沒去醫(yī)院看，只是自己買了云南白藥的膏藥貼上了，不過值得慶幸的是我的腳傷和膝蓋傷都在逐漸好轉(zhuǎn)。雖然跑不了，但是我也不能離開跑步一天，我再一次看了村上春樹的《當(dāng)我跑步時我談些什么》。這是我買的關(guān)于跑步的第一本書。書里面介紹了他跑馬拉松的一些經(jīng)歷和體會，更吸引我的是他寫的一些他如何成為一名職業(yè)小說家的，還有成為一名出色的小說家要具備的條件。
他33歲的時候，決定成為一名職業(yè)小說家。在他成為小說家之前，他經(jīng)營著一家小店，白天是餐館，晚上是酒吧。生意還不錯。他覺得一邊開店，一邊寫小說，寫不出什么大作來。所以他毅然決然地選擇關(guān)閉小店，專心寫小說。他是這么想，既然決定寫就要全力以赴寫一次，花個2—3年的時間，如果不行，再回來開小店也不遲，反正他也還年輕，不差這兩三年時間。就算真的不行，他也不會后悔了。而且當(dāng)他決定全職寫小說時，有很多外債，這是需要很大的勇氣的。他的第一個作品《且聽風(fēng)吟》，寫了200多篇，每篇400字，總共8萬多字就完成了。他的處女作被拿去評一個日本群像新人獎，他當(dāng)時沒報任何希望，可是出乎意料地入圍到了最后的評選，并且獲得了這個新人獎。這對于他的鼓勵是巨大的。
他認(rèn)為，成為一名出色的小說家具備的第一個條件就是集中注意力。一定能集中注意力的思考，去寫作。創(chuàng)造的靈感才會源源不斷的迸發(fā)出來。第二個條件是持久力。如果一個人只能堅持一個月，半年，他不可能寫出優(yōu)秀的作品。一定要日復(fù)一日的寫。寫作不只是腦力勞動，也是體力勞動。而且保持合適的寫作節(jié)奏也很重要。他是每天晚上10點睡覺，第二天早上5點起床，起來后他喝杯咖啡就開始寫，每天寫4000字。狀態(tài)好時，不多寫；狀態(tài)不好時，也不少寫。寫完之后，他會每天跑步一小時，而這一跑就堅持了30多年。
這本書對于我的影響是深遠的。跑步和寫作真是一對完美的搭配，村上春樹把這兩件事堅持到了極致。在相同的年紀(jì)，我也開始寫文章，我也開始堅持跑步。我試著每天早上6點起床，喝點水，然后就開始寫，每天寫1000字。當(dāng)我真的去做做這兩件事時才知道村上春樹有多么厲害，偶爾這樣我可以做到，但是每天都雷打不動的這么堅持對我來說還是一個巨大的'挑戰(zhàn)。這樣斷斷續(xù)續(xù)的，我已經(jīng)寫了半年了，總共寫了有15萬字，只不過我寫的就是日記，談不上什么作品。我相信只要一直堅持寫下去，我終將會寫出屬于自己的作品。跑步也成為了我的一個習(xí)慣，我已經(jīng)堅持140多天跑步，跑了1600多公里，中間由于各種原因我也停跑過，不過我一直沒有產(chǎn)生厭跑的情緒。這兩個事情是我20xx年最大的收獲。在以后的時間里，我要努力去堅持這兩個事情，雖然過程會很艱難，但隨著時間的加持，我相信自己一定可以遇到一個更好的自己！
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感7
村上春樹一直是我非常喜歡的作家，在他的新書《當(dāng)我談跑步時我談些什么》中，他主要是敘述了跑步幾十年來的心得體會，讀后感 當(dāng)我談跑步時我談些什么 1014。跑步自身就是個枯燥無聊的過程，一本談跑步的書是否能有話可說？我是帶著這樣的目的去瀏覽閱讀，可是得到的卻不只是這個答案。修行在書中，村上春樹讓他的讀者了解到了一個全新的他。關(guān)于跑步，他已經(jīng)堅持了20多年。早上5點起床，每天起碼跑10公里。這不是個小數(shù)字，可是當(dāng)事情形成了一種習(xí)慣和紀(jì)律，無論這件事多么小，只要堅持如此之長的時間，就是難能可貴，讓人敬佩的。一個人如果每天都有紀(jì)律地去干一些事，他得到的將不僅僅是鍛煉、磨練，更多的是借用這種有紀(jì)律的生活方式帶給他們額外的哲理上的領(lǐng)悟，這同樣是一種修行的境界。幸福感初接觸這本書，可能想用“堅持不懈”來形容村上。但是這個詞總覺得多少帶著些挑戰(zhàn)逆境的`意思�？墒桥懿街诖迳�，卻不是逆境，不是困難。在跑步的過程中，他領(lǐng)略到的是其中的幸福感�！芭芊◣缀踹M入了冥想的狀態(tài)。吸氣，再吐氣，聽不出呼吸中有絲毫紊亂。”
因此簡單的跑步甚至成為了一種坐禪，修行的時候需要安穩(wěn)地觀察自己的呼吸。而作任何事情都是一樣，安靜、祥和、不紊亂地邁好每一步，做好每一件，當(dāng)達到了難以計數(shù)的長年累月的積累，就如坐禪修行一般，洗滌心靈的同時，又增加了幸福感。由跑步到寫作“思考與寫作同樣不是件安逸的工作。坐在書桌前，將神經(jīng)如同激光束一般集中于一點，動用想象力，從無的地平線上催生出有的故事來，讓所有的流程準(zhǔn)確無誤�！边@樣一種工作，其實需要巨大的能量，因為雖然不用傷筋動骨，但是一種勞筋動骨的運動卻在體內(nèi)熱火朝天的展開。跑步就如同寫作，作者在這兩種行為中找到了契合點，在形式上，用了“寫”的方式展現(xiàn)“跑”的思想，又借用跑，反思自己的寫作。有紀(jì)律的生活不是嚴(yán)肅的，而是幸福的。如果能將自己的注意力如激光束一般集中于一點，在經(jīng)歷了數(shù)個小時候的能量的醞釀，那即是幸福的。不過最大的幸福，是能保持這種狀態(tài)，這種內(nèi)心的能量，在自己的體內(nèi)熱火朝天地持續(xù)幾十年。這已經(jīng)不是“堅持不懈”那么簡單的。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感8
按照村上的標(biāo)準(zhǔn)，我既沒有跑得認(rèn)真，也沒有跑得扎實。但也勉強稱得上是一個跑步愛好者了。
每次踏上跑道，會感覺前一分鐘還略帶焦躁情緒的心突然之間放松了很多。
耳畔有輕風(fēng)拂過，帶著咸咸的汗?jié)n味道，太喜歡這種大汗淋漓的'感覺了，然后會萌生一種我要把全部的力氣拿來奔跑的想法。
每天留出一段時間來跑步，屏蔽掉外界的所有事物，讓我覺得十分愉快。正如村上所說：至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只要眺望周圍的風(fēng)光、凝視自己就行。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
我喜歡這種感覺！跑步是我的獨自留白，讓我在狂亂的風(fēng)里找到了內(nèi)心的那片海！
為之，我愿意形而上學(xué)，我跑，故我在！
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感9
這本書算是村上春樹的隨筆一類吧，講述了他作為一名小說家，同時也是一位跑步愛好者對跑步的喜愛，并為之付出的不懈努力，以及伴隨著跑步的一些人生經(jīng)歷。
村上春樹堅持跑步已經(jīng)30多年，從夏威夷州考愛島，到馬薩諸塞州的劍橋，再到村上市的鐵人三項賽，他一直在奔跑的路上從未停歇，也用跑步記錄下了他的人生。讀罷他的這本小說，我想談?wù)勔韵聨c：
一、堅持
堅持是我們從小就聽到大的兩個字，所以在這里我不想談堅持是多么可貴的品質(zhì)，我想說的是，堅持真的很難，我們可能可以做到堅持一兩個月或是半年，但卻很難長久。喜愛可能是堅持的關(guān)鍵因素之一吧，若沒有一絲情感，則堅持也是如同行尸走肉一般。很多人為了減肥去健身，去跑步，可能最初他們是抱著減脂塑形的目的，但我發(fā)現(xiàn)最后成功瘦下來的人也大都喜歡上了跑步或健身，可能這便是通過肉體的錘煉影響了精神吧。
前幾天在某乎上看到一個回答說，我們要學(xué)會通過肉體操控精神。有時，我們在事先訂下了長遠的目標(biāo)與詳細的計劃，結(jié)果往往很難堅持執(zhí)行下來，這時，我們不如直接采取行動。不管你有多不情愿，先靜靜坐下，打開一本書，讀著讀著便進去了；感覺有些累時，換上跑鞋，走出房間，跑起來時疲憊似乎也不見了……我們的精神都有著極強的適應(yīng)能力，只要不超出肉體所能承受的范圍，肉體的行動是能夠改變精神的最初看法的。所以，不必想太多，先果斷地邁出第一步，當(dāng)通過肉體影響了精神時，堅持也許便沒那么難了。
二、跑步時的心情與想法
讀這本書前，我特別想知道，作者在跑步時都在想什么，因為我曾認(rèn)為可以利用跑步的時間思考一些事情，一舉兩得，而之后發(fā)現(xiàn)并非如此。作者是這么說的：在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來。確實，跑步時的.思緒像天空中的云朵一般飄忽不定，前一秒可能在思考工作時遇到的問題，下一秒可能便被耳機中的歌詞吸引了，再下一秒也許飄到身邊的路人上，等到跑完時再回想，卻什么都想不起來，仿佛夢一般，其實跑時大多數(shù)時間是一種空白的狀態(tài)，而能從復(fù)雜的世俗中毫無思慮地發(fā)一會呆，也是一種別樣的幸福與享受吧。
三、自我認(rèn)知
村上春樹是一位跑步愛好者，而他的職業(yè)是一名小說家，他明確地知道，“調(diào)整和增強體力，以寫好小說”才是他的第一目的。他不去訓(xùn)練超級馬拉松，因為他知道自己的極限在哪里，知道自己想要什么，不能本末倒置。所以，在堅持的同時也要做到不忘初心和自我認(rèn)知。
文中有一段話，大概是這個意思：老去是時間賦予我們這些躲過了夭折之人的恩典。肉體的衰減這種榮譽守候在前方，我們必須接受并習(xí)慣它。在時間的力量面前，我們的肉體，終有一天會老去，精神也會隨之逐漸消散，就像《皮囊》中所說的，“如果你整天伺候你這個皮囊，不會有出息的，只有會用肉體的人才能成材�！蔽覀冇肋h不會跑在時間之前，但是，我們可以延緩時間消滅我們的速度。
跑步時，自己才是最大的對手，我們普通人可能永遠不會成為最頂級的跑者，但是我們要知道自己想過的生活，正如作者所說的：痛苦不可避免，磨難卻可以選擇。這世上有著太多與跑步類似的事情，讀書，寫字，學(xué)一門語言，甚至是經(jīng)營一段感情，都可以同理地去看待，希望我們能夠一直跑下去。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感10
近幾年體重一直在兩位數(shù)跟三位數(shù)之間變動，可以從98飚到120，那當(dāng)然也可以從120繼續(xù)回到兩位數(shù)，現(xiàn)已也已經(jīng)在朝著兩位數(shù)的目標(biāo)前進了。
這體重像極了人生，起起落落落落落落。
這一直起伏的體重也跟村上密切相關(guān)聯(lián)著，我是屬于易胖型的人，但凡是多吃，且不動的'情況下，立馬就能以豐厚的回報給我，然后體重蹭蹭上漲。
然而哪天發(fā)現(xiàn)那條心愛的裙子再怎么憋氣也塞不進去的情況下，就開始把村上的這本書翻出來，要么早上六點起床去跑步，要么晚上八點到家之后跑步。
只要這樣堅持個三個月左右，體重就又回到了自己的理想數(shù)字。
毫不夸張的說，因為村上，我愛上了跑步。
起初也沒有覺得這種潛移默化的力量到底有多么強大，直到我不再把跑步當(dāng)作減肥，直到我每發(fā)現(xiàn)一條車少的馬路，直到我偶被現(xiàn)實弄得情緒不能自己的時候，我都會想要立馬穿上跑鞋出去跑兩圈。
總有人說碰上煩心的事情時，沒有什么是一頓火鍋不能解決的，如果有，那就兩頓。
我想對于我來說，那就是沒有什么是5公里不能解決的，如果有，那就10公里吧。
迄今為止跑過最長的距離是15公里，就因為這個戰(zhàn)績，現(xiàn)在已經(jīng)開始摩拳擦掌計劃著跑半馬了，也就算是20xx年下半年其中的一個flag之一吧，期待能夠如約完成。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感11
如果說我這個人還有什么優(yōu)點的話，聽人勸絕對是其中一個。
經(jīng)過前輩們的耳提面命，虛心拜讀了村上春樹的《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》后斗膽寫一點自己的感想。在我的字典里，再沒有比一篇讀后感更尊重作者和作品、更好地定義認(rèn)真讀讀這幾個字了。
我加入跑步圈的時間不長，還是一個正兒八經(jīng)的小白，但是據(jù)我觀察，要想和跑友們有的聊，跑步知識可以不懂，這本書最好還是看看，態(tài)度重于能力嘛。
村上春樹的《挪威的森林》和《1Q84》幾年前看過，總體而言是個有趣的作家，至今想起來當(dāng)時一口氣看了三本《1Q84》頭還是暈暈的，可見故事性還是很強的。
《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》（簡稱《跑步》）這本也很不錯，薄薄的一本，很快就能看完了。遺憾的是我的資歷尚淺，對前半部分還能有所共鳴，后面關(guān)于馬拉松、鐵人三項等的體驗便望塵莫及了，但這并不妨礙把《跑步》歸類為一本好書，因為我覺得我跑個10公里和作者跑馬拉松的痛苦程度是一樣的。
跑步的意義何在呢？
于我而言，除了是彼時彼刻的一個決定，更是，怎么說呢，destiny。這點和作者本人經(jīng)歷相似，我想和絕大多數(shù)跑者的經(jīng)歷也相差不遠。一直以來，一個人安靜專注地做點什么，不去管時光在耳邊刷刷飛過，是一件頂快樂的事。這也難怪十多年前就有人說我宅了。
恕我妄斷，喜歡跑步的大概是這樣一群人：他們喜歡獨處并享受獨處，或多或少地在追求一種疏離感，在人群中但是不屬于人群，在天地間共存于天地。就像歌里唱的那樣，“我要人們都看到我，但不知道我是誰”。不需要花時間花精力去找場地找搭檔，不論什時候，隨便換了身衣服鞋子，獨家“旅行”就開始了。從這一點上說，跑步是一件很私人的事，可能這也解釋了為什么喜歡跑步的人不會向別人去兜售跑步的好處并攛掇別人也加入進來，但是幾個熱愛跑步的朋友相邀一起，那則是另一件樂事。
另外的收獲大概就是對生活方式的調(diào)整。如果你的日程里加入了一個雷打不動的項目，會逼得你重新審視時間分配，不但可以提高效率，還能更好地傾聽內(nèi)心，到底想要什么。畢竟重要的事很多，時間卻是固定有限的。
跑步不是為了減肥和好身材嗎？
反正我是沒敢奢望，當(dāng)然有很多人通過跑步減肥成功，尤其是胖胖的那種，但是從沒帶走一斤我憑本事吃上來的肉。經(jīng)常跑步的人有其特有的身材特征，我的總結(jié)就是大腿不粗、小腿不細，這不賴，但不是一個完美身材的標(biāo)準(zhǔn)，至少不是我的標(biāo)準(zhǔn)，我覺得Beyonce那種才叫好身材吧？說到這又不禁為我變粗的小腿流下幾滴眼淚...并不厚道地配了張圖。
跑步的時候都在想什么？
確實如作者所言，基本是放空的狀態(tài)。天氣不好的時候想想北京的霧霾要什么時候才能根治，溜早的大爺大媽果然都是漢子，沒有在怕的；天氣好的時候會想，人啊有一片好空氣應(yīng)該懂得感恩，現(xiàn)在變得更寬容可能跟這個有點關(guān)系；早晨的時候看著朝陽升起想著這是多么充滿干勁的一天，又賺了一個小時，讀后感.耶；晚上的時候看月亮缺了又圓，遠遠望去，又大又圓的月亮掛在樓房上面，就像幾米的畫一樣，遺憾的是好多次超美的夜色都沒辦法拍下來留個紀(jì)念，手機像素太渣，只好沿著景色好的那條路多跑幾圈，盡量把那一刻印在腦袋里；有時路過地鐵里涌出來晚歸的人們，也會小小感嘆下成人世界的不易，每一個努力活著的人都值得尊重。還有一次趕上下雨，成功刷新PB。
跑步時候都在聽什么呢？
在20xx年剛開始跑步的時候，最好的拍檔就是LinkinPark，在那之后的很多時光也是�，F(xiàn)在再聽LinkinPark還是會浮現(xiàn)在奧森跑步的.場景，甚至哪首歌在哪個路段都有了固定的順序；Numb基本是南園起跑，大概跑到快1公里的時候就到了IntheEnd，通常會伴著小腿外側(cè)疼；WhatI'veDone一般屬于北園。后來很多時候在操場跑步時候基本也是這個歌單。畢竟對于一個8分多配速的新手，需要點激勵向前的音樂啊。
今年2月份剛開始加入跑團的時候，很多時候都是晨跑，LinkinPark顯然對尚未清醒的靈魂不太友好，便找了一些有聲書聽，最近在聽的是MeBeforeYou，非常后悔看了電影，現(xiàn)在一聽這個腦袋里就是龍媽有片酬的眉毛，還自動腦補龍媽說臺詞時眉毛要怎么扭動，哈哈，不禁一笑，對路人來說更像一個神經(jīng)病了。
入夏后基本都是夜跑了，早上實在是太熱了，經(jīng)常是一首Fade單曲循環(huán)至5公里結(jié)束，對于保持節(jié)奏很有幫助。建議配速6分左右的不妨試試，太快或者太慢的就算了，容易踩不著點岔氣。跑步和游泳一樣，節(jié)奏是關(guān)鍵。
故事的最后是一個沉重的話題，也是作者在《跑步》中多次提到的：年齡。
我也不知道我為什么要在傷口上撒鹽，但這似乎是一個不可避免的話題。雖然現(xiàn)在還沒有到作者那種有一點點無可奈何的狀態(tài)，但確實隨著年齡的增長，對身體的感受也愈加明顯。跑步時就像是和身體對話，感知她今天的狀態(tài)是好是壞，并試圖說服她無論快慢都要堅持完當(dāng)天的任務(wù)。反過來平時更加關(guān)注她，因為你知道人生漫漫有一副好皮囊何其重要。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感12
終于聽村上絮叨完了這本書，看前半部分更多的是在汲取他的經(jīng)驗，絮絮叨絮絮叨中途差點想放棄。這是第二次看這本書吧，第一次還是大學(xué)時候，那時候真的是蜻蜓點水，好像在心里根本沒留下什么痕跡，對于這本書是借用雷蒙德的書名格式的印象但是有，甚至還去找來了雷蒙德的`這本書看。我只會在心緒不平靜的時候選擇去跑步，算是一種發(fā)泄和自我排解吧，想想村上能日日堅持十公里，甚至準(zhǔn)備馬拉松的戰(zhàn)線可以拉到幾個月，規(guī)定每個月跑量多少就一定要做好多少，這種毅力真的難能可貴，對比自己覺得相當(dāng)慚愧。讀完真的感覺村上的確很有資格寫這樣一本書，但是他卻在書里表現(xiàn)得如此的謙遜，我看到很多人在他自我評價意味的文字下評論說他對自己的認(rèn)識比較精確，我其實覺得精確這個字不對，應(yīng)該是謙遜。很努力又很謙遜，熱愛思考，跑步的過程對他來說是思考的過程，而寫作是他思考的方式。這樣的一位小說家，其實愛上這種長距離一個人默默無聲的醞釀十分可以理解。對比來說我偶爾的跑步更像是自己跟自己的斗爭，跑到內(nèi)心達到平和。我很喜歡他的人生跑步哲學(xué)，讀到最后讓我很有共感甚至有點感動淚目，前面的絮絮叨叨可以一筆勾銷的那種。今晚浪費了跑步的時間來看完這本書是值的。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感13
當(dāng)我在碼字時，我在談些什么？
說起來奇怪，我這種懶癌晚期患者竟然在家窩著這么長時間里，一邊去看這樣一本講述運動感受的書，一邊維持著每天微乎其微的運動量。
如我預(yù)想的一樣，即使是這樣的作家也沒有讓我悔悟，走上運動的道路。但它卻讓我如法炮制地思考了另一個問題：當(dāng)我在碼字的時候，我在談些什么？
記得當(dāng)時剛開通這個公眾號的時候，斗志昂揚，因為很多知乎高贊的回答告訴我，你只需這樣這樣，就可以擁有十萬加的閱讀。但真正徒手做起來，我發(fā)現(xiàn)并不簡單。
現(xiàn)在公眾號的市場已經(jīng)飽和，想要迅速成長，除了要有高產(chǎn)的高質(zhì)量的內(nèi)容，更要掌握一些運營的訣竅。包括去買粉，加群互關(guān)，給大號投稿來擴大曝光率等等，當(dāng)然，這些都需要成本。除此之外，你還得抓住每個熱點，迅速產(chǎn)出，圖文并茂，再擬出一個足夠吸引人的標(biāo)題。即使這樣，你還需要一些運氣，當(dāng)鋪天蓋地相似主題的文章?lián)溥^來，你必須得是被pick的那一個。
深諳這樣的道理，我也學(xué)著開始去絞盡腦汁地蹭熱點，擬標(biāo)題，四處轉(zhuǎn)發(fā)，總是去后臺看閱讀量，擔(dān)心自己的內(nèi)容是否足夠吸引人。但當(dāng)我讀到這本書的時候，我覺得需要重新想想。
讀這本書之前，我老是想：大家都盼著你拿諾獎呢，你卻每天跑步，然后出版了這樣一本書。開始讀的時候，才發(fā)現(xiàn)，他真的寫了90%的跑步。但這樣的努力當(dāng)然不是為了拿獎，就像他說的：“不必成為頂級跑者，能按心里想的樣子寫想寫的東西，還能過著與眾人一般的生活，我便沒有任何不滿�！笨吹剿@詫于自己的《挪威的森林》買的很好，不禁覺得某些營銷號真是瞎操心。
談到寫這本書的原因，他寫到：“一些無甚大不了的玩意兒，卻是我通過實實在在地運動自己的軀體，通過作為選擇的磨難，極其私人地感悟到的東西。也許并不值得推而廣之，但無論如何，這，就是我這個人�！蔽艺媸呛芟矚g這種態(tài)度，為什么每篇文章都要有深刻的現(xiàn)實意義和文學(xué)價值啊，很多事情都可以很純粹，太在意外界，反而讓自己束手束腳起來。
平平淡淡是我，風(fēng)華正茂是我，老來耄耋是我，做事冷靜是我，遇事焦躁是我，有時突然懷疑自己是我，好的壞的都是原原本本的'我，而我就想把這份感受完完整整，老老實實寫下來而已。沒錯，就是這種微不足道、比比皆是的小事件，在我而言卻自有意味，是有用的回憶。
微信公眾號的風(fēng)口已經(jīng)過去，很多良莠不齊的豬堵在一起，已經(jīng)飛不起來了。正如這個公眾號的名字“淡橙紅”，出自木心的詩《色論》，詩中他寫了很多種顏色，偏偏這一種最吸引我。這顏色和我有種莫名的相似，表面上看上去像是有點文采，但實際上還是很俗，三分鐘熱度，還容易上頭。這樣的顏色，是很難被pick的。
我想，既然我沒能力跟營銷號比手速，又不屑于談?wù)撐也桓信d趣的東西，為什么不寫點自己想寫的東西。而一旦想清楚了這一點，就能拋去那些所謂的技巧，不去想標(biāo)題，配圖，熱點，措辭，碼字就可以變成一件快樂的事。我可以不顧每日更新的熱榜，給那些正紅的書和電影寫評論，翻出那些陳年老舊過時的書、電影、紀(jì)錄片，做一個沒人催稿的年更博主。
去寫那些不為誰而作的文章。
我覺得，這本看似莫名其妙的書，讓我覺的他不僅是個會寫東西的人了。
談起自己跑步的原因，他寫到“突然有一天，我出于喜歡開始寫小說。又有一天，我出于喜歡開始在馬路上跑步。不拘什么，按照喜歡的方式做喜歡的事，我就是這樣生活的�？v然受到別人阻止，遭到惡意非難，我都不曾改變。這樣一個人，又能向誰索求什么呢？”這樣真的很酷，好像《逍遙游》里的那一句：舉世而譽之而不加勸，舉世而非之而不加沮，定乎內(nèi)外之分，辯乎榮辱之境。”
當(dāng)然，如果我終有一天想要悔改，走上運動的道路，那么這本書一定功不可沒。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感14
讀村上春樹的作品，總是給人帶來些許平靜。就像跑步一樣，我們會收獲一種“運動”的平靜。平靜的韻味，是茶，是恬淡而悠久。它不像伏特加那樣的烈酒，讓人瘋狂于酒精的麻痹之中；也不像米酒之類的甘澧，讓人沉迷于口舌的甜美。這里的平靜，是微醉，是樸實，是唇齒留香，是浸漬我們生活的感動。
如此這般的平靜，需要我們用心去聆聽，去嗅探，去揣摩。也正是基于這樣中庸清淡的氣息，才會讓人對于村上春樹的平靜，對跑步帶給人的平靜懷有持久的向往。
村上春樹的這本書里面涉及到兩點。熱愛，堅持。原本是聽起來有些俗套的主題，但他務(wù)實的寫作風(fēng)格讓他描摹出來的效果令人回味。而并非一味的贊揚，歌頌。喊口號式的文字呼喊在其中更無從循跡。書中有的，第一，是一位跑者心靈世界的構(gòu)建。第二，是這位跑者內(nèi)心堅持與身體斗爭的刻畫。
村上春樹最初決定寫小說，決定開始跑步是在三十三歲。下定決心后，他便關(guān)掉自己所開的生意不錯的小店。他的理由是，一邊開小店一邊寫小說他做不到。若究其怎么會突然想到寫小說，跑步。書中的答案是，熱愛。他喜歡這樣做，便這樣做了。這樣的回答很純粹，就像有些人為了活著而活著，同樣純粹。前者發(fā)于內(nèi)心，后者迫于外力。同樣的人生旅途，同樣的終點。前者多了旅途中值得人們把玩的事物，欣賞風(fēng)景的那顆平靜的心。而因此便多了，生命的寬度。
當(dāng)今的生活節(jié)奏越來越快，“平靜”好像早已被人們甩到了身后。飛速的列車，海量的信息，人與人之間泛多卻淡然無味的聯(lián)系。人做的事情越來越多的，事情的深度越來越淺。社會的高速發(fā)展不是一種錯誤，而人心的功利更不是一種正確。當(dāng)我們沒有時間平靜地坐下來與朋友交談，品茶與展望年華；當(dāng)自己沒有心思平靜地冥想，自省與感悟生活。那曾經(jīng)的熱愛與堅持，是否早已羈旅在生活拼命的追逐之中？
村上春樹的奔跑，在腳步的一次次一起一落之間，讓心有時間、有節(jié)奏的平靜下來，完成一次心靈修行。拋下生活中多余的重壓，有機會去遐想，生命這場，旅行的意義。
當(dāng)心靈有主見的思索，人們對身體的操控會變得容易與持久。村上春樹在書中寫到幾次馬拉松比賽的情況，其中都提到了跑步中身體的感受以及如何在跑步時對肌肉疼痛的控制。
的確，持久的跑步是一種累人的活。我在生活中也不時地去慢跑，也在慢跑中找尋書中的描寫的印記。我發(fā)現(xiàn)在跑步中間的一段時間會有很好的.體驗，內(nèi)心會隨著跑動時一步步的振動進入平靜的節(jié)奏。但是在后期跑步便是一種磨煉，肌肉的酸痛和內(nèi)心的堅持斗爭，這樣的每一步都是一次堅持。最令人愉悅的，是跑完之后的感覺。停下來以后，初始的感覺十分勞累，走上一陣兒。全身的肌肉會變得十分舒展，心中的平靜在此時會達到最高點。這是跑步帶給我的快樂，我猜想這些也會是跑步帶給村上春樹的快樂。
生活是一條河，我們需要有湍急的節(jié)奏去拼搏奮斗，去追尋成功的風(fēng)帆；也需要有緩緩的流水去靜謐感懷，去沉淀生命的沙礫。平靜會讓我們成長，平靜會讓我們收獲，也只有平靜了，我們才能聽到自己的心聲，自己內(nèi)心對熱愛、對堅持的呼喊。
當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感15
很久以前，已經(jīng)不記得是幾年前了，便聽說過村上春樹這個拗口的名字，當(dāng)時只隱約記得他是個日本作家，寫過幾本小說，有一定的知名度。
后來無意中關(guān)注了一些跑者的文章和微博，才知道有了這樣一本談跑步的書，作者正是村上春樹，隨手在網(wǎng)上點了在線閱讀，便被開頭幾句幽默的言語吸引住了。
然而我這篇讀后感，談的不是跑步。
放在高中，讀起這樣的文章，我定會隨著作者的步伐去感知作者的想法，想象夏威夷的海風(fēng)，是否如村上所說的那般清涼，想象希臘的馬拉松之路，是否那般古老而曝曬。然而進入大學(xué)，或說進入社會，可悲的是我變成了一個更加實際的人，抑或說，更加世俗的'人。
所以這篇讀后感，我想談的，是存在感。
我并沒有去在意村上在《談跑步》中，自說自話似的思考內(nèi)容，我在意的是，村上大學(xué)還沒畢業(yè)時，便在學(xué)校附近開了自己的小酒店，早早結(jié)了婚，而后三十歲賣了店，成了一位有名望的作家。
在我的身邊，有多少人，或說，會不會有人，在這樣一個一窮二白的年紀(jì)，選擇結(jié)婚，選擇開一家有情調(diào)的小店，選擇按照自己想要的方式生活？
我們無力的，都被現(xiàn)實緊緊的釘在十字架上。
我們活成別人的模樣，追別人看的劇，穿別人推薦的衣服，聽著別人穩(wěn)妥的建議，做著別人認(rèn)為理所當(dāng)然的事情。
是否有一天，我們也會在別人的催促下，找到一個還湊合的人，談一場湊合的戀愛，便湊合著結(jié)了婚，生了孩子，重復(fù)著別人一天又一天，一生又一世不變的活法？
我害怕，把自己給弄丟了。
生活像籠著厚厚烏云層的低氣壓，壓的我些許喘不過氣。
曾經(jīng)構(gòu)筑的夢幻理想，在生活的打磨下已經(jīng)卑微到了生存的底線。
所以，如果有一天，你遇見一個有著明朗笑容的女孩，依偎著自己所愛的人，寫些無關(guān)痛癢的文字，遠離世俗紛爭，人情冷暖，然后微笑著對你說看，我正在過著自己選擇的生活，那么，請幫我對她說一聲謝謝，謝謝她保護了自己的存在感，因為我們都明白，那該有多么的不容易。
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