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怎么改掉粗心的毛。

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語文迷問答

2016-07-04

要改掉粗心的毛病,應(yīng)從平時的作業(yè)的習慣養(yǎng)成中入手,因為只有平時的練習能夠細心,在考試中才不會有粗心的毛。嚎搭}目時不宜瀏覽,而應(yīng)字字默讀,多看一遍;寫好后再帶一眼,有些簡單的錯誤就能及時發(fā)現(xiàn);全部完成后再檢查一遍。祝你好運! 參考資料:我的經(jīng)驗 想想考試中可能出現(xiàn)的粗心情形。 1、選擇題明明選a你選c 2、計算錯誤 3、錯別字 4、漏題 5、審題不清 你說有哪一樣是真的粗心呢。1和4吧,但是這只要你帶著目的把試卷檢查兩遍就一定可以解決的。 計算錯誤不能算是粗心,這主要和你的計算能力和計算習慣有關(guān),計算能力要平時練,多練。而計算習慣則要你培養(yǎng)了?荚嚨臅r候,用草稿,很多人寫的很亂,反正是草稿,其實不然,如果你按照做作業(yè)的格式去做的話,可以在檢查的時候很容易的查出錯誤。 錯別字也是平時積累的,要多寫,多查,寫文章的時候要頂針,覺得某個字不能確定的時候要查字典。 審題也是可以鍛煉出來的,平時習慣把題目多讀兩遍,考試自然不會出什么差子。 還有就是平常心。這種心理能力也是可以鍛煉的,考試前后要給自己心理暗示,告訴自己自己可以,自己一定行,卷子難,大家難,卷子易,別大意。 我理解粗心的人就是他性子比較急,比較缺乏耐心,跟一個人的性格是相關(guān)連的,我覺得是很難的去改正的... 1必須是要你自己自覺,在生活中慢慢的去約束自己,去告誡自己做什么事情都要細心,先慢慢的把你的耐性鍛煉好,這個也是不能急的,得要慢慢來. 2有人在你身邊監(jiān)督著你,不過你肯定會認為很煩的,呵呵. 3你因為你的粗心而失去了你認為很重要的東西,它會時時刻刻的提醒你,以后不能粗心了.不過這個是很痛苦的,所以在你沒有失去之前,最好還是把粗心這個毛病給改了`! 呵呵,加油吧,事在人為,只要你努力了,就可以了.問心無愧. 杭州讀者小任問:“兒子很粗心,比如考試時難題做對,簡單的題目反而做錯。我提醒他細心些,但沒用。怎樣才能幫他改掉這個毛病?” 學習粗心是小學生的通病。本期來座談的父母,都成功地幫助孩子改掉了粗心的壞習慣,我們來聽聽他們的經(jīng)驗。 觀點一 把做功課的時間化成功課量 女兒是粗心大王,作業(yè)做錯、漏做、計算符號看錯,甚至剩下半題忘了做,弄得我也跟著神經(jīng)緊張?蓺獾氖窃趺刺嵝阉毿亩紱]用。據(jù)我觀察,她粗心的原因和大多數(shù)孩子一樣,沒把心思放在功課上。比如她媽媽規(guī)定她做1小時作業(yè),她會不停地瞄時鐘。要是動畫片快開始了,就更心不在焉。你要是囑咐她“再做20分鐘去玩”,她竟泡時間,20分鐘寫了一行字,還錯了兩個。有一次,我無意中把督促她學習的條件改為“再做5道題才能玩”,結(jié)果她5道題做得有質(zhì)有量,只用了23分鐘。我找到了糾正女兒作業(yè)粗心的訣竅:化時為量,即把“再做25分鐘”,改為“再做6題”。這樣,孩子的勁兒就來了,從“必須忍耐25分鐘”的消極狀態(tài),轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱彀丫毩曌鐾辍钡姆e極狀態(tài)。這種積極狀態(tài)能幫助孩子集中注意力,不知不覺中克服了粗心的毛病。(10歲女孩父親 許 霖) 觀點二 對孩子的粗心問題,教給方法比端正態(tài)度重要 兒子很粗心,作業(yè)錯誤不斷,糟糕的是考試也不例外。期終考前我檢查他所有作業(yè),結(jié)果令我吃驚:至少有20%的題目因粗心而錯。這個問題非解決不可。我發(fā)現(xiàn)兒子做題直線向前,義無反顧,根本沒想到還需要檢查。他把檢查工作全部留給家長和老師了,你查出錯誤,他愿意改,可他自己從不主動發(fā)現(xiàn)錯誤。于是,我向他提出要求:1.放慢作業(yè)速度;2.自己必須檢查;3.檢查方法是做一道檢查一道,確信沒錯再做下一道。很快,兒子粗心現(xiàn)象明顯減少。我覺得我對孩子進行了一次成功的教育,因為我認為,教育就是解決問題,問題就是孩子做作業(yè)粗心,而教給方法比端正態(tài)度更重要,因為對于孩子粗心問題,父母反復(fù)叮囑他細心,簡直毫無意義。(11歲男孩母親 王雅宜) 觀點三 利用“目標傾斜”,糾正作業(yè)粗心問題 兒子粗心問題總發(fā)生在愛看的節(jié)目和規(guī)定的作業(yè)時間沖突時,這時,即便關(guān)掉電視或反復(fù)提醒他細心也無濟于事,因為他心不在作業(yè)上。 我想起心理學“目標傾斜”原理:人們努力工作的前方應(yīng)安排有快樂的報酬!澳繕藘A斜”表明,人在接近目標之前的時刻,工作學習的曲線會顯著地上升。運用這個原理,我把兒子的作業(yè)時間,定在他想看節(jié)目播映前的1小時,效果很好,即使作業(yè)量比平時多,他也能高質(zhì)量地完成。這就是“先苦后樂”的“目標傾斜”;倒過來,“目標傾斜”還可以“先樂后苦”,如兒子已經(jīng)開始看電視了,強迫他去做作業(yè),他肯定心不在焉,錯誤百出,長期以往,更會養(yǎng)成粗心習慣。與其如此,不如采用“先樂后苦”的“目標傾斜”,看完電視再做作業(yè),這時,他心定了,作業(yè)質(zhì)量就保證了。我從資料上看到美國新近興起“好好玩耍,好好讀書”的教育模式,讓孩子自主擬訂游戲與讀書計劃,其原理即在此。據(jù)報道,孩子擬訂的計劃,幾乎都是先玩再做作業(yè),結(jié)果作業(yè)粗心現(xiàn)象大有改觀。(11歲男孩母親 劉 穎) 觀點四 孩子粗心,要防備做功課疲勞 和許多孩子一樣,女兒作業(yè)前半部分質(zhì)量好,后半部分字跡潦草,錯字別字很多,大多數(shù)家長會說孩子粗心,我以為這是疲勞所致。心理學認為,疲勞是由于長時間持續(xù)活動,導(dǎo)致學習能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態(tài)。疲勞不能恢復(fù),粗心問題就難以糾正。若適當休息,疲勞得以解除,學習“引擎”再度起動恢復(fù)效率,粗心問題便能解決。 我總想方設(shè)法幫女兒緩解疲勞。許多父母擔心孩子好不容易定下心學習,休息了心不容易收回來。于是,送些點心,讓孩子緩解一下就算休息了。殊不知,保持與做功課一樣的狀態(tài)休息,心理的緊張是無法消除的。因此,即便休息5分鐘,也要離開書桌,最好忘掉功課。這樣,心理緊張才能得以緩和。采用此法,不僅解決了女兒粗心問題,她的視力也有好轉(zhuǎn)。(13歲女孩母親 沈 菁) 觀點五 不要太在乎孩子的粗心問題,改了就好 低年級孩子,知識結(jié)構(gòu)尚未形成,思維定勢也不明顯,作業(yè)出錯的偶然性和隨意性很大。父母看到很容易的題目都做錯了,就簡單歸結(jié)為粗心、不用功,甚至小題大做批評一通。我不太在乎兒子粗心,做錯了讓他再做一次就行了。 觀點六 從杜絕粗心的根源著手解決問題 其一,粗心和知識掌握不扎實有關(guān),2+3等于幾,你隨口答來一定不會錯,但一年級孩子就可能錯,因為他還沒形成自動反應(yīng)。所以,基礎(chǔ)知識的掌握,到了能自動反應(yīng)的程度,粗心會大大減少。其二,粗心和習慣有關(guān),比如平時作業(yè)馬虎,粗心慣了,考試時便不由自主地犯老毛病。所以,平時杜絕粗心,考試才能不丟分。其三,粗心與性格有關(guān),你大大咧咧的性格有可愛的一面,但不拘小節(jié)辦事粗心,反映在學習上,容易增加失誤。


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粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學的觀點來看,粗心是指自己的理解和會做的事情,由于不仔細而造成的差錯,作為一種性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。 怎樣克服粗心大意的毛病呢? 1.加強對工作和學習重要性的認識 工作和學習中經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象:有些問題很容易,按理是絕對不應(yīng)該出差錯的,粗心的人還是出差錯了;反之,有些事情比較難,按理說出差錯的可能性性較大,但粗心的人這時反而倒不出差錯了。為什么會出現(xiàn)這種“反!钡默F(xiàn)象呢? 心理學家認為,這是因為,人們對較難的問題心理上比較重視,在大腦皮層上形成的興奮灶比較強烈,不易受其它興奮灶的干擾,因而不易出現(xiàn)差錯;反之,對較易的問題心理上不太重視,在皮層上形成的興奮灶比較微弱,易受其他興奮灶的干擾,因而較易出現(xiàn)差錯。正因為這樣,加強對工作和學習的重要性的認識,提高責任心,就不會馬虎隨便,掉以輕心,而且也能自覺地克服分心現(xiàn)象,從而有助于克服粗心大意的毛病。 2.保持適度緊張情緒 我們常有這樣的機會:每當進入考場時常暗示自己細心點,可是由于心情緊張,一些事后看來十分明顯的錯誤、疏漏就像隱身人一樣接踵而至,甚至看錯了題目要求,忘做了某些題目。事后發(fā)現(xiàn)懊悔不迭,直怨當時粗心。 其實,這種粗心純粹是由情緒緊張所造成的。心理學家唐森等人的研究表明,智力操作效率與情緒緊張之間的關(guān)系是一種到“U”型曲線關(guān)系。當情緒過分緊張,或毫不緊張時,智力操作效率都是最差的;當情緒在中等強度的緊張狀態(tài)下,智力操作效率往往是最好的。因此,保持適度的緊張情緒,也是防止粗心的有效方法。 3.集中注意力 心理學告訴我們,一心是可以“二用”的,這叫作注意的.分配,例如,教師一邊講課,一邊觀察學生聽講的情況;學生一邊聽課,一邊記筆記等,都是“一心二用”的例證。但是,注意的分配是有條件的,即同時進行的兩種活動中,其中必須有一種是十分熟練的。同時,同時時行的幾種活動之間的關(guān)系也很重要。如果它們之間毫無關(guān)系,則同時進行這些活動是有困難的。因此,為了克服粗心大意的毛病,學會這些活動是有困難的。因此,為了克服粗心大意的毛病,學會把自己的注意力始終集中在所要完成的工作上,也是十分重要的。 4.戒除與不良習慣 有些人由于經(jīng)常粗心大意,久而久之,行為方式形成了穩(wěn)固的動力定型,亦即形成了粗心的習慣。在這種情況下,戒除粗心大意的習慣乃是克服粗心毛病的治本之策。 戒除粗心習慣的方法首先是要培養(yǎng)細心的好習慣。因為單純克服壞習慣,僅僅是靠意志來抑制;而同時培養(yǎng)好習慣,就可以在皮層通過負誘導(dǎo)的機制對原來的壞習慣形成的條件反射產(chǎn)生破壞作用,這樣不僅效果大,而且消耗的心理能量亦少。因此,在工作和學習中,我們應(yīng)當有意識地堅持高標準、嚴要求、做事講究條理,做完之后要認真核對、驗算、檢查。如果我們長期這樣,就會“習慣成自然”。 其次,在具體的方法上,也應(yīng)有所研究。以粗心寫錯別字的習慣為例。我們知道,產(chǎn)生錯別字的原因主要在于條件反射的泛化。因此,要消滅錯別字,就要對容易混淆的詞作多次強化,即從音、形、義的結(jié)合上,多次復(fù)習,并注意用多種形式復(fù)習,使用一個字的音、形義三者在大腦皮層上形成穩(wěn)固的暫時聯(lián)系。這樣,書寫時就會得心應(yīng)手,而不會粗枝大葉、張冠李戴了。


在平時做好卷子時多檢查,提高正確率,多做卷子,做題時不要緊張不要擔心,不要把成績看得太重,減輕心里壓抑,回取得更好的成績的。 呵呵 ,加油喲,考的好成績!


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