這個要根據(jù)你具體情況來說，薄弱的科目時間要長些

語文：12道選擇題加翻譯35分，古詩10分，默寫5分，現(xiàn)代文20分，表達題15分，作文60分，5分檢查或機動!

數(shù)學：選擇填空40分，前四題解答題個10至15分，后兩題各20分!

英語：聽力20分左右!單選10分，完型15分，閱讀35分，改錯10分，作文20分!

理綜：選擇題10+15+20分，解答題40(實驗10分，第一解答題7分，后兩題隨即)+30分(約為每題七分)+20分!盡量縮短選擇題時間30分左右最好!

高考理綜應試技巧

一、統(tǒng)攬全局，合理安排

拿到試卷后，切勿急于答題，首先要看清試題說明的要求，例如開頭說明的一些常量取值，元素的原子質(zhì)量等。還要看清共有多少道題，多少大題，多少小題，反面有無試題，一方面可以防止由于緊張而漏做試題，另一方面心中有數(shù)，便于計劃具體的答題時間。要注意是否有缺頁現(xiàn)象，如有應立即報告監(jiān)考老師。

各科的時間安排，應按分數(shù)比值作相應的分配，每二分值占時一分鐘。物理、化學各55分鐘左右，生物40分鐘左右比較合理。當然如果某一個學科題目較難或者某一學科的分數(shù)的比值稍微多一點時間也就應該多一點。同時自己的優(yōu)勢學科可適當減少時間，劣勢學科可適當增加時間。

二、縝密審題，扣題做答

“磨刀不誤砍柴工”，拿到一個題目，一定要花必要的時間(約10%左右)看清題目、弄清題意。首先要全面、正確地理解題意，弄清題目要求和解答范圍，比如結(jié)果保留幾位有效數(shù)字，重力加速度g取9.8m/s2還是10m/s2等，然后根據(jù)要求，抓住重點，認真作答，這樣才不會答非所問。審題不認真也會造成大量失分，如將2002年理綜第30題中要求的O、B之間的繩燒斷，看成燒斷A、B之間的繩，一分不得，造成終生的遺憾。

在審題時，要特別重視題目中的關(guān)鍵詞，如物理試題中的靜止、勻速、勻加速、初速為零，、自由落下、一定、可能、正確的等詞，還要特別注意逆向題中的關(guān)鍵詞，如不正確的、錯誤的、不可能的等等。

三、深刻理解，描繪情景

理綜試題，文字描述的可能是一個復雜的運動過程，它可以分成幾個不同的階段，每個階段中可能有題中所給的已知量，也可能隱藏在題中未給的量或通過作圖來描繪情景。

對于頭腦不清的問題，可通過作助解圖，對物體進行受力分析，分清運動過程，從而獲得更多的信息，以利于找出解題的'有效途徑，幫助我們正確地建立有關(guān)未知量與已知量的關(guān)系，可以說正確的作圖分析，是解題成功的一半。

四、先易后難，從容解答

高考理綜考試與單科考試有很大的不同，理、化、生在同一張試卷上。Ⅰ卷一般按生物、化學、物理的順序，Ⅱ卷按物理、化學、生物的順序排列，每科中一般是先易后難，有時碰到難題，一時難以解答，可以先暫跳過難題，先做后面的容易題。如果避易就難，啃住難題不放，只會費時甚至會影響對容易題的做答，還可能造成緊張的心理狀態(tài)，打亂思路和步驟。過去有的考生就是吃了這個虧，到收卷時，前面的化學難題沒有啃通，后面的物理易題也未做好，這是應當記取的一個教訓。

一般來說，遇到一個題目，若思考了3—5分鐘仍然理不清解題的思路，應視為難題可暫時放棄，即使這個題目的分值再高，也要忍痛割愛，而把精力放到解容易題和中檔題上，以便節(jié)約時間，等有時間再回頭來攻克難題。要知道在高考中時間的安排是否合理對你成敗有著十分關(guān)鍵的作用。

五、易不輕視，難不畏懼

在試場中可能遇到兩種情況：一種是看到試題比較簡單或者比較適合自己的胃口而特興奮，此時千萬不要得意忘形，失去了警惕性而粗心大意，要知道在你感到比較簡單的同時，也可能大多數(shù)考生均有此感，那就意味著誰細心誰就能得高分。有時看起來特別容易、熟悉的題要是改變了關(guān)鍵詞或條件，也易出錯。如2002年上海高考卷中，α、β、γ射線放它們在電場中，而課本上是磁場，如不仔細看題，很可能就出錯。

另一種情況是看到試題比自己想象的難度大，則應注意不能喪失信心，要明白試題對所有的考生都一樣，你覺得難，別人也絕對不會感到輕松，在這樣的情況下，誰能沉著地思考，誰就能得高分。要靜下心來，采用基本方法，按部就班地審題、作圖、深入分析，有些看似困難的題就能迎刃而解。特別是信息題，信息量大，文字長，要善于抓住提煉有用信息，這些題目大都屬于“高起點，低落點”，所用到的解決問題的辦法一般比較簡單。

考場上切記：“人易我易，我不大意;人難我難，我不畏難�！�

六、一步到位，穩(wěn)扎穩(wěn)打

理科綜合，150分鐘完成300分的題，時間比較緊張，復查的可能性不大。所以解題時要力爭一次到位，要穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要寄希望于第二遍的復查上。同時要相信自己的第一印象，在沒有特別把握的情況下，最好還是不要隨便改動第一次的答案。