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職工讀《帶著正能量去工作》有感范文（通用5篇）
當認真看完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，為此需要認真地寫一寫讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編整理的職工讀《帶著正能量去工作》有感范文，歡迎大家分享。
職工讀《帶著正能量去工作》有感 1
最近，我們銀行推薦一本書。書名叫做《帶著正能量去工作》，這是一本員工職業(yè)精神培訓(xùn)讀本，也是一本心理勵志書，改變千百萬人職場命運和未來的工作法則，被華為、蘋果、豐田、三星、通用、聯(lián)想、微軟等全球500強企業(yè)運用并奉為圭臬的工作理念，也成為了馬云、柳傳志、任正非、寧高寧、董明珠等各界精英都在實踐的職業(yè)精神行動準則。本書通過12條正能量工作法，提高工作效能，激活團隊斗志，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力，通過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。運用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
追根溯源，什么是正能量?科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負。而《帶著正能量區(qū)工作》一書的作者給出了“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情”這種解釋。這正是當下人們普遍缺少卻積極追求的。
人們通過有意識的操作自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他還教我們一種新的排除負面情緒、傳遞正向能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人心中的能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人們心中的能量存在著正、反這這兩種能量，當正能量不斷被激發(fā)時，負面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。
在這里，我想以粗淺的文字和個人的理解，結(jié)合我們的工作與大家分享我讀這本書的所得所思。
一、 努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶
剛接觸銀行工作使我感到很枯燥，每天都要面對客戶和辦理業(yè)務(wù)，這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)的同事都在不辭疲憊、默默無聞地工作著、奮斗著�？粗矍暗囊磺校瑑�(nèi)心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、腳踏實地的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對計銀行工作由衷的熱愛。現(xiàn)在的我很享受這個理性與激情并存，嚴肅認真又不失活力的世界，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸�！�。
二、豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤�！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
很多人，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了他們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。
三、樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會，壓力種種，面對著紛繁錯亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們銀行人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的辦法也是獨具匠心、不勝枚舉。機關(guān)黨委和團委定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動，在運動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;舉辦新春晚會，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量;倡議大家關(guān)愛貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動，強健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們在快樂中開展工作，在工作中創(chuàng)造快樂。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么?對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。但有一點，是幾乎每個人都認同的：我們都想活得陽光一點朝氣一點有力量一點，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九！現(xiàn)實生活中，每個人都各有負擔(dān)，尤其是在社會浮躁的當下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質(zhì)量。
其實，不管我們屬于哪個社會階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的。這本書采用了具體實在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語言來增強自己的意志力，用一種名為“做點不同的事”的方法來進行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的'環(huán)境作出反應(yīng)的人。對我們來說，當我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應(yīng)我們。
一個人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上，一個社會的正能量可以形成免疫氣場，讓道德保持健康。一個人可以不偉大，一個社會可以有瑕疵，但是不可以沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會那份向善的信心和希望，我們每個人或許應(yīng)該反思——在抱怨之前，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動社會和諧和進步，那才是我們應(yīng)該追求的。
“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個品質(zhì)一樣�！比藗兺ㄟ^有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他還教給我們一種新的排除負面情緒、傳遞正向能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人心中的能量存在著正、負這兩種能量，當正能量不斷被激發(fā)時，負面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，排除負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢?每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的短信，也是向朋友傳達了正能量的價值，促使社會風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。只有我們每一個個人學(xué)會堅持正能量、充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量，社會才會充滿正能量。所以我們要跳出傳統(tǒng)思維，釋放自己有怒氣，獲得心理的健康，控制恩維，激發(fā)內(nèi)心正能量。也許，它真的能帶來強大無比的正能量，正所謂的堅持正能量，人生不畏懼。
《正能量》一書教我們：如果你有自信，它會釋放出能量，推動你走向成功;如果你自卑或恐懼，它也會釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。其實我們生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。每個人的正能量因人而異，各有不相同，所以我們要自己去挖掘開拓，做我們自己喜歡做的事或我們擅長的事！
“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，也許當我們拿起這本書，每個人的感受不一樣，但是這本書一定會激勵我們積極向上。也希望每個人都擁有正能量，以此支撐起一個強大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶來的愉悅.
職工讀《帶著正能量去工作》有感 2
最近閱讀了《帶著正能量去工作》這本書，讓我受益匪淺，書中寫出了對待工作我們要樹立積極的理念和心態(tài)。正確的工作理念是轉(zhuǎn)變觀念的基礎(chǔ)，也是工作的動力。正如書中所說的一樣，我們作為工作經(jīng)驗不足的年輕人經(jīng)常在工作中會感到各種無助，總會對自己手上的工作產(chǎn)生懷疑，對自己的將來感到茫然，不知該如何下手，帶著正能量去工作就可以幫我們消除思想觀念上的種種困惑，重新調(diào)整，定位自然的工作心態(tài)，一些不平衡和不理解的感覺就會悄然逝去，一種新的面貌煥然而至，心里就會豁然開朗。
人們心中的能量存在著正、反這兩種能量，當正能量不斷被激發(fā)時，負面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。
如果你有自信，它就會釋放出能量，推動你走向成功;如果你自卑或恐懼，它也會釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。在工作中始終帶著正能量，你對工作就會充滿熱情，任何事情都會有較好的結(jié)果，同時還能感染身邊的小伙伴。抱著學(xué)習(xí)的.態(tài)度，將每一次工作都視為一個新的開始，一段新的體驗，帶著一種從容坦然、喜悅的心情，帶著正能量去工作，就會獲得最大的成功，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
職工讀《帶著正能量去工作》有感 3
暑期時間，將一些曾經(jīng)閱讀過的書籍再次溫習(xí)，重溫曾經(jīng)的心靈雞湯，感悟信念的強大力量！《帶著正能量去工作》就是我曾經(jīng)最喜歡的書籍之一。
把工作當成一生的事業(yè)、帶著正能量去完成每項任務(wù)、敢于擔(dān)當，干別人不愿意干的事、敢于挑戰(zhàn)，永遠向困難說“不”、不斷在創(chuàng)新中尋求發(fā)展是正能量員工的五大特征。無論我們現(xiàn)在從事何種職業(yè)，處于什么崗位，如何在職場中獲取成功，都是所面臨的現(xiàn)實問題。每個成功者都有一個共同的特征，那就是擁有積極、樂觀、向上的工作態(tài)度，也就是職場的正能量。對于擁有正能量的人，成功總是顯得那么輕而易舉、自然而然。
原通用電器公司首席執(zhí)行官杰克韋爾奇說：“激情是點燃工作正能量的火把�！毕愀坶L江實業(yè)集團有限公司創(chuàng)始人李嘉誠說：“成功不容易，他需要很多正能量的聚積，才能幫你登上那座別人難以逾越的巔峰，但失敗卻很簡單，只要你任由自己內(nèi)心的負能量肆虐，其中任何一種負能量都可以給你帶來徹頭徹尾的失敗�！�
這些激情，這些恒心，這些專注，這些積極努力的工作態(tài)度，都是職場成功人士與生俱來的正能量。喚醒正能量，保持正能量，是每個優(yōu)秀職場人士不可或缺的能力，它可以讓人在逆境中成長，在低谷時起飛，可以讓他們內(nèi)在的力量充分爆發(fā)，為自己、團隊乃至整個行業(yè)提供飛速發(fā)展壯大的動力。
任何卓越的員工都是帶著正能量去工作的，在微軟，不管是企業(yè)高管還是普通員工，他們心中永遠抱著這樣一個堅定的信念，用正能量提高自己的工作士氣，用正能量推動自己走向成功。
所有成功的職場人士都是具有正能量的人，而那些碌碌無為的人身上，總有揮之不去的牢騷和抱怨，在這兩種人身上有著截然不同的表現(xiàn)和結(jié)局：“工作得開心嗎？”關(guān)于這一問題，帶著正能量去工作的人總是毫不猶豫地回答“開心”，而帶著負能量去工作的人卻往往無言以對；面對在工作當中不斷出現(xiàn)的問題，帶著正能量工作的人總是積極地去解決，而帶著負能量工作的人卻總是害怕和不斷逃避問題和責(zé)任；申請任務(wù)時，帶著正能量工作的人總是主動負責(zé)，沒有任何借口地去執(zhí)行，而帶著負能量工作的人卻總是在推諉、拖沓、被動應(yīng)付；在工作效率上，帶著正能量工作的人，總能以繁化簡，提高做事效率，而帶著負能量工作的人，卻總是庸庸碌碌，覺得時間不夠用；在職場溝通中，帶著正能量工作的人總能實現(xiàn)與領(lǐng)導(dǎo)和同事的良性溝通，而帶著負能量工作的人卻總像存在著溝通障礙，無法良性溝通；在職場發(fā)展上，帶著正能量工作的`人總能夠長遠地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，不斷提升自我，而帶著負能量工作的人卻總是得過且過，永遠在原地踏步……
這是一個唯有正能量才能激發(fā)工作激情和干勁的時代，沒有正能量就不可能取得成功，在競爭激烈的職場環(huán)境下，業(yè)績是工作成果的最有力證明，想要保持和提升業(yè)績，必須有積極正向的心態(tài)，也就是職場正能量。
一個成功的職場人士想要具有強大的執(zhí)行力，就必須要拋棄影響情緒的負面能量，如果不想在日復(fù)一日的工作中失去理想和斗志，不想在埋頭鉆研各種職場潛規(guī)則、辦公室讀心術(shù)中日趨麻木，不想在拖沓和倦怠中失去在職場上長遠發(fā)展的機會，那么，就必須帶著正能量去工作，調(diào)動自己的積極性，主動調(diào)整心態(tài)，掌控職場正能量法則。
其實每個人的命運都掌握在自己的手中，只有帶著正能量去工作的人才是最有潛力的人，才是單位最需要的人。從平凡到優(yōu)秀，從優(yōu)秀到卓越的秘訣只有一個，就是帶著正能量去工作。只要帶著正能量去工作，每個職場人的前程都不可限量，每個人都能創(chuàng)造無限可能！
職場成功，誰都離不開正能量；自動自發(fā)，用正能量成就事業(yè)高度；切忌懈怠心理，重燃工作激情；好工作是干出來的，不是找出來的；勇于擔(dān)當，敢于在問題中前行；落實要到位，讓執(zhí)行不打折扣；要事第一，高效第一，結(jié)果第一；專心才能優(yōu)秀，用心才能創(chuàng)新；沒有完美的個人，只有完美的團隊；積極溝通，正能量讓工作更順暢；眾志成城，用企業(yè)文化激發(fā)自身正能量；正能量讓你永遠無可替代……《帶著正能量去工作》一書從十二個方面喚醒工作激情和倍增工作效能，幫助我們調(diào)動自身積極性，摒棄負面情緒，傳遞正向能量，達到提升工作生活行為模式的目標。感興趣的朋友可以嘗試著去讀一讀。
職工讀《帶著正能量去工作》有感 4
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動，更被傳遞的哲理和實用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》通過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動的動力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡單些，就是一種性格，一種態(tài)度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態(tài)度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴謹，思維縝密，全書分為兩大序言、十二大章節(jié)，每個章節(jié)分不同的主題并加以論述引導(dǎo)。其中對我影響最為深刻的是第 4 章《只為成功找方法，不為失敗找借口》，里面的一些論述非常經(jīng)典：“沒有解決不了的問題，只有解決不了問題的人”、“第一時間面對問題，才能快速解決問題”、“一流的員工解決問題，末流的員工抱怨困難”、“不嘗試，永遠不可能成功”、“閉上抱怨的嘴，邁開做事的腿”、“排除工作當中的負面情緒”、“每天思考半小時”，這些語句我已然記在筆記本上，每天睡覺前都會溫習(xí)一遍，默默的誦讀，讓自己帶著正能量的心態(tài)入睡。因為我堅信：正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態(tài)，它可以使你增強信心，走出困境。在現(xiàn)實生活中，我們每個人都需要正能量，因為正能量能促進我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領(lǐng)悟正能量的真諦，但通過這本書中相關(guān)論述，結(jié)合行為準則的指導(dǎo)，堅持去做，我相信會慢慢參悟這本書以及正能量內(nèi)涵。
動筆之前特意去百度了一下關(guān)于 正能量 的`定義，萬能度娘給的官方解釋是 一種健康樂觀、積極向上的動力跟情感 , 那與之相對，負能量的定義可以被推敲為 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非常抗拒旋風(fēng)式的所謂成功學(xué)的書籍。它們的功利性簡直強到?jīng)]朋友，成功被粗暴的直接跟財富劃等號，這類書通常又擺在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補鐵缺鈣補鈣，無非就是直接了那么一點。這些書籍無論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧，都是過來人的經(jīng)驗之談。畢竟兩點間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗證別人的確沒有錯，荒謬。
正負能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向，由零點分界，各自趨向無窮。舉個栗子 ( 不是錯別字哦 ) ，這個世界上聰明人多的是，不乏眼光精準、識人獨到之輩，如果從正能量的眼光出發(fā)，在看清全貌的前提下，不論對象是人是物，都會更關(guān)注優(yōu)點部分。畢竟天生陰陽凡事分正反，每個人都有明顯的亮點跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點未必錯，只是視角否定消極，站在否定的立場上評判他人跟自己，于事無功卻難免會變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動事物向前發(fā)展的潤滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個人真正有危機感的標志往往是終于認清了現(xiàn)實的殘酷，括號—自己的無能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運爆棚含著金湯匙來到這世界上，優(yōu)雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標簽恐怕也只是這個世界上待機時間最長的繼承人或者曾經(jīng)娶過戴安娜，要么就是白日夢，再美的幻想也有夢醒時分。
因為只有強者才能自信從容，只有過來人才有可能歷經(jīng)滄�？赐甘朗略频L(fēng)輕。不在意旁人眼光的人想必內(nèi)心強大，然而內(nèi)心強大這個詞語跟弱者失敗者并不匹配。人通�？煞譃槿N，頭等艙領(lǐng)跑區(qū)大智若愚，深藏不露，你以為他武功平平其實寶劍一出誰與爭鋒 ; 平常人等表里如一，無非是看起來聰明實際也聰明或者看起來平庸
實際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標簽狂妄，拜訪客戶遇到一點困難就負能量爆棚，殊不知實際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒，它們反作用于客觀現(xiàn)實，往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同，術(shù)業(yè)有專攻，但其實性質(zhì)相似，都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵，是相互的包容與理解，是正確理解個人與企業(yè)的關(guān)系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
正能量是方向，方向是對的，努力才不枉然，不然在錯誤的反方向上一路狂奔不回頭怕結(jié)果只能是到不了的遠方、回不去的家鄉(xiāng) ; 正能量是為人處事的方法，書中諸多事例講正能量與人際關(guān)系，每個人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨。人與人隨時會產(chǎn)生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個中性詞語，但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷，都是這個弱肉強食的競爭社會所需的生存法則，順它者昌，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時間往前走，你隨時愿意回頭看。滿意過去跟現(xiàn)在的自己，滿意所有看過的風(fēng)景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么 ?對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。但有一點，是幾乎每個人都認同的：我們都想活得陽光一點朝氣一點有力量一點，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實生活中，尤其是在社會浮躁的當下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負能量”的堅定信念。第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
這本書采用了具體實在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語言來增強自己的意志力，用一種名為“做點不同的事”的方法來進行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對我們來說，當我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應(yīng)我們。
職工讀《帶著正能量去工作》有感 5
閱讀《帶著正能量去工作》這本書，對我而言，不僅是一次心靈的洗禮，更是一場關(guān)于工作態(tài)度與生活哲學(xué)的深刻思考。這本書以積極向上的視角，闡述了正能量在職場中的重要性，以及如何通過培養(yǎng)正面情緒和行為，提升個人及團隊的效能與幸福感。以下是我?guī)c深刻的感悟：
正能量的力量：書中反復(fù)強調(diào)，正能量是一種能夠激發(fā)潛能、促進合作、提升效率的精神力量。它不僅僅關(guān)乎個人的情緒管理，更是一種能夠影響周圍環(huán)境的強大磁場。這讓我意識到，無論面對何種挑戰(zhàn)，保持積極樂觀的心態(tài)，都能幫助我們更好地應(yīng)對，甚至轉(zhuǎn)化困境為機遇。
轉(zhuǎn)變思維，積極行動：書中通過多個實例展示了，很多時候，問題的關(guān)鍵不在于外界環(huán)境，而在于我們?nèi)绾慰创蛻?yīng)對。學(xué)會從積極的角度解讀問題，采取主動的'行動，可以極大地改變事情的結(jié)果。這啟示我，在工作中遇到難題時，應(yīng)首先調(diào)整心態(tài)，尋找解決方案而非抱怨，用實際行動去改變現(xiàn)狀。
建立正面的人際關(guān)系：人是社會性動物，職場中的合作與溝通至關(guān)重要。書中提到，正能量的人能夠吸引更多的正面能量，形成良性循環(huán)。我認識到，通過真誠、尊重和支持他人，不僅能夠營造和諧的工作氛圍，還能激發(fā)團隊的創(chuàng)造力與凝聚力。良好的人際關(guān)系，是職場成功不可或缺的一部分。
自我激勵與成長：正能量不僅僅是對外的表現(xiàn)，更是內(nèi)在動力的源泉。書中鼓勵我們設(shè)定目標、持續(xù)學(xué)習(xí)、勇于嘗試新事物，這些都是個人成長的重要途徑。我開始反思自己的職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定更加明確的目標，并尋找適合自己的成長路徑，努力讓自己成為不可替代的人才。
感恩與回饋：最后，書中強調(diào)了感恩的心態(tài)對于維持正能量的重要性。感恩生活中的每一次經(jīng)歷，無論是成功還是失敗，都能讓我們更加珍惜當下，心懷善意地對待他人。同時，通過分享自己的正能量，幫助他人成長，也是對自己價值的另一種體現(xiàn)。
總之，《帶著正能量去工作》不僅是一本關(guān)于職場技巧的書，更是一本引導(dǎo)我們?nèi)绾我愿臃e極、健康的心態(tài)面對工作與生活的指南。它讓我深刻理解到，正能量不僅是個人成功的關(guān)鍵，也是構(gòu)建和諧社會的基石。未來，我將努力將這份正能量帶入日常工作的每一個細節(jié)，與同事共同創(chuàng)造一個更加積極、高效的工作環(huán)境。
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