《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感（精選20篇）
當(dāng)品讀完一部作品后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編為大家收集的《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 1
現(xiàn)在社會的人普遍處于一個精神壓力十分緊張的狀態(tài)，為了生活不比別人差，不惜把自己弄得落魄不堪，雖然這種追求的代價顯而易見，但也于情于理。
雖然每個人的生活追求不一樣，但以本人的淺見，只要生活過得去，能夠了解知道自己在做什么追求什么，追求的事物有何意義，追求的事物有何好處，心靈上得到滿足，那就是最大的滿足，應(yīng)盡量把所有的追求簡單化，習(xí)慣化，不然物質(zhì)上再多的滿足那也不是真正的`滿足，會有多少人愿意孤身一人居住在一棟金碧輝煌的宮殿呢，那心靈上的空虛是冰冷的是引人匱乏的。追求都源于我們的生活的思維習(xí)慣，沒有思維習(xí)慣的魔力，是不能讓我們有這么多異于常人的想法。
在粗略的閱讀完《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書后，一個感想，那就是，理論與實(shí)踐的距離會有多遠(yuǎn)？盡管書上內(nèi)容所教授的知識是得到論證的值得肯定的，但是不是適合每一個人呢？是不是能應(yīng)用到每一種對事對人的方法上呢？我對此有一些疑慮。
撇開其他特殊情況與特例，這本帶給我們的不僅是為人處世的的方法，更多的是對這個社會的深刻感悟。讓我更了解自己更能改變自己，讓我了解并應(yīng)用多種思維方式，也讓我明白，由人組成的社會，由社會改變的人，是一個協(xié)作增效的整體，沒有個人就沒有社會，正是因?yàn)橛袀�人的發(fā)展，人們相互學(xué)習(xí)的發(fā)展，社會才發(fā)展的如此迅速，也正是人們不斷激發(fā)自己的才能與潛力，社會才有如此明顯的進(jìn)步。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 2
說實(shí)話，我一直不喜歡這種說教類的書籍，因?yàn)橹翱催^李開復(fù)的《做的自己》，覺得他寫的還不錯，而《高效能人士的七個習(xí)慣》是他提及最多遍的書籍，恰巧舍友不久前買了一本二手的'，就順便拿起來看了。
確實(shí)，看的我頭暈?zāi)X脹，也許是翻譯的問題吧，內(nèi)容寫的很粗糙枯燥，有或許這本書在我現(xiàn)在的年齡看來還沒有什么較為顯著的效果和感觸，可能比較適合工作人士看吧。誠然，本書所講的七個習(xí)慣，是成為一個高效能人士的原則，作者總結(jié)的很精辟，概括了很多方面，雖看起來太過于理性，也不乏人性化。作者所說的七個習(xí)慣分別是，習(xí)慣一——積極主動、二——以終為始、三——要事第一、四——雙贏思維、五——知彼解己、六——統(tǒng)合綜效、七——不斷更新。書中最讓我印象深刻的有兩處，其一是作者對“效能”的定義——“產(chǎn)出與產(chǎn)能必須平衡”換句話說，就是必須明確自己的能力與位置，不能過分提高目標(biāo)而忽略自身能力，要實(shí)事求是。
其二是作者在全書結(jié)尾部分引用的愛默生的話“只要我們堅(jiān)持干，事情就變得容易了。這并非因?yàn)槿蝿?wù)的性質(zhì)變了，而是因?yàn)槲覀冝k事的能力增強(qiáng)了”，真是說到心坎上去了，很多事情都是貴在堅(jiān)持的，有些時候并不是有了希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才會看到希望。
這種書，在我看來，很多事情其實(shí)都懂，就是很難付諸實(shí)踐，看書的好處之一就是增強(qiáng)一種應(yīng)該怎么做的意識，讓我們冥冥中可能不知不覺就這樣做了。涉略即可不必深究，是我的看法！
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 3
習(xí)慣一：積極主動——個人愿景的原則
習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則
習(xí)慣三：要事第一——自我管理的原則
習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則
習(xí)慣五：知彼解己——移情溝通的原則
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則
習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則
這七大習(xí)慣里，讓我印象深刻的就是習(xí)慣一：積極主動——個人愿景的原則，自我意識、想象力、良知、獨(dú)立意志是人類的四大天賦，也是職場人士天然具備的'重要資源。但是，只有通過運(yùn)用高效能的思維框架，才能將這些資源轉(zhuǎn)化為成果。人的效能受情緒、心境、刺激和外在環(huán)境等外在因素的影響。因此我們可以通過積極主動的心態(tài)來提高我們的效能！
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則，協(xié)作增效又稱統(tǒng)合綜效。協(xié)作增效是建設(shè)性合作的習(xí)慣，意味著你能與他人共同創(chuàng)造一些個人單干時達(dá)不到的業(yè)績。協(xié)作增效的實(shí)質(zhì)是重視差異、尊重差異、建立優(yōu)勢并彌補(bǔ)弱點(diǎn)。人們一旦經(jīng)歷了真正的統(tǒng)合綜效，他們就不再放棄。合作是我們的重要課題，也是我們該不斷思考并提升與他人的合作能力。這章節(jié)讓我懂得尊重他人與自己的差異，懂得個人力量只有匯集于眾人之中才有他的發(fā)揮空間。
《高效能人士的七個習(xí)慣》僅從內(nèi)容來看較為普通，只有當(dāng)這些習(xí)慣真的融于生活及工作中方能有其價值。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 4
2019年初，我有幸參加了《高效能人士的七個習(xí)慣》的培訓(xùn)。曾經(jīng)在多種不同的場合，我聽過、了解過這本書，卻不曾細(xì)讀它，得益于學(xué)風(fēng)享活動有緣真正認(rèn)識它。
這本書入選“中國70年以來最具影響力書籍”，亞馬遜推薦人生必讀一百本書之一。只有認(rèn)真閱讀它，你才可以感受這絕不僅僅是一本心靈雞湯；細(xì)細(xì)品讀它，才可以感受它給你帶來的思索。學(xué)習(xí)這本書，讓我借此重新審視自我，探索自我，并提升自我。書中的七個習(xí)慣值得踐行一生。
在此，我想和各位分享此書的開篇習(xí)慣一《積極主動�！瓣P(guān)注圈”是不可控的外在因素。而“影響圈”是個人能力范圍內(nèi)可控的因素。積極主動的.人關(guān)注“影響圈”，消極被動的人關(guān)注“關(guān)注圈”。而“影響圈”的最核心就是“我”，一切從我做起，承擔(dān)起責(zé)任，不要對他人和環(huán)境有過多要求。
2007年，我剛剛參加工作，年輕氣盛的我總是過分的關(guān)注“關(guān)注圈”，俗稱“憤青”。我總是經(jīng)常對于“關(guān)注圈”的一些無法改變的事實(shí)，從吐槽到抱怨，乃至憤憤不平。久而久之，過分關(guān)注“關(guān)注圈”卻無法改變“關(guān)注圈”，導(dǎo)致了情緒上的消極，工作中批評抱怨，挑剔他人。
后來有幸得到黨員干部的提醒和教誨，明白作為一名黨員，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬以待人，不斷地提升自己，專心做能力所能及的事，從而影響他人和環(huán)境，擴(kuò)大自己的影響圈。這也是我們常說的黨員干部的“先鋒模范作用”。
如果早一點(diǎn)遇上這本書，或許我會在成長路上少走一些彎路。響應(yīng)此書，給自己定個目標(biāo)，從我開始：在生活中，積極健身、積極學(xué)習(xí)，提高個人魅力，為家人和孩子做榜樣。
在工作中，提高工作質(zhì)量，勇于擔(dān)當(dāng)，為同事做榜樣。謹(jǐn)借此機(jī)會向各位黨員同志推薦此書。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 5
每個人對同一事物都會有不同的觀點(diǎn)，我大概看了看《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書，其中有一小部分對我感觸很深，那是習(xí)慣一——積極主動。
剛剛畢業(yè)找工作的時候，面對強(qiáng)大的競爭壓力，我開始不知所措，開始迷茫自己的未來，常常想偌大的一個鄭州，唯獨(dú)沒有我的一個位置。我開始抱怨、滿腹牢騷，覺得不如自己的人都能找到工作，唯獨(dú)自己找不到，我抱怨自己沒有好家庭，沒能給自己安排好的工作，我憤憤不平，有些人什么不需要努力就能輕而易舉得到很多東西，而我們這些人還沒有稍微怠慢便迷途找不到路了，我覺得這所有的一切好像冥冥之中已有注定，該是什么命就是什么命，你該是有車有房的人，不用你住大街、擠公交，你該是有好單位好工作的人，即使你現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，什么都不干，畢業(yè)后還是能找上好工作，機(jī)會是給那些有關(guān)系的人的。
我開始想走一下捷徑。后來我慢慢認(rèn)識到，自然的`成長過程不容違背、忽略或縮短，那只會讓你平添失望和挫敗感。成長的過程是要一步步腳踏實(shí)地的經(jīng)歷的，看到這本書后，我開始認(rèn)識到，之所以自己會有這么邪惡的思想，是因?yàn)樽约簯B(tài)度的問題，對事物常常是消極、悲觀，遇到事情態(tài)度不端正，不積極。凡事都往壞的地方想，不積極主動，以后我要克服這缺點(diǎn)，使自己的為人處事、個人行為都積極起來。無論眼界多高，都必須認(rèn)真地采取積極的態(tài)度腳踏實(shí)地的度過每一天，只有付出，才能索取。把態(tài)度放端正，積極主動的做事，相信自己的人生會有所改變�。∵@是我對這本書的一點(diǎn)點(diǎn)感受，希望大家一起加油�。〖佑停�！
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 6
在一開始看《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書的時候，我以為這根普通的教育理論是一樣，就是給七個點(diǎn)給我們，然后展開來，讓我們按照這幾個點(diǎn)去學(xué)。
“認(rèn)識不僅是認(rèn)識外在的世界，更與我們向外看時所透過的“鏡片”有關(guān)，因?yàn)殓R片（即思維）往往左右著我們對外界的詮釋�！拔恼乱婚_頭就以一個怎么看待孩子的故事來引起我們的深思，對待孩子的教育，太多人跟隨世俗的看法了，一個人的成功，也很大原因要?dú)w結(jié)與父母或者其他長輩的教育方式。
我們現(xiàn)在的生活太注重成就了，往往忽略了成就背后的品德教育，品德為成功之本，這句話，確實(shí)讓我想到了很多。熱誠待人，即使別人不會相同待你，但是吃虧也是占便宜，人生總會有失有得的！
大學(xué)或者是為了，我們不論是在學(xué)校的組織，還是在外面的企業(yè)公司上班，都會有上司，我們應(yīng)該牢記機(jī)會是自己爭取的，積極主動點(diǎn)，不要總是以為天下會掉下餡餅，因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度很大的影響我們的工作。很多人，都怕失敗，每次積極主動的.去做一件事情之前，都會去考慮這值不值得做，這件事情做了之后，結(jié)果對自己的影響，就是因?yàn)橄胩�，就失去了許多的機(jī)會，或者是因?yàn)樘诤踅Y(jié)果，在做事情的時候反而影響了正常的發(fā)揮。我們應(yīng)該放寬自己的心態(tài)，坦然的面對每一次爭取下來的挑戰(zhàn)，當(dāng)你不那么在乎這個結(jié)果的時候，你會發(fā)現(xiàn)，你真的做得很好！
生活在競爭如此強(qiáng)烈的社會里面，我們不能要求社會為自己改變，我們只有不斷的自我學(xué)習(xí)，自我提升，不斷的改造自己，調(diào)整自己的心態(tài)，才能不被社會淘汰，才能在社會中找到一個屬于自己的位置。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 7
第一次看《高效能人士的七個習(xí)慣》的時候，我先看了一下目錄，大致了解一下是哪七個習(xí)慣，然后再決定先看哪一章，畢竟我習(xí)慣先看自己感興趣的地方。
然后我發(fā)現(xiàn)最吸引我的還是第一個習(xí)慣：積極主動。因?yàn)槲也⒉皇且粋�積極主動的人。很多時候我都習(xí)慣處于被動的地位，不去主動做，因?yàn)楫?dāng)我處于被動狀態(tài)時，萬一事情的結(jié)果不是我想要的，我就能在事后給自己找一個讓自己心安的理由——“這又不是我選擇的”。
而書上說積極主動不僅是主動。更重要的是代表人必須為自己負(fù)責(zé)。這很對，人只有對自己負(fù)責(zé)了，才會變得更好，對待事物也會積極。因?yàn)槿绻銓ψ约憾疾回?fù)責(zé)，那你還會對什么事情有責(zé)任感？如果你沒有責(zé)任感，又怎么可能會把事情做好，如果做不好事情，就不會對事有積極的態(tài)度。
第二讓我有收獲的是第六章——人際關(guān)系。我從來都不是一個善于處理人際關(guān)系的人，既不會主動去與人交往，更不懂得如何經(jīng)營好人際關(guān)系。開始一段友誼比維持一份友誼簡單，感情是需要去的.，如果你不去理會你的朋友，那么感情總是會變淡的，而如果你不會維持感情，那更慘，你和你朋友的友誼將不會是被時間沖淡的，而是被你毀掉的。
維持一份友誼，你需要投入真摯的感情，同時也需要你表達(dá)出你的感情，而不是總是將對朋友的關(guān)心藏在冷嘲熱諷后邊，沒人能受得了一個總是在嘲諷別人的人。適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出你的關(guān)心，感情，這是很重要的，所有人都希望別人真心對待自己。當(dāng)然了，維持一份感情，感情很重要，正直誠信的品德也非常重要。因?yàn)檎闭\信可以產(chǎn)生信任，人與人之間的相處中，信任是非常重要的，這一點(diǎn)，是誰都知道的。而且按書上的話來說，信任也是“其他感情投資的基礎(chǔ)”。
這本書真的是一本很好的書，它可以讓人有所收獲，而且還不是其他的心靈雞湯類的書能帶來的收獲。我覺得看完這本書，比看幾本心靈雞湯類的書都有用。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 8
最近讀了一本書，是美國作者史蒂芬·柯維的——《高效能人士的七個習(xí)慣》。
書中提到的第一個習(xí)慣是積極主動，即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負(fù)責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。
道理都懂，然而有什么用呢？
但是書中講到一個護(hù)士，她看護(hù)過一個可能世界上最挑剔的最難伺候的病人。這個病人從來沒有一句感激的話，反而處處找茬作對，使護(hù)士過得很痛苦，然后會不由自主地把痛苦發(fā)泄在家人身上。
這個場景跟我們平時的工作特別相似，我們可能每天也在為很多強(qiáng)詞奪理胡攪蠻纏的客戶服務(wù)，即使我們內(nèi)心已經(jīng)在奔騰了，但是我們還必須微笑地認(rèn)可客戶，服務(wù)客戶，使客戶滿意。我們也經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞫X得自己人格分裂，活得特別憋屈。 可是如果我們嘗試跳出自我，以客觀的角度把自己當(dāng)作一個不相干的人來觀察呢？我們真的有能力選擇自己的回應(yīng)嗎？
當(dāng)我自己探索到內(nèi)心深處的時候，發(fā)現(xiàn)自己是可以選擇的。無論是護(hù)士的痛苦還是我們客服工作帶來的憋屈，都是因?yàn)槁殬I(yè)特性導(dǎo)致的，職業(yè)的要求和職責(zé)使然，那職業(yè)本就是我們自己所選擇的，所以這份職業(yè)的一切都是我們自己的選擇。既然我們憑著自己的自由意志選擇了我們所從事的.工作，那這份工作帶來的一切我們也必須承擔(dān)。
當(dāng)了解的自己的職業(yè)定位后，再來探討這些病人和客戶的時候，我們就可以很客觀地看待，就不會覺得給自己帶來痛苦和憋屈了。因此，積極主動其實(shí)就是承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，我們有權(quán)選擇對現(xiàn)實(shí)環(huán)境做出積極回應(yīng)。
我們在婚姻家庭和工作中，我們往往容易依賴別人而工作或者生活，其實(shí)我們都可以身體力行積極主動的精神，做照亮他人的蠟燭而不是評判對錯的法官；以身作則，不要只顧批評；解決問題而不是制造問題。
“正如書中所說，我們不用活在父母、同事和社會的驅(qū)使之下，用我們自己的獨(dú)立意志，不依賴別人，為自己的行為和幸福負(fù)責(zé)，才能享受最大的自由和幸福。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 9
《高效能人士的七個習(xí)慣》是由史蒂芬柯維博士編著的引導(dǎo)人們培養(yǎng)自己的習(xí)慣的著作。它的銷量在各大網(wǎng)站的排行榜一直久居高位。此書主要編寫了7個可以提高自己各方面能力的習(xí)慣。
我最喜歡，感受最深的是知己解彼（移情溝通的原則）。知己解彼，換位思考，不僅有利于增強(qiáng)自己人際交往方面的能力，在未來與他人的交往與相處中也會有很大的幫助。在平時的日常生活中，我認(rèn)為我們更需要提高自己這方面的能力，總體來說，我認(rèn)為主要有四個需要注意的地方。
1、平等原則。
是人與人之間建立感情的基礎(chǔ)。交往是平等的，尊重他人，才能贏得他人的尊重。在與他人進(jìn)行交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能高高在上。在交往中要對自己有信心，對別人要有誠心，平等互利的交往，才可能持久。
2、誠信原則。
誠信包含著誠實(shí)和守信兩方面。誠信是處理個人和他人關(guān)系的基本準(zhǔn)則。誠信要求在交往中，彼此應(yīng)當(dāng)抱著心誠意善的動機(jī)和態(tài)度，相互理解、接納和信任，重信用、守信義。
3、寬容原則。
寬容和誠實(shí)、勤奮、樂觀等價值指標(biāo)一樣，是衡量一個人氣質(zhì)涵養(yǎng)、道德水準(zhǔn)的尺度。寬容表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計(jì)較，能夠以德報怨，心胸寬廣，大度容人。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時候?qū)捜莞且环N力量。寬容本身也是一種溝通、一種美德。
4、互助原則。
互助表現(xiàn)在交往的雙方相互關(guān)心、相互幫助、相互支持，既滿足了雙方各自的需要，又促進(jìn)了相互之間的'聯(lián)系。
在交往過程中履行了以下的原則，為他人著想，站在他人的角度思考問題，一定會令雙方都能體會到良好的感受。七個習(xí)慣不僅是成年人應(yīng)該閱讀的讀物，更是青少年需要仔細(xì)思考的作品。如今的青少年總是存在種種弊端，這不僅是教育體制的弊端，更是青少年自身的缺點(diǎn)，所以，完善自己，提高自己就是我們需要做的事情。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 10
我隱約記得小時候家里也有一本。但是我已經(jīng)想不起來，具體里面的內(nèi)容。再次打開，對我也是受益匪淺。作者是美國人。美國人很信奉精英培養(yǎng)，講究效率。所以常常會用很高效能的方式去取得自己的目標(biāo)。由此總結(jié)出一套通用的理論。還附帶了很多的可執(zhí)行的條條款款。本書還在不斷更新，不斷完善，對讀者而言是極好的。對于我而言，里面涵蓋的個人，團(tuán)體，習(xí)慣的三個面，是很有幫助的。
回歸我自己的生活，我很少系統(tǒng)的去回歸和總結(jié)，但是想想身邊認(rèn)識的事業(yè)和家庭做的很好的人。大致也是和書中提及的那樣去做的。在個人的事務(wù)中，要積極主動，以始為終，要事第一。在公共關(guān)系中，雙贏思維，知彼解已，統(tǒng)合綜效。最后，不斷地回顧，更新完善。形成一系列的習(xí)慣，成為一個更好的自己。
猛地看上去毫無問題，但我也在質(zhì)疑。其一習(xí)慣是強(qiáng)大的。習(xí)慣到了一定的程度，是不是把人變成了機(jī)械人。我們在什么樣的情況下就會變成了機(jī)械的應(yīng)對。會失去很多的樂趣。其二高效能是個悖論。假如生活中只有高效能，木有低效能，地球就要爆炸了。人類的存在本身就是低效能的事情。在慢慢的時間河流中，淡淡的`一筆。卻自以為是的高效能，真的很幼稚。所以悠然自處才是生活的意義。
質(zhì)疑之后，我也認(rèn)為在一定的范圍內(nèi)還是很實(shí)用的。至少可以很好地安慰和指導(dǎo)我們自己短暫的地球生存之旅。世界上其實(shí)本來就木有什么規(guī)則可言。世界的規(guī)則就是現(xiàn)代人類自己的游戲。參與了這樣激烈的游戲，我們就要有裝備。這個游戲中，我們的裝備是什么呢？
是自己，是家人，是事業(yè)。所以要不斷地完善自己的裝備，也就是不斷地完善自己，完善家人關(guān)系，完善自己的專業(yè)能力。而《高效能人士的七個習(xí)慣》，可以一定程度上可以幫我們提供技術(shù)指導(dǎo)。
在這樣的社會環(huán)境中，具備了這些裝備，應(yīng)該可以活很好的一段旅程。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 11
以前收集過這本書的讀書筆記的PPT，覺得這本書對于職業(yè)習(xí)慣的養(yǎng)成很有幫助。原著沒有花時間認(rèn)真的讀一遍。這一回認(rèn)真的把原著看了一遍，仍然的很多的收獲。
習(xí)慣的養(yǎng)成，是需要花精力，有意志的刻意練習(xí)的。雖然都知道一個習(xí)慣的養(yǎng)成需要花21天。但是七個習(xí)慣的養(yǎng)成，就不那么容易了。作者提出的“全面成功”的概念，必須由內(nèi)而外的塑造自己。說實(shí)話，當(dāng)我把這些原則和標(biāo)準(zhǔn)再梳理一遍的時候，我發(fā)現(xiàn)很多時候我們會覺得堅(jiān)持太難，或者“差不多就可以了”的想法，讓自己放棄了做得更好的機(jī)會。
總結(jié)一下這七種習(xí)慣：主動積極；以終為始；要事第一；雙贏思維；知彼知己；統(tǒng)合綜效；不斷更新；從修養(yǎng)內(nèi)在品德出發(fā)，由內(nèi)而外開啟改變之門，從個人的成功到人際關(guān)系的成功，進(jìn)而達(dá)到全面觀照生命的境界。如果說人生最佳的投資，就是“自我投資”，那么本書中提及的七大習(xí)慣，絕對值得我們每個人投資。
我們面對工作和生活，會有各種壓力和機(jī)會，我們要做出自己的反饋和選擇。這個時候，就需要知道自己是誰，自己能夠做什么，自己的價值觀是什么。講品德也好，說信念也罷，其實(shí)就是“原則”讓我們與別人區(qū)別開，讓我們能夠之所以是我，而不是別人，讓自己能夠堅(jiān)持下去的最本原的東西。
主動積極是心態(tài)。不管是做什么工作，心態(tài)都非常重要。積極的人，象太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，象月亮，初一十五不一樣。積極心態(tài)不能只停留在口頭上，應(yīng)該是驅(qū)動行動的發(fā)動機(jī)。
以終為始，是指得目標(biāo)管理。當(dāng)我們知道自己的方向和目標(biāo)在哪里的時候，我們就不會產(chǎn)生混亂，就不會盲目行動。而目標(biāo)管理要細(xì)化成每年每月每周每一天，才會有實(shí)際的意義。如果目標(biāo)只是一個數(shù)字或者是一幅圖畫，而不是細(xì)化成的一張每天應(yīng)該做什么的執(zhí)行表，就沒有做到位。
要事第一，是指時間管理。每個人的時間都是公平的，都是一天24小時。但是為什么有人可以年紀(jì)輕輕積累了巨大的財(cái)富？因?yàn)樗男史浅８�。�?dāng)我們把工作安排的井井有條的時候，當(dāng)我們每天不是都在做救火隊(duì)員的時候，我們的效率就很高。把握時間，其實(shí)就是非常嚴(yán)格的自我管理。做好要事第一，你就不會產(chǎn)生混亂。
雙贏思維，是為人處事的一種積極思維。有時候過分強(qiáng)調(diào)“利他”，會讓人覺得委屈自己。而雙贏甚至多贏是更積極更平衡的一種思維。我們有時候?yàn)榱诉_(dá)到目的，會委曲求全，這其實(shí)從本書的角度來看，是錯誤的想法。不能為了工作而乎略了家庭乃至自己的身體。
知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這是《孫子兵法》里最著名的一句話。不論是職業(yè)的選擇，還是個人的成長，還是具體的工作，這句話都有非常重要的指導(dǎo)意義。
統(tǒng)合綜效，是一種戰(zhàn)略思維，是站在高處看全局的一種思維。往往在工作中，我們只做到了樹木，看到一個點(diǎn)的好與壞，可能會有一些片面的`想法。而當(dāng)我們跳出自己的小圈子，站在全局看問題的時候，我們會更全面，就不會犯錯誤，或者少犯錯誤。
最后一條，就是我們不能停止學(xué)習(xí)和進(jìn)步，要不斷的自我迭代和更新。時代的高速發(fā)展，知識的不斷創(chuàng)新，只有不斷的學(xué)習(xí)不斷的自我更新，才能跟上時代的步伐。
人的成長歷程雖是漸進(jìn)的，效果卻是革命性的。前三個有關(guān)個人成功的習(xí)慣，可以大幅度提高你的自信。你將更能認(rèn)清自己的本質(zhì)、內(nèi)心深處的價值觀、個人獨(dú)特的才干與能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能產(chǎn)生自尊、尊重和自制力，并且內(nèi)心平和。你會以內(nèi)在的價值標(biāo)準(zhǔn)，而不是個人的好惡或與別人比較的結(jié)果，來衡量自己。這時候，事情對錯的尺度已經(jīng)無關(guān)乎是否會與別人的看法一致。
你會意外地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你不再介意別人怎樣看待你時，你反而會去關(guān)心別人、關(guān)心他們所處環(huán)境以及與他們的關(guān)系。你不再讓別人影響自己的情緒，反而更能接受改變，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)了一些恒久不變的內(nèi)在本質(zhì)，可以作為你的精神支柱。
第四至第六種習(xí)慣，能夠重建以往惡化、甚至斷絕了的人際關(guān)系。原本不錯的交情則更為穩(wěn)固。
第七種習(xí)慣可加強(qiáng)前面的六個習(xí)慣，時時為你充電，一步步地達(dá)到真正的獨(dú)立與成功。
成長是一個螺旋式上升的過程。羅馬不是一天建成的。要想做最好的自己，只能強(qiáng)化這七個習(xí)慣，讓自己保持一顆年輕的心，不被時代淘汰。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 12
習(xí)慣如同地球的萬有引力，只是許多人沒有注意或不肯承認(rèn)罷了。習(xí)慣總是成為左右你行動與思維的看不見的手；對于企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者來說，習(xí)慣的直覺至為重要；那些優(yōu)秀的習(xí)慣在升華中就會成為領(lǐng)導(dǎo)者的個人魅力；全世界最卓越的領(lǐng)導(dǎo)力大師史蒂芬�？凭S認(rèn)為：目前盛行的個人魅力論最吸引人的地方，就是號稱圓滿的人生；成功的個人和組織都是遵循了高效能的七個習(xí)慣；從企業(yè)角度講也是如此，如果不能清晰地明確企業(yè)的愿景是什么，那么將會讓企業(yè)在一個階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中漸漸迷失了遠(yuǎn)方的目標(biāo)。
習(xí)慣如同地球的萬有引力，只是許多人沒有注意或不肯承認(rèn)罷了。
小到個人，大到團(tuán)隊(duì)、企業(yè)，習(xí)慣總是成為左右你行動與思維的看不見的手。特別是當(dāng)你在看不清事實(shí)的真相，不能夠完全了解到事實(shí)的全部的時候，習(xí)慣往往成為左右你判斷的“直覺”。
對于企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者來說，習(xí)慣的直覺至為重要，因?yàn)榛诮M織來說，好的習(xí)慣在升華中便成為企業(yè)文化，那些優(yōu)秀的習(xí)慣在升華中就會成為領(lǐng)導(dǎo)者的個人魅力，也成為生活與事業(yè)中的.思維與行為準(zhǔn)則，如果將這些原則再加以升華的話，就是我們常說的價值觀。
全世界最卓越的領(lǐng)導(dǎo)力大師，被美國《時代周刊》譽(yù)為“思想巨匠”、“人類潛能的導(dǎo)師”的史蒂芬�？凭S認(rèn)為：目前盛行的個人魅力論最吸引人的地方，就是號稱圓滿的人生：包括個人成就、財(cái)富與良好的人際關(guān)系——有捷徑可循，不必腳踏實(shí)地去追求。這種華而不實(shí)、“暴發(fā)戶式”的論調(diào)，無異于鼓勵不勞而獲�？v使得以成功，也是勝之不武。
史蒂芬。科維研究認(rèn)為，成功的個人和組織都是遵循了高效能的七個習(xí)慣，并將這七個習(xí)慣內(nèi)化為個人和組織的原則。
1、積極主動：一個對自己負(fù)責(zé)的人才有可能對他人負(fù)責(zé)；一個人有自己的原則和價值觀才被人尊重。相信自己，全力以赴地做事情，充滿激情和活力，就會感染周圍的人。每個人選擇創(chuàng)造自己的生命，也是每個人最基本的決定。
2、始終不渝：很多人達(dá)到自己所謂的成功后往往失去了方向，或是就此沉淪或就此迷茫。從企業(yè)角度講也是如此，如果不能清晰地明確企業(yè)的愿景是什么，那么將會讓企業(yè)在一個階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中漸漸迷失了遠(yuǎn)方的目標(biāo)，而要想達(dá)成心目中“百年老店”的夢想，就需要讓組織的每個人都能信守組織原則�！皞�人尊嚴(yán)、卓越和服務(wù)”這三大原則應(yīng)該象水一樣滲透，無所不在。
3、要事第一：時間管理技能決定著領(lǐng)導(dǎo)者的成敗。什么事情必須自己完成，什么事情必須委托給他人，哪些事情你必須提前考慮，哪些事情不必考慮。越是擅長判斷，果斷處理，你的效率就越高，價值就越明顯。
4、雙贏思維：去掉你死我活的心態(tài)。建立廣泛的合作關(guān)系，用競合來建立良好的生態(tài)環(huán)境。吃虧就是占便宜。如今的商業(yè)競爭早已步入多贏的局面，正是基于這樣的思維，我們也看到了整合理念的廣泛接受，如果沒有雙贏或多贏的思維，整合也就失去了前提。
5、知彼知己：這里說的知彼知己不是孫子兵法所講的軍事原則，而是指溝通上的真誠的心靈交流。做事就是做人，不管是領(lǐng)導(dǎo)還是員工或是一個企業(yè)，只有讓對方認(rèn)同你、認(rèn)可你，才會有生意，才能夠有深入的溝通，而這種深入的溝通就是要真正了解彼此。
6、兼收并蓄：聚眾人智慧歸己所用。一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，非一己之力就能達(dá)成。善用團(tuán)隊(duì)力量的人，才是真正的智者。
7、全面發(fā)展：理解為公眾的勝利更準(zhǔn)確。應(yīng)該在獲得提升中實(shí)現(xiàn)更多的社會及公共的價值。
這七個習(xí)慣是相輔相成，一氣呵成的。憑借培養(yǎng)這七個習(xí)慣，我們可以循序漸進(jìn)，由依賴而獨(dú)立，再由獨(dú)立進(jìn)而組織成員之間的互相依賴。這些習(xí)慣不僅適用個人，也適用于團(tuán)隊(duì)。它們的基礎(chǔ)是效能，而效能的關(guān)鍵原則就是產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡的原則。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 13
這本書其實(shí)我大概在七八年前就買了，今天找出這本書，看到泛黃的紙張，說真的還是很自責(zé)。你看，這就是不夠積極主動的表現(xiàn)呀。當(dāng)我聽完app上的分享精華，概覽了一下書的內(nèi)容，確實(shí)有些自己的`小感悟。
看到積極主動這個詞，我在思考，我做到了一這點(diǎn)嗎？沒有，從小到大，很多事情的都不是我自己主動去選擇的：求學(xué)期間不夠主動，結(jié)果只能被動地去追趕老師的授課，自然效果大減；工作了，上班期間存在抱怨，疲于應(yīng)對繁雜的各項(xiàng)任務(wù)，自然會有無窮無盡、干不完的活在纏著著我；找對象，自己也不積極主動，那肯定就成了單身狗了。
世界還是這個世界，當(dāng)我們每天為了生活而疲于奔命、拖延、消極、懶散的時候，自然，也感受不到生活的樂趣，因?yàn)槟憧偸潜簧钔浦�，怎么可能過得好這一生？
積極主動，其實(shí)就是一個把眼睛往內(nèi)看，聚焦在自己的能力圈、影響圈，而不是去看那些你我無法掌控的能力圈之外的事情。比如說，馬爸爸掙了你幾輩子都花不完的錢，你看著也先想有一天要掙他那么多錢，那你可能幾輩子都很難掙到，不如關(guān)注自己，每天吃飽飯、上好班、鍛煉好身體，主動用心地陪伴家人，做你一直想做而沒有做的事情，去爭取生活的主動權(quán)，可能這樣給自己帶來的益處會大得多。
只有積極主動地去面對我們的生活、工作、家人，關(guān)注我們能力圈內(nèi)的事情，才能做生活的主人。好吧，從現(xiàn)在起，多去主動思考、主動去干活、主動生活，讓每天都極度認(rèn)真地活著吧。不為別的，只為走出困境，遇見更好的自己。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 14
這本書的架構(gòu)非常清晰，每個標(biāo)題深入進(jìn)去，都讓人獲益匪淺。本書講述了7個習(xí)慣，現(xiàn)在，讓我們一起來了解下吧！
1.積極主動
影響我們的并不是事件本身，而是我們對事件的回應(yīng)。大多數(shù)人只是坐等命運(yùn)的安排或貴人相助，事實(shí)上，好工作都是靠自己爭取來的。采取主動是實(shí)現(xiàn)人生產(chǎn)能和產(chǎn)出平衡的必要條件。
2.以終為始
做任何事之前，都要認(rèn)清方向。如果通往成功的梯子一直搭錯，那每一次行動無疑加快了失敗的步伐。成功，關(guān)鍵不在于你流了多少血汗，而在于你努力的方向是否正確。
3.要事第一
有效的管理指的'就是要事第一，先做最重要的事。人各有志，各有各的優(yōu)先要務(wù)，必要時，應(yīng)該不卑不亢地拒絕別人，在緊急與重要之時，知道取舍。
4.雙贏思維
世界如此大，人人都有足夠的立足空間，他人之得，不必視為自己之失。雙贏品德有3個基本特征：誠信、成熟、知足。誠信不用說，大家都知道。成熟就是表達(dá)自己的感情和信念的同時又能體諒他人的想法和感受。知足即相信資源充足，人人能有份。
5.知己知彼
首先要去了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。如果你真正愛一個人，那么花時間了解對方將有益于今后的坦誠相待。
6.統(tǒng)合綜效
如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我的意見不同，那么對方的主張必定我有尚未體會的奧妙，值得加以了解。學(xué)會尊重差異、建立優(yōu)勢并彌補(bǔ)弱點(diǎn)。
7.不斷更新
人生最值得的投資就是磨練自己，因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。
這是本書的七個習(xí)慣，以下是其他精彩之處：
8自我管理：
自我管理有以下四個步驟：
第一：確認(rèn)角色�？紤]自己下一周的角色和任務(wù)，記下這7天需要專注的領(lǐng)域即可。
第二：選擇目標(biāo)。思考下周每個任務(wù)欄下你最想要做的一兩件要事。
第三：安排進(jìn)度。為每一項(xiàng)目標(biāo)安排具體的實(shí)施時間。如果你的目標(biāo)之一是鍛煉身體，那么可以安排一周2-3天，每天一小時的鍛煉，以確保達(dá)到目標(biāo)。
第四：每日調(diào)整。
9.合而為一
七個習(xí)慣澆灌出來的最高級、最美好和最甘甜的果實(shí)就是齊心協(xié)力，就是把自己、愛人、朋友和同時合而為一。
10.螺旋式上升。
自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變直接的螺旋式上升的過程，一個不斷完善的自我過程。
相信優(yōu)秀如你，必定是一個高效能人士。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 15
首先非常感謝公司能有這樣的讀書活動，促使我在忙碌的生活中抽出時間去讀書，看到很多點(diǎn)不論于生活還是工作都覺得受益匪淺。
最簡單明了詮釋書本7個習(xí)慣的是一張圓形圖，意思為：從第一階段依賴期，達(dá)到1.積極主動，2.以終為始，3.要事第一；達(dá)到這三點(diǎn)可進(jìn)入第二階段獨(dú)立期，再通過4.雙贏思維，5.知彼解己，6.統(tǒng)合綜效；達(dá)成以上六點(diǎn)即進(jìn)入互賴期，最后還要7.不斷更新，才算是完成的七個習(xí)慣。
如何擁有習(xí)慣，此書的定義為：知識、技巧、意愿相互交織的結(jié)果。因?yàn)橹R可以讓我們知道做什么，為何做；技巧可以告訴我們怎么做；最后意愿是想要做。只有這三個交集才能完成做什么，怎么做，去做，整個完整鏈。
然后如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)能，有三句話最為影響深刻。第一句：“像這種只重金蛋的態(tài)度和思維定式，實(shí)在難以激發(fā)員工的熱情和潛能”，第二句：“你可以買到員工的時間，卻買不到他的心，而心才是忠誠與熱忱的根源”，第三句：“唯有在金蛋（產(chǎn)出）與鵝的健康和幸福（產(chǎn)能）之間取得平衡，才能實(shí)現(xiàn)真正的效能”。
“積極主動”模式為：自我意識、想象力、良知、獨(dú)立意志。這里感受最深的一句為“真正有效的'策略是從自身能控制的方面著手，也就是先改進(jìn)自己的缺失，努力成為模范妻子或丈夫，給予對方無條件的愛和支持”。
“以終為始”讓我認(rèn)識到——“從現(xiàn)在開始，以你的人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，你的一言一行、一舉一動，無論發(fā)生在何時都必須遵循這一規(guī)則�！保坏诙按_定角色和目標(biāo)——人生在世，扮演者各種各樣的角色”第三“唯有參與，才能認(rèn)同”。
“要事第一”——“別讓瑣事牽著鼻子走”、“勇于說不”。
“雙贏思維”中我看到有六個交往模式：利人利己（雙贏）、損人利己（贏/輸）、舍己為人（輸/贏）、兩敗俱傷（輸/輸）、獨(dú)善其身（贏）、好聚好散（無交易）。其中好聚好散是我之前沒有考慮到的，在工作的往來、生意的交集中，我盡力想考慮雙贏模式去互推結(jié)果，但是有時候不想對方受傷，也不想自殘的情況非常矛盾，此書中一句話，點(diǎn)明我“不能雙贏就好聚好散”。
知彼解己”中“表達(dá)也要講技巧，如何獲得理解，這也是雙贏之道不可缺少的”。
“統(tǒng)合綜效”的溝通層次，劃分合作層次為橫坐標(biāo)，信任度為縱坐標(biāo)，總共分為三個階段：互相提防（贏輸模式）、互相尊重（妥協(xié)）、統(tǒng)合綜效（雙贏）。此種“尊重差異——重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界”是我停留在妥協(xié)的重要原因。
“不斷更新”需要從四個方面磨練自己——
1.身體：鍛煉、營養(yǎng)和壓力調(diào)節(jié)；
2.社會/情感：服務(wù)、移情、統(tǒng)合綜效、內(nèi)在安全感；
3.精神：實(shí)現(xiàn)價值、忠誠、學(xué)習(xí)、冥想；
4.智力：閱讀、想象、規(guī)劃和寫作。
除此外，就是通過學(xué)習(xí)、堅(jiān)持、實(shí)踐來螺旋式上升。
以上為我本次也是第一次讀此書的觸動點(diǎn)，也是留給之后的我來反省生活及工作中是否遵循以上的習(xí)慣來做人做事。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 16
冰心曾說過：“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書對于讀書之人是有較大幫助的。好書使讀者產(chǎn)生極大興趣，也給讀書之人帶來無盡的益處，所謂“書中自有黃金屋，俗話說，思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)，習(xí)慣對于我們來說影響巨大。通過讀《高效能人士的七個習(xí)慣》，讓我更加深刻認(rèn)識的習(xí)慣養(yǎng)成與品行修養(yǎng)。
書中七個習(xí)慣是一個整體，積極主動的態(tài)度、以終為始的愿景、要事第一的把握、雙贏思維的互賴、知彼解己的溝通、綜合綜效的合作、不斷更新的創(chuàng)造，他們相輔相成，既從個人要全力以赴確定目標(biāo)進(jìn)行個人修煉，由此轉(zhuǎn)向獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)個人成功，又從要建立共贏、溝通、等，推動團(tuán)隊(duì)溝通與合作，其中啟發(fā)最大的是“要事第一”的習(xí)慣。
“要事第一”是一種自我管理原則，它要求我們將最重要的事情放到第一位。作為人力資源管理部長，每天必然接到上級的'工作安排、平級的工作溝通、下級的工作指導(dǎo)，又被一些瑣事纏身，自身以前在工作中，通常將各項(xiàng)工作進(jìn)行梳理、大概分類并執(zhí)行，但沒有利用更加科學(xué)的工作方法，有時還是難以靜下心來做最該做的事。
有時被那些看似急迫的事情蒙蔽，不知道哪些事最應(yīng)該做的事，致使工作效率不高，通過讀書、學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到高效的工作方法，要更加明確的分輕重緩急，一步一步把事情做的有節(jié)奏、有條理。
為提升工作效率，每天上班將一天工作進(jìn)行羅列、分類，劃分重要而且緊迫的事、重要但不緊迫的事、緊迫但不重要的事、既不緊迫又不重要的事四個象限，對照圖表規(guī)劃自身一天的工作，同時根據(jù)日工作情況調(diào)整圖表內(nèi)容，每天下班前總結(jié)一天的工作，分析當(dāng)天的工作安排、工作效率，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。堅(jiān)持了半個月時間，已經(jīng)得到意想不到的收獲。通過圖表讓我的工作目標(biāo)清晰、明確，同時節(jié)省了排定事情的時間，不再糾結(jié)于先做哪件事，每天的總結(jié)也提升了效率，檢視一天的圖表就可以發(fā)現(xiàn)工作完成與否，那些工作可以做的更好，從而使自身積極性能充分發(fā)揮出來。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，讀書的目的是為了學(xué)習(xí)前人經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)化掌握更多有用的知識和技能，只有把書中學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)踐中，才能真正達(dá)到讀書的目的。在工作中，將繼續(xù)通過努力與探索，培養(yǎng)這七個好習(xí)慣，我相信通過循序漸進(jìn)的獲得不斷進(jìn)步、不斷成長。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 17
看這本書之初，我是抱著讀雞湯的心態(tài)，只是一開始就改變了觀點(diǎn)。作者指出，這7個習(xí)慣不是我自己發(fā)明的，而是一直存在于人類社會中。這是一個成功人士的身體。作者只是發(fā)現(xiàn)、整理、推廣這些習(xí)慣，使之得到廣泛應(yīng)用。他們可以在生活、工作、生活的任何階段都受益匪淺，細(xì)細(xì)品味，深有體會。以下是我的閱讀反思：
習(xí)慣一、積極主動，對自己過去、現(xiàn)在和未來的行為負(fù)責(zé)，根據(jù)原則和價值觀而不是情緒或外部環(huán)境做決定。
（積極主動是做任何事情的關(guān)鍵，也是對自己負(fù)責(zé)的核心，沒有積極的心態(tài)和積極進(jìn)取的精神，什么也做不了）
習(xí)慣二、在頭腦中以終為始一切都被創(chuàng)造了兩次——第一次是在頭腦中，然后是在現(xiàn)實(shí)世界中。 領(lǐng)導(dǎo)力的核心是在共同的`使命、愿景和價值觀背后創(chuàng)造一種文化。
�。ㄗ鍪掠杏�(jì)劃有節(jié)奏，短期、中期、長期規(guī)劃，目的明確，才不會偏離生活的軌道，就像一個砍樹的小故事，做的快點(diǎn)好，但是切的方向不對，結(jié)果會和預(yù)期的有偏差）
習(xí)慣三、要事第一。物質(zhì)的創(chuàng)造是夢想的組織和實(shí)踐。
�。ìF(xiàn)在快節(jié)奏的生活和工作等同于和時間賽跑，要確定事情的重要性，梳理調(diào)整，集中精力做最重要的事情和時間去做最重要的事情，把最重要的事情做好有多余時間做次要的事情，在碎片時間的事情里做不緊急的事情，否則本末倒置，什么事都沒有）
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 18
先問個問題：人之初，性本善還是性本惡？
《少有人走的路》作者是這么回答的：
每個人心中都有一匹惡狼和一匹好狼，最后誰會存活下來呢？是你喂養(yǎng)的那只。
我們?nèi)绾芜x擇，會反過來決定自己的人生。
人在任何時候都有選擇的自由，而如何做出更優(yōu)的選擇，需要我們對自己“不斷更新”，主要有以下4個方面：
01身體
身體是革命的本錢。任何事情，都需要有充沛的經(jīng)歷和強(qiáng)健的精力，它直接會影響到我們的工作狀態(tài)和熱情。
除了鍛煉身體、調(diào)整作息外，我補(bǔ)充一點(diǎn)，我覺得還需要去用心聆聽身體，去感受身體。
為什么呢？
因?yàn)樯眢w知道答案。
心理學(xué)也特別強(qiáng)調(diào)和身體的鏈接。比如你一定有過特別緊張的時刻，對吧？也許是當(dāng)眾發(fā)言，也許是工作匯報，也許是進(jìn)行商業(yè)談判。當(dāng)你特別緊張的時候，你的大腦很容易一片空白，很容易搞砸對吧？
緊張的時候做什么最有效？答案是深呼吸。
你深深地吸氣，把注意力放在你的呼吸上，感受氣流，感受你自己，也許你的腿是麻的，也許你的手有點(diǎn)抖，但是一旦你把注意力拉回到你自己上，也就不再那么緊張了。這也是冥想的精髓。
這一生和我們相伴最長的朋友，除了時間之外，就是我們自己的身體了。請愛惜身體，愛惜我們自己。
02精神
幾乎所有的崗位應(yīng)聘條件里，都寫這么一條：“抗壓力強(qiáng)”。
在現(xiàn)在這個社會，每一個人都背負(fù)著壓力和焦慮，這似乎是這個時代背景下的主旋律。
如何在快節(jié)奏的生活中游刃有余，快速自我調(diào)節(jié)？如何面對生活和工作中的種種困難、挫折、壓力和挑戰(zhàn)？
這需要有一顆“強(qiáng)大的心”。
那么如何變得更強(qiáng)呢？答案就是去經(jīng)歷，去挑戰(zhàn)，去面對。
What doesnt kill you makes you stronger。
魯迅先生說，真的猛士，敢于直面慘淡的`人生，敢于正視淋漓的鮮血。
對我來說，層層剖析自己，鼓足勇氣直面真相，看到自己的恐懼并面對它；在經(jīng)歷漫長的探索與痛苦后，努力向上生長蛻變重生；在看清生活的真相后，依舊想辦法去找到動力，然后繼續(xù)熱愛生活。
如果連這都?xì)⒉凰牢�，以后還有什么能難倒我？
這是一場自己和自己的較量。
03智力
蘇格拉底說，我唯一知道的，就是我的無知！
對于知識，對于技能，我們需要永遠(yuǎn)保持一顆謙卑的心。多讀書，保持獨(dú)立思考；多傾聽，但最后自己做決策；多輸出，搭建自己的思維體系。
如何提升自己的思維能力（深度、寬度、長度）？
學(xué)以致用最重要。
這需要我們在實(shí)際中有針對性地或階段性地學(xué)習(xí)，這樣才能實(shí)踐產(chǎn)生共鳴，效果最大。也就是奔著用的目的去讀書和學(xué)習(xí)。在此過程中建議閱讀經(jīng)典，或者說閱讀該領(lǐng)域內(nèi)的TOP1：比如在經(jīng)濟(jì)商業(yè)領(lǐng)域的查理芒格，比如管理大師德魯克和稻盛和夫。學(xué)會挑書，也是一個很重要的能力。
04社會/情感
沒有人可以孤獨(dú)地存在于這個世界。
社會關(guān)系可以從經(jīng)濟(jì)學(xué)原理出發(fā)進(jìn)行解讀：人與人的鏈接是基于價值的交換。正如同我們在習(xí)慣四中提到的雙贏思維，有效人脈一定是基于價值的產(chǎn)生與鏈接。不斷提升自己的價值，做更多有用的事，給與他人和社會更多。
情感關(guān)系可以從心理學(xué)角度出發(fā)，所謂關(guān)系就是一切。在家庭關(guān)系和朋友關(guān)系中，相互滋養(yǎng)和相互成長的關(guān)系是最好的方式。反過來，在家庭朋友關(guān)系中得到滋養(yǎng)的人，也會更有力量和能力去在這個商業(yè)社會里乘風(fēng)破浪。
高效能人士的身上都必定有不斷挑戰(zhàn)和超越自己的特質(zhì)。稻盛和夫說過，提升心性，磨練靈魂。優(yōu)秀是一種習(xí)慣，甚至說是一種必然。
與君共勉。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 19
在《高效能人士的七個習(xí)慣》中，柯維博士深入淺出的分析了影響效能的“七個習(xí)慣”。在該書發(fā)行以來的30年里，吸引著無數(shù)的讀者為之喝彩。管理學(xué)大師史蒂芬?柯維帶來的經(jīng)典著作，告訴了我們?nèi)绾瓮ㄟ^習(xí)慣的培養(yǎng)由內(nèi)而外全面造就自己。史蒂芬?柯維是哈佛大學(xué)柯維領(lǐng)導(dǎo)中心的創(chuàng)始人，他在領(lǐng)導(dǎo)理論、家庭與人際關(guān)系、個人管理等領(lǐng)域久負(fù)盛名，曾被《時代》雜志譽(yù)為“人類潛能的導(dǎo)師”。在斯蒂芬?柯維的一生中，他見過30多位世界級領(lǐng)袖，并且還擔(dān)任過4個美國總統(tǒng)的輔導(dǎo)老師，不僅如此，史蒂芬?柯維還被譽(yù)為推動美國歷史進(jìn)程的思想家。就連俄羅斯總統(tǒng)普京都對他傾慕不已，普京說他非常遺憾，自己的國家為什么沒有像斯蒂芬?柯維這樣的思想家。
一、你選擇什么樣的人格，就會擁有什么樣的人生
在《高效能人士的七個習(xí)慣》一書中，史蒂芬?柯維提煉精選了如何提升高效能的“七個習(xí)慣”中最核心思想和方法，為致力于提升的人士帶來超價值的自我學(xué)習(xí)提升。斯蒂芬?柯維寫道：“人生就是一個螺旋槳式的上升過程，我們只有不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、堅(jiān)持養(yǎng)成，能讓我們終身受益的習(xí)慣。
“人的行為總是一再重復(fù)。因此卓越不是單一的舉動，而是習(xí)慣�！焙芏嗳硕荚谡f性格決定命運(yùn)，那是什么決定了我們的性格呢？答案是我們的人格。斯蒂芬?柯維在《高效能人士的七個習(xí)慣》中幫我們科普了人格到底是什么，我們需要把自己培養(yǎng)成什么樣的人格，才能讓人生更加順?biāo)�，答案是互賴型人格。即在培養(yǎng)成互賴型人格之前，你還需要知道另外兩種人格，一種叫做依賴性人格，就像孩子依賴父母；還有一種叫做獨(dú)立性人格，就像職場中的高冷范，不屑與他人合作。而互賴性人格往往擅長與他人合作，把自己不擅長的事情交給擅長的人去做，好讓自己有更多的精力和時間，不斷的學(xué)習(xí)和成長，這就是互賴型人格對待人生的選擇。書中有一句話引起了我強(qiáng)烈的認(rèn)同感：“人生就是我們選擇后的結(jié)果，不管是是否愿意，都是如此，所以，無論在什么樣的環(huán)境下，我們都不要放棄對待人生態(tài)度的選擇權(quán)。你選擇什么樣的人格，就會擁有什么樣的人生。
二、學(xué)會找準(zhǔn)主要矛盾，提升工作效率
在《高效能人士的七個習(xí)慣》中，有一個案例很有趣，說的是讓一個女士，拿一個桶，然后給她很多小石頭和大石頭，每個石頭都代表一種祝福和愿望，大石頭就代表事業(yè)、健康、家庭、財(cái)富等等重要的東西，而小石頭就是零碎的小愿望。結(jié)果這位女士拿起桶就把所有的小石頭倒了進(jìn)去，然后再把大石頭放進(jìn)去，可桶里已經(jīng)沒有空間了，放不下所有的大石頭，可是女士又不愿放棄任何一個重要的祝福和愿望。然后女士開始焦慮起來。其實(shí)，這件事例與我們工作時面對繁雜、緊急的工作任務(wù)時的無所適從非常相似，是不是拿起來就做，沒有對其重要性、緊急性進(jìn)行區(qū)分，因此很有可能做的事情都是小石頭，等小石頭做完了，大石頭想做也沒有精力和時間了。
我們大部分人的工作中百分之二十的事情決定百分之八十的結(jié)果，這就要求我們按照馬克思主義唯物辯證法提出的'――找準(zhǔn)主要矛盾，把更多精力集中在這百分之二十的事情上。上面提到的案例，史蒂芬?柯維書里所描述的解決方法是：實(shí)驗(yàn)室工作人員默默的把桶里的小石頭倒出來，然后再裝入大石頭，最后大石頭中間有很多空隙，再來裝小石頭，就這樣大石頭小石頭都裝進(jìn)了桶里。先裝大石頭意思就是，我們要把大量的時間，留給能夠改變我們?nèi)松拇笫虑樯�，不要因�(yàn)槟切┛瓷先ゾo急但不重要的事情，而忽略了做那些更加重要的事情，衡量重要事情的準(zhǔn)則就是，它是否能夠?qū)δ?年后的人生有幫助、有價值。
《高效能人士的七個習(xí)慣》講述的所有的這些，都是為了讓我們形成不斷更新自我的習(xí)慣，在實(shí)踐中獲得新知、在實(shí)踐中修正自己的習(xí)慣。學(xué)會把七個習(xí)慣用到實(shí)踐工作中和自己的生活中一定會起到意想不到的效果。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后感 20
最近在一次翻開《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書閱讀，感受又大不相同，首次接觸到這本書，是因?yàn)楹芏鄷卸继岬酱藭诤闷嫘牡尿?qū)動下就決定購買閱讀，第一次閱讀可以說是淺嘗輒止，不求甚解，甚至感到有些乏味。然而第二次閱讀感覺明顯不同，好習(xí)慣對人的影響很大，每一個人都希望養(yǎng)成好習(xí)慣，我也不例外，抱著這樣的目的，我再次閱讀本書。
作者從不同緯度闡釋了高效能人士的七個習(xí)慣，習(xí)慣一主動積極，習(xí)慣二以終為始習(xí)慣三要事第一習(xí)慣四雙贏思維習(xí)慣五知彼解己習(xí)慣六痛合綜效習(xí)慣七不斷更新。這七個習(xí)慣養(yǎng)成任何一個，都讓人受益終生，有些公司也把這本書的觀點(diǎn)與內(nèi)容提取成PPT課件，用來做企業(yè)內(nèi)部的培訓(xùn)，以求改變員工認(rèn)知，提高員工效率。提升公司業(yè)績。然而知易行難是很多人的通病，要真正養(yǎng)成這七個習(xí)慣也非一日之功。習(xí)慣的養(yǎng)成需要大量的重復(fù)，直到實(shí)現(xiàn)自動化。這個過程反反復(fù)復(fù)，尤其思維類的習(xí)慣養(yǎng)成，難度更高，因?yàn)楹茈y控制。也不好監(jiān)測！
讀一本書容易，然而要踐行書中的觀點(diǎn)并非易事，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在《這樣讀書就夠了》這本書中，趙周老師提到讀書三步法，和已有知識鏈接，做便簽，寫出行動計(jì)劃，我也是利用這種方法從此書中尋求自我的改變。其中前三個習(xí)慣讓我感觸頗深。
主動積極，作者談到任何事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造，第一次創(chuàng)造源于自我大腦中的創(chuàng)造，第二次才是事物本身的創(chuàng)造，不難理解，日常生活中很多做不到的，做不好的事情是因?yàn)榈谝淮蝿?chuàng)造就失敗了。沒有想到，怎能做到，沒有想好，有怎么能做好。日常生活中這樣的案例數(shù)不勝數(shù)。在工作中，瑣碎的事情所占用的時間往往超過了思考的時間，這樣會導(dǎo)致低效！
以終為始，史蒂芬科維博士很幽默的'談到想象一下如果你在參加自己的葬禮，你希望悼詞怎么寫，如何來總結(jié)。作者從生命的終點(diǎn)去倒推人生，所以大到人生，小到任何事情，從所要的結(jié)果來看過程，這樣就不會走偏，每一步都是在為目標(biāo)服務(wù)，事情的開始就要想到，事情的結(jié)果！
要事第一時間管理理論經(jīng)歷了三個階段，第一階段記錄便簽以此來管理時間，第二階段日程安排行事歷，第三階段時間不需要管理也無法管理，每一天都有很多事情，如何來排序，根據(jù)時間四象限，緊急重要，緊急不重要不重要不緊急，當(dāng)然就臥而言對于這個象限的應(yīng)用和區(qū)分還有待探索。意識到時間需要管理，我也開始做每日規(guī)劃，安排每天的事情，每天到單位第一件事就是寫今日計(jì)劃，詳細(xì)梳理一天要做的事情，踐行一個多月，時間利用有明顯的改善，雖然零零星星，但至少每一天都有記錄，都知道自己做了什么，養(yǎng)成了這個習(xí)慣，一天也會不慌不亂，不會浪費(fèi)時間在思考接下來還要干什么上面。這個習(xí)慣固化之后，所要的結(jié)果，分解到每日的行為中，結(jié)果的呈現(xiàn)就是堅(jiān)持和行動的復(fù)利結(jié)果！
人生五件套:早起，冥想，閱讀，寫作，健身，自從我接觸到這個觀點(diǎn)，就決定養(yǎng)成，很遺憾目前只養(yǎng)成部分，但已然在路上！
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