讀《自卑與超越》有感1500字
雖然我成天忙于思想品德課和一大堆班主任工作，但對心理輔導(dǎo)室和我的心理學(xué)專業(yè)總是一直保持著某種戀舍。一直沒有機(jī)會拜讀個體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒的作品，這次機(jī)緣巧合得了一本他的早期作品《what life should mean to you》，吉林出版社將它翻譯為《自卑與超越》，但我更喜歡原來的譯本《生活對于你意味著什么》，可惜在現(xiàn)代浮躁的社會，這種心靈雞湯式的書太泛濫，以致于選取了其中一個章節(jié)的名字作為題目。
大學(xué)里學(xué)個體心理學(xué)，對阿德勒的最深刻的印象停留在他敢于反對弗洛伊德的主張，作為與弗洛伊德同時期的心理學(xué)家，從人本主義心理學(xué)中分裂出自己的想法可見他的心理學(xué)功底不可小覷。
《自卑與超越》一書著于同思想最成熟的1932年，涉及學(xué)校教育，家庭教育，青春期，職業(yè)問題，婚姻，夢等方方面面。書中與標(biāo)題最契合也是本書中一直強(qiáng)調(diào)的一點是，我們每個人都有不同程度的自卑感，如果找不到合適的方法去克服就有可能發(fā)展成為神經(jīng)癥患者，而我們可以尋求合理的解決方法來釋放自卑感。想想也是，世界上沒有十全十美的人，如果只沉迷于自怨自艾中，人就會意志消沉，不思進(jìn)取，敏感多疑，在乎別人的想法，那么他又怎么將注意力集中在自己身上？
那我們?nèi)绾稳タ朔员案心�。就是另外一個觀點，生命的意義在于奉獻(xiàn)與合作。阿德勒認(rèn)為，個人意義沒有任何價值，真正生命的意義存在于個體與他人的交互作用中。這句話放在現(xiàn)在社會就顯得有些片面，人只有先學(xué)會愛自己才有能力愛別人，這是人與人之間互動、產(chǎn)生愛的基礎(chǔ)。而自卑與超越的相對強(qiáng)弱程度不同，在不同的人身上，會衍生出許多不同的性格與行為。正因這股力量相當(dāng)強(qiáng)大，若能夠妥善運(yùn)用，則可以成為一股不斷突破的動力，反之，將成為另一個失敗的開始。
在人的所有的心靈現(xiàn)象中，最能顯示其中秘密的是個人記憶。特別是早期記憶，因為它顯示了人的生活方式的根源及其簡單的.表現(xiàn)方式。而夢是人類心靈創(chuàng)造活動的一部分。目的在于支持我們的生活方式，并引起適合于生活方法的感覺。每個人做夢時都好像他在夢中必須努力追求優(yōu)越感一樣。
家庭對人類的影響也很大，兒童時期在家庭中的地位和生活方式給他留下的印象不可磨滅。母親不僅能使孩子和她很好地合作，更重要的是培養(yǎng)孩子學(xué)會與其他人平等合作，從而發(fā)展自己的獨立性。而父親必須以平等的立場和妻子合作，以良好和積極的方式處理好職業(yè)、友誼和愛情三大問題。
從某種意義上講，學(xué)校是家庭的延續(xù)。注意兒童的困難、糾正父母的錯誤，是學(xué)校教師的任務(wù)。教師應(yīng)該對兒童有真正興趣；同時也訓(xùn)練他們對別人發(fā)生興趣，使他們走上獨立而又與人合作的生活道路。
青春期的所有危險，都是由于對生活的三個問題：職業(yè)、社交和愛情，缺乏適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和準(zhǔn)備所造成的。青春期給人的只是個機(jī)會，是開始對成年人的生活問題做出獨立的而有創(chuàng)造性的解答。
作為生活三大問題之一的職業(yè)，與其它兩個問題緊密相關(guān)。童年時期的經(jīng)歷和人后來職業(yè)的選擇大有關(guān)系，家庭和學(xué)校對兒童未來職業(yè)的影響也非常重要。愛情和婚姻都是對異性同伴最親密的奉獻(xiàn)。每個人在愛情和婚姻中的表現(xiàn)都與他的生活方式相一致，都與反映出他是自私自利的還是充滿合作精神的。
在《自卑與超越》里，阿德勒以非常輕松的筆調(diào)，描述了自卑的形象以及對個人行為的影響，個人如何克服自卑感，如何將其轉(zhuǎn)變?yōu)閷?yōu)越地位的追求，來獲取燦爛的成就。剛出生的嬰兒到幼年階段，接收到任何負(fù)面的信息，印象都會特別深刻。容貌、身材的高矮胖瘦、課業(yè)成績的好壞、家庭背景的差異等等，都有可能在人的成長過程中，種下自卑的因子。因此我們要做的是，以坦然的態(tài)度面對內(nèi)心的自卑情結(jié)，擁抱自己的內(nèi)在小孩，能夠超越自己。
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