《修心三不》讀后感范文850字
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后,相信你心中會(huì)有不少感想,需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎?下面是小編整理的《修心三不》讀后感范文850字,歡迎閱讀與收藏。
今天,從客廳一進(jìn)入門(mén)廳,就發(fā)現(xiàn)滿地的水。原來(lái)是老公洗衣服,再次忘記放下洗衣機(jī)的出水管。我立時(shí)情緒上漲:“你怎么又這樣?”老公邊趕緊走過(guò)來(lái),邊辯駁道:“誰(shuí)愿意故意這樣?拖一下不就沒(méi)事了!”看著他匆匆的樣子,我趕緊調(diào)整自己的情緒,告訴自己:“在將要生氣的時(shí)候,先別說(shuō)話。況且,這也不是啥事兒。 蔽覀兏髯悦χ髯缘氖虑,當(dāng)然,很快就萬(wàn)事大吉了!
感想:“憤怒是一把搖椅,你一旦坐上去,它就會(huì)一直搖啊搖,總也停不下來(lái),如果你跳下?lián)u椅,它自己就會(huì)慢慢停下來(lái)!奔偃缥覟榕潘艿氖虑橛(jì)較不休,就是坐上了憤怒的搖椅,而且會(huì)將憤怒的情緒以最快的速度傳遞給老公,最終使我們都滿腔怒火,失去理智,造成家庭不和諧,當(dāng)然也會(huì)影響孩子。
非常欣賞一位心理學(xué)家做的一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn):他要求一群實(shí)驗(yàn)者在第一周周末的晚上把第二周會(huì)生氣的事情都寫(xiě)下來(lái),然后投入一個(gè)大紙箱中。到了第三周的`星期日,他與成員逐一核對(duì)每項(xiàng)實(shí)際發(fā)生的情況,結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中的90%都沒(méi)有真正發(fā)生。
接著,他又要大家把那10%真正發(fā)生的讓人氣憤的事重新丟入大紙箱中,等過(guò)了三周,再來(lái)尋找解決之道。結(jié)果到了開(kāi)箱的那一天,大家發(fā)現(xiàn)這真正發(fā)生的10%也已經(jīng)不足為虐了,因?yàn)樗麄冇心芰θソ鉀Q了。
這就是說(shuō),很多煩惱的事情之所以成為煩惱,是因?yàn)槲覀冊(cè)谑掳l(fā)時(shí)不夠睿智,更沒(méi)有積極去采取有效措施,或者是沒(méi)有辦法去應(yīng)對(duì)才出現(xiàn)的結(jié)果。但是如果能夠及時(shí)控制住不良情緒,總能找到解決的辦法,而且很快你會(huì)發(fā)現(xiàn),剛才的煩惱真真不是事兒。
由此,我想到了最近我們的業(yè)余排球俱樂(lè)部活動(dòng)。我們以比賽的方式進(jìn)行,一是可以鍛煉我們的基本功,二是從中獲取快樂(lè),達(dá)到健身的目的。但是幾天下來(lái),就有個(gè)別成員因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)隊(duì)員的失誤較多而抱怨、生氣。竟然當(dāng)面提出某某不要接球了,由誰(shuí)誰(shuí)就行的武斷做法。這種結(jié)果是什么呢?一,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勢(shì)氣大降;二,球過(guò)來(lái)也不接了;三,能力再?gòu)?qiáng)的個(gè)人,離開(kāi)隊(duì)友的配合,也不能發(fā)揮其個(gè)人優(yōu)勢(shì)。最后,輸了。
對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì),憤怒的情緒一旦出現(xiàn),特別是出現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)者身上,就太糟糕了:這種憤怒會(huì)以最快的速度波及整體,最終讓全部成員沒(méi)心情去工作,這難道還會(huì)有好結(jié)果嗎!
勸誡:遇到事情,首先要冷靜,才會(huì)有睿智的對(duì)策。憤怒、抱怨會(huì)將自己和周?chē)艘I(lǐng)到反方向,以致讓局面越來(lái)越糟糕!簧鷼猓憔挖A了。
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