正能量讀后感15篇
認(rèn)真讀完一本著作后，大家一定都收獲不少，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦�，F(xiàn)在你是否對(duì)讀后感一籌莫展呢？以下是小編整理的正能量讀后感，歡迎大家分享。
正能量讀后感1
“宇宙有始末、能量有正負(fù)”，讀完這本《正能量》，我有許多感受，想寫(xiě)下來(lái)與大家分享。
首先，那里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量。而是一種十分神奇的力量，它是一種經(jīng)過(guò)自身行為引發(fā)的促使心靈向著完美、期望、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成完美愿望的神奇能量。這種能量，對(duì)每一個(gè)向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪瘛Ｒ驗(yàn)槲覀兛释芰浚释昝赖纳睢?/p>
其次，改變，心靈上的改變。這本書(shū)給我很大的觸動(dòng)是有其原因的，主要是因?yàn)橹v的一些情景和自我的經(jīng)歷相符，以前的自我，也是感覺(jué)自我過(guò)的是一種暗無(wú)天日的生活，看不到自我的明天在哪里。
也許是自我運(yùn)氣好，之后發(fā)生的一些情景讓自我警醒過(guò)來(lái)，開(kāi)始反省自我，從而改變自身，告別以前的自我，重新看到了期望。那時(shí)，我便感覺(jué)到，要想取得成就，就僅有改變，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當(dāng)然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書(shū)所說(shuō)的“正”的方向。
本書(shū)從真正意義上講，是屬于心理學(xué)范疇，經(jīng)過(guò)行為的改變導(dǎo)致心理的改變，進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的改變，使自我成為一種具有行為向上、心懷完美、待人真誠(chéng)、富有引力這樣一個(gè)循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從此刻開(kāi)始，從自身做起，改變自我的行為習(xí)慣，努力做一個(gè)杰出、自信、進(jìn)取、完美的人。
再次，要有正能量，就是要我們摒棄負(fù)能量，不做環(huán)境的破壞者。時(shí)時(shí)刻刻都要心懷完美，進(jìn)取向上，要明白你的心境能影響大家的心境，進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍。所以要時(shí)刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會(huì)一步步朝著光明、完美的方向前進(jìn)。
最終，感恩的心，感激有你。感激擁有的'這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們認(rèn)識(shí)到自我的缺點(diǎn)，讓我們懂得了僅有改變自我，才能改變生活。
正能量讀后感2
最近，我看了一本書(shū)，叫做《正能量》，雖然這是一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū)，感覺(jué)和我們的生活和學(xué)習(xí)沒(méi)有什么太大的關(guān)系，但是這本書(shū)讓我收獲了不少，給了我很多的幫助，讓我們?cè)谏钪蝎@得了更多的正能量，更加積極的面對(duì)生活，面對(duì)對(duì)未來(lái)。我們常常無(wú)奈的說(shuō)，我笑并不是我真的開(kāi)心。但是當(dāng)我舒開(kāi)眉心，嘴角上翹，心情會(huì)微妙變的好起來(lái)，于是變成“我笑了于是我開(kāi)心了”。其實(shí)快樂(lè)是可以是自找的！
當(dāng)我們彎著身子窩在椅子里的時(shí)候，覺(jué)得疲勞與心情低落。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)使得我們有這樣的感覺(jué)呢？如果我們坐直身體，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕，一副很自信與胸有成竹的樣子，然后，我們的精神狀態(tài)變好了，感覺(jué)正能量在充斥進(jìn)來(lái)。
這些是身體的小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量。
如果行為上改變的多一點(diǎn)，我們的正能量會(huì)更多一點(diǎn)。
從來(lái)都被告知交流知識(shí)可以獲得更多，我卻很少與師長(zhǎng)交流。我是因?yàn)榭謶植挪慌c他人交流嗎？事實(shí)上，我們的老師和藹可親，并不會(huì)給人恐懼的感覺(jué)。其實(shí)是我一直不與他們交流，漸漸不知道怎么開(kāi)始，怎么說(shuō)話(huà)，從而產(chǎn)生了交往恐懼。
詹姆斯說(shuō)：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣”。作者將這一簡(jiǎn)單而強(qiáng)大的主張表述為“表現(xiàn)”原理。我最近也在試著實(shí)踐這句話(huà)。
如果不想賴(lài)床，那就好像自己從不賴(lài)床那樣，鬧鐘響了就坐起來(lái)穿衣服，告訴自己我一向按時(shí)起床的。如果害怕與人交往，那就表現(xiàn)的自己很活潑與外向，見(jiàn)到認(rèn)識(shí)的人主動(dòng)打招呼，寒暄兩句，就像平時(shí)一直都是這樣的。
我向來(lái)就膽小，對(duì)未知的事情有擔(dān)憂(yōu)與恐懼。我一直認(rèn)為，控制情緒的唯一力量是個(gè)人的自控力，是意識(shí)的東西，原來(lái)身體行為這一外在的東西也很重要。不知道是不是我才開(kāi)始實(shí)踐一些小事，才感覺(jué)這個(gè)方法很有效，至少我的觀(guān)念被改變了。我以后再也不會(huì)說(shuō)，我心情不好，不想做事了。
正能量讀后感3
暑假媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)名叫《我是正能量小孩》，我可喜歡這本書(shū)了。
書(shū)中的小主人公劉永哲從談夢(mèng)想開(kāi)始，其實(shí)我也不知道自己有什么夢(mèng)想，但好像又有很多夢(mèng)想，比如長(zhǎng)大我想當(dāng)老師、當(dāng)空姐……劉永哲很幸運(yùn)，有鐘點(diǎn)工娃娃一旦遇到什么困難，鐘點(diǎn)工就會(huì)出面幫忙，我還真是羨慕他，如果我也能有一個(gè)該有多好呀！可當(dāng)鐘點(diǎn)工要回自己星球的時(shí)候，永哲卻不知怎么辦才好，我突然想起媽媽的話(huà)，自己的事情自己做，別什么都靠別人，永哲沒(méi)有朋友，不愛(ài)講話(huà)，上課不積極回答問(wèn)題，可自從有了鐘點(diǎn)工幫助他以后，永哲開(kāi)始變了，他和鐘點(diǎn)工的三個(gè)約定，也讓永哲重新找回了自信。跟朋友和好，每天上課主動(dòng)發(fā)言，變得愛(ài)說(shuō)話(huà)了。
雖然，最后鐘點(diǎn)工還是離開(kāi)了永哲，跳繩比賽也沒(méi)能贏，可永哲的生活卻改變了，向他說(shuō)的一樣，雖然朗讀能力一般，可是聲音洪亮了，學(xué)習(xí)成績(jī)不是很優(yōu)秀，但他喜歡上了學(xué)習(xí)，性格開(kāi)朗了，朋友也多了，著都是鐘點(diǎn)工的功勞，我的生活中沒(méi)有鐘點(diǎn)工，但我覺(jué)得應(yīng)該向永哲學(xué)習(xí)，做一個(gè)活潑愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子，雖然我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但我一定會(huì)加倍努力。我也想在心里放一個(gè)鐘點(diǎn)工，讓它幫我找到身體里的正能量，將來(lái)的我肯定是一個(gè)豁達(dá)開(kāi)朗、勇于挑戰(zhàn)的小美女！
正能量讀后感4
讀書(shū)，是我非常熱愛(ài)和熱衷的一件事。從認(rèn)字開(kāi)始，讀書(shū)一直伴我左右，用起早貪黑、求知若渴來(lái)形容一點(diǎn)不為。讀書(shū)可以領(lǐng)悟人類(lèi)心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇，明了世事的無(wú)常與詭異，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是提高個(gè)人能力的一項(xiàng)基本途徑。每次讀完一本好書(shū)，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田。
《正能量》這本書(shū)，這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū)，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù)，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀(guān)的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
在這里，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結(jié)合我們的統(tǒng)計(jì)工作與大家分享我讀這本書(shū)的所得所思。
正能量讀后感5
懷斯曼的《正能量》確實(shí)是本好書(shū)，好在它所講的一些做法是有效而且可行的，通讀之后，感覺(jué)受益匪淺。生活的正能量無(wú)處不在，關(guān)鍵看自己是否能夠發(fā)掘。當(dāng)然，負(fù)面能量不時(shí)也會(huì)竄入心頭，這就得提醒自己，時(shí)刻保持樂(lè)觀(guān)、積極、向上的心態(tài)，讓各種正能量充盈心間。只要弘揚(yáng)人生正能量，鑄就事業(yè)新輝煌不是夢(mèng)！
首先要弘揚(yáng)工作正能量，做一個(gè)業(yè)務(wù)能手。工作不僅僅是養(yǎng)家糊口，更重要的是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)。既然選擇地稅事業(yè)，那么就要愛(ài)崗敬業(yè)，扎扎實(shí)實(shí)做好自己的本職工作，同時(shí)還要刻苦鉆研，奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)取在工作中出彩，為單位多做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。自稅校畢業(yè)以來(lái)，我也一直是這樣做的，在單位任勞任怨，工作中精益求精，學(xué)習(xí)上堅(jiān)持不懈，本人已經(jīng)連續(xù)四年獲得湘西州地稅系統(tǒng)“地稅工作帶頭人”的稱(chēng)號(hào)，這其實(shí)就是組織和領(lǐng)導(dǎo)同事對(duì)自己的最大認(rèn)可，這其實(shí)就是一種輝煌。在工作中只要用心了，大家都會(huì)看得到的，也會(huì)記在心里的，不在乎什么崗位，做好本職工作最重要。工作做好了，在一個(gè)單位的價(jià)值就體現(xiàn)了，人生也就變得更有意義了。
其次要弘揚(yáng)生活正能量，做一個(gè)好兒子，好丈夫和好父親。自己現(xiàn)在已經(jīng)成家，有了妻子和女兒，在生活中就更加要注意弘揚(yáng)正能量，給她們更多的愛(ài)，努力讓她們生活的更開(kāi)心更幸福。古人講究修身齊家，家庭經(jīng)營(yíng)好了，才能更好的干事創(chuàng)業(yè)。生活中難免會(huì)有不如意之處，做為一個(gè)男子漢，要善于對(duì)抗恐懼、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，打造超級(jí)意志力，堅(jiān)持快樂(lè)生活的理念，讓母親不再為自己擔(dān)心、妻子不再為自己操心。
生活是美好的，正能量也是可以獲取的，只要弘揚(yáng)人生正能量，鑄就事業(yè)新輝煌就更進(jìn)一步。
正能量讀后感6
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。暑假我看了《我是正能量小孩》這本書(shū)，感受很深，讓我們學(xué)會(huì)了怎么聚集身邊所有的正能量。
我是正能量小孩的主人公永哲是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自己也沒(méi)有信心的小男生。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，許諾可以每天幫他三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助，變得自信起來(lái)。不久，鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)去補(bǔ)充能量，他和永哲約定永哲如果每天能獨(dú)自完成三件事情，他就會(huì)在兩個(gè)星期后回來(lái)。永哲努力地遵守著約定，上課積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，堅(jiān)持跳繩練習(xí)。結(jié)果永哲發(fā)現(xiàn)不依靠鐘點(diǎn)工，他也能做得很好。
他終于認(rèn)識(shí)到只要有堅(jiān)守夢(mèng)想的決心、肯定自己的信心、堅(jiān)持不懈的毅力和敢于挑戰(zhàn)的勇氣，這些正能量就會(huì)驅(qū)散負(fù)能量的黑暗，給他帶來(lái)成功的喜悅和開(kāi)朗豁達(dá)的性情，他終于變成一個(gè)正能量十足的帥氣小孩。
讀了《我是正能量小孩》，我希望正能量能夠充滿(mǎn)每個(gè)人的周?chē)�，讓我們一起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人充滿(mǎn)正能量的人。
正能量讀后感7
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且能夠由自我掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù)，比如蘇格拉底、亞里斯多德，比如比爾。蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個(gè)世界的凡人，我們?cè)谟^(guān)察這個(gè)世界的同時(shí)，卻常常忘記了自我的能量。其實(shí)，我們此刻生活的世界，是被正能量支配著。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng)，人的一生就是一個(gè)耗能過(guò)程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以，我們要被正能量支配。因?yàn)閮H有這樣，才能使自我代表光明與向上和一切完美的力量。所以，我們成長(zhǎng)的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn)自我能量所在的過(guò)程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。也就是說(shuō)，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺(jué)很好時(shí)，你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌，沒(méi)有任何負(fù)面能量能夠穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。
從事教育工作以來(lái)，異常是來(lái)到第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)以后，每一天都在與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作活力，然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作�？粗矍暗囊磺校瑑�(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。是他們正在用自我的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的團(tuán)體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的
性格，也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛(ài)。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，我也必須會(huì)渾身充滿(mǎn)正能量。
誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。一齊來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”。
正能量讀后感8
我是柳林鎮(zhèn)第一小學(xué)學(xué)生，有幸讀了《青春正能量》一書(shū)，這是一本很勵(lì)志的書(shū)，是一本排除負(fù)面情緒，傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書(shū)。他告訴我們什么是正能量。能讓你積極有活力的，就是正能量。一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量！在我們?nèi)粘Ｉ钪须S時(shí)隨地的都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳播正能量。我們站軍姿，英姿颯爽；我們踢正步，昂首挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動(dòng)，我們充滿(mǎn)自信，我們感到快樂(lè)，我們感到自豪。
可見(jiàn)，快樂(lè)是可以被創(chuàng)造出來(lái)的，身體上的小小變化，就能讓全身充滿(mǎn)正向的能量。憤怒生氣的情緒將越來(lái)越多的負(fù)能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，要平靜下來(lái)，釋放自己的怒氣，尋找快樂(lè)，好好的去學(xué)習(xí)�！叭绻阆霌碛幸环N品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。”
人們通過(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。如果我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，排除負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，持之以恒，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂(lè)觀(guān)和積極。只有我們每一個(gè)個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿(mǎn)正能量，我們的社會(huì)才會(huì)充滿(mǎn)正能量，《青春正能量》一書(shū)教我們：如果你有自信，它會(huì)釋放出能量，推動(dòng)你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會(huì)釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。其實(shí)我們生命中有很多時(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。每個(gè)人的正能量因人而異，各有不相同，所以我們要自己去挖掘開(kāi)拓，做我們自己喜歡做的事或我們擅長(zhǎng)的事！
正能量讀后感9
讀書(shū)，是我非常熱愛(ài)和熱衷的一件事。從認(rèn)字開(kāi)始，讀書(shū)一直伴我左右。讀書(shū)可以領(lǐng)悟人類(lèi)心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇，明了世事，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是提高個(gè)人能力的一項(xiàng)基本途徑。每次讀完一本好書(shū)，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田。
《正能量》這本書(shū)，是學(xué)校發(fā)給我們的教師節(jié)禮物。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū)，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù)，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀(guān)的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
正能量讀后感10
《團(tuán)隊(duì)正能量》一書(shū)主要從管理者的角度介紹了一支正能量團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基本要點(diǎn)。包括管理者自身職責(zé)的明確，避免成為微觀(guān)管理者。對(duì)員工的充分信任與正確的授權(quán)方法。怎樣在與員工的交流，會(huì)議和培訓(xùn)中傳遞正能量。
現(xiàn)代管理學(xué)在誕生之初，基本的理念是從人都是缺乏自制、懶惰的，強(qiáng)調(diào)以規(guī)范的流程，嚴(yán)格的監(jiān)管來(lái)使員工被動(dòng)提升工作效率。這一管理理念在當(dāng)時(shí)起到了一定的作用，但是隨著工作強(qiáng)度的.不斷加強(qiáng)和對(duì)產(chǎn)出效率要求的不斷提升，這一理念的弊端逐漸呈現(xiàn)，在實(shí)際運(yùn)用中往往適得其反。
以此帶來(lái)了管理理念的變革，強(qiáng)調(diào)通過(guò)加強(qiáng)員工的歸屬感，調(diào)動(dòng)員工的主觀(guān)能動(dòng)性而增加效率，事實(shí)證明，這樣大大提升了工作效率。
運(yùn)送工作，按照規(guī)定的流程將標(biāo)本等物品送至指定地點(diǎn)外，在工作中難以避免與院方接觸，需要員工發(fā)揮其自主作用，才能真正做好工作。怎樣使每一個(gè)員工都能代表了公司的規(guī)范、要求，這就需要正能量的傳遞。
本書(shū)開(kāi)章伊始，就提出了對(duì)管理者的要求，要求管理者是站在建設(shè)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展而努力的人，而不是做一個(gè)“私利追逐者”。一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)中，必須每個(gè)成員都了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)使命。只有每個(gè)人都了解了團(tuán)隊(duì)的愿景是什么，才能真正地了解該做什么。正確的會(huì)議流程，正確的培訓(xùn)方法對(duì)正能量的傳達(dá)也有至關(guān)重要的作用。在正式地接觸之外，非正式地接觸也對(duì)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)起著至關(guān)重要的作用，這就要求我們作為管理人員，要在工作之外的其他地方表達(dá)出對(duì)員工的關(guān)注關(guān)心。制度用來(lái)約束，溫情要靠人來(lái)傳達(dá)。
公司的項(xiàng)目綜合管理指導(dǎo)中對(duì)員工會(huì)議與員工培訓(xùn)十分強(qiáng)調(diào)，我們?cè)谌粘＿\(yùn)作中當(dāng)然要按照公司的要求執(zhí)行，但是正確的培訓(xùn)方式和會(huì)議內(nèi)容傳達(dá)不光是通知的傳達(dá)和技能的灌輸，更是正能量傳達(dá)的最好機(jī)會(huì)。
正能量團(tuán)隊(duì)的建設(shè)實(shí)際上是每個(gè)員工主動(dòng)意識(shí)的建設(shè)，這就要求管理人員處處關(guān)心員工，從建設(shè)團(tuán)隊(duì)的目的出發(fā)，這樣才能帶出一支高效的隊(duì)伍。
正能量讀后感11
媽媽送給我一套校園勵(lì)志小說(shuō)。我立刻就喜歡上了其中的一本《我是正能量小孩》。吃過(guò)晚飯迫不及待的讀了起來(lái)。
我發(fā)現(xiàn)我和書(shū)中的小主人公劉永哲太像了，書(shū)中的劉永哲是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自己沒(méi)有信心的小男孩。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，許諾每天可以幫他三個(gè)忙。在鐘點(diǎn)工的幫助和鼓勵(lì)下，變得越來(lái)越自信。鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)補(bǔ)充能量，他和永哲約定每天要能獨(dú)立完成三件事，到了約定時(shí)間就會(huì)回來(lái)。在鐘點(diǎn)工離開(kāi)的這段時(shí)間里，永哲努力地遵守約定，上課認(rèn)真聽(tīng)講、積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，重新和原來(lái)的好朋友言歸于好，每天堅(jiān)持十五分鐘的跳繩。永哲漸漸發(fā)現(xiàn)沒(méi)有鐘點(diǎn)工的幫助自己也能做得很好。從而變成了一個(gè)充滿(mǎn)自信、堅(jiān)持不懈，勇敢地正能量小孩。
讀了這本書(shū)，我相信正能量會(huì)一直圍繞我，讓我也變成一個(gè)自信、勇敢、快樂(lè)的正能量小孩！
正能量讀后感12
《正能量》正是一本心理學(xué)的書(shū)，關(guān)于積極面對(duì)生活的書(shū)。讀了這本書(shū)，相信你對(duì)培養(yǎng)自己的正能量會(huì)有一定的幫助的。
樹(shù)立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫(xiě)《正能量》的初衷，書(shū)中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
我比較喜歡心理學(xué)，書(shū)中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn)，對(duì)于我并不陌生，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編，這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來(lái)二十個(gè)普通良民，隨機(jī)分成兩組，八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯，來(lái)模擬一周的監(jiān)獄生活。開(kāi)始時(shí)大家嘻嘻哈哈，后來(lái)獄卒開(kāi)始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來(lái)，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺�？赐觌娪昂�，我感覺(jué)渾身冰冷，心里空空的，我開(kāi)始反思社會(huì)角色，大部分獄警一開(kāi)始，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。當(dāng)尊嚴(yán)遭到蔑視，獄警開(kāi)始反擊，各種體罰、暴力輪番上演，社會(huì)角色進(jìn)入意識(shí)層面，真真假假參雜其中，人性中惡的本質(zhì)彰顯出來(lái)，原罪、本罪，我們一直在救贖中生存，荀子提出的人性本惡是真的嗎？我一直認(rèn)為人性本善，面對(duì)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，我啞口無(wú)言，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑，最后竟然變得十分殘忍，這種性格的轉(zhuǎn)變，我個(gè)人覺(jué)得是自卑，隱藏的“自我”，在獲得權(quán)力后，瘋狂的利用手中權(quán)力，欺壓他人，借已證實(shí)自己的權(quán)威，表明自己的成功，或許美國(guó)大兵虐囚事件，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。
培養(yǎng)積極情緒，踏上幸福人生……
正能量讀后感13
《正能量》這本書(shū)是理查德·懷斯曼所寫(xiě)的心理學(xué)巨作，它告訴我們堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢，科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在《正能量》這本書(shū)中，作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
本書(shū)作者理查德。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力。它經(jīng)過(guò)一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。
本書(shū)在簡(jiǎn)介中明確提出僅有改變才能提升正能量！要改變自我的生活就要先改變自我的思維方式。例如創(chuàng)造歡樂(lè)的情緒你就會(huì)感到幸福；像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富。既然如此我們應(yīng)當(dāng)怎樣改變我們自我呢？本書(shū)的第三章中就為我們供給了對(duì)抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮，就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。
實(shí)驗(yàn)證明：表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒，激發(fā)體內(nèi)的正能量，而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣，表現(xiàn)的簡(jiǎn)便平靜，從而激發(fā)出進(jìn)取正向的能量。因?yàn)榻?jīng)過(guò)表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的，并且可能會(huì)使情景變得更糟。事實(shí)上，有一個(gè)更加快捷有效的方法能夠解決這個(gè)問(wèn)題，那就是表現(xiàn)的彬彬有禮，舉止平和。
經(jīng)過(guò)本書(shū)的閱讀，我明白了如何用行為改變性格，如何變得更加自信。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自我。閱讀《正能量》，受益匪淺！
正能量讀后感14
正能量一詞，逐漸進(jìn)入人們的生活，這個(gè)來(lái)自于物理學(xué)的名詞，在生活中則指的是一切與人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。懷斯曼用“表現(xiàn)原理”向我們充分闡釋了正能量的來(lái)源，以及如何創(chuàng)造正能量，同時(shí)也教會(huì)了我們一些創(chuàng)造正能量的實(shí)際操作。通過(guò)閱讀全書(shū)，我認(rèn)識(shí)到：積極人生，來(lái)自自我創(chuàng)造的正能量。
所謂表現(xiàn)原理，與之前所閱讀過(guò)的拜恩的吸引力法則有著異曲同工之妙。表現(xiàn)原理，強(qiáng)調(diào)的是行為對(duì)心理狀態(tài)的影響，吸引力法則則強(qiáng)調(diào)的是心理狀態(tài)對(duì)行為的影響，進(jìn)而影響心理所形成的循環(huán)。人生路上，處處是困難和失敗，當(dāng)我們失意沮喪時(shí)，如何積極的面對(duì)未來(lái)的人生，需要我們自身采取一些行動(dòng)去影響我們的心態(tài)，影響我們的行為。舉一個(gè)我自身的實(shí)例：本人從小就暈車(chē)，每次坐汽車(chē)對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是一次必受的煎熬。當(dāng)我試著在坐車(chē)的時(shí)候，不斷告訴自己我其實(shí)身體很舒服，試圖去想象自己呆在自己的床上睡覺(jué)，做出睡覺(jué)時(shí)的頭部壓在物體上或者手臂上的時(shí)候，就會(huì)一路順利，沒(méi)有了暈車(chē)的反應(yīng)。所以當(dāng)我們難過(guò)沮喪的時(shí)候，告訴自己我很開(kāi)心，我還有更好的未來(lái)需要去奮斗，然后努力揚(yáng)起嘴角去微笑，或者吼上幾嗓子自己喜歡的歌曲，然后我們就能帶著這份正能量，更加積極的面對(duì)生活。再舉一個(gè)我高中求學(xué)時(shí)的例子：那時(shí)不斷的考試將我們打擊的體無(wú)完膚，但我仍堅(jiān)信那段日子是我人生中最積極向上的日子。每當(dāng)考試結(jié)果不理想的時(shí)候，我都試圖在自己的日記本上記錄先是自我檢討，而后便是自我激勵(lì)，再然后就是積極地制定計(jì)劃，投入新的學(xué)習(xí)。我想，積極地做計(jì)劃，便是行為對(duì)心理的暗示，便是對(duì)未來(lái)更加充實(shí)樂(lè)觀(guān)生活的基礎(chǔ)。
所以，個(gè)人而言，通過(guò)自我創(chuàng)造的正能量，積極地面對(duì)人生，是我們無(wú)時(shí)不刻需要做的事情。生活要繼續(xù)，一個(gè)充滿(mǎn)正能量的人，總是能夠更加快樂(lè)，更加充實(shí)，也更加成功！
正能量讀后感15
暑假到了，和每年的暑假一樣，除了規(guī)定的假期數(shù)學(xué)語(yǔ)文兩本作業(yè)外。我們還留了讀課外書(shū)的作業(yè)。媽媽說(shuō)我的閱讀和分析能力很差，假期讓我多讀點(diǎn)書(shū)能提高我的寫(xiě)作能力。所以把老師提到的書(shū)都買(mǎi)來(lái)了，這五本書(shū)其中《我是正能量小孩》特別吸引我。我就先讀的這本書(shū)，覺(jué)得這本書(shū)里的主人公永哲和我太像了，書(shū)中的永哲是一個(gè)膽小怕事，沒(méi)自信，不善于表達(dá)自己，沒(méi)有朋友的孩子。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，可以幫他三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助變得越來(lái)越自信了，后來(lái)鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)一段時(shí)間去補(bǔ)充正能量，他和永哲約定如果每天能自己完成三件事，他就很快回來(lái)。鐘點(diǎn)工走了永哲努力的完成約定，上課注意聽(tīng)講，積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，慢慢的永哲發(fā)現(xiàn)不用依靠鐘點(diǎn)工也能為完成一些事。最后他終于認(rèn)識(shí)到只要有信心，決心，勇 敢的勇氣就能做好任何事，就會(huì)趕走負(fù)能量的黑暗。給他帶來(lái)成功開(kāi)朗的性格。 讀了《我是正能量小孩》我相信正能量能?chē)@我和我的小伙伴。讓我們一起改變，也成為一個(gè)自信，勇敢，快樂(lè)的帥小孩。
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