《正能量》的讀后感范文
初20xx級的在進(jìn)行期末考試后的“正常教學(xué)安排”,上語數(shù)外物體育課,一直到7月7號。其他科目不用上,但是也給安排了守午休。我在學(xué)校已經(jīng)基本無事,只需要等到守午休的時(shí)間出現(xiàn)即可。當(dāng)其他還在上課的老師看到我飯點(diǎn)還在學(xué)校食堂出現(xiàn)的時(shí)候,都忍不住驚呼:“咦,你怎么還在這里?”然后他們都會(huì)表現(xiàn)出一副同情的姿態(tài)。我倒沒覺得這日子有多苦逼,能在辦公室里呆著靜下心來看本書,看完以后寫點(diǎn)感想,實(shí)在屬于幸福的事情。況且計(jì)劃的7月9號至14號的上海之行,也給我這幾天在辦公室潛心讀書備課增添了不少動(dòng)力。
背景交代得有點(diǎn)多,F(xiàn)在進(jìn)入正題。說說《正能量》這本書。我向來是有點(diǎn)落后于時(shí)代的。就像全國人民都已經(jīng)看過甄嬛傳以后,我現(xiàn)在才來看,斷斷續(xù)續(xù)看到五十多集。對于暢銷書也是如此!罢芰俊边@個(gè)詞提了好久了,這學(xué)期初要以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)教學(xué),我就在卓越上買了這本書,一直未能拆封,擱置于此。近兩日啟封,二百八十都頁18萬字的書,不過兩日便讀完了,這對于我一個(gè)讀書向來很慢的人來說很難得。所以不得不推薦此書,的確是本好書。具體好在哪里呢?請聽我做如下分解。
1、首先,這本書的封面是黃色和橙色。從色彩心理學(xué)的角度,黃色的波長適中,是所有色相中最能發(fā)光的色,給人輕快,透明,輝煌,充滿希望的色彩印象。橙色是歡喜的顏色,象征熱鬧和快樂。單從封面來看,你就已經(jīng)受到一份正能量的鼓舞和影響了。
2、正能量指的是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。這個(gè)定義下得蠻大的。在簡介里,作者就直截了當(dāng)?shù)卣f了“只有改變,才能提升正能量”。好吧,那就改變吧。很多時(shí)候,我們腦子里都知道要改變,為什么就是行動(dòng)上邁不開那一步呢。于是,作者又做了一個(gè)很大膽又讓人很印象深刻的實(shí)驗(yàn),他說:“在這本書里,你會(huì)將被要求改變自己的`行為。為強(qiáng)調(diào)其重要性,現(xiàn)在,我想請你做一件也許你從來都沒有做過得事情:閱讀本書的過程中,將你讀過的部分撕掉。”啊。的確是觸動(dòng)很大。我想再?zèng)]有哪個(gè)作者可以對讀者說,把你讀過的部分撕掉,甚至揉成團(tuán)什么的。我腦子里立馬浮現(xiàn)出的想法是,我才不要撕掉,以后還要看呢。于是作者又在下面做出了揭示:當(dāng)被要求改變自己的行為時(shí),人們會(huì)很快列出諸多理由,強(qiáng)調(diào)自己為何要保持原有的做法。但是這才是改變的最大障礙?朔粏栴}最有效的方法是:做之前沒做過的事情,那些讓你感覺不那么舒服但其實(shí)沒什么害處的事情,比如——撕掉一本書。
看到這里,我想起了我匆忙中計(jì)劃的上海之旅。也許正是這樣一個(gè)匆忙的決定,改變了我很多東西。之前一直僅僅限于計(jì)劃,我找了很多不出行的理由:天氣太熱、錢不夠多、一個(gè)人不安全、父母會(huì)擔(dān)心……于是總是將大好的光陰浪費(fèi)在了無聊的消磨當(dāng)中。這次,由于同事也要去上海,可以同行,加上剛好搶到兩張9號退出來的票。一切既定。然后我才認(rèn)真地開始思考和規(guī)劃出行要用的東西,要注意的事項(xiàng),要去的景點(diǎn)等等。雖然第一次做這樣的事情對我來說仍是困難了些,但是我起碼涉足了我很長一段時(shí)間都沒有邁開步子的領(lǐng)域。這是一項(xiàng)重大的突破啊。
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