《青少年不可不知的心理常識(shí)》讀后感
讀完一本名著以后，從中我們可以吸收新的思想，此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了。那么你會(huì)寫讀后感嗎？以下是小編收集整理的《青少年不可不知的心理常識(shí)》讀后感，希望能夠幫助到大家。
法國(guó)著名作家雨果曾經(jīng)說過：“被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利�！�
現(xiàn)如今，在快節(jié)奏生活中的人們，越來越注重外在的物質(zhì)與表面的華麗這些看似最重要的東西，人們漸漸忽略了自我，成天戴著一副面具四處奔走著，常常感到疲憊，以為只是來自身體，殊不知是因?yàn)樽约旱男睦碓缫哑v不堪了。
只注重物質(zhì)而忽視了精神，那人只會(huì)是空空的軀殼，是機(jī)器，人是有情感、有精神、有心理活動(dòng)的生物，精神才是最重要的，因此，能夠揭開面具，正視自己，了解自己的心理，在這個(gè)自己對(duì)自己都越來越陌生的社會(huì)顯得尤為重要。
我們青少年正處于人生最珍貴的萌芽階段，世界觀、價(jià)值觀等也正逐步定形，然而，近朱者赤近墨者黑，當(dāng)今社會(huì)正處于各種思想、文化大碰撞的時(shí)代，一切都是那么新奇，很多誘惑也隨之而來，對(duì)于閱歷尚淺、涉世未深的我們而言，這個(gè)世界無疑是充滿了誘惑，布滿了陷阱。顯然我們無法徹底改變客觀世界，那么也只能改造自己的主觀世界，充分認(rèn)識(shí)自己，盡量多地了解心理知識(shí)，建筑一道心理防火墻，保持最真實(shí)的自己。心理常識(shí)是青少年健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，是青少年成才的重要保證，是青少年成功的制勝法寶，是青少年一生享用不盡的精神財(cái)富。但是，由于大多數(shù)人對(duì)心理健康的關(guān)注不夠，直接導(dǎo)致了青少年對(duì)自己心理問題的不重視。然而，近些年越來越多、越來越嚴(yán)重的青少年問題敲響了警鐘，越來越多的人也意識(shí)到了心理健康的重要性，正如毛佛魯說的那樣：“一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無關(guān)�！�
于是，《青少年不可不知的心理常識(shí)》這本根據(jù)青少年的成長(zhǎng)特點(diǎn)，用質(zhì)樸的真實(shí)故事、通俗易懂的語言為青少年全面解析易被忽視的心理奧秘的書便應(yīng)運(yùn)而生了。讀者通過閱讀這本書，可以從看似平淡的現(xiàn)象中，找到最根本的.實(shí)施心理健康的方法。
“成就一生的心靈坐標(biāo)，改變命運(yùn)的行動(dòng)指南。”這是對(duì)該書最生動(dòng)的評(píng)價(jià)。
初讀這本書，感覺眼前猛然一亮，有種“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺，仿佛還能體會(huì)到身臨佳境，愉悅的心境。
這本書從中學(xué)生最常見、最基本的心理問題入手，先是介紹、分析問題起源，再是列舉分析解決應(yīng)對(duì)的方法，中間時(shí)不時(shí)穿插些形象生動(dòng)的案例，不僅引發(fā)了讀者閱讀的興趣，也讓讀者感受到心理學(xué)的樂趣，并被深深吸引。
由于我上學(xué)期選修課是“走近心理”，所以一直認(rèn)為自己已經(jīng)足夠了解自己的心理了，直到閱讀了這本書，慶幸能夠系統(tǒng)地解剖分析自己的心理，這本書充分詳細(xì)的心理問題的表現(xiàn)使我更深入地了解到自己目前所存在的心理問題，并找到了相應(yīng)的解決方案。
我一直認(rèn)為自己是個(gè)樂天派，對(duì)什么都能看的開。進(jìn)入高中后，突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏讓我一時(shí)難以適應(yīng)，自己仍用初中的學(xué)習(xí)方法來對(duì)待高中的學(xué)習(xí)生活，于是第一次考試便是慘敗，樂觀的我并沒有過分在意這次失敗，更沒有想到要分析失敗的原因，于是一切如故。終于，經(jīng)歷了幾次“慘敗”的我產(chǎn)生了不安、擔(dān)心、憂慮，每當(dāng)我又一次面臨考試時(shí)，便不由開始緊張，害怕再像以前那樣，可是，過度緊張卻使我注意力無法集中，先前考得不好的科目，這次還是不好，甚至更差。于是，形成了一個(gè)惡性循環(huán)，每逢考試，我越是認(rèn)真，便越是緊張，成績(jī)也總是不如人意。為此，老師也經(jīng)常與我交流，為何我每逢考試便失誤頻頻，總不能發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。之前我一直以為是我學(xué)習(xí)方法出了問題，便不斷地改進(jìn)，每逢考試，便會(huì)格外認(rèn)真地復(fù)習(xí)，可仿佛只是帶來了無限壓力，問題仍然得不到有效的解決。
原來是因?yàn)槲也⑽匆庾R(shí)到是自己的焦慮心理作怪。我慶幸我能讀到這本書，不僅幫助我發(fā)現(xiàn)了問題，還為我提供了解決方法，指明了前進(jìn)的方向。而這也只是我所學(xué)到中的一點(diǎn)而已。
是的，只有了解自我，掌握心理，我們才能免于做“無知”而又忙碌的“機(jī)器”，還能不用繼續(xù)在黑暗中摸索前進(jìn)方向，更不會(huì)在錯(cuò)綜復(fù)雜的人性叢林中迷失自我。
讓我們化解心頭疑慮，做自己成長(zhǎng)的主人，讓自己脆弱的心理變得堅(jiān)強(qiáng)，讓原本暗淡的心靈充滿陽光，帶著健康的心態(tài)去奮斗拼搏，用美好的心靈去感悟享受生活，面向陽光，向著自己的夢(mèng)想穩(wěn)步前進(jìn)吧！