假期閱讀不抱怨的世界心得體會(huì)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái),這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的假期閱讀不抱怨的世界心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。
幾乎沒(méi)有什么我們不能抱怨的。我們喜歡躲在無(wú)休止的抱怨后面,從中可以獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們很難也不愿意意識(shí)到,我們討厭的問(wèn)題,比如周?chē)藳](méi)完沒(méi)了的抱怨,也存在于我們自己身上。
威爾鮑恩在《不抱怨的世界》一書(shū)中毫不留情地指出,“我們抱怨是為了獲得同情和關(guān)注,避免做自己不敢做的事!
很多時(shí)候,我們并不是沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),而是不愿意直接面對(duì),主動(dòng)做出改變。有時(shí)候,有了心理慣性,我們不知道該如何改變。但是,改變不盡人意的現(xiàn)狀也是人之常情。人在意識(shí)到抱怨帶來(lái)的負(fù)面影響后,還是會(huì)有一種自然改變的欲望。當(dāng)改變之光伴隨著情感的抗拒被帶入生活時(shí),它就從“意識(shí)無(wú)能”變成了“意識(shí)能量”。
我們開(kāi)始注意自己的言行,用沉默代替抱怨。這真的不是一個(gè)容易的挑戰(zhàn)。雖然抱怨和評(píng)判像口臭一樣污染了一個(gè)人的生活環(huán)境,但習(xí)慣性的東西總是會(huì)帶來(lái)安全感,即使是替代品。我們常常在努力不抱怨和回到現(xiàn)狀之間掙扎,改變自己的勇氣和不懈的自我意識(shí),共同創(chuàng)造一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,讓我們封閉已久的意識(shí)慢慢打開(kāi)。
對(duì)舊習(xí)慣的挑戰(zhàn)必然會(huì)給生活帶來(lái)一些變化。伯恩溫和而堅(jiān)定地指出,在這種將生活引向光明和積極的內(nèi)在變化中,如果其他事情真的'是障礙,工作或朋友應(yīng)該考慮放棄。
放下抱怨,并不意味著在困難面前無(wú)所作為,或者放棄對(duì)社會(huì)不公平的話語(yǔ)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨只是無(wú)建設(shè)性的消極。但是源于對(duì)生活的熱愛(ài)的感激、寬容和同理心,是任何組織都不能以任何名義竊取的。
《不抱怨的世界》不是一部解釋思想或分析心理學(xué)的作品,而是一場(chǎng)“無(wú)怨運(yùn)動(dòng)”的萌生、描述、記錄和呼喚。正是這些案例改變了世界各地?cái)?shù)百萬(wàn)人的生活,顯示了投訴的普遍性和類似的轉(zhuǎn)變過(guò)程。
所有的描述最多只是路標(biāo),真正的開(kāi)始永遠(yuǎn)掌握在自己手中!灰闳(shí)踐,去堅(jiān)持,就足以打開(kāi)變化,穿透我們的混沌,充滿問(wèn)題,缺乏推敲。
“不抱怨”只是一個(gè)關(guān)鍵。在我們忙碌的生活中,借助這把鑰匙,我們自然會(huì)延伸并深入生活的方方面面,喚醒期待已久的改變。